Ácidos nucleicos e vitaminas Ácidos nucleicos Recebem esse nome por dois motivos: pela natureza ácida molécula; Pelo fato de terem sido descobertos nos núcleos das células, mas sabemos hoje que as encontramos no citoplasma e em algumas organelas (mitocôndria e cloroplasto). Existem dois tipos: DNA: ácido desoxirribonucleico. RNA: ácido ribonucleico. Nucleotídeos Os ácidos nucleicos são a união de vários nucleotídeos. Cada nucleotídeo é formado por três moléculas simples: Ácido fosfórico (fosfato); Um monossacarídeo (pentose): existem duas, a ribose (RNA) e a desoxirribose (DNA); Uma base nitrogenada: que podem ser de dois tipos: base púricas (possuem dois anéis, são a adenina e a guanina) e pirimídicas (possuem apenas um anel, são a timina, citosina e auracila) . As bases púricas e pirimídicas se subdividem em: Púricas: Adenina e Guanina. Pirimídicas: Citosina, timina e Uracila. OBS.: quando uma pentose se liga a uma base nitrogenada chamamos de nucleosídeo. São eles: 1. adenina+desoxirribose=adenosina 2. Guanina+desoxirribose=guanosina 3. Citosina+desoxirribose=citidina 4. Timina+desoxirribose=timidina Chamamos de nucleotídeo a molécula completa, com fosfato, bases e pentose. DNA – ácido desoxirribonucleico A estrutura molecular foi proposta por James Watson e Francis Crick. O modelo proposto é de que a molécula de DNA é constituída por cadeias de nucleotídeos enrolados, um ao redor do outro na forma de dupla hélice. Essas cadeias são unidas por meio de pontes de hidrogênio. Pontes de hidrogênio: É uma força de atração entre as bases nitrogenadas, visando unir as duas cadeias antiparalelas do DNA. A base adenina liga-se com a timina por meio de duas pontes de hidrogênio. A base guanina liga-se com a citosina por meio de três pontes de hidrogênio. Ex.: AGTCAG TCAGTC RNA – ácido ribonucleico O DNA forma o RNA. O RNA é uma molécula grande também formada por nucleotídeos, porém o açúcar pentose é a ribose e quanto às bases nitrogenadas no RNA, verifica-se a presença de Uracila, em vez de timina. Ela é formada por uma única cadeia de nucleotídeos. Ex.: ATCG UAGC Vitaminas São substâncias orgânicas especiais, importantes para o metabolismo dos seres vivos. São produzidas nas estruturas celulares de plantas e por alguns organismos unicelulares. Os animais obtêm por meio de alimentação. São indispensáveis ao bom funcionamento orgânico e agem em quantidades mínimas. Não constituem fonte de energia e nem estrutural. A alimentação deficiente ou não variada pode acarretar na falta de uma ou mais vitaminas no organismo causando perturbações que podem ser classificadas como: Avitaminoses: carência ou falta total de uma determinada vitamina. Hipovitaminoses: ingestão insuficiente de uma determinada vitamina. Hipervitaminoses: ingestão excessiva de uma vitamina. Características bioquímicas: São moléculas pequenas e de natureza química muito diversa. Controlam diferentes atividades celulares e funções no corpo. Cada vitamina tem um papel biológico específico, por isso, nenhuma vitamina pode substituir outra vitamina diferente. Necessidades diárias As necessidades variam específica e quantitativamente em função de diversos fatores como sexo, idade, peso, altura, necessidades calóricas e diversos estados fisiológicos. Como não há alimento completo, precisamos ter uma alimentação variada, ingerir menos alimentos industrializados e pouco cozidos (de preferência crus). Assimilação das vitaminas A assimilação das vitaminas pode sofrer interferências: Ingestão inadequada: por fatores econômicos, por alimentos pobres em vitaminas, ingestão em quantidade insuficiente, anorexia etc. Absorção intestinal: modificações da flora intestinal, ulceras e gastrites, disenteria, correria do dia-a-dia. Intercâmbio metabólico: crescimento, lactação, intervenções cirúrgicas, febre, exercícios etc. Excreção: diurese aumentada. Classificação As vitaminas estão divididas em: Lipossolúveis: solúveis em lipídios, representadas pelas vitaminas D, E, K e A. Hidrossolúveis: solúveis em água, representadas pelas vitaminas do complexo B, C e P.