“Me alegro em ver como estão
vivendo em ordem e como está
firme a fé que vocês têm em
Cristo”
Cl 2.5 (NVI)
Você precisa colocar sua vida
em ordem da seguinte
maneira e nesta ordem:
VIDA INTERIOR
MUNDO EXTERIOR
ELIMINE SUAS FONTES DE
ESTRESSE
“Mas eu disse: Tenho me afadigado
sem qualquer propósito; tenho
gastado minha força em vão e
para nada. Contudo, o que me é
devido está na mão do SENHOR, e
a minha recompensa está com o
meu Deus”
Is 49.4-5
“Estresse é um termo que se vulgarizou
nos últimos tempos. Queixa-se de
estresse o homem que chega em casa
depois de um dia de muito trabalho, de
trânsito pesado e das filas do banco.
Queixa-se a mulher que enfrentou uma
maratona de atividades domésticas,
profissionais e com os filhos...
...À noite, terminado o jantar,
com as crianças recolhidas,
os dois mal têm forças para
trocar de roupa e cair na
cama...
...A palavra estresse não cabe nesse
contexto. O que eles sentem é
cansaço, estão exaustos e uma
noite de sono é um santo remédio
para recompor as energias e
revigorá-los para as tarefas do dia
seguinte...
...A palavra estresse, na
verdade, caracteriza um
mecanismo fisiológico do
organismo sem o qual nós,
nem os outros animais,
teríamos sobrevivido”
Dr. Dráuzio Varela
- Para eliminar suas fontes
de estresse você precisa:
1. CONCLUIR AS TAREFAS
QUE ESTÃO EM CURSO
Jo 17.4
“Eu te glorifiquei na terra,
completando a obra que me
deste para fazer”
“Para tudo há uma ocasião certa;
há um tempo certo para cada
propósito debaixo do céu: Tempo
de nascer e tempo de morrer,
tempo de plantar e tempo de
arrancar o que se plantou, tempo
de matar e tempo de curar...
...tempo de derrubar e tempo de
construir, tempo de chorar e tempo
de rir, tempo de prantear e tempo de
dançar, tempo de espalhar pedras e
tempo de ajuntá-las, tempo de
abraçar e tempo de se conter”
Ec 3.1-5
2. ENTREGAR EFETIVAMENTE
SUAS PREOCUPAÇÕES A DEUS
Pv 3.5-6
“Confie no SENHOR de todo o
seu coração e não se apoie em
seu próprio entendimento;
reconheça o SENHOR em todos
os seus caminhos, e ele
endireitará as suas veredas”
Existem 4 verbos em ação:
confiar, não se apoiar,
reconhecer, endireitar
“Lance-se completamente sobre o
Senhor – isto é, lance suas
necessidades presentes e futuras
sobre Ele que é o seu DeusSalvador pessoal – encontrando
nele sua tranquilidade e
segurança...
...Faça isto com toda a sua mente,
sentimento e vontade. Para tornar
isso possível, você deve recusar
apoiar-se sobre a muleta da
ingenuidade humana. Em vez
disso, reconheça sua presença e
cuidado em cada circunstância da
vida...
...Então, Ele (após tomar totalmente o
controle da situação) aplainará e
endireitará completamente os seus
caminhos, removendo cada
obstáculo ao longo da estrada”
Swindoll
(paráfrase)
“Reconheça o SENHOR em todos
os seus caminhos, e ele
endireitará as suas veredas”
Provérbios 3.6
“Senhor eu reconheço Sua
presença e cuidado em cada
circunstância da minha vida.
Confio que o Senhor vai tirar os
obstáculos do meu caminho
quando surgirem. Em nome de
Jesus, Amém!”
3. COMPARTILHAR E DELEGAR
RESPONSABILIDADES AOS
OUTROS
Ex 18.15-18
“Moisés lhe respondeu: O povo me
procura para que eu consulte a
Deus. Toda vez que alguém tem
uma questão, esta me é trazida, e
eu decido entre as partes, e
ensino-lhes os decretos e leis de
Deus...
...Respondeu o sogro de
Moisés: O que você está
fazendo não é bom. Você e
o seu povo ficarão
esgotados, pois essa tarefa
lhe é pesada demais”
4. REGULARMENTE TIRE UM
TEMPO A SÓS COM DEUS
Mt 14.23
“Tendo despedido a
multidão, subiu sozinho a
um monte para orar”
“...é um atentado a natureza humana.
À autonomia humana, uma ofensa a
independência do viver. Para as
pessoas que vivem apressadas,
determinadas a vencer por si
mesmas, orar é uma interrupção
desagradável”
Bill Hybels
5. SEMANALMENTE TIRE UM
DIA PARA O DESCANSO
Hb 4.9-11
“Assim, ainda resta um descanso
sabático para o povo de Deus; pois
todo aquele que entra no
descanso de Deus, também
descansa das suas obras, como
Deus descansou das suas.
Portanto, esforcemo-nos por
entrar nesse descanso”
“Parem de lutar! Saibam
que eu sou Deus!”
Sl 46.10
6. RESOLVA SUAS PENDÊNCIAS
RELACIONAIS
Hb 12.14
“Esforcem-se para viver
em paz com todos”
“Façam todo o possível para
viver em paz com todos”
Rm 12.18
“Há caminho que parece certo
ao homem, mas no final
conduz à morte”
Pv 14.12
“Pois o Filho do homem veio
buscar e salvar o que estava
perdido”
Lc 19.10