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Nereu Jr.
Eduardo Pinho Tavares, diretor da Clinlife, e a nutróloga Ana Claudia Ferreira Cançado: “Os avanços da medicina
possibilitam um tratamento seguro e com qualidade, sem comprometer a saúde do paciente", diz ele
Emagrecimento inteligente
E
Além do acompanhamento médico, segredo para emagrecer
está na determinação em adotar um novo estilo de vida
xistem muitas promessas de dietas
milagrosas que asseguram um
emagrecimento rápido e sem nenhum esforço. O resultado até poderá aparecer, porém corre-se o risco de não permanecer por muito tempo, devido à falta de
acompanhamento médico, além do risco
de se comprometer a saúde. O segredo
para emagrecer está na determinação de
mudar o estilo de vida, adotando hábitos
mais saudáveis.
O primeiro passo é buscar orientação
médica para detectar as causas que dificultam o emagrecimento. De acordo com o
especialista em geriatria e gerontologia,
Eduardo Pinho Tavares, diretor do Centro
Médico Especializado em Emagrecimento,
Clinlife, que há 30 anos trata de obesidade,
a medicina oferece diversas possibilidades
de emagrecimento saudável sem a utilização de medicamentos. “Os avanços da medicina possibilitam um tratamento seguro e
com qualidade, sem comprometer a saúde
do paciente”, diz.
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A questão hormonal também pode interferir no processo de emagrecimento. “O
excesso de peso pode estar relacionado a
problemas hormonais, entre outros aspectos. Para resgatar suas quantidades adequadas, muitas vezes é necessário adotar uma
complementação hormonal para que certas
deficiências sejam corrigidas” diz o dr. Eduardo. Hoje, segundo ele, uma grande preocupação é corrigir o metabolismo, retornando aos valores normais, assim facilitando
a queima de calorias, e o emagrecimento.
Perder e recuperar peso de forma sucessiva torna o emagrecimento cada vez mais
difícil. Para a nutróloga Ana Claudia Ferreira
Cançado, da equipe Clinlife, o erro começa
na hora em que as pessoas procuram dietas, quando na verdade deveriam buscar
melhores hábitos alimentares. “Quem faz
dieta se preocupa com calorias, quando
deveria pensar na qualidade do que é ingerido, no valor nutricional do alimento, nas
vitaminas e minerais”, ensina.
Ana Claudia explica ainda que para man-
ter o peso, como para muitos outros objetivos na vida, é necessário acreditar no poder
de promover mudanças, rever atitudes e
modos de pensar. Na opinião da nutróloga,
é de extrema relevância o acompanhamento durante o processo de emagrecimento por uma equipe multidisciplinar integrada e acolhedora formada por médicos,
psicólogos, nutricionistas, profissionais de
enfermagem e educadores físicos, para
prescrição dos exercícios físicos aeróbicos ou
mesmo na classificação da aptidão física.
“Manter o peso com saúde não é uma tarefa
fácil. Por isso, não se deve dispensar a ajuda
de profissionais especializados,” conclui.
Mantenha-se informado sobre a sua
saúde e até a próxima leitura saudável.
Médico responsável:
Dr. Eduardo Pinho Tavares
Especialista em geriatria
(reg. 080) – CRM-MG 5599
30/11/12 17:57