2 + SuperApetite DA Cultura Domingo, 16 de setembro de 2012 Casa em Primeiro Lugar Temperar faz bem Como o próprio nome já diz, o tempero é tudo; faz a diferença em qualquer refeição. Neste sentido vale usar ervas, frutas cítricas, alho, cebola, condimentos em geral, que dão bom gosto e quase não alteram as calorias. Veja aqui algumas dicas. Transforme o frango do dia a dia numa festa. Frango Crocante vai muito bem como prato principal Frango Crocante INGREDIENTES: Meio quilo de farinha de trigo; 250 gramas de araruta; 350 gramas de açúcar; 150 gramas de margarina; 5 ovos. PREPARO: Misture todos os ingredientes e amasse bem. Deixe descansar por 20 minutos. Faça rolinhos compridos e forme lacinhos, unindo as pontas, ou dê o formato desejado. Asse em forno quente até ficarem ligeiramente douradas. O alecrim é um grande coringa na cozinha, principalmente no tempero para carnes. O manjericão é o grande companheiro dos preparados com tomates, em geral, enquanto que o orégano também é muito bom no tempero para saladas. As especiarias, como canela, cravo, páprica ou curry fazem uma grande diferença. Experimente cortar bananas ao meio, polvilhar com açúcar e canela e colocar por 2 minutos no micro-ondas, em potência alta. É delicioso. Quer dar uma cara nova ao seu frango refogado? Momentos antes de desligar o fogo, salpique tudo com curry ou páprica picante. A pimenta já é velha conhecida. Existe uma infinidade delas, todas se prestam a dar sabor, mas é preciso usá-las com cuidado. Que tal salpicar aquele cream cheese light com pimenta-do-reino? Bisteca de Porco Dourada Ao contrário do que muita gente imagina, a mostarda não serve somente para acompanhar sanduíches, é boa na hora de temperar carnes e saladas. Existe no mercado a mostarda adocicada, é simplesmente deliciosa e você não vai querer outra. O vinagre balsâmico é suave e muito saboroso. Pode ser usado nas saladas, para temperar carne e até como acompanhamento para o sorvete, mas procure aqueles cuja boa procedência seja reconhecida. INGREDIENTES: 1 quilo de bisteca de porco; vinagre, sal, e alho a gosto; 1 folha de louro e 1 copo de água. PREPARO Lave bem as bistecas e tempere-as com a mistura de vinagre, sal, alho socado e o louro. Reserve. Numa panela, coloque a carne temperada e o copo de água. Leve para ferver até ficarem macias. Escorra. Em outra panela, coloque quantidade de óleo suficiente para fritar as bistecas e deixe esquentar bem. Frite os pedaços de carne, dos dois lados, até ficarem bem dourados. Sirva quente. Se quiser polvilhe com manjericão e salsa picada assim que tirar os pedaços da frigideira. Na hora de temperar a salada de alface, por exemplo, esprema uma laranja e junte gotas de molho inglês e mais sal a seu gosto.Acrescente algumas gotas de azeite e mexa bem. E tem mais, camarão cozido fica delicioso se, no momento de servir, for regado com suco de tangerina e salpicado com salsinha bem picada. O alho vai bem de diversas maneiras. Bem frito, dá um gostinho especial quando o assunto é frango à passarinho. Frite a carne e depois salpique com o alho antes de servir. Macarrão ao alho e óleo dispensa apresentação. Sirva a Bisteca de Porco Dourada acompanhada de salada verde Quer fazer um macarrão diferente? Cozinhe espaguete a seu gosto e, para o molho, coloque no processador folhas de manjericão, salsinha e manjerona, alho descascado, alcaparras e anchovas. Vá batendo e misturando azeite de oliva até formar uma pasta homogênea. Misture ao macarrão e sirva a seguir.