DE 7 A 19 DE MARÇO
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
MÉTODOS CONTRACEPTIVOS NATURAIS
FINAL
1. CALENDÁRIO
Este método prevê a ovulação a
partir dos registos dos ciclos
menstruais.
É considerado o método menos
eficaz
dos
métodos
de
planeamento familiar naturais.
Ciclo Menstrual
INÍCIO
2. TEMPERATURA
√ Neste método a temperatura do corpo é
registada diariamente ao longo do ciclo
menstrual.
√ Baseia-se no facto de haver uma
diminuição de temperatura 12 a 24 horas
antes da ovulação, seguida de uma pequena
mas nítida elevação da temperatura durante
o período de 24 a 48 horas seguintes
Só 3 dias depois desta subida de
temperatura ter acontecido é que
Existem
muitas
variações
da
temperatura corporal devido a, por
exemplo, “stress”, febre, lactação,
infecções, etc..
existe menor risco de engravidar
Método não fiável
3.MUCO
O muco cervical é alvo de várias alterações
físicas ao longo do ciclo menstrual.
Após a menstruação – viscoso e escasso
Imediatamente antes da ovulação –
transparente e mais fluido.
A seguir à ovulação – turvo e praticamente
desaparece

PRESERVATIVO
Masculino
1. Verificar se está dentro
do prazo de validade
4. Retirar o preservativo
ainda com o pénis
erecto
2. Deixar sempre uma
folga para que o
esperma fique retido
3. Retirar o ar do
reservatório antes de se
desenrolar
5. Colocar o preservativo
no lixo, devidamente
isolado

PRESERVATIVO
Feminino

MÉTODOS CONTRACEPTIVOS HORMONAIS
Pílula
√ Inibe a ovulação;
Não protege contra as doenças
sexualmente transmissíveis;
A administração de qualquer
antibiótico DIMINUI o efeito
da pílula
√ Desaconselhada em mulheres com
mais de 35 anos e em fumadoras;
Uso de medidas de
contracepção adicionais.
√ Deve ser tomada diariamente e à
mesma hora.
O mesmo se verifica no caso
de vómitos e diarreia.

MÉTODOS CONTRACEPTIVOS HORMONAIS
Anel vaginal
 É inserido pela mulher;
 Mantém-se na vagina durante 3 semanas e deve ser retirado
na quarta semana. Durante esse período ocorre a libertação
de hormonas que inibem a ovulação, à semelhança da pílula.

MÉTODOS CONTRACEPTIVOS HORMONAIS
Implante subcutâneo
 Método contraceptivo de longa duração, pode permanecer
durante 3 a 5 anos;
 Aplica-se no antebraço mediante uma pequena cirurgia;
 Liberta hormonas que impedem a ovulação, prevenindo
assim a gravidez.
PÍLULA DO DIA SEGUINTE
√ Usada apenas como contracepção de
emergência;
√ Para uma maior eficácia deve ser
administrada até 12 horas após a relação
sexual;
√ Se após a toma surgirem vómitos ou
diarreia deve repetir a administração.
Eficácia:
1º dia: 98%
2º dia: 85%
3º dia: 58%
Disponível na
sua farmácia
DISPOSITIVO INTRA-UTERINO
Método com elevada
eficácia e de longa duração;
Não interfere com a relação
sexual;
São colocados na cavidade
uterina, evitando a gravidez.
Após a colocação do DIU, devem ser feitos exames
ginecológicos regulares
MÉTODOS
CONTRACEPTIVOS
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