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ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 25 DE OUTUBRO DE 2015
Cidades
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GIOVANA RANGEL E-MAIL: [email protected]
SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
Qual é a dor que tira você do sério?
KADIDJA FERNANDES/AT
Pesquisa aponta que
75% dos brasileiros
dizem que o problema
atrapalha a rotina. Dor
de cabeça e nas costas
estão entre as queixas
Kelly Kalle
or de cabeça, enxaqueca,
dor nas costas, muscular,
em áreas tensionais, como
pescoço, ombro e nuca, e durante a
cólica menstrual.
Essas foram as principais dores
apontadas pela pesquisa “A dor no
cotidiano”, realizada pelo Ibope
Conecta, em parceria com o laboratório Pfizer. O estudo – que entrevistou 1.007 pessoas – mostrou
que três em cada quatro brasileiros afirmam que a dor atrapalha a
rotina, ou seja, 75%.
Para a metade das pessoas, a dor
atrapalha a vida em um nível intermediário. Porém, para 25% a
dor atrapalha muito e para outros
25%, atrapalha pouco. Mulheres e
pessoas de 35 a 54 anos são as que
mais consideram que a dor atrapalha sua vida.
O estudo mostrou ainda que a
dor de cabeça é o principal problema das mulheres. Já a dor nas costas acomete mais os homens.
O ortopedista e especialista em
cirurgia de coluna Thanguy Friço
comentou que a dor na coluna, apesar de estar atrás da dor de cabeça
em incidência, é a principal causa
de faltas no trabalho e até leva à
aposentadoria em casos graves.
“A lombalgia – dor na parte baixa da coluna, perto do quadril – é a
mais comum. E muitas das dores
musculares são desencadeadas na
coluna. É importante ficar atento à
postura e a forma de pegar peso,
para não sobrecarregar a lombar.”
Mesmo com dor, apenas 6% dos
entrevistados interrompem suas
atividades. A médica fisiatra do
Centro de Dor do Hospital das Clínicas de São Paulo Lin Tchia Yeng
acredita que a dedicação a essas
atividades não é a mesma.
D
2 Enxaqueca
A servidora pública Carolina Dilessa, 32, contou
que sofre de dor de cabeça.
“Fui ao médico e descobri
que tenho enxaqueca, por
causa de estresse e ansiedade, além de sinusite, que
também dá dores de cabeça. Ultimamente tenho tido
fortes dores e então tomo
remédio por conta própria
para passar, pois tenho dor
três vezes na semana. E isso atrapalha meu dia a dia,
não rendo tanto com dor.”
3
2
1
3 Dor nas costas
O problema da empresária Camila Arantes, 33, é a
dor nas costas. Ela é causada por hérnia de disco.
“Estou fazendo fisioterapia todos os dias, pois sinto
muita dor, pontadas próximas ao cóccix. Dói para fazer o tratamento e também
tenho de me cuidar: não
posso ficar sentada o dia a
todo, nem levantar peso.
Quando a dor é forte, tomo
analgésico, além do anti-inflamatório do tratamento.”
1 Cólicas
A cantora Roberta Prys,
28, sofre de cólicas todo o
mês. “Fico mais de uma semana muito indisposta. Tenho de tomar remédio que tire
a dor, para me sentir melhor.
O problema atrapalha as minhas atividades do dia a dia,
pois incomoda mesmo e não
rendo tanto. Uma semana antes de vir a menstruação, a
dor começa.”
“Quando a dor persiste por mais
tempo ou não é adequadamente
controlada, há impactos em áreas
do cérebro que podem comprometer o humor, o bem-estar, a capacidade de raciocínio, a concentração e até a qualidade da execução das atividades do dia a dia.”
Lin acredita que o estilo de vida
faz as pessoas adoecerem mais.
“Elas dormem pouco, são estressadas, sedentárias, obesas – causando dor nas costas. É preciso
buscar um especialista em dor
quando o problema surgir.”
O fisioterapeuta do Viver Unimed Fabrício Pereira, que atua no
tratamento da dor, explicou que a
dor é considerada crônica quando
ultrapassa três meses ou quando
passa do tempo esperado pelo tipo
de problema. Já a dor aguda é um
momento de alerta, de que algo está errado, e dura até três meses.
“Em geral, para prevenir a dor, é
preciso se exercitar, ter boa alimentação, boa noite de sono e controlar o estresse.”
LEONARDO DUARTE/AT
ESTRESSE
Prevenção
A consultora de cosméticos Maria Vicência Ribeiro,
22, sofre todo mês com dores
de cabeça. Ela tem o problema desde os 12 anos.
“Sempre tenho enxaqueca
e, muitas vezes, é por causa de
estresse do dia a dia. O médico
disse que preciso prevenir o
problema, fazendo dieta com
alimentos saudáveis e evitando o estresse. Ele disse que
não tem cura”, contou.
Quando vem a dor, ela
sempre toma remédio para
aliviar. “Isso atrapalha minha vida, pois fico muito
nervosa com a dor.”
A pesquisa
Dor de cabeça é a principal queixa das mulheres
1.007 PESSOAS
foram entrevistadas, de todas as classes
sociais no País, a partir de 18 anos
3 EM CADA 4 BRASILEIROS (75%) afirmam que a dor atrapalha a rotina
> APESAR DO INCÔMODO, apenas 6%
interrompem suas responsabilidades do dia a dia por causa da dor
> MULHERES DE 35 A 54 ANOS são as
que mais consideram a dor como
DORES MAIS FREQUENTES
Dor de cabeça e enxaqueca
Dor nas costas
Dor muscular
Dor em áreas tensionais, como
pescoço, ombro e nuca
Cólica menstrual
um problema em suas vidas
> DOR DE CABEÇA é o que mais atin-
ge as mulheres
> DOR NAS COSTAS é o que mais
atinge os homens
DORES QUE MAIS ATRAPALHAM ROTINA
65%
41%
40%
26%
Dor de cabeça
Dor nas costas
Cólica menstrual
Enxaqueca
Dor muscular
20%
17%
11%
9%
9%
24%
O QUE VEM À CABEÇA EM MOMENTOS DE DOR
MOMENTOS EM QUE A DOR MAIS ATRAPALHA
No trabalho
Sono
Atividades domésticas
Lazer
Atividades físicas
63%
32%
30%
29%
27%
“Tomara que passe logo”
“Tenho de fazer algo para
melhorar e rápido”
“Espero que não piore”
“Preciso de um alívio imediato”
“Espero que não atrapalhe
minhas obrigações”
92%
86%
83%
78%
77%
Fonte: Pesquisa “A dor no cotidiano”, do Ibope Conecta, em parceria com o laboratório Pfizer.
AS 5 PIORES DORES
1 CEFALEIA EM SALVAS: dor no fun- 3 NEURITE HERPÉTICA: inflamação
do do olho. Segundo especialistas, a dos nervos causada pelo vírus da herpes.
dor se assemelha a uma facada.
4 CIATALGIA: dor na perna devido a ir2 NEURALGIA DO TRIGÊMEO: dis- ritação ou compressão do nervo ciático.
túrbio do nervo trigêmeo que causa
5 DOR DO PARTO
uma dor intensa na bochecha.
Fonte: Médicos entrevistados.