Outubro 2009
SÓ PARA PROFISSIONAIS
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Editorial .................................................. 3
Revista de Imprensa ................................ 4
Evento |
XXXVIII Congresso Nacional Federação
de Alcoólicas Reabilitados de Espanha .......... 8
Evento |
XXII Encontro das Taipas .......................... 13
Entrevista |
Carlos Brito ............................................ 14
Evento |
52nd International - ICAA Conference
on Dependencies .................................... 16
Reportagem |
Antes que te queimes .............................. 23
Entrevista |
Fernando Mendes .................................... 24
Evento |
I Encontro do CRI de Setúbal ..................... 26
Evento |
Encontro de Enfermagem DRN ................... 30
Investigação em Português |
Diana Agante .......................................... 32
Márcia Santos ......................................... 33
Joana Grácio ........................................... 34
Irma Brito, Fernando Mendes,
Márcia Santos e Filipa Homem.................... 35
Actualidade |
Associação Nacional das Farmácias ............ 38
Evento |
VII Simposium Sobre
Perturbações Afectivas ............................. 40
Evento |
Com os jovens a prevenir o futuro ............... 42
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Sérgio Oliveira
Director
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O livro que vai ser apresentado em Madrid, no próximo dia 13 de Novembro por Carmen Moya a Delegada do Governo para
o Plan Nacional de Drogas assenta em 3 pilares fundamentais. A análise dos profissionais e voluntários sobre o fenómeno, uma
perspectiva e intervenção dos profissionais, e por último a intervenção dos doentes reabilitados, e tendo por fio condutor, a busca
de instrumentos e directivas de um trabalho centrado na pessoa e de regras de actuação comuns.
Este é um livro que envolveu os profissionais, na recolha de elementos, entrevistas estudos e diagnósticos e que visa encontrar respostas
para as pessoas que sofrem de problemas relacionados com o álcool, que se estende pelos cinco continentes e atinge todas as classes
sociais. E tal como o nome o diz pretende ser um manual de boas práticas e que possa ser utilizado tanto por profissionais como por
pessoas que directa ou indirectamente estejam envolvidas neste fenómeno, e que desejem mudar de hábitos e melhorar as suas vidas.
A FARE - Federação Espanhola de Alcoólicos Reabilitados de Espanha, tem uma experiencia de mais de 40 anos, a trabalhar
junto das famílias e dos doentes. Tarefa nem sempre fácil mas que sempre tem contado com muita generosidade e muito empenho,
antes de muito voluntarismo, mas hoje com a incorporação de muitos profissionais especializados que explicam o sucesso de mais
de 80% de pessoas reabilitadas.
Este livro, fala-nos de entrevistas diagnosticadas de histórias e de instrumentos de avaliação que são utilizados pelos consumidores
de álcool e que devem merecer toda a atenção dos profissionais aquando do diagnóstico de e para intervenção, como nos fala da
missão e das funções a que devem estar obrigados os movimentos de alcoólicos reabilitados, isto é um manual de boas práticas
mas com princípios éticos e humanistas e critérios de qualidade muito exigentes que a tornam uma instituição de referência
internacional.
O “Guia de Boas Práticas”é mais de que um novo livro, é um projecto que aplaudimos e que irá sem dúvida melhorar a qualidade
de intervenção. Tal como dizia Séneca “ Não há ventos favoráveis para barco que não conhece o rumo”
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in Diário de Notícias, 11/10/2009
in dn.pt, 10/10/2009
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in Saúde na Internet, 08/10/2009
in Diário de Notícias, 19/10/2009
in tvi24.iol.pt, 20/10/2009
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in Destak, 16/10/2009
in Destak, 19/10/2009
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XXXVIII Congresso Nacional Federação de Alcoólicas Reabilitados de Espanha
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A Federação de Alcoólicos Reabilitados de Espanha, em colaboração com o Ministério da
Saúde e Política Social espanhol, a Junta da Andaluzia e a Sociedade de Intervenção em
Sexologia, organizou, entre os dias 8 e 12 de Outubro, um congresso em que os principais
actores são alcoólicos reabilitados. Num evento em que Dependências foi convidada a participar, foram abordados temas como as mais recentes tendências e o papel dos fármacos
utilizados no tratamento do alcoolismo, os novos desafios para as associações de alcoólicos
reabilitados, o papel do voluntariado, sexualidade e novas adições. Para conhecer melhor as
experiencias e intervenção sobre estes fenómenos, fomos ouvir alguns dos seus protagonistas.
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Gostaria que nos falasse sobre a situação em Andaluzia?
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Em termos de prevenção o que é que está aser feito?
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Hoje somos parte integrante da Europa, não seria mais importante em vez de uma estratégia um
plano europeu?
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Micaela Navarro Garzón
XXXVIII Congresso Nacional Federação de Alcoólicas Reabilitados de Espanha
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O que pretende dizer a FARE com o slogan “Se queres podes”?
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A vossa federação leva já 38 anos de existência. O que mudou ao longo desse tempo?
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Uma doença que é possível tratar…
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O que vos distingue dos alcoólicos anónimos?
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Vœ˜Û‰Ûˆœ°
Ángel Velasco Rey
Creio que, nas escolas,
por exemplo, se poderiam dar passos importantes. Os professores
têm um papel fulcral
na educação e formação das nossas crianças
e julgo que seria positivo formá-los para que
possam transmitir conceitos aos alunos.
São um grupo de ajuda?
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Como avalia a legislação existente em Espanha face ao álcool?
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Face à escalada de consumo entre as populações mais jovens, em que medida deveriam ser
repensadas as estratégias de prevenção?
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Esta é uma doença em que, normalmente, o doente não está predisposto a assumir que sofre
uma patologia nem pretende tratar-se…
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Quais são os principais objectivos inerentes à realização deste congresso?
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XXXVIII Congresso Nacional Federação de Alcoólicas Reabilitados de Espanha
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882^]Rdab^=PRX^]P[ST2^]c^bÀEXeTaBT\Õ[R^^[Á
“Este conto, em parte, serve para agradecer a todos o que consegui como doente. 50
por cento é ficção e o restante realidade. As vivências não são só minhas mas também de muitos companheiros que contaram as terapias. A personagem é formada por
muitas vidas e paralelismos que temos uns com os outros. O mais importante para
mim é poder agradecer e transmitir ânimo a outros, pois trata-se de um conto com
um final feliz, que retrata a reabilitação de um doente alcoólico. Ao mesmo tempo,
pretendo transmitir ânimo às famílias que estão a começar a tratar a doença”.
Lembra-se de quando iniciou o consumo de álcool?
SMG – -ˆ“]ÊVœ“Ê£xÊ>˜œÃ°ÊÀ>ÊՓÊ>V̜ÊÜVˆ>]Ê«>À>ÊiÃÌ>ÀÊVœ“ÊœÃʓiÕÃÊ>“ˆ}œÃoÊ"ʵÕiÊÃiÊ«>ÃÃ>Êi“Ê
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Como foi o seu historial de consumo? Teve policonsumos?
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É difícil o tratamento?
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Susana Martinez Garcia
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XXXVIII Congresso Nacional Federação de Alcoólicas Reabilitados de Espanha
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Como vem sendo habitual, a Federação de alcoólicas Reabilitados de Espanha
(FARE), realizou nos dias 9 a 12 de Outubro, o XXXVIII Congresso Nacional.
Esta federação, já com uma longa história abrange muitas associações distribuídas
em toda a geografia espanhola. E todos têm um objectivo comum. Conseguir que as
pessoas com dependência de álcool continuem num processo de reabilitação e voltar
à vida normal. Na verdade, este processo é muito eficaz, já que 80% das pessoas que
vêm procurar ajuda terapêutica conseguem manter a abstinência do álcool.
Mireia Pascual
Este foi um congresso altamente profissional, pois
permitiu a todos os participantes escolher o tema
que mais lhes interessava e
aprender mais sobre qualquer um deles. E isto é certamente muito importante
para conseguir responder
e enfrentar as dificuldades que possam surgir no
futuro, tanto profissionalmente, para aqueles que
trabalham directamente
com os alcoólicos em recuperação, como para os alcoólicos recuperados e seus
familiares.
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“80% das pessoas que vem procurar ajuda terapêutica
conseguem manter a abstinência total”
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Paco Serrano López
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Celia -23 anos
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Paco Serrano López
…Esta é uma historia
com final feliz…conheço muitas outras que
tiveram um trágico
final…muitos amigos
não podem já escrever
a sua própria história…
“O meu passado não
o posso modificar, mas
tenho a opção de escolher o meu futuro.”
XXII Encontro das Taipas
Caro congressista
O XXII Encontro das Taipas lança um olhar
sobre as alterações de fundo que nos últimos
anos têm ocorrido nos serviços do IDT bem
como sobre as dificuldades e adaptações que
daí decorreram.
Assim, ao longo dos trabalhos, ouvirá falar de
monitorização da actividade clínica, de procura da eficiência, de adaptações dos modelos de
tratamento e das alterações decorrentes do novo
tipo de utentes que nos procura.
Serão também debatidas a importância do
afecto na relação terapêutica, as vicissitudes
das intervenções psicoterapeuticas e as mudanças estruturais da personalidade ao longo do
tratamento.
A área biológica terá o seu lugar nas exposições
sobre intervenção farmacológica e Estimulação
Cerebral Profunda.
Haverá ainda espaço para duas áreas que acarinhamos em especial: a investigação clínica e
o esforço de formação dos nossos profissionais.
Cada uma delas terá direito a uma mesa – na
mesa da Investigação serão publicitados alguns
dos trabalhos mais recentes da nossa casa; na
mesa da Formação será dado o devido reconhecimento a duas colaboradoras do IDT que
apresentarão as suas teses de mestrado, recentemente concluídas.
Para além de tudo isto, por dois momentos poderemos ouvir debater o consumo de substâncias
de uma perspectiva transcultural e, mesmo a
fechar o Encontro, através das mesas de debate,
tentaremos perceber para onde estamos a ir e a
utilidade do trabalho que temos feito.
Trata-se de um programa ambicioso mas esperamos, com ele, contribuir para melhorar a compreensão daquilo que todos estamos a criar.
A Comissão Organizadora
Comissão Organizadora:
António Costa e Maria João Venceslau
Comissão Científica:
Ana Paula Moita, Domingos Duran, Esther Casado, Graça Vilar, Luís Patrício, Luísa Mendes, Maria João Venceslau, Miguel Vasconcelos e Sandra
Simões
Secretariado:
Ana Sofia Esteves e Maria Salgado
Comissão Executiva:
António Fortes, Carlos D’Almeida, Carlos Fernandes, Fátima Brás, José Carlos Graça, Manuel Seoane e Rui Gonçalinho.
Serviços de apoio:
Ana Henriques, António Fortes, Carlos D’Almeida,
Célia Santos, Duarte Cabaça, Fátima Brás, Isabel
Vivas, Paula Coelho, Rebeca van der Keller e Susana Cintra
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18 a 20 de Novembro de 2009
Programa
Auditório da Faculdade de
Medicina Dentária da Universidade
de Lisboa
4ª feira, 18 de Novembro de 2009
9:30h – 11:00h A investigação científica na UD
Centro das Taipas
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11:30h – 12:45h Monitorização das
actividades clínicas
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12:45h – 13:00h Cerimónia de abertura
15:00h – 16:30h Intervenção psicoterapêutica
em dependências - actualizações
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17:00h – 18:00h De Centro de Dia a Área de
Dia – a procura da eficiência
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5ª feira, 19 de Novembro de 2009
9:30h – 10:30h Pensar o corpo, sentir a mente
(a vivência do corpo e o consumo de substâncias
psicoactivas)
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11:00h – 13:00h Da coca à cocaína
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15:00h – 16:30h A importância do afecto na
relação terapêutica
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17:00h – 18:30h Novas soluções para
realidades novas – a evolução nas unidades de
desabituação
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UD Centro das Taipas
6ª feira, 20 de Novembro
9:30h às 11:00h
Psicoterapia de longa duração em
toxicodependência – apresentação de caso
clínico
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Mudança estrutural da personalidade ao longo da
psicoterapia
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Terapêutica de meio de orientação grupanalítica
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11:30h às 13:00h
A evolução do uso de metadona na UD-Centro
das Taipas
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Tratamento de manutenção para a dependência
opiácea: buprenorfina+naloxona vs metadona
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14:30h às 17:30h
Mesa 1 Dependências ou opções por estilos de
vida?
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Mesa 2 O novo paradigma de intervenção e o
Modelo Integrado – será possível a coexistência?
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Mesa 3 A adaptação dos serviços face à
mudança do paradigma de intervenção – que
balanço se pode fazer?
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17:30 Encerramento dos trabalhos
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Carlos Brito
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Carlos Brito
Depois de ter andado
a trabalhar sozinho e
sem qualquer apoio
institucional durante
três anos, chegou a um
ponto em que os familiares mais directos
que viviam o drama do
doente alcoólico esperavam à porta de minha
casa a partir das sete
horas da manhã para
me pedirem ajuda,
para que realizasse
uma intervenção directa junto do bebedor
excessivo.
Carlos Brito
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Eu tenho uma experiência de vida enorme
em termos de alcoolismo: Foram 13 anos a
sofrer com o alcoolismo
do meu pai; foi o meu
próprio alcoolismo
dos 17 aos 27 anos;
a acrescentar a 30 de
alcoólico recuperado e
a ajudar outros alcoólicos….
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Aquando da projecção do Plano Nacional para a Redução dos Problemas Ligados ao Álcool, o IDT organizou e constituiu
um Fórum com representação de várias entidades da sociedade civil, entre as quais, a indústria e o comércio mas também
instituições que lidam diariamente com a problemática. Uma delas foi o CARDG. Perguntámos a Carlos Brito o que pensa
acerca do Plano e o que resultará da definição de três eixos prioritários: as restrições ao consumo por parte de jovens menores e
de grávidas e a intervenção em meio laboral…
Carlos Brito – V…œÊ“Ո̜ÊLi“ʵÕiÊÃiÊ`iw˜>“ÊÀiÃÌÀˆXªiÃÊ«>À>ʜÃʓi˜œÀiÃÊ`iÊ£nÊ>˜œÃ°Ê"ʵÕiʘKœÊ«œ`iÊ>Vœ˜ÌiViÀÊjÊՓ>ʏiˆÊˆ`k˜ÌˆV>ÊDÊ`œÊÌ>L>VœÊ«œÀµÕi]Ê
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52nd International - ICAA Conference on Dependencies
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2^]UTa~]RXPS^8200
O Instituto da Droga e da Toxicodependência, I.P. (IDT,IP) foi o organizador local da 52ª Conferência do ICAA (International Council
on Alcohol and Addictions), uma ONG internacional, centenária e
muito prestigiada, que juntou no Centro de Congressos do Estoril, entre 11 e 16 de Outubro, cerca de 300 participantes, entre os quais se
contavam alguns dos mais reputados especialistas do mundo em matéria de Dependências. Dos EUA e Canadá à Austrália, do México ao
Egipto e a quase todos os países europeus, incluindo a presidência em
exercício da UE – Suécia -, e ainda da Organização Mundial de Saúde
e do Observatório Europeu da Droga e da Toxicodependência, foram
inúmeras as referências internacionais, que aproveitaram o momento
para discutir políticas, estratégias, programas, acções e técnicas em matéria de dependências, com um destaque particular para a área do álcool. Dependências esteve presente na conferência subordinada ao tema
Moldando o futuro – um desafio multi-sectorial, durante a qual o IDT,
I.P. foi distinguido com “Dr. Vincent Bakeman Memorial Award”, em
reconhecimento dos “serviços relevantes prestados à comunidade.”
52nd International - ICAA Conference on Dependencies
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Manuel Pizarro
Portugal acredita firmemente na troca de conhecimento baseado em evidências científicas e em abordagens inovadoras. Realizações na área das drogas
e do álcool requerem fortes
compromissos políticos e
soluções pragmáticas baseadas nas evidências científicas disponíveis.
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52nd International - ICAA Conference on Dependencies
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Quais são os principais objectivos da ICAA?
Peter Vamos (PV) –ÊÊ
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Como desenvolvem esse trabalho de lobbying?
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E como tem sido o feed-back dos governos face a esse trabalho desenvolvido ao longo de mais
de um século?
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Quais são as suas principais preocupações, actualmente?
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Ainda existem muitos países, no entanto, que se recusam, por exemplo, a implementar estratégias de redução de riscos…
PV – ˜viˆâ“i˜Ìi]ÊiÃÃiÊ̈«œÊ`iÊ`iVˆÃªiÃÊÃKœÊ“i`ˆ>`œÃÊ«œÀʍՏ}>“i˜ÌœÃʓœÀ>ˆÃÊi“ÊÛiâÊ`iÊ>ÃÃi˜Ì>Ài“Ê
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Como surgiu a escolha Portugal para a organização desta Conferência?
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Que avaliação faz desta Conferência?
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Que pontos altos destacaria?
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Peter Vamos
Confesso que estou particularmente preocupado com a possibilidade
de perdermos a noção
de que estamos a lidar
com problemas humanos.
52nd International - ICAA Conference on Dependencies
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Qual é a verdadeira importância que a OMS está a atribuir actualmente aos problemas relacionados com o consumo de álcool?
Vladimir Poznyak (VP) – ˜ÌiÃÊ`iʓ>ˆÃ]Ê`iˆÝi‡“iÊi˜v>̈â>ÀʵÕiÊ>Ê"À}>˜ˆâ>XKœÊ՘`ˆ>Ê`iÊ->Ö`iʘKœÊ
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Estarão os estados-membros da OMS interessados na construção de uma estratégia comum?
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Quais são os principais vectores dessa estratégia?
VP – -KœÊVˆ˜VœÊœÃʜLiV̈ۜÃÊv՘`>“i˜Ì>ˆÃ°Ê1“ÊVœ˜ÃˆÃÌiÊi“Ê>Փi˜Ì>ÀÊ>ÊÃi˜ÃˆLˆˆâ>XKœÊiʜÃÊVœ“«Àœ“ˆÃÜÃÊ «œ‰ÌˆVœÃÊ i˜ÌÀiÊ œÃÊ `ˆviÀi˜ÌiÃÊ }œÛiÀ˜œÃÊ «>À>Ê Ài܏ÛiÀÊ iÃÌiÃÊ «ÀœLi“>ÃÊ µÕ>˜`œÊ œÃÊ “iӜÃÊ ÃiÊ
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Vladimir Poznyak
Existem muitas diferenças sociais, culturais e económicas entre os diversos estados-membros
da OMS… Haverá realmente um terreno comum que justifique a construção de uma estratégia
global?
VP – ݈ÃÌi“Êv՘`>“i˜ÌœÃÊVœ“՘ðÊÊVˆk˜Vˆ>ʓœ`iÀ˜>ʘKœÊVœ˜…iViʏˆ“ˆÌiÃÊ}iœ}À?wVœÃʓ>Ã]Ê>œÊ“iӜÊ
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O desenvolvimento da investigação nesta área está a acompanhar as necessidades evidenciadas?
VP – *œÀÊՓʏ>`œ]Êȓ°Ê/i“œÃÊiۈ`k˜Vˆ>ÃʓՈ̜ÊVœ˜ÃˆÃÌi˜ÌiÃʜL̈`>ÃÊ`iʈ˜ÛiÃ̈}>XªiÃʈ˜ÌiÀ˜>Vˆœ˜>ˆÃ]Ê
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Como classifica o súbito crescimento dos consumos na última década? Estaremos perante um
verdadeiro problema de saúde pública?
!4E4=C>
52nd International - ICAA Conference on Dependencies
VP –ÊÊՓÊÛiÀ`>`iˆÀœÊ«ÀœLi“>Ê`iÊÃ>Ö`iÊ«ÖLˆV>ʘœÃÊÌiÀ“œÃÊiʘ‰ÛiˆÃÊ>VÌÕ>ˆÃ°Ê“ʓՈ̜ÃʏœV>ˆÃÊ`œÊ“Õ˜`œ]ʘœ“i>`>“i˜ÌiʘœÊœiÃÌiÊiÕÀœ«iÕ]ÊVœ“ÊÀi}ˆªiÃÊÌÀ>`ˆVˆœ˜>“i˜ÌiÊVœ˜ÃՓˆ`œÀ>ÃÊ`iÊ?Vœœ]ÊÌi“œÃʘ‰ÛiˆÃÊiÃÌ>Lˆˆâ>`œÃʜÕʓiӜÊVœ“Ê>}՘ÃÊ`iVÀjÃVˆ“œÃ°Ê>Ã]Ê>œÊ“iӜÊÌi“«œ]ÊiÃÃiÃʘ‰ÛiˆÃÊÃKœÊL>ÃÌ>˜ÌiÊ
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Existem hoje estratégias de prevenção relativamente ao uso do álcool mais baseadas em
evidências?
VP – -ˆ“]Êi݈ÃÌiÊՓ>Êiۈ`k˜Vˆ>ÊVˆi˜Ì‰wV>ÊL>ÃÌ>˜ÌiÊvœÀÌiʘœÊµÕiÊVœ˜ViÀ˜iÊDÊiwV?Vˆ>Ê`>ÃÊiÃÌÀ>Ìj}ˆ>ÃÊ`iÃ̈˜>`>ÃÊ>ÊÀi`ÕâˆÀʜÃÊiviˆÌœÃʘœVˆÛœÃÊ`œÊVœ˜ÃՓœÊ`iÊ?Vœœ°ÊʓiӜÊiÃÃ>ÃÊiÃÌÀ>Ìj}ˆ>ÃÊÃKœÊ…œiÊL>ÃÌ>˜ÌiÊ
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Não se correrá o risco de criar um certo fundamentalismo, tal como sucede com algumas
políticas relativas ao tabaco?
VP –Ê"ʵÕiʘÃÊ`ˆâi“œÃÊjʵÕiÊi݈ÃÌi“Êiۈ`k˜Vˆ>ÃÊ«>À>ʈ˜ÌiÀÛi˜XªiÃÊiwV>âiðÊ>ÃÊ>ʈ“«i“i˜Ì>XKœÊ`iÊ
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Algo que parece ainda não existir é um conhecimento pragmático acerca de políticas de redução de riscos associadas ao consumo de álcool. Concorda que existe ainda um longo caminho
a percorrer neste campo?
VP –Ê-ˆ“]ÊjÊՓÊv>V̜°ÊÊ«>À̈ÀÊ`iÊ̜`œÃʜÃÊ«œ˜ÌœÃÊ`iÊۈÃÌ>ÊÌiÀˆVœÃ]ÊVœ˜VÕ‰“œÃʵÕiÊ>Ãʓi`ˆ`>ÃÊ`iÊÀi`ÕXKœÊ`iÊÀˆÃVœÃÊ«œ`iÀˆ>“ÊÃiÀʈ“«i“i˜Ì>`>Ãʍ՘Ì>“i˜ÌiÊVœ“ÊœÕÌÀ>Ãʓi`ˆ`>ÃÊ«>À>ÊÀi`ÕâˆÀʜÊÕÜʘœVˆÛœÊ
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Entende que o abuso de álcool deveria ser considerado uma patologia e que, como tal, deveria
constituir objecto de tratamento?
VP – ÀiˆœÊµÕiÊ`iÛiÀ‰>“œÃʓÕ`>ÀÊ>}Փ>ÃÊVœˆÃ>ÃÊÀi>̈Û>“i˜ÌiÊDÊÌiÀ“ˆ˜œœ}ˆ>Ê>`œ«Ì>`>°ÊLÕÜÊjÊՓÊ
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Com que impressão ficou relativamente à lei e estratégia portuguesas?
VP –Ê*iœÊµÕiÊ«Õ`iÊVœ˜ÃÌ>Ì>ÀÊ>Ê«>À̈ÀÊ`>Ê>«ÀiÃi˜Ì>XKœÊÀi>ˆâ>`>Ê«i>ÊÀ>°Ê
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E o que lhe parece o facto de o IDT acumular agora as competências relacionadas com o
álcool, juntando-as às relacionadas com as outras drogas?
VP – /À>Ì>‡Ãi]Ê`iw˜ˆÌˆÛ>“i˜Ìi]Ê`iÊՓÊiÝVii˜ÌiÊȘ>°Êˆ?Ã]Êi˜Ìi˜`œÊµÕi]Êi“ʵÕ>µÕiÀÊ«>‰Ã]Ê`iÛiÀˆ>ÊÃiÀʜÊ
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A Organização Mundial de Saúde não
corresponde apenas a
um secretariado. São
todos os seus estadosmembros e os governos representados. E
ao longo dos últimos
anos, os seus estadosmembros têm vindo a
prestar uma atenção
significativa ao tema
dos danos e riscos associados ao consumo de
álcool, discutindo-o em
2005, 2007 e 2008.
52nd International - ICAA Conference on Dependencies
4E4=C>!
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Quais são os principais vectores da política sueca sobre álcool?
Maria Renström (MR) – "ʓ>ˆÃʈ“«œÀÌ>˜ÌiÊ>ÊvÀˆÃ>ÀÊjʵÕiÊÃiÊÌÀ>Ì>Ê`iÊՓ>Ê«ÀˆœÀˆ`>`iÊ>œÊ˜‰ÛiÊ`>ÊÃ>Ö`iÊ
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Como descreve os padrões de consumo suecos?
MR – /k“‡ÃiÊÛiÀˆwV>`œÊ>}Փ>ÃÊ>ÌiÀ>XªiÃoÊ?ÊÎäʜÕÊ{äÊ>˜œÃ]ʜÃÊÃÕiVœÃÊLiLˆ>“ÊLiLˆ`>ÃÊiëˆÀˆÌÕ>ˆÃÊ
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… É por isso que defende a criação de uma estratégia comum entre os estados-membros da
UE…
MR – -ˆ“oʘÌi˜`œÊµÕiÊ`iÛi“œÃÊÌiÀÊ>VXªiÃʏœV>ˆÃÊiÊ>VXªiÃʘ>Vˆœ˜>ˆÃʓ>Ã]ʅœiÊi“Ê`ˆ>]ʜʓ>ÀŽï˜}]Ê
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Maria Renströn
Entendo que devemos
ter acções locais e acções nacionais mas,
hoje em dia, o marketing, por exemplo, não
estabelece fronteiras,
tal como o comércio.
Como se encontra organizada a intervenção pública em dependências na Suécia? Existe, como
em Portugal, alguma instituição que actue nas áreas do álcool e das outras drogas?
MR – ÃÊÌi“œÃÊՓ>Ê«œ‰ÌˆV>Ê`iÊÃ>Ö`iÊ«ÖLˆV>ʵÕiʈ˜VÕˆÊÛiÀÌi˜ÌiÃÊVœ“œÊ>ÃÊ`Àœ}>Ã]Ê>ʘÕÌÀˆXKœ]Ê>V̈ۈ`>`iÊv‰ÃˆV>ÊiÊ«œÀÊ>‰ÊvœÀ>oÊÀœ}>Ã]Ê?VœœÊiÊÌ>L>VœÊÃKœÊ«>ÀÌiÃÊ`iÊՓ>Ê«œ‰ÌˆV>Ê«ÖLˆV>Ê`iÊÃ>Ö`iʵÕiʈ˜VÕˆÊ
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E como são desenvolvidos os programas de prevenção? São hoje mais baseados em evidências
científicas?
MR –Ê-ˆ“]Ê>L܏ÕÌ>“i˜Ìi°ÊÕÊÌÀ>L>…œÊ˜iÃÌ>Ê?Ài>ʅ?ÊÎxÊ>˜œÃÊiʵÕ>˜`œÊVœ“iViˆÊ˜KœÊ…>ۈ>ʵÕ>Ãiʘ>`>°Ê
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O tratamento de dependências é gratuito na Suécia?
MR – ÃÊ V…>“>`>ÃÊ ˆ˜ÌiÀÛi˜XªiÃÊ LÀiÛiÃ]Ê ˜œÃÊ VՈ`>`œÃÊ `iÊ Ã>Ö`iÊ «Àˆ“?ÀˆœÃ]Ê ÃKœÊ }À>ÌՈÌ>Ã°Ê >Ê -ÕjVˆ>Ê
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E se a pessoa tiver que ser tratada?
MR –ʜ“]ʜÊÌÀ>Ì>“i˜ÌœÊÌ>“Lj“ÊjÊVœLiÀ̜ʫiœÊÃi}ÕÀœ°Ê>ÃÊÃiÊ>Ê«iÃÜ>Ê̈ÛiÀʵÕiʈ˜}ÀiÃÃ>ÀʘՓÊÌÀ>Ì>“i˜ÌœÊL>ÃÌ>˜ÌiÊiëiVˆ>]ÊVœ“œÊ˜Õ“>ÊV‰˜ˆV>Ê«ÀˆÛ>`>]ÊÌi“ʵÕiÊ«>}>À°Ê>Ã]ʘœÊ}iÀ>]ʘKœÊÃiÊ«>}>ʓ>ˆÃÊ
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!!4E4=C>
52nd International - ICAA Conference on Dependencies
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I - Enquadramento comunitário
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II – Conferência sobre Álcool da Presidência Sueca
Expert Meeting on Alcohol and Health
21 e 22 de Setembro 2009, Estocolmo
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III – Intervenção Nacional em matéria de álcool
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Diagnóstico/ponto de situaçãoÊqÊ«ÀiÃi˜Ì>XKœÊ`iÊՓÊ`ˆ>}˜Ã̈VœÊ`>ÊÈÌÕ>XKœÊÌKœÊVœ“«i̜ʵÕ>˜ÌœÊ«œÃÉÛi]Ê
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Plano Nacional para a redução dos Problemas ligados ao ÁlcoolÊqÊ œÊ`iVÕÀÜÊ`œÊVœÀÀi˜ÌiÊ>˜œ]ʜÊ/]Ê
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Rede de Referenciação para os Problemas ligados ao ÁlcoolÊqÊ œÊ`iVÕÀÜÊ`œÊVœÀÀi˜ÌiÊ>˜œ]ʜÊ/]Ê*Ê
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Cristina Ribeiro
A Estratégia identifica 5
prioridades de intervenção:
1. Proteger jovens, crianças e
crianças por nascer;
2. Reduzir o número de feridos e mortos devidos a acidentes de viação provocados
pelo álcool;
3. Prevenir os efeitos nocivos
do álcool nos adultos e reduzir as repercussões negativas
no local de trabalho;
4. Informar, educar e sensibilizar para as consequências
dos padrões de consumo de
bebidas alcoólicas nocivos e
perigosos, bem como para os
padrões de consumo aceitáveis;
5. Desenvolver, apoiar e
manter uma base de dados
comum.
Antes que te queimes
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«Antes que te queimes»
é um projecto de intervenção para promoção
da diversão sem risco e
redução nos consumos
de álcool e, que utiliza
a metodologia de educação por pares, uma
metodologia pedagógica na qual se treinam
jovens estudantes, para
que eles eduquem, instruam e informem os
seus pares, também
eles estudantes.
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!#4=CA4E8BC0
Fernando Mendes
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Dependências - Quando falamos de prevenção, estamos a falar de quê?
Fernando Mendes (F.M.) - ˆÀˆ>ʵÕiÊ>Ê«ÀiÛi˜XKœÊjÊՓ»ÊiÃÌ>`œÊ`iÊië‰ÀˆÌœ»ÊՓ>ʺÊ>̈ÌÕ`i»ÊiÊՓʺVœ“«œÀÌ>“i˜ÌœÊºµÕiÊÃiÊ«œ`i]Ê>«Ài˜`iÀ]Ê`iÃi˜ÛœÛiÀÊiÊvœÀ̈wV>À°Ê Փ>Ê>ÌÕÀ>Êi“ʵÕiʜÃʓœ`iœÃÊi`ÕV>̈ۜÃÊ
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Dep - O que quer dizer com a Prevenção como princípio ético?
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Dep - Qual é o papel das famílias e dos educadores na prevenção?
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Dep - Existem instrumentos para intervir na prevenção, ou ainda vivemos na base do empirismo?
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Dep - Pode-se falar de avaliação em prevenção?
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Dep - Tomemos como exemplo o álcool. Prevenir é contrariar culturas e valores?
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Dep - Na prevenção devem existir equipas multidisciplinares?
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Dep - Como um homem da prevenção sente-se responsável pela situação que se vive hoje em
Portugal no que respeita ao comportamento dos jovens?
F.M. - œ“œÊVˆ`>`KœÊ>ÃÃՓœÊ>Ãʓˆ˜…>ÃÊVœ‡Ài뜘Ã>Lˆˆ`>`iÃÊ«i>ÊÈÌÕ>XKœÊ>VÌÕ>°Ê
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Fernando Mendes
A prevenção é uma
Ciência e como tal é
possível avalia-la. O
verdadeiro trabalho
nesta área vê-se e “distingue” aqueles que
apresentam projectos /
programas ou resultados baseados em boas
práticas ou numa avaliação consistente e os
outros. “ Diz - me que
programas utilizas, dirte-ei que profissional
és”.
Fernando Mendes
Como tudo na vida
não precisamos apenas
de parecer sérios temos
que ser sérios e isto da
prevenção implica um
conhecimento profundo
das pessoas, contextos,
das comunidades dos
valores, hábitos, comportamentos e estilos
de vida e das respostas.
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Dep - Responsável do Irefrea em Portugal. Fale-nos dos projectos que estão a ser desenvolvidos, objectivos e parcerias. E ainda dos projectos para o futuro?
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I Encontro do CRI de Setúbal
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O primeiro encontro do CRI de Setúbal e da E.T. local realizou-se no passado dia
22 e contou com a participação de técnicos afectos à área do tratamento em diversos
CRI do País, para além do CD do IDT, representado por João Goulão e Manuel
Cardoso e da autarquia de Setúbal, cuja presidente Maria das Dores Meira inaugurou a sessão. Temas como a importância do diagnóstico abriram a discussão em
torno de abordagens como as comorbilidades nas toxicodependências, a avaliação
psicológica e a análise das necessidades em tempo de mudança. Foram ainda versadas algumas perspectivas em torno da compreensão, uma retrospectiva sobre o
programa de metadona na E.T. de Setúbal ao longo da última década, o diagnóstico
e tratamento de doenças infecto-contagiosas e algumas reflexões sobre o diagnóstico
em serviço social.
Dependências apresenta o resumo das comunicações apresentadas e entrevistas com
Maria das Dores Meira, presidente da Câmara Municipal de Setúbal, Manuel Cardoso, do CD do IDT e Amanda Góis, directora do CRI de Setúbal.
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Apesar de o Plano Nacional Para a Redução dos Problemas Ligados ao Álcool ser conhecido,
continua toda a gente à espera do que fazer e como fazer devido à inusitada demora na sua
aprovação…
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Este desafio agora na área das substâncias lícitas, particularmente no álcool, será o desafio
da sua vida?
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Sendo o álcool, mais que uma substância lícita, uma substância aceite e enraizada na nossa cultura, não
se correrá o risco de uma intervenção nesta área criar fracturas em diversos sectores da sociedade?
Manuel Cardoso
I Encontro do CRI de Setúbal
É bom que toda a gente perceba que nem o
IDT, nem o Plano têm
uma posição de proibição dos consumos de
álcool. O objectivo fundamental é o combate
aos problemas ligados
ao álcool, aquilo que
na Estratégia Europeia
e na proposta de Estratégia da Organização
Mundial de Saúde se
designa como consumo
nocivo ou os efeitos
nocivos do consumo de
álcool.
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Não seria mais adequada a adopção de um plano europeu em vez de uma estratégia europeia?
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Uma vez mais o IDT, I.P. foi distinguido por uma importante ONG Internacional, em reconhecimento dos “serviços relevantes prestados à comunidade.”, Isso significa o posicionamento de
Portugal como uma referência, isso é motivo de orgulho nacional?
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!'4E4=C>
I Encontro do CRI de Setúbal
0a\P]SP6…Xb3XaTRc^aPS^2A8STBTcŠQP[
Partindo do diagnóstico da área de intervenção do CRI de Setúbal, pergunto-lhe quais são os
objectivos deste Primeiro Encontro do CRI de Setúbal?
AG – ÃÌiÊVœ“iXœÕÊ«œÀÊÃiÀÊՓÊ`iÃiœÊ`>ÊÀ>°Êˆœ˜iÊ*>`Ài‡->˜Ìœ]ÊVœœÀ`i˜>`œÀ>Ê`>Ê°/°Ê`iÊ-iÌÖL>]Ê`iÊ
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Já é possível fazer uma avaliação relativamente ao progresso dos consumos na Península de
Setúbal?
AG – "ÃÊVœ˜ÃՓœÃÊÛKœÊ“Õ`>˜`œÊ>ÃÊÃÕ>ÃÊV>À>VÌiÀ‰Ã̈V>Ã]Ê>ÌjÊ«œÀµÕiÊ>Ê«ÀiÛi˜XKœÊÀiÃՏÌ>ÊiÊ>}Փ>Êv>ˆÝ>Ê
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Que respostas têm para os consumos de substâncias menos tradicionais como, por exemplo,
as pastilhas e outras hoje mais em voga?
AG –ÊÃÃ>ʘKœÊjÊ«Àœ«Àˆ>“i˜ÌiÊՓ>Ê«œ«Õ>XKœÊµÕiÊ«ÀœVÕÀiʜÃÊÃiÀۈXœÃ°ÊÊ`>‰ÊœÃÊÃiÀۈXœÃÊÌiÀi“ÊÃ>‰`œÊ
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Essas equipas das unidades móveis dispõem de enfermeiros?
AG –Ê-ˆ“]ÊÌ>“Lj“°Ê-KœÊ«>ÀÌiʈ˜Ìi}À>˜Ìi]ʵÕiÀÊ`>ÃÊ°/°]ʵÕiÀʵÕ>˜`œÊÃiÊÛ>ˆÊ«>À>Ê>ÊÀÕ>°Ê KœÊÃiÀˆ>Ê«œÃÉÛiÊ
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Quais são as principais solicitações dos consumidores que recorrem às vossas equipas de
rua?
AG –ÊՈ̜ÃÊ`iiÃÊ«i`i“ÊՓÊÉ̈œÊ«>À>ÊVœ“iÀ]ÊՓʏœV>Ê«>À>Ê`œÀ“ˆÀoÊՈÌ>ÃÊÛiâiÃÊ«i`i“ʈÃ̜]Ê>ˆ˜`>Ê
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E para isso, existem respostas?
AG –Ê ÃÊ>À̈VՏ>“œÃÊVœ“ʈ˜Ã̈ÌՈXªiÃʏœV>ˆÃʵÕiÊÛKœÊÀi뜘`i˜`œÊ>ÊiÃÌ>ÃÊ܏ˆVˆÌ>Xªið
A Comunidade Terapêutica pode ser uma solução?
AG – *œ`i]ʜLۈ>“i˜Ìi°
Relativamente ao álcool, como estão?
AG – >Ê*i˜‰˜ÃՏ>]Ê>ÊÈÌÕ>XKœÊ>«ÀiÃi˜Ì>Ê>ÃȓiÌÀˆ>ðÊ݈ÃÌi“ʏœV>ˆÃÊi“ʵÕiÊÛ>“œÃÊ`>˜`œÊՓ>ÊLœ>ÊÀiëœÃÌ>Ê«œÀµÕiʜÃÊÕÌi˜ÌiÃʘœÃÊV…i}>“Ê>ÊVœ˜Ì>‡}œÌ>ÃÊ«œÀµÕiʜÃÊVi˜ÌÀœÃÊ`iÊÃ>Ö`i]ʜÃÊVՈ`>`œÃÊ`iÊÃ>Ö`iÊ
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O desemprego existente na Península explica alguma coisa nesse diagnóstico?
AG –ÊÝ«ˆV>ÊÃi“«Ài°ÊÊ`ˆÀˆ>ʵÕiʘKœÊjÊ`iÊ>}œÀ>]Êi“ʵÕiÊ>ÌÀ>ÛiÃÃ>“œÃÊՓ>ÊÈÌÕ>XKœÊ`iÊVÀˆÃiʓ՘`ˆ>Ê
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Este é o Primeiro Encontro do CRI mas que já se realizava enquanto CAT…
AG –Ê Ý>VÌ>“i˜Ìi°Ê /œ“?“œÃÊ «œÃÃiÊ i“Ê Տ…œÊ `iÊ ÓääÇÊ iÊ iÃÌiÊ jÊ œÊ «Àˆ“iˆÀœÊ i˜Vœ˜ÌÀœÊ `i«œˆÃÊ `>Ê ˜œÛ>Ê
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É um corte com o passado e a época dos CAT?
AG – KœtÊÊՓÊVÀiÃVˆ“i˜Ìœ]ÊՓ>ÊiۜÕXKœ°Ê KœÊjÊ`iÊvœÀ“>Ê>}Փ>ÊՓÊVœÀÌi°ÊÊiÕÊÜÕÊiÝi“«œÊ`ˆÃÜÊ
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Armanda Góis
Estes encontros servem
fundamentalmente
para percebermos o que
os nossos parceiros do
IDT e os nossos parceiros comunitários estão
a fazer e para reflectirmos e, eventualmente,
ajustarmos e aperfeiçoarmos as nossas práticas.
I Encontro do CRI de Setúbal
4E4=C>!(
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Qual poderá ser o papel de uma autarquia nesta problemática das dependências?
MDM -Ê"Ê«>«iÊÌi“ÊÈ`œÊ“Ո̜Ê>V̈ۜ°Ê1“>ÊVˆ`>`iʜÕÊՓÊVœ˜Vi…œÊ˜KœÊÃiÊv>âÊVœ“ÊVˆ`>`KœÃÊ`iÊ«Àˆ“iˆÀ>Ê
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Estão inseridas na rede social de intervenção da Câmara?
MDM –Ê-ˆ“]ʘÃÊÌi“œÃÊ
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Maria das Dores Meira
A questão do emprego é uma das mais nefastas quando se faz um diagnóstico da Península
de Setúbal…
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E que competências tem ou deveria ter a Câmara para contribuir para a evolução nessas áreas
e na própria área das dependências?
MDM –ÊÊ
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"4E4=C>
Encontro de enfermagem DRN
D\\P]dP[ST_aucXRPb
]^RP\X]W^SP`dP[XSPST
No dia 24 de Outubro os enfermeiros da delegação regional do norte do IDT reuniram-se para discutir
e aprofundar conhecimentos relativos às acções de enfermagem nas diversas áreas de missão…apesar
de se tratar de um dia de descanso (sábado) largas dezenas de profissionais, partilharam práticas
cuidativas inovadoras que expressam ganhos em saúde. Neste primeiro encontro que contou ainda
com a presença de João Goulão presidente do CD do IDT Adelino Vale Ferreira DRN, Germano
Couto, Ordem dos Enfermeiros e do presidente da JF de Paranhos Alberto Machado, que assistiram
e participaram numa reflexão sobre os diferentes modelos organizacionais susceptíveis de contribuir
para a melhoria dos cuidados de saúde a prestar ao indivíduo, família, grupos e comunidade. Sobre
o lema “ Passos Seguros nos Caminhos da Qualidade”, João Goulão fez-nos caminhar pela história,
o passado, o presente e o futuro da estrutura do IDT, da sua dinâmica e estratégia funcional…João
Goulão fez-nos uma visita guiada e levou-nos a perceber as razões pelas quais o problema da toxicodependência não é hoje um problema prioritário, não consta da agenda politica…hoje decorridos mais
de 30 anos o que mudou em Portugal? Desde logo os consumos, mas o conhecimento das substâncias,
e com isto entender melhor a evolução até aos dias de hoje. Depois de criadas as primeiras estruturas
institucionais vocacionadas para enfrentar o problema da droga e da toxicodependência, foi muito
importante adoptar uma estratégia nacional de luta contra a droga, na linha do que já sucedia em
diversos outros países. Para o presidente do IDT a descriminalização veio tornar mais “coerentes as
práticas da prevenção, do tratamento, da redução de riscos e minimização de danos e reinserção”. A
decisão tem merecido destaque na imprensa estrangeira, nomeadamente nas revistas “ TIME e THE
ECONOMIST”, esta última escreveu que a medida “ não teve qualquer efeito prejudicial nas taxas
de consumo”, agora das taxas mais baixas da EU, motivando uma baixa significativa de mortes por
overdose, e na percentagem de transmissão das doenças infecto-contagiosas. Na verdade Portugal que
antes considerava o toxicodependente como um infractor, passou a considera-lo como um doente e
como tal a ser tratado .Os ensinamentos da experiencia desses anos, a consciência das fragilidades
e das capacidades existentes, o conhecimento cientifico entretanto produzido sobre as mais diversas
vertentes do fenómeno da droga, levaram-nos a definir processos de intervenção baseado no reconhecimento da dimensão mundial do problema da droga, que exigiu de todos nós muita determinação e
articulação e que nos dias de hoje podemos dizer que os serviços e os profissionais do IDT tem sabido
cumprir a sua missão e que em termos internacionais tem merecido um forte reconhecimento que a
todos mas especialmente ao país deve orgulhar. Hoje os nossos desafios vão muito para além do básico, caminhamos hoje na exigência de respostas integradas…com qualidade e centradas no cidadão…
Para nos comentar este encontro e o manual de boas práticas de enfermagem, dependências falou com
a enfermeira Ernestina Neto coordenadora nacional de enfermagem no IDT
O que significa efectuar o primeiro encontro de enfermagem num dia de descanso…sábado?
Ernestina Neto – (EN) –Ê*>À>Ê “ˆ“]Ê iÃÌiÊ £°¨Ê ˜Vœ˜ÌÀœÊ `iÊ ˜viÀ“iˆÀœÃÊ `>Ê , Ê jÊ >Ê Ài>ˆâ>XKœÊ `iÊ Õ“Ê
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Por isso escolheram o lema “ Passos seguros nos caminhos da qualidade?
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Ernestina Neto
“Garantir, a toda a população que o deseje,
acesso em tempo útil a
respostas terapêuticas
integradas articuladas
e complementares”
Encontro de enfermagem DRN
“Disponibilizar uma
oferta diversificada de
programas de tratamento e de cuidados,
abrangendo um amplo
leque de abordagens
psicossociais e farmacológicas, orientadas por
princípios éticos e pela
evidência científica”
“Implementar um
processo de melhoria
continua de qualidade
a nível de todos os programas e intervenções
terapêuticas”
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O que é que destaca neste manual da qualidade?
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Ouvimos aqui dizer, que é muito importante os enfermeiros aprofundarem mais conhecimentos
relativos à intervenção e à missão que desempenham…como comenta?
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Falou-se aqui da prevenção, executada por profissionais de enfermagem. É verdade?
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Pode-se falar hoje de uma tentativa de granjear um protagonismo da classe de enfermagem
dentro da estrutura do IDT?
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*. Investigação desenvolvida no âmbito do Mestrado em Saúde Publica, FMUC, Coimbra 2009
Diana Marisa Carvalho Agante
Enfermeira
Membro do Atelier de Expressividade, grupo de
Educação pelos Pares da Associação de Estudantes
da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra
Contacto: [email protected]
Através de uma investigação descritivo-correlacional, pretendeu-se
comparar os comportamentos relacionados
com o consumo de bebidas alcoólicas, durante
as festas académicas,
nos estudantes do Ensino Superior de Coimbra, Aveiro e Leiria.
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Marcia Noélia Pestana dos Santos
Enfermeira
Coordenadora Adjunta do Atelier de Expressividade,
grupo de Educação pelos Pares da Associação de
Estudantes da Escola Superior de Enfermagem de
Coimbra
Contacto: [email protected]
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*. Investigação desenvolvida no âmbito do Mestrado em Ciências de Enfermagem, ICBAS, Porto 2009
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*. Investigação desenvolvida no âmbito do Mestrado em Saúde Publica,
FMUC, Coimbra 2009
Joana Catarina Gonçalves Grácio
Enfermeira
Membro do Atelier de Expressividade, grupo de
Educação pelos Pares da Associação de Estudantes
da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra
Contacto: [email protected]
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“Peer Education is also a way to empower young people: it offers them the opportunity to participate
in activities that affect them and to access the information and services they need to protect their
health”
(Youth Peer, 2006:14).
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Irma Brito*;
Fernando Mendes**;
Márcia Santos***;
Filipa Homem***
* Professora Adjunta na ESEnfC e
coordenadora do Atelier de Expressividade
** Psicologo Clinico, IDT-DRC/NAT
*** Enfermeira, membro do Atelier de
Expressividade
Contacto: [email protected]
Resultados da Intervenção Queima das
Fitas 2008
nos Estudantes-alvo
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39 (71%) referem teremse embriagado em média
5 das 7 noites que frequentaram
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17 (44%) embriagaram-se todas as noites
Porque se “o ambiente
é de festa lá calha”,
“faz parte da festa”,
“é um hábito”, serve
“para socializar e se divertir”, sobretudo “nos
jantares de curso é fatal embebedarmo-nos”.
A EP permitiu perceber “até que ponto o
álcool nos influencia”
e “consciencializar as
pessoas sobre o porquê
de beber”, “sensibilizando a não cometer
excessos” e a evitar
problemas como o sexo
desprotegido e a condução perigosa
8=E4BC860pº>4<?>ACD6DÔB"&
Aprender é quando
as pessoas põem em
acção os seus planos,
reflectem sobre as suas
novas experiências e
criam um ciclo de reflexão-acção
(Freire,1973)
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"'02CD0;83034
Associação Nacional das Farmácias
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Claro! A sua saúde vai beneficiar, porque diminui o risco de sofrer de uma doença respiratória,
cardiovascular ou cancro. Para as suas finanças, vai gastar menos dinheiro. A sua família
também vai ver diminuído o risco de sofrer de doenças respiratórias.
?^a`dTby^]TRTbbuaX^b_a^Sdc^bSTbd_^acT.
Motivação e determinação para deixar de fumar são essenciais, mas nem sempre são suficientes para vencer os laços fortes que a nicotina cria com o organismo de um fumador. Nesse caso,
a decisão pode ser reforçada com a ajuda de produtos específicos, e que aumentam o êxito desta
sua decisão, sobretudo nos primeiros meses em que é mais difícil deixar de fumar.
@dT_a^Sdc^bTgXbcT\_PaPPYdSPaPSTXgPaSTUd\Pa.
Existem dois tipos de produtos de suporte: com ou sem nicotina. No primeiro grupo incluem-se
os que são utilizados na terapia de substituição de nicotina: sem o acto de fumar, o organismo
continua a receber nicotina, que será progressivamente reduzida, atenuando-se assim os sintomas da privação, sempre desagradáveis. Antes de iniciar este método, deve aconselhar-se com o
seu médico ou farmacêutico sobre a alternativa mais adequada ao seu caso.
Existem vários produtos disponíveis no mercado português, sem ser necessária receita médica:
Gomas/pastilhas
Quando se sente necessidade de fumar, mastiga-se ou chupa-se uma pastilha: lentamente,
a nicotina vai-se libertando na boca e sendo absorvida pelo sangue. Enquanto se mastiga,
apenas se pode beber água.
Adesivo
Aplica-se na pele, limpa e seca, no braço ou no tronco, uma vez por dia à mesma hora, não
se devendo voltar a usar o mesmo local durante uma semana. Através da pele, a nicotina
passa para o sangue a um ritmo regular. Esta terapia deve prolongar-se por seis a doze semanas, sendo a dose reduzida gradualmente. Ao iniciar a utilização destes métodos, deve parar
de fumar, pois existe o risco de uma sobrecarga de nicotina no organismo: a que é fornecida
pelo tabaco e a que provém das pastilhas ou dos adesivos.
Além da terapia de substituição da nicotina, existem ainda:
Comprimidos de libertação prolongada
Sujeitos a receita médica obrigatória, são a base do tratamento que dura sete a nove semanas. Grávidas e adolescentes não devem tomá-lo e muita precaução em idosos e doentes
renais e hepáticos.
Método de redução gradual
Solução que se deita no filtro do cigarro e que reduz gradualmente a absorção de nicotina ao
ponto de o fumador deixar de sentir vontade de fumar.
2^\^bT_^STPeP[XPaPT[X\X]P{y^ST\^]…gXS^STRPaQ^]^.
A determinação do nível de monóxido de carbono (CO) no ar expirado consiste num teste
simples, que permite verificar em que medida o organismo está afectado pelo tabaco, bem
como verificar o decrescer desses níveis ao longo do tempo, desde o momento em que deixa
de fumar.
4bTW^deTad\PaTRP€SP.
É possível que sinta a tentação de voltar a fumar. Lembre-se que essa urgência só dura três
a cinco minutos. Não desista, pense nos benefícios de deixar de fumar e mantenha a sua
determinação. As recaídas são frequentes e ocorrem geralmente nos primeiros meses. Muitos
ex-fumadores tentaram várias vezes antes de, finalmente, conseguirem. Deixar de fumar
pode ser difícil, mas é possível.
2^\PPYdSPS^bTdUPa\PR~dcXR^
O seu farmacêutico pode ajudá-lo com informação, mas também com orientação à sua
medida. Procure na sua farmácia o serviço de cessação tabágica e comprometa-se com a sua
saúde.
Decidiu deixar
de fumar?
Deu o primeiro passo
num caminho que lhe
vai proporcionar mais
saúde e qualidade de
vida. Os ganhos
São muitos, para si e
para os outros.
O passo seguinte é
levar a sua decisão à
prática. Para isso: conte com o seu
Farmacêutico!
Associação Nacional das Farmácias
02CD0;83034"(
CTbcT^bTdVaPd
STST_T]S~]RXP
Serviço de Cessação Tabágica
O objectivo deste serviço é acompanhá-lo no processo de cessação tabágica e aconselhá-lo sobre as medidas que pode tomar para reduzir os “efeitos secundários” decorrentes da sua importante decisão. O acompanhamento regular que lhe é prestado
neste serviço pode conduzir a uma melhor compreensão dos efeitos perigosos do tabaco e a melhores níveis de sucesso no processo de deixar de fumar. Vamos trabalhar em
conjunto consigo e com outros profissionais de saúde para o ajudar a parar de fumar,
sendo esse o seu desejo. Considere, por favor, as questões seguintes para saber qual o
seu grau de dependência do tabaco e de que forma este está a prejudicar a sua saúde.
Ao responder a este questionário, vai permitir-nos aconselhá-lo e apoiá-lo no sentido
de minimizar e controlar os riscos associados ao acto de fumar e às dificuldades
relacionadas com o abandono do tabagismo.
#4E4=C>
VII Simposium Sobre Perturbações Afectivas
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Que objectivos persegue a Encontrar+se?
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Como é a relação com a pressão e o estigma, sendo que hoje em dia cada vez mais jovens
sofrem depressões?
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Filipa Palha
VII Simposium Sobre Perturbações Afectivas
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Qual é a diferença ou barreira entre a tristeza e a depressão?
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Adriano Vaz Serra
Existe, na sociedade, alguma confusão entre patologias como a depressão, a doença bipolar,
as comorbilidades… Existirão causas ou outros factores comuns?
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A doença mental ainda é um estigma?
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O que deveria ser feito para eliminar esse estigma?
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A minha escola e a prevenção da infecção VIH/SIDA
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Maria do Céu Machado
A minha escola e a prevenção da infecção VIH/SIDA
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ENSINO BÁSICO
1º Prémio Escola EB 2/3 João Afonso de Aveiro. Aveiro
2º Prémio Escola EB 2/3 Dr. João
Barros, Figueira da Foz
3º Prémio Escola EB 2/3 Alexandre
Herculano, Sra. da Guia, Santarém
Prémios de Mérito
Impacto na Comunidade Escola EB
2/3 D. Manuel I, Pernes - Santarém
Inovação Escola Secundária c/ 3º
ciclo de Ponte de Lima
Coordenação do Projecto Escola EB
2/3 Evaristo Nogueira, S. Romão Seia
ENSINO SECUNDÁRIO
1º Prémio Escola Profissional de Torredeita
2º Prémio Escola Secundária de Ermesinde
3º Prémio Escola Secundária Rainha
Santa Isabel, Estremoz
Prémios de Mérito
Impacto na Comunidade Escola
Secundária Manuel Teixeira Gomes,
Portimão
Inovação Escola Secundária com 3º
ciclo do Fundão
Coordenação do Projecto Escola
Secundária c/ 3º ciclo D. Manuel I,
Beja
Prémios de Mérito
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ENSINO SECUNDÁRIO
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Prémios de Mérito
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