PLANOS E EIXOS DO CORPO HUMANO PLANOS EIXOS PLANO SAGITAL OU MEDIANO. DIVIDE O CORPOR EM LADOS DIREITO E ESQUERDO. PLANO FRONTAL OU CORONAL . DIVIDE O CORPO EM PLANOS ANTERIOR E POSTEIROR. PLANO TRANSVER SAL. DIVIDE O CORPO EM METADES SUPERIOR E INFERIOR. MOVIMENTOS SÃO REALIZADOS PARALELOS AOS PLANOS. EIXOS – PONTOS SOBRE OS QUAIS HÁ REALIZAÇÃO DE MOVIMENTOS. OS MOVIMENTOS PLANOS ESTÃO OCORREM AO REDOR DO EIXO. EXS: MOVIMENTO DE ROTAÇÃO = VOLTA COMPLETA. TODO MOVIMENTO É REALIZADO AO REDOR DE UM PLANO. SEMPRE PARALELOS AOS MOVIMENTOS. EIXOS TEM QUE ATRAVESSAR OS PLANOS E ESTAR SEMPRE PERPENDICULARES ENTRE SI. PLANOS EXIOS SENTIDO MOVIMENTO FLEX/EXTENSÃO SAGITAL LATERO/LATERAL P/FRENTE E P/TRÁS FRONTAL ANTERO/POSTERIOR LADOS ADUÇÃO/ABDUÇÃO TRANSVERSAL GIRO PARA OS LADOS ROTAÇÃO “D” e “E” LONGITUDINAL TODO MOVIMENTO ANGULAR É EM TORNO DE UM EIXO E MEDIDO EM GRAUS. FLEXÃO - > aproximação dos segmentos ósseos com diminuição do anglo articular; ABDUÇÃO - > afastamento lateral da linha média do corpo; ADUÇÃO - > aproximação lateral da linha média do corpo; ROTAÇÃO - > giro em relação ao eixo longitudinal; MOV COMBINADOS - > rotação c/ flexão; CIRCUNDUNÇÃO - > movimento cônico . MOVIMENTOS ARTICULARES DO CORPO HUMANO COLUNA - >é uma segmento corporal e não uma articulação. Realiza movimentos de: Flex, ext, h.ext; Flex lateral (“d” e “e”), ext lateral; Rotação (“d” e “e”); Circundunção (movimento em forma de cone). QUADRIL (articulações (“d” e “e”) do quadril). Podem realizar movimentos de: Flexão - > aproximação, podendo ser entre ambos os segmentos; Ext, h.ext (para alem da posição anatômica); Abdução, adução (fêmur em direção à pelve – pelve em direção ao fêmur); Rotação lateral / rotação medial; Abdução, adução – horizontal. CIRCUNDUNÇÃO DO QUADRIL - > No salto com barreiras a perna de ataque vai à frente e o lado do quadril cuja perna realiza a transposição faz a circundunção do quadril. CINTURA PÉLVICA CINTURA PÉLVICA (SACRO, ÍLIO, ÍSQUIO) NÃO É UMA ARTICULAÇÃO. ENTRETANTO, É CAPAZ DE REALIZAR MOVIMENTOS DE: ANTEVERSÃO - > progressão da Crista Ilíaca para frente; RETROVERSÃO - > progressão da Crista Ilíaca para trás; INCLINAÇÃO LATERAL (“d” e “e”) com Crista Ilíaca mais alta; ROTAÇÃO LATERAL (“d” e “e”); DEAMBULAÇÃO (combinação de movimentos utilizados ao caminhar). JOELHO Flexão / extensão/h. extensão (só em pessoas com desvio postural); Rotação medial/lateral (ocorrem no ato de estender); Abdução/adução . TORNOZELOS COMPOSTO PELA TÍBIA, FÍBOLA E TÁLIS. REALIZA MOVIMENTOS DE: FLEXÃO DORSAL (F.EXTERNA) E PLANTAR. ESCÁPULA (é um osso que se movimenta e não uma articulação). REALIZA MOVIMENTOS DE: ELEVAÇÃO / DEPRESSÃO (ABAIXAMENTO); ABDUÇÃO/ADUÇÃO; INCLINAÇÃO SUP/INF; INCLINAÇÃO ANT/POST. ARTICULAÇÕES SUBTALARES TARSO CALCÂNEATALUS / NAVEICULAR Movimentos de pronação (planta do pé para fora), Supinação (planta do pé para dentro). ARTICULAÇÕES TRANSVERSAS DO PÉ TARSO / METATARSEANAS Abdução / adução do pé; METATARSO FALÂNGINEAS Flexão/extensão/ h.ext; abdução/adução; Circundunção. INTERFALÂNGÍNEAS HÁLUX PROXIMAIS E DISTAIS. Flexão / extensão; Inersão (flex plantar + pronação + abdução. OMBRO Flexão / extensão / h-extensão; Abdução / adução; Rotação lat / medial (idem ao quadril); COTOVELO: Flexão / extensão. PUNHO (não é uma articulação – rádio – cárpica + intercarpica): Flex / ext; Desvio radial / desvio ulnar; Circundunção. METACARPOFALANGÍNEA: Flex/ext/h.ext; Adução/abdução; Circundunção. INTERFALANGÍNEAS: Flexão / extensão. ARITUCULAÇÕES CARPOMETACARPEANAS (polegar ao mínimo): Movimento de oposição (mov. de pinça).