SUGESTÃO: Participantes se dividem em grupos Cada grupo recebe placas: A, B, C, D Cada questão será lida e apresentada em slide Os grupos terão 15 segundos para decidir qual é a alternativa correta e separar a placa correspondente Ao sinal de “tempo esgotado” cada grupo deverá levantar a letra correspondente a alternativa escolhida Também é possível não dividir em grupos, mas solicitar que os participantes levantem a mão individualmente para escolher a resposta que julga correta OBSERVAÇÂO: o QUIZ é apresentado em 4 módulos: 1. 2. 3. 4. HISTÓRICO AÇÃO E EFEITOS DAS BEBIDAS ALCOÓLICAS ADOLESCÊNCIA E CONSUMO ALCOOLICO PADROES DE CONSUMO DE Álcool Ao final de cada módulo um ou dois slides sintetizam as principais informações a. HISTÓRICO 1. Na bíblia há uma passagem na qual uma pessoa se embriaga. Quem é esta pessoa? A. B. C. D. Sansão Noé Maria Madalena Moisés 1. Na bíblia há uma passagem na qual uma pessoa se embriaga. Quem é esta pessoa? A. B. C. D. Sansão Noé Maria Madalena Moisés “Noé (...) tendo bebido vinho, embriagou-se e apareceu nu no meio de sua tenda”* * Bíblia Antigo Testamento 1. As primeiras evidências antropológicas de uso de bebida alcoólica pelo Homem são: A. B. C. D. Tão remotas que não foi possível datar 100 mil anos atrás 9 mil anos atrás Entre 2 e 3 mil anos a.C. (5 mil anos atrás) 1. As primeiras evidências antropológicas de uso de bebida alcoólica pelo Homem são: A. B. C. D. Tão remotas que não foi possível datar 100 mil anos atrás 9 mil anos atrás Entre 2 e 3 mil anos a.C. (5 mil anos atrás) Há indícios de que há 9 mil anos, o povo neolítico produzia bebida alcoólica na China* * “Fermented beverages of pre- and proto-historic China” http://www.pnas.org/content/101/51/17593.abstract 3. O processo destilação que possibilita a produção de bebidas com graduações alcoólicas superiores a 40º foi descoberto pelo Homem: A. B. C. D. Paralelamente à fermentação, há mais de 5 mil anos a.C. Durante a Idade antiga, pelos gregos alquimistas Durante a Idade média Durante a Idade moderna, pouco antes da revolução francesa 3. O processo destilação que possibilita a produção de bebidas com graduações alcoólicas superiores a 40º foi descoberto pelo Homem: A. B. C. D. Paralelamente à fermentação, há mais de 5 mil anos a.C. Durante a Idade antiga, pelos gregos alquimistas Durante a Idade média Durante a Idade moderna, pouco antes da revolução francesa O processo destilação só foi conhecido entre os séculos XI e XV na Idade média. A princípio, o álcool destilado tinha fins exclusivamente medicinais * * Pequena enciclopédia da história das drogas e bebidas". Rio de Janeiro, campus/Elsevier, 2005. 2. NÃO se produz bebidas alcoólicas a partir de: A. B. C. D. Milho Mandioca Pedras calcárias Plantas suculentas 2. NÃO se produz bebidas alcoólicas a partir de: A. B. C. D. Milho Mandioca Pedras calcárias Plantas suculentas De praticamente todos os vegetais é possível fazer bebidas alcoólicas, mas de pedra não! USO DE ÁLCOOL NA HUMANIDADE ESTEVE E ESTÁ PRESENTE NAS MAIS VARIADAS CULTURAS E ÉPOCAS Povo neolítico produzia bebida alcoólica Há 9 mil anos Na América pré colombiana eram produzidas bebidas fermentadas a partir de vegetais diversos. Índios brasileiros - cashiri Na África produzia-se bebidas fermentadas a partir de frutas e sorgo Povos, como egípcios e sumérios fabricavam cerveja e vinho há mais de 6 mil anos b. AÇÃO E EFEITOS DAS BEBIDAS ALCOÓLICAS 3. O álcool atua no sistema nervoso central. São partes desse sistema: A. B. C. D. Cérebro Têmpora Pensamento Todos 3. O álcool atua no sistema nervoso central. São partes desse sistema: A. B. C. D. Cérebro Têmpora Pensamento Todos 4. O Álcool atua no Sistema Nervoso Central como: A. B. C. D. Estimulante Perturbador Depressor Tóxico 4. O Álcool atua no Sistema Nervoso Central como: A. B. C. D. Estimulante Perturbador Depressor Tóxico . Os efeitos do álcool são dose-dependentes. O que isso quer dizer? A. Os efeitos tem relação diretamente proporcional a quantidade ingerida B. Os efeitos podem causar dependência C. Que álcool pode causar dependência em qualquer dose D. Nenhuma das anteriores . Os efeitos do álcool são dose-dependentes. O que isso quer dizer? A. Os efeitos tem relação diretamente proporcional a quantidade ingerida B. Os efeitos podem causar dependência C. Que álcool pode causar dependência em qualquer dose D. Nenhuma das anteriores AÇÃO DO ÁLCOOL NO ORGANISMO O álcool atua no Sistema Nervoso Central (SNC) = psicoativo No SNC o álcool atua como um psicoativo depressor: retarda funções cerebrais, inibição social, auto censura, coordenação motora, equilíbrio, atenção, pensamento... 5. Uma lata de cerveja tem a mesma quantidade de álcool que: A. B. C. D. Uma taça de vinho Uma dose de pinga Uma garrafa de bebidas “Ice” Todas as anteriores 5. Uma lata de cerveja tem a mesma quantidade de álcool que: A. B. C. D. Uma taça de vinho Uma dose de pinga Uma garrafa de bebidas “Ice” Todas as anteriores Todas contém 1 dose = de 12,5 a 17 ml de etanol1 DOSE PADRÃO Maior teor Alcoólico Menor volume = = = 330 ml 140 ml 40 ml ≈ 5% ≈ 12 % ≈ 40 % = ICE Dose padrão é uma unidade de medida que define a quantidade de etanol puro contido nas bebidas alcoólicas. Ainda não existe um consenso internacional sobre a dimensão exata de uma unidade padrão, com definições diferentes entre os países e organizações c. ADOLESCÊNCIA E CONSUMO ALCOÓLICO 6. O Adolescente NÃO DEVE BEBER porque: A. B. C. D. É imoral É ilegal Engorda NDA 6. O Adolescente NÃO DEVE BEBER porque: A. B. C. D. É imoral É ilegal Engorda NDA Não é por nenhuma destas razões embora seja verdade que o consumo por menores é ilegal e que o álcool tem calorias. 7. O uso de álcool na adolescência pode levar a: A. B. C. D. Prejuízo de memória Piora no desempenho escolar Baixa autoestima Todas as anteriores 7. O uso de álcool na adolescência pode levar a: A. B. C. D. Prejuízo de memória Piora no desempenho escolar Baixa autoestima Todas as anteriores Todas estão corretas, ao atuar no SNC estas consequências são possíveis e dosedependentes. PORQUE O ADOLESCENTE NÃO DEVE BEBER? Sensibilidade ao álcool é mais elevada do que em adultos (tolerância/constituição física) O cérebro (SNC) ainda está em desenvolvimento e o uso de álcool pode atrapalhar seu amadurecimento normal, podendo: • Causar alterações no desenvolvimento da personalidade • Prejudicando funções como memória e atenção Dificuldade de moderação e controle: características próprias da adolescência bebem em menor frequência mas quando bebem se embriagam Quanto mais tarde melhor: menor a chance de uso nocivo na idade adulta Os slides deste módulo são mais indicados para indivíduos que já utilizam bebidas alcoólicas/ maiores de 18 anos d. PADROES DE CONSUMO DE Álcool 8. Consumo saudável de álcool é: A. B. C. D. Beber no máximo 1 dose por dia Beber no máximo 2 vezes por semana Nunca ficar bêbado Não existe consumo saudável de álcool 8. Consumo saudável de álcool é: A. B. C. D. Beber no máximo 1 dose por dia Beber no máximo 2 vezes por semana Nunca ficar bêbado Não existe consumo saudável de álcool A OMS não define consumo saudável de bebidas alcoólicas. É definido padrão de baixo risco: • Máximo de 2 doses/dia; • Abstinência de pelo menos 2 dias da semana. 8. O consumo indevido é: A. B. C. D. O consumo que faz mal a saúde É o consumo ilegal, por menores de 18 anos, por exemplo Consumo para o qual não existem níveis seguros Não existe consumo indevido 8. O consumo indevido é: A. B. C. D. O consumo que faz mal a saúde É o consumo ilegal, por menores de 18 anos, por exemplo Consumo para o qual não existem níveis seguros Não existe consumo indevido O consumo não necessariamente prejudicial, mas para o qual não existem níveis seguros, ou seja envolve risco. Exemplos: Gestantes, menores 18 anos, pessoas que tenham condições clínicas especiais 9. Podemos dizer que consumo em excesso é: A. B. C. D. Quando uma pessoa fica bêbada Quando uma mulher bebe mais de 4 doses de alguma bebida Quando um homem bebe mais de 5 doses de alguma bebida B e C estão corretas 9. Podemos dizer que consumo em excesso é: A. B. C. D. Quando uma pessoa fica bêbada Quando uma mulher bebe mais de 4 doses de alguma bebida Quando um homem bebe mais de 5 doses de alguma bebida B e C estão corretas BINGE 4 ou mais doses para mulheres 5 ou mais para homens em intervalo de 2 horas Referência para CONSUMO MODERADO para MAIORES DE 18 ANOS saudáveis: Regra 2-3-4-0 Mulheres: 2 doses por dia, 3 doses em situações especiais, 1 dia por semana sem beber Homens: 3 doses por dia, 4 doses em situações especiais, 1 dia por semana sem beber