Renovação Espiritual Renovação espiritual 1. 2. 3. 4. 5. Pare de sofrer Reflexão e ação Enfrentando a si mesmo Meditação Considerações Pare de sofrer Pare de sofrer “Todos quantos sejam feridos no coração por reveses e decepções da vida, consultem serenamente a sua consciência, remontem pouco a pouco à causa dos males que os afligem, e verão, se as mais das vezes, não poderão confessar: se eu tivesse feito, ou se não tivesse feito tal coisa, não estaria nesta situação”. Evangelho Segundo o Espiritismo Cap. X – Bem-Aventurados os Aflitos Pare de sofrer “Concedei-nos, Senhor, a serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, coragem para modificar aquelas que podemos e sabedoria para distinguir umas das outras.” Almirante Hart Reflexão e Ação Reflexão e Ação 1. 2. 3. 4. 5. 6. Pensar maduramente; Meditar; Incidir; Prudência; Argumentação; Objeção. Reflexão e Ação O que eu estou sentindo? Medo? Raiva? Angustia? Rancor? Timidez? Reflexão e Ação “Luta contra os cadáveres de qualquer natureza que se abriguem em teu mundo interior. Deixa que o divino sol da espiritualidade te penetre, pois, enquanto fores ataúde de coisas mortas, serás seguido, de perto, pelas águias da destruição.” Emmanuel Da Obra Pão Nosso Psicografia de Francisco Cândido Xavier Reflexão e Ação Ilusões “Estamos na Terra para estabelecer uma linha divisória entre a sanidade a debilidade; portanto, é imprescindível discernir o que queremos forçar que seja realidade daquilo que verdadeiramente é realidade. Muitas vezes, podemos estar nos iludindo a ponto de negar fatos preciosos que nos ajudariam a perceber a grandiosidade da Vida Providencial trabalhando em favor de nosso desenvolvimento integral.” Hammed Da Obra As dores da Alma Psicografia de Francisco do Espírito Santo Neto Reflexão e Ação Medo “O medo indefinido provém da repressão de impulsos considerados inaceitáveis que existem em nós, da ausência de contrição de nossas falhas, de não admissão de nossos erros, descompensando nosso corpo energicamente com o peso dos fardos do temor e do pânico.” Hammed Da Obra As dores da Alma Psicografia de Francisco do Espírito Santo Neto Reflexão e Ação Coragem “O correr da vida embrulha tudo. A vida é assim: esquenta e esfria,aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta. O que ela quer da gente é coragem.” Guimarães Rosa Enfrentando a si mesmo Enfrentando a si mesmo Perseverança “Reconhece-se o verdadeiro espírita pela sua transformação moral e pelo esforço que empreende no domínio das más inclinações”. Evangelho Segundo o Espiritismo Cap. XVII – Sede Perfeitos. Os bons Espíritas Enfrentando a si mesmo Coragem “Não poderemos ser autênticos, se não formos corajosos. Não poderemos ser originais, se não lançarmos mão do medo. Não poderemos amar, se não corrermos riscos. Não poderemos pesquisar ou perceber a realidade, se não fizermos uso da ousadia.” Hammed Da Obra Os prazeres da Alma Psicografia de Francisco do Espírito Santo Neto Enfrentando a si mesmo “A auto-reflexão, ou a atitude de mantermos um constante intercâmbio com a "voz da alma", nos daria suficiente liberdade, segurança e coragem para nos guiar por nós mesmos.” Hammed Da Obra Os prazeres da Alma Psicografia de Francisco do Espírito Santo Neto Enfrentando a si mesmo O que se pode transformar? Fumo Álcool Vícios Jogo Gula Sexo Drogas Enfrentando a si mesmo O que se pode transformar? Orgulho Vaidade Defeitos Inveja Ciúme Avareza Enfrentando a si mesmo O que se pode transformar (aprimorar)? Humildade Modéstia Virtudes Perdão Brandura Misericórdia Enfrentando a si mesmo Meditação Meditação Segundo as filosofias orientais, a meditação encontra-se no meio de dois pólos; a concentração e a contemplação. É o estado que é vivenciado quando a mente se torna vazia e sem pensamentos. É a análise racional de ensinamentos religiosos; Meditação “Conhece-te a ti mesmo.” Livro dos Espíritos Pergunta 919 – Conhecimento de Si Mesmo Meditação “Aquele que, todas as noites, lembra-se todas as suas ações do dia e se perguntasse o que fez de bem ou mal, pedindo a Deus e ao seu anjo guardião que o esclarecessem, adquiriria uma grande força para se aperfeiçoar, porque, acreditai-me, Deus o assistirá.” Livro dos Espíritos Pergunta 919a – Conhecimento de Si Mesmo Meditação “Contar com as quedas.” Considerações Considerações 1. Consagre todo tempo possível ao estudo. 2. Expresse com clareza seu pensamento. 3. Preocupe-se em forjar um porvir, mas não pretenda fazê-lo em pouco tempo. Recorde que tampouco conseguirá nada se não começa pondo a mãos à obra. 4. Nunca se queixe por ter demasiado trabalho, mas sim por não fazer mais do que faz. Isso é simpático, mas você deve ser sincero e oportuno. 5. Aprenda a aproveitar o tempo, cujo valor é tanto mais estimável quanto mais se compreende sua importância na vida. Considerações 6. A atenção é sinal de consciência; não permita nunca que ela se ausente de sua vida. 7. Não se conforme com só saber que Deus existe. Você deve senti-lo através das manifestações consciente do seu próprio espírito. 8. Ocupe parte do seu tempo em distrair-se, sem descuidar, evidentemente, as ocupações sérias que tenha. 9. Nunca faça mal a ninguém e, se puder, também evite com seu conselho que outros o façam. 10.Toda ação realizada conscientemente, no sentido do bem, é uma poupança que acumulamos neste grande Banco de Crédito Universal que registra nossas dividas. Considerações 11.Esforce-se em ser sociável; é conveniente que você amplie o círculo de suas relações. 12.Seja agradável, e obterá como resultado ser bem acolhido aonde for; 13.Tenha o pensamento de amor verdadeiro para com seus semelhantes; 14.Enriqueça seu espírito de conhecimento; 15.Não se deleite nunca com as flores que o elogio prodigaliza, porque, se em lugar delas você receber de vez em quando alguma pedra, por pequena que seja, ela lhe aparecerá enorme; Considerações 16.Concentre os afãs de sua vontade no grande objetivo da vida, que é a superação, o aperfeiçoamento. 17.Aprenda a ver, em cada observação ou correção que seu comportamento mereça, uma oportunidade de melhorá-lo; 18.Todo ser humano deve ter amigos. Cultive o respeito mesmo que haja desigualdades econômicas; 19.Quando as lutas que a vida te oferecer lhe forem duras, suavize-as. Não aumente sua dureza tornando-se pessimista ou deixando que sua fortaleza decaia. 20.O autoconhecimento abre ao homem as portas de um mundo superior – transcendente – e o põe em contato com sua realidade. Temas do cotidiano Espiritismo À Luz do Que bom que você veio! Volte sempre e vá com Jesus de Nazaré!!! Meditação Conhecemos toda a sabedoria desta máxima, porém a dificuldade está precisamente em cada um conhecer-se a si mesmo. Qual o meio de consegui-lo? “ - Fazei o que eu fazia, quando vivi na Terra: ao fim do dia, interrogava a minha consciência, passava revista ao que fizera e perguntava a mim mesmo se não faltara a algum dever, se ninguém tivera motivo para de mim se queixar. Foi assim que cheguei a me conhecer e a ver o que em mim precisava de reforma. Aquele que, todas as Livro noites, evocasse”. dos Espíritos Pergunta 919a – Conhecimento de Si Mesmo Meditação Conhecemos toda a sabedoria desta máxima, porém a dificuldade está precisamente em cada um conhecer-se a si mesmo. Qual o meio de consegui-lo? “Quando estiverdes indecisos sobre o valor de uma de vossas ações, inquiri como a qualificaríeis, se praticada por outra pessoa. Se a censurais noutrem, não na poderia ter por legítima quando fordes o seu autor, pois que Deus não usa de duas medidas na aplicação de Sua justiça.”. Livro dos Espíritos Pergunta 919a – Conhecimento de Si Mesmo Meditação “Insiste depois dizendo: “Formulai, pois, de vós para convosco, questões nítidas e precisas e não temais multiplicá-las.” Livro dos Espíritos Pergunta 919a – Conhecimento de Si Mesmo