EFEITO DA VIBRAÇÃO DE CORPO INTEIRO SOBRE A FORÇA MUSCULAR
RESPIRATÓRIA E O PICO DE FLUXO EXPIRATÓRIO DE ADULTOS HÍGIDOS
EFFECT OF WHOLE BODY VIBRATION ON THE RESPIRATORY MUSCLE STRENGTH
AND PEAK EXPIRATORY FLOW IN HEALTHY ADULTS
Natália Rodrigues Brum*, Dannuey Machado Cardoso**, Mário Bernardo Filho*** Dulciane
Nunes Paiva****
RESUMO
Contextualização: A vibração de corpo inteiro é uma modalidade terapêutica em ascensão,
devido aos benefícios ocasionados em diversos sistemas corporais, principalmente no sistema
músculo-esquelético, porém sua ação sobre a função pulmonar tem sido pouco estudada.
Objetivo: investigar os efeitos da vibração de corpo inteiro sobre a força muscular respiratória
(FMR) e pico máximo de fluxo expiratório (PFE) de adultos hígidos. Método: ensaio clínico com
amostra não-probabilística. Avaliados indivíduos hígidos de ambos os gêneros com idade entre
18 e 25 anos. Utilizada plataforma oscilante com frequência de 5 Hz por período de 01 mês,
com sessões de 10 minutos de duração, 03 vezes por semana e intervalo de 01 minuto de
repouso, para cada 1 minuto de treino (Grupo Plataforma – GP). O Grupo Controle (GC)
realizou exercícios respiratórios. Realizada avaliação da FMR (PImax e PEmax) por
manovacuometria antes e após 30 dias de treino. PFE avaliado antes e após período treino
bem como antes, imediatamente após e 10 minutos após a realização de cada sessão de
treino. Resultados: Avaliados 24 indivíduos, onde constatou-se aumento na PImax (p<0,001) e
PEmax (p=0,001) e no PFE (p=0,001) após 30 dias de treino. Como efeito agudo, houve
variação do PFE imediatamente após (p<0,001) e 10 minutos após (p<0,001) a realização de
cada sessão. Conclusão: O treino com vibração de corpo inteiro produziu aumento
significativo na FMR e no PFE após 30 dias de treino e também obteve-se aumento agudo do
PFE após cada sessão na plataforma oscilante.
Palavras-chave: Plataforma Oscilante; Pico de Fluxo Expiratório; Força Muscular Respiratória.
ABSTRACT
Background: Whole body vibration is a therapeutic modality on the rise, caused due to benefits
in many bodily systems, mainly in the musculoskeletal system, however its action on lung
function has been little studied. Objective: To investigate the effects of whole body vibration on
respiratory muscle strength (RMS) and the peak expiratory flow (PEF) for healthy adults.
Method: Method: clinical trial with non-probability sample. Evaluated healthy individuals of both
sexes aged between 18 and 25 years. Used rocking platform with frequency of 5 Hz for a period
of 01 months, with 10 minutes in length, 03 times per week and range from 01-minute pause
sessions, for each 1-minute workout (Platform Group - GP). The control group (CG) performed
breathing exercises. Conducted assessment of FMR (MIP and MEP) by manometer before and
after 30 days of training. PEF assessed before and after the training period and before,
immediately after and 10 minutes after the completion of each training session. Results:
Evaluated 24 individuals, which found an increase in MIP (p <0.001) and MEP (p = 0.001) and
PEF (p = 0.001) after 30 days of training. How acute effect, was immediately after PEF variation
(p <0.001) and 10 minutes (p <0.001) conducting each session. Conclusion: The training with
whole body vibration produced a significant increase in the RMS and in PEF after 30 days of
training and also gave sharp increase in PEF after each session on the rocking platform.
Keywords: Oscillating platform; Peak Expiratory Flow; Respiratory Muscle Strength.