PITADAS DA ANA MARIA Por Ana Maria Fichtner* Risoto de camarões com queijo brie e manga INGREDIENTES 150g de manteiga 1/2 cebola picada 1 cálice de vinho branco 1/2 xícara de creme de leite fresco 2 mangas Haden médias, picadas em cubos 150g de queijo brie sem casca, picado 1,5 litro de caldo de camarões , aproximadamente 650g de camarões grandes, já limpos 1 dente de alho 2 colheres (sopa) de conhaque PREPARO Refogue o dente de alho amassado na manteiga e doure os camarões,acrescentando 2 colheres (sopa) de conhaque. Reserve. Derreta a manteiga em uma panela apropriada e coloque a cebola, refogando até que murche. Acrescente o arroz , frite rapidamente e coloque o vinho, deixando que evapore. Coloque , a seguir, metade das mangas picadas e vá acrescentando, aos poucos, o caldo de camarões, mexendo sempre. Quando o arroz estiver quase pronto, acrescente os cubos de manga restantes, o queijo brie, os camarões , o creme de leite. Tempre com sal e pimenta-do-reino, desligue o fogo e tampe a panela, deixando descansar por 2 minutos antes de servir. Pode-se acrescentar uma colher de manteiga gelada no final para dar brilho. * Ana Maria Fichtner é nutricionista-responsável doFellini. Produzido por: Fato Comunicação e Conteúdo Editorial UMA PUB R u a G e n . U rq L I C A Ç Ã O M E N S A u i z a , 1 0 4 Le L DO FEL blo n/ RJ • Te l . : 2 1 2 5 L I N I • a n o 0 2 11- 36 0 0 • • www.fellin n º 2 0 i. c o m. b r PITADAS DA ANA MARIA o inverno, incluímos o queijo em nossas refeições como um luxo a mais. Mas vale ressaltar que ele é uma boa fonte de proteínas, de minerais e oligoelementos (cálcio, zinco, potássio) e de vitaminas (A,B2,B9,B12,D). Os benefícios do cálcio no organismo são comprovados, atuando na formação dos dentes, ossos e cartilagens e na prevenção da osteoporose, mas a presença desse mineral varia em função do teor de umidade e da técnica de fabricação dos queijos. Os frescos (preferidos entre os que fazem dietas) têm menos cálcio, já os queijos de massa prensada e cozida, teores mais elevados. Outra ótima constatação é que o cálcio dos queijos é bem absorvido pelo organismo - sua absorção é semelhante à do leite, cerca de 33%, o que justifica sua inclusão nas refeições em todas as idades e em qualquer estação do ano. Assim como seu companheiro de dias frios (o vinho), o queijo convive com o homem há milênios. Pesquisas indicam que sua descoberta teria sido casual, ao se transportar leite em um cantil feito de estômago de carneiro, quando a bebida coagulou e descobriu-se que, ao coalhar, o leite produzia um novo alimento. Ainda hoje, o processo de fabricação começa com o coalho. A transformação deste ingrediente em queijos tão diferentes entre si é proporcionada pelo tipo de animal do qual se origina o leite, pelas pastagens e pelo tipo do solo onde os animais são criados, além de, logicamente, pelos métodos de fabricação. No Fellini, temos uma variedade capaz de satisfazer aos paladares mais exigentes e aos adeptos da dieta balanceada. São queijos como brie, sfolia, parmezão, mozarela de búfala, tondini, gorgonzola, cheddar, bourcins, gruyère, scarmoza, pecorino, tilsit, ementhal, cottage e o caprino. O queijo também aparece em deliciosas receitas (ver pág. 4). Um capricho para o paladar, com garantia de qualidade. Bom apetite. INVERNO CAPRICHADO VOCÊ SABIA Para dar um mais tempero a seu inverno, o Fellini conta com algumas novidades. • Ampliamos nossa carta de vinho que agora tem opções vindas do Chile, Argentina, Portugal e França, oferecendo mais variedade tanto de tipologia quanto de preços. • Não estamos cobrando rolha, assim, os clientes fiéis a vinhos que não estejam em nossa carta têm liberdade de trazer ao restaurante sua própria garrafa, sem pagar nenhuma taxa. • Caprichamos na variedade de frios e você vai encontrar em nosso bufê ingredientes como blanquet de peru, lombinho defumado, salames, mortadela de pistache, copa e presunto cru além de uma excelente seleção de queijos. • Que o Fellini recebe, em média, 23 mil clientes, a cada mês? • Que a cada dia da semana, cerca de 450 pessoas almoçam no restaurante? • E que, nos fins de semana, a fila vira um ponto de confraternização, já que cerca de • Que os clientes do restaurante, reunidos, consomem em média 4.500 litros de bebidas em geral? • Que nos orgulhamos de possuir 250 clientes SABOR EM CASA odas as carnes e grelhados preparados no Fellini passam pelas mãos afiadas de Milton Sergio Ribeiro. É ele o funcionário responsável pelos cortes de carne e também por executar um dos pratos mais disputados do bufê: a torta de bacalhau. Esse cearense de Guaraciaba do Norte (cidade natal de tantos outros funcionários do restaurante) chegou por aqui com 19 anos, incentivado por conterrâneos que já trabalhavam na casa. Sua primeira função foi na copa. Entre os amigos de trabalho, é conhecido como Grande e detêm o título de o mais simpático, se mostrando amigo e espirituoso. Hoje, aos 28 anos de idade, ele se considera um profissional realizado pela trajetória que percorreu no Fellini, e curte a vida ao lado da mulher Fernanda e da filhinha de 3 anos, Nicole. Nas horas de folga, não se esquece dos amigos e adora atividades coletivas como jogar baralho ou futebol. Mais um craque em nossa equipe. cadastrados no livro dos desejos? E por falar em desejo... ?? ? ? 650 pessoas escolhem fazer no Fellini o tradicional almoço de domingo? ? ? ?? ? da casa pode se dar ao luxo de ser avisado, por telefone, sempre que o quitute for servido no bufê. Para tal, basta cadastrar-se no "Livro dos Desejos", fornecendo nome, telefone e os pratos preferidos em nosso menu. ? ? ? ? Quem tem um prato de predileção no cardápio SABOR EM CASA mente. E com a vantagem aqueles dias que dá uma adicional de não pagar vontade louca de ficar taxa de entrega, embalagem aconchegado, você pode, ainda ou ligação telefônica. Para assim, desfrutar da companhia desfrutar de todas estas vantado Fellini. Temos um cardápio gens basta ligar para o Fellini especial para o serviço de em Casa (08002823004), de entregas em domicílio e você domingo a domingo, entre recebe sua refeição embalada 11:30h e 23:30h. e transportada cuidadosa- Harmonize sua refeição com um dos vinhos selecionados pelo Fellini. Em nossa carta você encontra vinhos de ótima procedência com preços convidativos. Confira nossa variedade de ofertas. Vinhos em garrafa: Periquita (português): R$ 29,00 • Santa Helena Cabernet (chileno): R$ 25,00 • Canepa ? Clássico Merlot (chileno): R$ 28,50 • Canepa Carmenere (chileno): R$ 28,50 • Trapiche Syrah Roble (argentino): R$ 38,50 Trapiche Fond de Cave Malbec (argentino): R$ 45,00 • Espumante Duc de Berieu brut (francês): R$ 33,50 Vinhos em taça: Trapiche Astica Cabernet: R$ 7,00 • Trapiche Astica Merlot: R$ 7,00 • Semmillon (branco): R$ 7,00