Os carboidratos fornecem à base metabolismo de energia , de modo que será um marco na dieta de um atleta. Os hidratos de carbono agem como "combus vel" para o treino sico , por isso são essenciais para o desempenho despor vo. Esses carboidratos são armazenados no corpo como músculo e no gado " glicogênio " , de modo que antes de uma a vidade que envolva perda de energia possa ser reabastecida. Desse modo , podemos dis nguir dois pos de carboidratos: Simples ( monossacarídeos e dissacarídeos ) : A sua estrutura química torna-os numa fonte de energia rápida . Passam muito rapidamente e causam picos de açúcar no sangue e de insulina indesejada. Complexo ( oligossacarídeos e polissacarídeos ) : A sua estrutura química é metabolizada de forma mais lenta , levando a uma energia picos sequenciais de abastecimento e de açúcar no sangue e impede o indesejável . CARBO ENERGY vem da hidrólise de carboidratos de diferentes cereais , esse método permite obter carboidratos diferentes. Graças à sua estrutura química, estes hidratos de carbono de comprimento médio (cadeia de 3 a 10 monossacarídeos ) e longa (mais do que 10 monossacarídeos de cadeia ) que fornece energia para o corpo sequencialmente . Isso permite que o corpo ao assimilar esta energia evite gradualmente picos de açúcar no sangue que são contraproducentes para o desempenho do atleta. CARBO ENERGY permite uma dupla função : Energia prolongada: Tomadas antes e durante o treino são uma fonte de energia de alta qualidade para os atletas. Recuperando as reservas de energia : Tomado após o treino, facilita a recuperação dos níveis de glicogênio muscular que foram perdidos durante o exercício. CARBO ENERGY é a fonte de energia ideal para qualquer atleta que queira treinar intensamente retardando a fadiga muscular. Modo de Apresentação: Pote de 2kg Modo de tomar: Tomar uma dose antes e/ou durante o treino Recomendações: Misture 55g (1mediador) com 300ml de aguá e agitar Valores Nutricionais Por 100g Info. Glucidica Por 100g Valor energético Proteínas Hidratos de Carbono Gorduras 366 Kcal (1640 kj) 0.2 g 96.1 g 0.1 g Glucosa Maltosa G3 G4 G5 G6 G7 G8 G9 G10 De G10 a G20 Superiores a G20 2.1g 4.7g 6.0g 5.0g 6.0g 8.7g 7.5g 3.5g 2.8g 2.0g 5.0g 46.7g