Perda de memória e Amnésia
-Memória é a habilidade de recordar fatos ou
eventos de nossas vidas.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
MCP(Memória de curto prazo);
MLP(Memória de longo prazo);
Repetição Mecânica;
Repetição Elaborativa;
Memória Episódica;
Memória Semântica;
Memória de Procedimento;
Memória Emocional;
Memória Explícita;
Memória Implícita.
Esquecimento
• -Hermann Ebbinghaus;
• -Sílabas sem sentido;
• -Curva do Esquecimento.
Por que esquecemos?
• Codificação Ineficiente;
• Decadência;
• Interferência;
• Falha no Resgate;
• Esquecimento Motivado.
Esquecimentos considerados normais:
• Esquecer partes de um evento ou experiência;
• Esquecer onde estacionou o carro;
• Esquecer eventos de um passado distante;
• Esquecer o nome de uma pessoa, mas lembrar depois;
• Esquecer compromissos ou objetos, mas lembrar
depois.
Alguns truques para melhorar a memória:
•
Foque sua atenção: Se você está interessado em um assunto ou
evento, concentre-se nele, evite fazer mais de uma coisa ao mesmo
tempo ou ficar pensando em outras coisas a serem resolvidas.
Dedique aquele momento somente ao seu foco.
•
Reduza o estresse: Aprenda técnicas de relaxamento, organize
melhor seu tempo e assim passe a gerenciar melhor o seu estresse.
•
Durma bem: Cuide do seu sono, dormindo as horas necessárias para
repousar corpo e mente. Evite atividades exaustivas e estimulantes;
café e ambientes barulhentos ou muito iluminados quando estiver
próximo do horário de dormir.
•
Organize-se: Use calendários, agendas, anotações e celulares para
organizar atividades, compromissos e idéias. Esta é uma maneira de
esvaziar a mente de detalhes que não são importantes, liberando
espaço para criatividade e aprendizado.
•
Experimente técnicas de memorização: Para lembrar o nome de
alguém, repita-o várias vezes após ter sido apresentado a pessoa.
Estes e muitos outros truques podem ajudar.
Amnésia é a perda de memória (total ou parcial), na maioria dos
casos é temporária e pode ser causada por diversas razões, entre elas:
• Consequência de algumas doenças neurodegenerativas;
• Infecções ou enfermidades que atingem o tecido cerebral
(encefalite,derrame cerebral e outras );
• Traumas físicos
psicológicos;
(pancadas
• Alcoolismo e o uso de drogas.
na
cabeça
por
exemplo)
e
-Amnésia Orgânica;
-Amnésia Psicogênica;
-Amnésia Anterógrada;
-Amnésia Retrógrada.
Prevenção
• A prevenção da amnésia é, basicamente, evitar
traumas na região do cérebro;
• Usar capacete ao andar de moto, usar cinto de
segurança ao dirigir automóveis (evitando
traumas físicos);
• Evitar beber bebidas alcoólicas e não usar
drogas;
• Tratar rapidamente enfermidades cerebrais
para amenizar danos.
Múltiplos Sistemas de Memória
• Memória Implícita;
• Memória Explícita;
• Memória Declarativa;
• Memória Processual;
• Memória Semântica e Episódica;
• Memória Prospectiva e Retrospectiva.
Mal de Alzheimer
• 1906: Alois Alzheimer;
• Morte dos neurônios gerando alienação crescente;
• Alteração no comportamento, desorientação espacial,
dificuldade para realizar tarefas simples do dia a dia;
• Desordem crônica e progressiva;
• Distúrbios de memória, linguagem, desempenho visual,
funções motoras, apatia, ansiedade, irritabilidade e
alucinações.
Na doença de
Alzheimer, a
destruição dos
neurônios começa no
hipocampo, área
cerebral onde ocorrem
o armazenamento das
memórias recentes e o
processo de
aprendizagem.
Fases da doença:
• Primeira Fase;
• Segunda Fase (demência inicial);
• Terceira Fase;
• Quarta Fase (terminal).
A perda de memória causa a
estes pacientes um grande
desconforto em sua fase inicial e
intermediária, já na fase
adiantada não apresentam mais
condições de perceber-se
doentes, por falha da autocrítica. Não se trata de uma
simples falha na memória, mas
sim de uma progressiva
incapacidade para o trabalho e
convívio social, devido a
dificuldades para reconhecer
pessoas próximas e objetos.
Mudanças de domicílio são mal
recebidas, pois tornam os
sintomas mais agudos. Um
paciente com doença de
Alzheimer pergunta a mesma
coisa centenas de vezes,
mostrando sua incapacidade de
fixar algo novo. Palavras são
esquecidas, frases são truncadas,
muitas permanecendo sem
finalização.
Prevenção
• Nível de Escolaridade;
• Alimentação;
• Atividades Intelectuais.
“A idade é um dos poucos fatores de risco estabelecidos para o
Alzheimer. Estudos de observação mostram que um estilo de vida
saudável, repleto de atividades intelectuais, pode adiar o surgimento da
doença, mas não impedir a sua manifestação” (Revista Veja, 2009).
Tratamentos
Em se tratando de Alzheimer os
tratamentos disponíveis permitem
apenas suavizar os efeitos da
doença.
• Especialistas afirmam que uma leve perda de memória é
perfeitamente
normal,
especialmente
com
o
envelhecimento. É isto mesmo! Se você esquece algumas
coisas às vezes, você não necessariamente está
desenvolvendo doença de Alzheimer.
•
Muitas pessoas esquecem onde deixaram as chaves,
perdem algum compromisso ou não se lembram do nome
de uma pessoa que acabou de conhecer. Estes
esquecimentos são na maioria das vezes benignos.
• A perda de memória é um processo natural do
envelhecimento. Mas problemas de memória podem
ocorrer mesmo antes dos 50 anos. Muitas pessoas na
casa dos 20 e 30 anos têm esquecimentos de nomes,
objetos e compromissos.
•
•
No consultório...
Tipo :
– A pessoa consegue se lembrar de eventos
recentes (há prejuízo da memória a curto
prazo)?
– A pessoa consegue se lembrar de eventos
do passado (há prejuízo da memória a longo
prazo)?
– Ocorreu perda de memória em relação a
eventos que aconteceram anteriormente a
uma experiência específica (amnésia
anterógrada)?
– ocorreu perda de memória em relação a
eventos que aconteceram logo após a uma
experiência específica (amnésia
retrógrada)?
– ocorreu apenas uma perda mínima de
memória?
– A pessoa inventa histórias para encobrir
lapsos de memória (confabulação)?
Evolução :
– A perda de memória piorou ao longo dos
anos?
– A perda de memória se desenvolveu ao
longo de semanas ou meses?
– A perda de memória está presente o tempo
todo ou há episódios isolados de amnésia?
– Se houver episódios de amnésia, quanto
tempo duram?
•
•
•
Fatores agravantes ou desencadeantes :
– Houve lesão cerebral no passado
recente?
– A pessoa passou por algum
acontecimento que tenha sido
emocionalmente traumático ?
– houve cirurgia ou procedimento que
exigisse anestesia geral?
– A pessoa consome álcool? Em que
quantidade?
– A pessoa consome drogas proibidas? Em
que quantidade? De que tipo?
Outros sintomas :
– Quais outros sintomas estão presentes?
– A pessoa está confusa ou desorientada?
– A pessoa consegue, sozinha, comer,
vestir-se e realizar atividades de
cuidado pessoal semelhantes?
– A pessoa teve convulsões?
*O exame físico pode incluir uma análise
neurológica detalhada. As memórias
recente, intermediária e a longo prazo
serão testadas.
Geralmente um problema de memória é grave,
quando amigos e familiares notam o problema,
mas não a pessoa afetada.
O que é característico no Alzheimer:
• Esquecer uma experiência ou evento por inteiro;
• Esquecer como dirigir um carro ou como ler as horas em um
relógio de ponteiros;
• Esquecer eventos recentes;
• Não se recordar de pessoas da família;
• Apresentar confusão mental ou diminuição do estado de
alerta;
• Os sintomas tornam-se mais freqüentes e mais severos.
“Três em cada dez doentes tem o
distúrbio identificado precocemente.
Uma década atrás, essa proporção era
de uma pra dez” (Revista Veja, 2009).
F
I
M