A efetividade da cinesioterapia laboral como forma de prevenção de disturbios
osteomioarticulares relacionados ao trabalho no SAIAC-UNISUL), Fisioterapia
Marcus Vinicius Duarte; Luiz Augusto Oliveira Belmonte (Orientador).
Curso de Fisioterapia do campus Pedra Branca/Palhoça-SC
Introdução
Resultados
Quando se implanta um programa de cinesioterapia laboral numa empresa, envolve-se
coletividade, o que propicia além dos benefícios físicos em si (respiração, alongamento
muscular, melhor oxigenação e circulação sanguínea) momentos de descontração e um
desligamento momentâneo dos problemas do trabalho (FIGUEIREDO e ALVAO, 2008). De
acordo com Deliberato (2002) a prevenção é a melhor forma de combater os distúrbios
relacionados ao trabalho. Quando investe nessa área, a empresa acaba melhorando a
qualidade de vida do trabalhador. Hoje o fisioterapeuta é um membro da saúde com sólida
formação científica que atua desenvolvendo ações de prevenção e promoção da saúde. Este
projeto teve como objetivo geral: analisar a efetividade da cinesioterapia laboral como forma
de prevenção de distúrbios osteomioarticulares relacionados ao trabalho em funcionários do
SAIAC. O objetivo específico foi: identificar a presença de dor e desconforto entre os
funcionários e os locais mais acometidos.
No comparativo do questionário referente ao perfil de estilo de vida, que a grande parte da
amostra modificou seus hábitos de vida relacionados a nutrição, atividade física, e as
variáveis relacionadas ao trabalho como controle de estresse, comportamento preventivo e
relacionamento. Em relação ao quadro álgico nas diversas regiões corporais apresentados
antes da intervenção pode-se observar que grande parte dos funcionários relatou que por a
região que mais apresentava queixas álgicas nos Membros superiores foi o ombro seguido
do cotovelo. Em relação a graduação destas queixas a grande maioria foi de dor 1 que
representa dor leve.Nos membros inferiores as regiões que mais apresentou queixas foi o
joelho sendo que sua graduação foi de 1 que representa dor suportável. Na coluna e
cabeça a região que apresentou maior número de queixas foi a cabeça seguida da região
cervical sendo que a gradução do quadro álgico em sua maioria foi de 2 que representa dor
moderada. Após a aplicação da cinesioterapia laboral pode-se perceber que em todas as
regiões houve uma sensível melhora em relação à graduação do quadro álgico.
Palavras-chave: Fisioterapia, cinesioterapia laboral, prevenção.
Objetivos
Este projeto teve como objetivo geral: analisar a efetividade da cinesioterapia laboral
como forma de prevenção de distúrbios osteomioarticulares relacionados ao trabalho
em funcionários do SAIAC. O objetivo específico foi: identificar a presença de dor e
desconforto entre os funcionários e os locais mais acometidos.
Metodologia
Participaram deste projeto, os funcionários que fazem parte da equipe de atendimento do
SAIAC-UNISUL. A amostra foi composta por 9 funcionários, sendo 7 do sexo feminino e 2 do
sexo masculino,e todos exerciam a mesma função no setor, desenvolvendo funções de
manuseio de documentos e do computador além do atendimento ao público. Neste projeto foi
verificada a efetividade da cinesioterapia laboral. Os instrumentos que foram utilizados para
esta pesquisa são: questionário para identificação dos funcionários, de Moraes e Isidoro
(2006), Silva (2004), perfil de estilo de vida (NAHAS, 2000), escala de desconforto corporal
para as diferentes partes do corpo (MORAES, 2002).
No decorrer do projeto foram realizadas 20 sessões de relaxamento muscular e 20 sessões
de alongamento muscular, sendo que ao término do processo foi verificado através da análise
das fichas de avaliação antes e após. As sessões de relaxamento e massagem eram
realizadas na sala de práticas fisioterapêuticas na Unisul/Pedra Branca, onde era focada a
intervenção para o local ou locais relatados como de desconforto pelo funcionário e também
nos grupos musculares mais envolvidos na sua atividade laboral, como membros superiores,
cabeça, tronco e membros inferiores.
Conclusões
Pode-se concluir que apenas 20 (vinte minutos) realizada duas vezes por semana,
possibilitou alterações no grau de desconforto/dor apresentados pelos funcionários ou a
eliminação dos mesmos. O projeto inclusive foi capaz de proporcionar melhoras no perfil de
estilo de vida dos funcionários. Quanto à especificidade dos exercícios realizados durante a
cinesioterapia laboral, os alongamentos, massagens e relaxamento, parecem ser
suficientes para promover alterações psicofisiológicas nos funcionários do SAIAC.
Recomenda-se que sejam revistos os padrões ergonômicos do mobiliário utilizado pelos
funcionários, pois foi um dos itens mais questionados pelos funcionários, sendo que não
possuíam um mobiliário regulável à estatura e postura individual de cada funcionário, e
também que novas pesquisas venham contribuir para esta área de atuação fisioterapêutica,
propiciando aos trabalhadores em estudo uma melhora significativa em seu padrão postural
e de vida para o desenvolvimento de sua jornada de trabalho.
Bibliografia
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VIEL, Eric; ESNAULT, Michele. Lombalgias e cervicalgias na posição sentada:
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