FACULDADE DE MEDICINA DE BOTUCATU CeMENutri – Centro de Metabolismo em Exercício e Nutrição Avaliação Distúrbios Nutricionais e Intervenção CeMENutri Distúrbios Metabólicos Desempenho Atlético CARACTERIZAÇÃO E EVOLUÇÃO DA QUALIDADE DA DIETA DE PARTICIPANTES DO PROJETO MEXA-SE PRÓ-SAÚDE Aprimoranda (A1):Ana Elisa M. Rinaldi (Nutricionista) Programa: Bioquímica Nutricional e Dietética Coordenador: Prof. Titular Roberto Carlos Burini Departamento de Saúde Pública - CeMENutri 2005 INTRODUÇÃO AVALIAÇÃO DA INGESTÃO ALIMENTAR + •Educação nutricional; •Adequação alimentar. + Recordatório de 24h Registro Alimentar QFA Melhora da qualidade da dieta OBJETIVO •Caracterizar a qualidade do consumo alimentar por meio do Índice de Alimentação Saudável Adaptado dos participantes do projeto Mexa-se Pró-Saúde em 2005; •Avaliar a evolução da qualidade da dieta dos participantes do projeto Mexa-se Pró-Saúde em 2004; INDIVÍDUOS E MÉTODOS 2004 -N= 81 indivíduos -Idade= 589 anos -IMC= 284kg/m² 2005 -N= 163 indivíduos -Idade= 559 anos -IMC= 27,94,5kg/m² -Avaliação da dieta: recordatório de 24h e Software NutWin (Versão 1.5, 2002) -Pirâmide Alimentar brasileira adaptada (PHILIPPI, 1999) -Qualidade da dieta: Índice de Alimentação Saudável Adaptado -Análise estatística: estatística descritiva, Software STATISTIC 6.0 MÉTODOS Pontuação Americana Pontuação adaptada Classificação da dieta <=50 pontos <=70 pontos Dieta de má qualidade 51-80 pontos 71-100 pontos Dieta precisando de melhorias >80 pontos >100 pontos Dieta de boa qualidade %gordura total <30%VCT %gordura saturada <10%VCT Colesterol <300mg Variedade >8 pontos CeMENutri, 2004 MÉTODOS -Encontros bimestrais: -Pirâmide alimentar; -Leitura de rótulos; -Alimentação específica diabéticos, hipertensos, dislipidêmicos; -Alimentação e atividade física -Alimentos diet x light. -Avaliações trimestrais: M0 (momento inicial); M1 (após 3 meses); M2 (após 6 meses); M3 (após 9 meses). -Análise estatística: Teste de Newman-Keuls (ANOVA), p<0,05 Software STATISTIC 6.0 RESULTADOS Tabela 1. Número de porções e nutrientes consumidos pelos participantes em 2005 Grupos alimentares e nutrientes Número médio de porções consumidas Recomendação Cereais 3,2 1,5 5-9 porções Hortaliças 3,2 2,2 4-5 porções 4 3,8 3-4 porções 1,9 1,4 3 porções Leguminosas 1 1,1 1 porção Carne e ovos 1,5 0,9 1-2 porções Óleos e gorduras 1,8 1,5 1-2 porções Açúcar 1,4 1,7 1-2 porções 25,1 7,6 <30%VCT 40 %gordura saturada 7 3,9 <10%VCT 20 Colesterol 156 94 <300mg Variedade 15 4 >8 pontos Frutas Leite e derivados %gordura total IAS= 93 12,4 pontos Dieta precisando de melhorias Gráfico 1. Prevalência de indivíduos que apresentaram adequação aos grupos alimentares da Pirâmide alimentar adaptada em 2005 100 90 80 70 49% 60 50 30 33% 15% 19% 10 0 Cereais Hortaliças Leite e derivados Leguminosas RESULTADOS Gráfico 2- Classificação da dieta dos participantes nos 4 momentos de avaliação em 2004. Diets X Lights Rótulos Pirâmide alimentar 98 * * * 96 94 Pontuação da 92 dieta 90 88 86 84 M0 M1 M2 Momentos das avaliações M3 * p<0,05 vs M0 CONCLUSÃO Os indivíduos que procuram o projeto necessitam de intervenção nutricional, principalmente relacionada à qualidade alimentar. Embora não tenha ocorrido reclassificação, após as orientações nutricionais, os participantes do projeto melhoraram a pontuação relativa à qualidade da dieta.