MACON 2013 Assertividade “É a capacidade de fazer uma afirmação sobre algo positivo ou negativo, com absoluta segurança, e pela qual se assume total responsabilidade”. É o comportamento que torna a pessoa capaz de agir atendendo suas necessidades, de forma afirmativa, sem ansiedade indevida, expressando sentimentos sinceros sem constrangimento, ou a exercitar seus direitos sem negar os alheios.” Comportamento Assertivo Adaptado de Robert Alberti & Michael Os 4 Tipos de Comportamento PASSIVO-AGRESSIVO PASSIVO AGRESSIVO ASSERTIVO PASSIVO AGRESSIVO ASSERTIVO O Emissor O Emissor O Emissor •Se valoriza as custa dos outros •Expressa-se •Deprecia os outros •Escolhe para os outros •Atinge seus objetivos •Valoriza-se •Expressa-se •Sente-se bem consigo mesmo •Escolhe por si •Pode atingir os objetivos desejados •Fica inibido •Fica magoado e ansioso •Nega a si mesmo •Permite que os outros escolham •Não atinge seus objetivos PASSIVO AGRESSIVO ASSERTIVO O Receptor O Receptor O Receptor •Deprecia o emissor •Atinge os objetivos às custas do emissor •Repudia-se •Sente-se ferido, humilhado e na defensiva •Não atinge os objetivos desejados •Valoriza-se •Expressa-se •Pode atingir os objetivos desejados