Promove a perda de gordura preservando a massa magra
Durante o acompanhamento das dietas de controle de peso e ingestão calórica dos nutrientes é geralmente bastante
restri va, uma situação que pode levar a um saldo nega vo de macro e micronutrientes.
Se a isto se acrescentar que a prá ca de desporto (o que é essencial para es mular a redução do tecido adiposo) produz
perda de massa muscular, encontramos o risco de desequilíbrio devido ao desequilíbrio entre a ingestão de nutrientes e
desgaste que envolvem o exercício.
Isto não seria um problema se o organismo se capacitasse de u lizar a gordura armazenada para sa sfazer estas
necessidades, mas não o é.
Ambos os macro e micronutrientes têm certas funções no metabolismo e não podem ser subs tuídas umas pelas outras.
Dada a situação em que nos, dieta + exercício encontrar, o problema fundamental é que, além de perda de gordura, pode
causar perda de massa muscular, o que simplesmente não querem. É aqui que o ácido linoléico conjugado pode ser
um grande parceiro para nos ajudar a lidar com esta situação.
Ácido Linoléico Conjugado, também conhecido como CLA é um ácido gordo essencial indicado em dietas de controle de
peso e definição muscular. Sua a vidade e eficácia destaques porque ajuda a reduzir a gordura sem diminuir a massa
muscular, algo muito importante nestas situações porque a restrição calórica e de nutrientes pode resultar na perda de
massa magra.
Estudos mostraram que o CLA actua sobre lipoproteína lipase, a enzima responsável para o armazenamento de gordura no
sangue.
Graças ao CLA pode minimizar, portanto, aumentando as reservas de gordura.
Estudos paralelos mostraram que, além de perda de gordura, os atletas subme dos a manutenção (ou de crescimento) de
massa muscular.
Muitos anos de estudos que suportam o uso de CLA como um suplemento em dietas de controle de peso, mas não se pode
esquecer que a confiança de uma marca que garante a qualidade do seu produto será essencial para garan r a sua eficácia.
Tonalin ®, pioneira no desenvolvimento e comercialização do CLA, é o fornecedor oficial da Nutrisport
Modo de uso:
Tomar entre 3 a 4 cápsulas de preferência com as comidas.
Doses:
3.2g de CLA por 4 cápsulas.