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Volleyball
Descrição
• Desporto elegante, criativo, que depende do espírito de
equipe, sem violência ou contacto físico, mas que exige
um bom preparo físico para que haja uma alta
performance.
• 2 equipes, uma rede com “antenas” uma quadra dividida
ao meio por uma rede suspensa 145 ou 125cm
(masculina e feminina, respectivamente) delimitada por
4 linhas (2 laterais, 1 a 3 metros da rede e outra no
fundo, onde existe a zona de sac/serviço.
• Cada equipe é composta por 6 jogadores
Volleyball
Distribuição/posição dos elementos das equipes
Entrada de rede
4
1
3
m
e
t 3
r
o
s 2
6
2
3
AA
m
t t
aa 3 e
t
qq
r
uu
o
ee
s
4
Saída de rede
1
6
Sac/serviço
Sac/serviço
5
Saída de rede
5
Entrada de rede
Volleyball
Táticas:
4x2- Levantador/passador (3) no centro
(4 atacantes/batedoresx2passadores/levantadores)
4
1
3
m
e
t 3
r
o
s 2
6
2
3
m
e
3 t
r
o
s
4
1
6
5
Sac/serviço
Sac/serviço
5
Volleyball
Táticas:
4x2- Levantador/passador (3) na saída de rede*
(4 atacantes/batedoresx2passadores/levantadores)
4
1
3
m
e
t 3
r
o
s 2
6
* É a minha favorita
3
3
m
e
4 t
r
o
s
2
1
6
5
Sac/serviço
Sac/serviço
5
Volleyball
Táticas:
5x1- Levantador/passador (3) no centro
(5 atacantes/batedoresx1passadores/levantadores)
4
1
3
m
e
t 3
r
o
s 2
6
3
3
m
e
4 t
r
o
s
2
1
6
5
Sac/serviço
Sac/serviço
5
Volleyball
Táticas:
5x1- Levantador/passador (3) na saída de rede
(5atacantes/batedoresx1passadores/levantadores)
4
1
3
m
e
t 3
r
o
s 2
6
3
3
m
e
4 t
r
o
s
2
1
6
5
Sac/serviço
Sac/serviço
5
Posicionamento para receber o
Serviço/SAC
Equipe B vai fazer a recepção: o defesa centro (6)
sobe, assim como os defesa esquerdo (5) e direito
(1) sobem ligeiramente, o atacante de saída de
rede (2 ) desce ligeiramente, o atacante centro
sobe junto à rede na entrada de rede e o atacante
de entrada de rede (4) desce até a linha dos 3
metros.
Equipe A no serviço: Os 3 atacantes
(2,3e4)sobem junto a rede, o defesa
esquerdo (5) sobe um pouco, o defesa
direito após sacar avança para próximo
da linha dos 3 metros, mas atrás
5
Sac/serviço
1
4
6
3
m
e
t 3
r
o
s 2
2
3
m
e
3 t
r
o
s
4
1
6
5
Posicionamento para receber “Ataque”e Contra-Ataque
Equipe A no Contra-ataque: Os atacantes
(3e4) sobem junto a rede para fazer o
bloqueio ao atacante da equipe B (2), o
defesa esquerdo (5) sobe em diagonal, o
defesa direito (1) avança em diagonal, o
defesa centro (6) recua para cobrir o fundoa,
o atacante de saída de rede (2) avança para
o centro (entre a posição que ocuparia o
defesa centro e o atacante centro)
6
1
5 3
m
e
t 2
r
o
1
s
4
3
Equipe
B
recepciona
para
o
pasador/levantador (3) que passa para o
atacante de saída de rede (2) que finaliza a
jogada em diagonal na frente do defesa
centro da equipe A (6) os defesa esquerdo
(5) e direito (1) avança para cobrir o rebate do
“block”, o atacante de entrada de rede (2)
avança para o centro para cobrir o rebate
do “block”
2
3
4
1
3
m
e
t
r
o
s
6
5
Quadras onde joguei volley
• Quadra externa:
UERJ
Aterro do Flamengo
Casa do Pessoal Hospital São Teotônio
UFRJ
Complexo turístico de Tróia
• Pavilhão desportivo
UERJ
Forte da Urca
ACM Lapa
Faculdade de Ciências de Lisboa
Estrela
Liceu Sá de Miranda
CDUP
EB2 de São mamede
ASERT- Tondela
Inatel Viseu
ACM- Coimbra
Escola secundária de Albufeira
UFRJ
ACM Engenho de Dentro
CDUL
Ajuda
Escola Carlos Amarante
Esmoriz
ESE
Nave de Espinho
Liceu André Soares- Viseu
Fontelo
Escola secundária de Porto Santo
» Torneio
Torneios relevantes
Lubrax- "Ekiproblema“- 1985 Rio de Janeiro
« Olimpíadas dos Triãngulos (Comandante do Triângulo Branco, capitã da equipe
feminina de voley)- Campeã 1986 _ Rio de Janeiro
» 5ºs Jogos de Lisboa -1990
» Jogos médicos 1996- Equipe feminina "Vitaminas VV" - 1º lugar
» Jogos Médicos 1997 - Equipe mista "Puchanços"- 2º lugar
» Jogos Médicos 1998- Equipe mista "Puchanços"-3º lugar
» Jornadas médico desportivas de Espinho- Equipe mista "Puchanços"-1998
» Jogos Médicos 1999- Equipe mista "Puchanços"- 4º Lugar e "equipe seleção
norte"
» Jornadas médico desportivas de Espinho- Equipe mista "Puchanços"1999
» voley de praia da Acadêmica de São Mamede- Equipe feminina "victória"- 1999
» Encontro Nacional dos trabalhadores da Saúde - Equipe feminina 2º lugar)
e equipe mista (1º lugar)delegação de Viseu- Albufeira - 2004
» Encontro Nacional dos trabalhadores da Saúde - Equipe feminina (1º lugar)
e equipe mista (1º lugar) delegação de Viseu- Porto Santo- 2005
» Torneio de dupla volley de praia feminino- Ana Lúcia+ Céu - Oliveira de
Frades- 2006- 1º lugar
» Torneio de dupla volley de praia feminino- Ana Lúcia+ Céu - Oliveira de
Frades- 2008- 1º lugar
Conclusão
• O volleyball é um desporto completo, se bem jogado,
mostra um espetáculo maravilhoso que une técnica,
táctica, preparo físico e muita criatividade por parte dos
jogadores.
• É um desporto de equipe, onde todos colaboram, estão
atentos, confiam no valor técnico de cada elemento, na
posição em que este ocupa e aceitam as falhas ou
limitações que possam existir, em cada um, dependendo
do momento e da situação.
• Não é um conjunto de estrelas individuais.
sugestão
Se você vive no norte ou centro de Portugal e gosta de jogar voley fique atento aos
torneios:
•
Voley (pavilhão):
Inatel Braga: torneio de primavera; Torneio de Outono e torneio de Inverno
• Voley de praia:
Junho - Acadêmica de São Mamede (Porto), INATEL Braga (torneio de verão)
Julho – Vila do Conde
Agosto - Caldas de Aregos; Viana do Castelo; Moledo
•
•
Região Centro:
Voley de praia
Outubro – Oliveira de Frades
Julho – Oliveira de Frades
Vigo (Espanha)
Beach Volleyball: Julho -
Bom Jogo! :)
Assinado: "fominha de voley"
PS: Se souber de algum torneio mais, ou se quiser trocar idéias a cerca de volley, por
favor mande-me um mail:
[email protected]
Música: Aquarela do Brasil
Voz
Gal Costa
Fotografia: Internet
Texto: Céu