MÉTODOS
CONTRACEPTIVOS
NATURAIS
INTRODUÇÃO
Contracepção é a prevenção deliberada da gravidez
por meio de procedimentos denominados métodos
contraceptivos, ou métodos anticoncepcionais.
Existem várias maneiras de se prevenir de uma
gravidez indesejada através destes métodos
contraceptivos, que são classificados
em cinco grupos: métodos naturais,métodos
de barreira, métodos químicos,
métodos cirúrgicos e métodos hormonais.
Aqui você vai aprender um pouco mais sobre os
métodos contraceptivos naturais.
MÉTODOS CONTRACEPTIVOS
NATURAIS
Esses métodos baseiam-se na observação das
características do ciclo menstrual, com
abstinência sexual durante alguns
períodos.Requerem que a mulher esteja
sempre atenta aos sinais e seja capaz de
reconhece-los adequadamente, já que
podem ocorrer variações
importantes.Geralmente, calcula-se a data
provável da ovulação e faz-se a abstinência
por 4 dias antes e 3 dias depois dessa data,
período de maior fertilidade da mulher.
ATENÇÃO:
Esses métodos apresentam baixa
eficácia, alteram o comportamento
do casal, dependem da motivação e
aprendizado e não protegem contra
doenças sexualmente
transmissíveis.
TABELINHA
Consiste no cálculo do provável dia da ovulação
e na abstinência sexual por 7 dias, nessa
época.Esse método, porem, só deve ser
utilizado por mulheres que tenham os ciclos
menstruais regulares e que ovulem no 14°
dia do ciclo.Para sua aplicação, devem ser
observados os ciclos menstruais por pelo
menos 6 meses antes do inicio.O modo de
usar é bastante simples.Consiste em pegar a
data provável da menstruação e subtrair dela
o numero 14.O resultado é o dia provável da
ovulação.Agora basta contar 4 dias antes e 4
dias depois.Durante esse tempo, o casal não
deve ter relações sexuais.
MÉTODO DA TEMPERATURA
BASAL
Antes de iniciar o uso desse método, a mulher deve
ter um período de alguns meses, no qual ela
avaliará sua temperatura todos os dias e anotará
em um gráfico, o que ajudará na determinação do
padrão de elevação da temperatura. Para isso,
todos os dias, ao acordar, antes mesmo de se
levantar e antes de escovar os dentes, a mulher
mede a temperatura com termômetro colocado
debaixo da língua, anotando o valor em um
gráfico. Após a determinação do padrão de
aumento da temperatura, o método funciona da
seguinte maneira: o casal deve fazer abstinência
sexual durante toda a primeira parte do ciclo até
três dias depois que a temperatura aumentou.
MÉTODO DE BILLINGS
Com este método, a mulher tenta prever o
período fértil por meio da análise do muco
proveniente do colo uterino. Logo depois da
menstruação, existe um período em que a
vagina permanece muito ressecada, e o
muco vai aumentando aos poucos e vai se
tornando mais escorregadio e elástico. Ele
fica mais elástico na época da ovulação.
Assim, o casal deve fazer abstinência desde
o período em que existe pouco muco até três
dias depois da data de maior elasticidade.
COITO INTERROMPIDO
Consiste na retirada do pênis da vagina, antes da
ejaculação. Não é um método recomendado, pois
leva a um ato sexual incompleto e a ansiedade no
casal. O índice de falha é alto porque muitos homens
não conseguem controlar o momento da ejaculação
e, além disso, o líquido seminal eliminado antes da
ejaculação também contém espermatozóides. O uso
constante desse método pode favorecer o
desenvolvimento de dor pélvica na mulher, pois
como ela não tem orgasmo há uma vasodilatação
com acúmulo de sangue na região da pelve. Outro
problema associado a esse método é que ele pode
gerar, no homem, ejaculação precoce e disfunção
erétil (impotência).