KITCHENS Alternativas sustentáveis Eco Chef A Kitchens aposta em ações – dentro e fora da casa – que vão das escolhas de matérias-primas utilizadas na empresa até eventos realizados pelo Brasil com o intuito de valorizar a consciência eco da marca Com a questão da sustentabilidade na ordem do dia, a Kitchens acredita que uma postura sustentável deve estar cada vez mais presente no cotidiano e em pequenos atos como os de tirar o máximo no aproveitamento dos alimentos. A marca – que é grande incentivadora de um estilo de vida mais saudável – convidou a eco chef Marta Tatini para ensinar a montar um menu saboroso e elegante com ingredientes naturebas e ricos em nutrientes da terra, como a casca da banana verde. Confira aqui uma lista das ações sustentáveis presentes no dia a dia da Kitchens: • O tratamento de efluentes permite o reaproveitamento da água nos vasos sanitários e jardins e gera uma economia de 15 mil litros de água por dia; • Há cinco anos a Kitchens adquiriu novas máquinas da Itália e Alemanha para aperfeiçoar os cortes de chapas de madeiras, garantindo um aproveitamento 5% maior da matéria-prima, chegando hoje a um índice quase zero de sobra; • Os revestimentos melamínicos possuem papel de reflorestamento com certificado e são coloridos com pigmentos de origem orgânica (não têm toxicidade ambiental). As resinas, típicas dos acabamentos melamínicos, são produzidas em sistema fechado, não liberando gases no ambiente e nem resíduos. Os gases eliminados durante a produção são coletados e queimados, transformando-os em energia para o processo produtivo; • Todos os revestimentos amadeirados são produzidos com folhas de madeira natural, provenientes de madeiras recicladas; • As colas utilizadas nas usinagens Kitchens são atóxicas, à base de água, sem residual químico ofensivo ao ambiente; • Há três anos, a Kitchens reinaugurou a sua filial de Ipanema, Rio de Janeiro, com um projeto luminotécnico inédito no país. A marca importou lâmpadas LEDs alemãs, mais eficientes que as já existentes no mercado nacional. As vantagens foram a redução do consumo de energia da iluminação da loja, além de também diminuir em cerca de 50% o uso do ar-condicionado no ambiente. • Todos os móveis Kitchens são fabricados com matéria-prima proveniente de madeira certificada pela FSC - Forest Stewardship Council A.C; • O sistema de exaustão fabril garante que 100% do pó e da fuligem sejam armazenados em contêineres blindados. Esse material é utilizado para geração de energia por empresas de cerâmicas; •Todas as embalagens dos produtos Kitchens são provenientes de matérias recicladas. Além disso, as embalagens retornam para os fabricantes, sendo recolhidas nas casas dos clientes por profissionais que fazem a instalação dos armários Kitchens; Marta Tatini Especializada em cozinha orgânica e professora com mestrado em Gastronomia e em Educação Alimentar e Ambiental, a eco chef é pesquisadora com interesse em estudar novas maneiras de alimentação natural e saudável relacionadas à sustentabilidade do meio ambiente e ao resgate dos hábitos alimentares tradicionais. Como educadora especialista em gastronomia vegetariana, ayurvédica e orgânica, sempre esteve na luta pelo direito à alimentação e em oposição à devastação dos recursos do planeta. A profissional que elabora receitas sem glúten, lactose e açúcar também é proprietária do Taioba Nativa Gastronomia Orgânica. www.taiobagastronomia.com KITCHENS Social Brasília A chef Marta Tatini preparou menu para profissionais de Brasília Ambiente Kitchens A delícia do dia Moqueca de pupunha com abóbora Ingredientes: polpa de 1 abóbora cabotiã grande; 400 g de pupunha; 400 g de mandioquinha; 3 pimentões coloridos; 2 abobrinhas; 3 tomates médios; 3 cenouras; 100 gramas de couve-flor e brócolis; 2 cebolas médias; 3 colheres de sopa de azeite de dendê; 300 ml leite de coco e leite de arroz; castanha-do-pará picada; 1/3 maço de salsinha e cebolinha; alho poró, castanha-do-pará, sal e noz-moscada à vontade. Preparo: Doure a cebola e o alho-poró. Junte camadas de mandioquinha, abobrinha, tomate, cebola e pimentão (tudo em rodelas). Regue com leite de coco misturado com o azeite de dendê. Tampe a frigideira. Cozinhe em fogo baixo por 15 minutos, adicione o pupunha e cozinhe até ficarem macios, porém crocantes. Acerte o tempero, polvilhe sobre a moqueca a castanha-do-pará. onde encontrar Brasília (DF) CLS 110 - Bloco D Loja 35 - Asa Sul (61) 3225 0147 KITCHENS Social Fortaleza Arquitetos e designers de interiores no evento de Fortaleza Ambiente Kitchens A delícia do dia Bobó de pupunha vegano Ingredientes: 500 g de abóbora em pedaços pequenos; 400 g de pupunha; 3 pimentões coloridos; 3 tomates médios; 3 cenouras; 2 cebolas médias; 3 colheres de sopa de azeite de dendê; 300 ml leite de coco e leite de arroz; castanha-do-pará picada; 1/3 de um maço de salsinha e cebolinha; alhoporó; sal marinho ou do Himalaia, noz-moscada e massala a gosto. Preparo: Doure a cebola e o alho-poró, junte camadas de mandioquinha, abobrinha, tomate, cebola e pimentão (tudo em cubinhos). Regue com leite de coco misturado com o azeite de dendê. Tampe a frigideira. Cozinhe em fogo baixo por 15 minutos. Quando estiver bem cozido bata tudo no liquidificador até virar um creme e volte à panela. Adicione o pupunha bem picado e cozinhe até ficarem macios, porém crocantes. Acerte o tempero e polvilhe a castanha-do-pará. onde encontrar Fortaleza (CE) Avenida Padre Antônio Tomás, 750 Aldeota, (85) 3261 3911 KITCHENS Social Recife Kitchens e as principais pranchetas de Fortaleza Ambiente Kitchens A delícia do dia Risoto Sete Grãos com Cupuaçu Ingredientes: 2 xícaras de arroz 7 grãos sem glúten; 2 dentes de alho e ½ alho-poró; 1 limão; duas polpas de cupuaçu; azeite extra-virgem; óleo de gergelim torrado; 1 colher de café de massala; 10 g de castanhas-do-pará; 10 g de sementes de girassol torradas; água de coco verde para cozinhar; sal marinho à vontade. Preparo: Refogar o alho, o alho-poró e o arroz. Cobrir com a água de coco e a polpa de cupuaçu. Quando estiver cozido, colocar em uma frigideira com óleo de gergelim torrado e acrescentar todos os outros ingredientes. Finalizar com as raspas e suco do limão. Servir com as sementes de girassol torradas e as castanhas-do-pará. onde encontrar Recife (PE) Avenida Eng. Domingos Ferreira, 2279, Boa Viagem (81) 3467 1445 KITCHENS Porto Alegre Ambiente Kitchens A delícia do dia Polenta vegana com molho bolonhesa de casca de banana verde Ingredientes: 500 g de banana verde; 300 g de fubá; 2 cebolas; 3 cenouras; ½ alho-poró; 1 pimentão vermelho; 50 ml de azeite; 50 ml de óleo de gergelim torrado; shoyu orgânico; garam masala, ervas aromáticas, 200 g de shimeji, shiitake e funghi; molho ao sugo. Preparo: Ferva 500 ml de água e 10 g de funghi com sal. Acrescente o fubá e mexa até soltar o fundo. Doure a cebola, o shimeji e o shiitake e coloque sobre a polenta. Ferva as bananas verdes na pressão por aproximadamente 15 minutos. Separar a biomassa para outra receita. Com as cascas ainda quentes em uma tábua, fazer tiras utilizando um garfo para desfiá-las. Em uma panela colocar o azeite, as cebolas, o alho-poró e os pimentões. Dourar bem. Acrescentar as cascas, refogar com a cenoura ralada, as ervas aromáticas, o shoyu. Colocar o molho-ao-sugo e deixar apurar. Refogar bem, acertar o sal. Social Os profissionais foram conferir a aula de gastronomia saudável onde encontrar Porto Alegre (RS) Rua Coronel Bordini, 815 Moinhos de Vento, (51) 3332 8011 KITCHENS Rio de Janeiro Barra da Tijuca A delícia do dia Tabule de quinoa Ingredientes: 1 xícara de quinoa orgânica vermelha, branca e preta; ½ pepino; 2 tomates; 1 cebola; ½ alho-poró; aspargos cozidos no vapor; azeite extravirgem; hortelã a gosto; suco de limão; sal e zattar a gosto. Preparo: Refogue o alho-poró com a quinoa. Acrescente água até cobrir e deixe cozinhar por 15 minutos. Em seguida, acrescente o suco de limão e deixe esfriar. Adicione os outros ingredientes em cubinhos e tempere. Leve à geladeira por uma hora e sirva em seguida. Social Grupo de profissionais no evento carioca onde encontrar Barra da Tijuca Rio de Janeiro (RJ) Rua Rodolfo Amoedo, 347 Barra/Jd. Oceânico, (21) 3485 9450 KITCHENS Rio de Janeiro Ipanema A delícia do dia Polpetone de grãos à parmigiana Ingredientes: 1 xícara de quinoa pronta; 1 xícara de feijão preto cozido; ½ xícara de inhame; 1/4 de xícara de biomassa (a banana verde cozida); 500 ml de molho de tomate orgânico; óleo de gergelim torrado ou tahine; 1 colher de mostarda dijon; 1 cebola; 1 colher de café de massala; sal e ervas aromáticas a gosto. Preparo: Cozinhe a quinoa como se fosse um arroz (refogue as cebolas, jogue a quinoa e acrescente água). Cozinhe o inhame e esprema juntando a biomassa de banana. Acrescente o feijão preto. Tempere com todos os ingredientes e amasse bem até obter uma pasta. Coloque essa massa em forminhas de hambúrguer e leve ao forno aquecido a 180º C até formar uma crosta por fora. Pode ser grelhado em chapa com azeite. Sirva com vegetais orgânicos e risoto integral. Social Kitchens recebeu arquitetos e decoradores na Cidade Maravilhosa onde encontrar Ipanema Rio de Janeiro (RJ) Rua Visconde de Pirajá, 584 Loja A, (21) 2512 9989 Realização ECO CHEF MARTA TATINI www.taiobagastronomia.com www.marthatatini.blogspot.com AGRADECIMENTOS Rebeca Tatini Matheus Antunes Fabricio Correia Gustavo Egidio PARCEIROS Mandiokejo www.quebracabecaveg.net MAMA GE www.mamage.com.br PANELA ORGANIC www.panelaorganica.com.br FotÓgrafos Haruo Mikami - Brasília Marcelo Donadussi - Porto Alegre Ricardo Schimitt - Fortaleza Diego Moraes - Recife Paulo Jabur - Rio de Janeiro www.kitchens.com.br