ENEM
2010
Educação Física
Matriz de Referência ENEM 2010
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Matriz de referência de Linguagens, Códigos e
suas Tecnologias
Competência de área 3 – Compreender e usar a
linguagem corporal como relevante para a própria vida,
integradora social e formadora da identidade.
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H9 – Reconhecer as manifestações corporais de movimento
como originárias de necessidades cotidianas de um grupo
social.
H10 – Reconhecer a necessidade d transformação de hábitos
corporais em função das necessidades cinestésicas.
Objetos de conhecimento associados
às Matrizes de Referência
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Estudo das práticas corporais: a linguagem
corporal como integradora social e formadora de
identidade
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performance corporal e identidades juvenis;
possibilidades de vivência crítica e emancipada do lazer; mitos
e verdades sobre os corpos masculino e feminino na
sociedade atual; exercício físico e saúde;
o corpo e a expressão artística e cultural;
o corpo no mundo dos símbolos e como produção da
cultura;
práticas corporais e autonomia: condicionamentos e esforços
físicos; o esporte;. a dança; as lutas; os jogos; as brincadeiras.
Objetos de conhecimento associados
às Matrizes de Referência
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Qualidade de vida das populações humanas
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Aspectos biológicos da pobreza e do desenvolvimento
humano. Indicadores sociais, ambientais e econômicos.
Índice de desenvolvimento humano.
Principais doenças que afetam a população brasileira
caracterização e prevenção e profilaxia.
Noções de primeiros socorros.
Obesidade.
Exercícios físicos e vida saudável.
MITOS E VERDADES SOBRE O CORPO
FEMININO E MASCULINO
EM NOSSA SOCIEDADE...
MÍDIA E CORPO
A mídia tem seu papel na formação da opinião
pública. Bombardeiam diariamente com milhares
de imagens, palavras e sons, fortalecendo um
padrão de beleza.
Corpo e saúde

As pessoas fazem algumas coisas com seu corpo
que não são nada saudáveis.
Dietas milagrosas;
 Anabolizantes;
 Estética;
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MITO OU VERDADE
* Sauna emagrece?
* Abdominal perde barriga?
Corpo e desenvolvimento
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Nossos corpos possuem uma herança genética e
mesmo com diversos artifícios não
conseguiremos alcançar o corpo estipulado pela
mídia.
Corpo e desenvolvimento
Possibilidades de
vivência crítica e
emancipada do lazer
O que é LAZER?
Conjunto de ocupações onde o indivíduo pode
entregar-se de livre vontade, seja para repousar,
divertir-se, recrear-se, entreter-se ou ainda para
desenvolver sua formação desinteressada, sua
participação social voluntária, ou sua livre capacidade
criadora, após livrar-se das obrigações profissionais,
familiares e sociais.
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Joffre Dumazedier (1973)
Vivência Crítica e Emancipada
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Saber enxergar e discutir uma situação se
colocando dentro e fora dela.
CORPO
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Corpo Natureza
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Nele é possível perceber características comuns a
qualquer ser humano, nascido em qualquer parte
do mundo, sob qualquer nacionalidade.
X
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Corpo Social

Porém nele também é possível perceber regras
que diferenciam os homens
O CONTROLE DO CORPO
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O controle do corpo não se dá apenas por meio
da imposição de regras sobre os instintos
naturais, mas também por meio da construção
da própria noção de corpo e de natureza,
variável tanto de uma sociedade para outra
como de uma época para outra.
Performance
corporal e
identidades juvenis
Definição
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Dicionário
1 exercício de atuar, de desempenhar; atuação,
desempenho
2 Rubrica: cinema, teatro, televisão. Desempenho
notável de ator; proeza de representação.
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Aptidão física
Levando em consideração os aspectos biológicos
esportivos, a aptidão física relacionada a saúde e ao
esporte pode ser entendida como a condição de uma
capacidade de rendimento psicofísica acima da média
(Weineck).
O corpo e a expressão
artística e cultural /
o corpo no mundo dos
símbolos e como produção
de cultura
Artes cênicas e cultura

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Podemos destacar o teatro, circo e o cinema
como instrumentos claros que exploram o
corpo e através dele passam mensagens para
seus expectadores.
Usamos nossos corpos para reviver fatos
históricos, histórias contadas em livros, lendas
que fazem parte de nossas vidas.
Usamos nossos corpos para transmitir nossa
cultura expressando nossos conhecimentos, nossas
experiências e nossos objetivos.
 Cada cultura tem sua forma de se expressar com
complementos que variam de vestuário a hinos ou
falas que caracterizam as pessoas que a praticam.
 A linguagem corporal é uma ferramenta de
comunicação, sendo assim, se você consegue
entender o que o corpo tem a dizer, conseguirá
entender melhor o que os outros estão dizendo, e
também transmitir melhor a sua mensagem.

Noções de
primeiros
socorros
PRIMEIROS SOCORROS
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O que é Primeiros Socorros?
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Como socorrista você deve:
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Chamar o serviço de emergência em casos graves (193);
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Assumir a liderança diante da situação;
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Manter a calma enquanto estiver no ambiente de pressão;
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Fazer o possível para garantir a segurança da vítima em todos os sentidos (físico e
emocional).
REANIMAÇÃO CARDIOPULMONAR- RCP
Falta de batimentos do coração e da respiração. Pode levar a
graves lesões ou até a morte.
Procedimentos:
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Chamar o socorro imediatamente;
Constatar pulsação e sinais vitais;
(30x2)
Estabelecer esta seqüência quantas vezes for necessário até a chegada de pessoas especializadas.
DESMAIO (SINCOPE)
Perda da consciência, por ausência de
oxigênio no cérebro.
Sinais e sintomas: enjôo, tontura, fraqueza, tremor, pulso
e respiração fracos, visão escurecida, dor abdominal
profunda e dor de cabeça.
DESMAIO- Procedimentos
OBSTRUÇÃO DAS VIAS AÉREAS-ENGASGOS
Impedimento da passagem de ar
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Presença de corpos estranhos.
ENGASGO
ENGASGO- Procedimentos
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A- Se a vítima respirar, tossir e falar

B- Se a vítima tiver uma obstrução total das vias
aéreas- Manobra de Heimlich.
Procedimentos- Manobra de Heimlich
LESÕES
DISTENSÃO:
Rompimento e estiramento do músculo (esforço excessivo).
ENTORSES:
Ligamentos são estirados e sofrem ruptura total ou parcial.
CÂIMBRAS:
Contração Muscular involuntária, que causa muita dor.
Pode ser sinais de desidratação depois de atividades físicas.
CUIDADOS- Lesões
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Evitar movimentação da região atingida;
Repouso;
Aplicar compressas geladas;
Elevar a região lesionada (reduz inchaço);
Imobilizar a região, e em caso de distensão procurar um médico.
LESÕES- FRATURAS
Ruptura na continuidade de um osso. Pode ser aberta
(rompimento da pele) ou fechada.
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Não mover o membro fraturado;
Imobilizar o membro com talas improvisadas (jornal,
papelão, etc);
Providenciar o transporte até o médico.
FRATURAS - Imobilização
Epistaxe - Procedimentos
Epistaxe - Procedimentos
Questão
Texto 1: Uma análise de 57 estudos feitos na Europa e Estados
Unidos com quase 900 mil pessoas revelou que um índice de
massa corporal (IMC) alto leva a um aumento nas taxas de
mortalidade. O trabalho considerou o IMC ideal entre 22,5 e 25
kg/m2 - o coeficiente é calculado ao se dividir o peso (em quilos)
pela altura ao quadrado (em metro). Segundo o estudo, acima do
valor máximo ideal, cada 5 kg/m2 extra resulta em um aumento
de cerca de um terço na mortalidade geral. A obesidade
moderada reduziu a expectativa de vida entre dois e quatro anos.
A diminuição foi de oito a dez anos para casos de obesidade
severa ou mórbida. Foi observado também um aumento na
mortalidade em indivíduos com IMC abaixo do considerado
ideal, mas os cientistas destacam que será preciso novo estudo
para entender melhor tal relação, que não foi o objetivo da
presente pesquisa. A conclusão é simples: excesso de peso
diminui a expectativa de vida. Em países como a Inglaterra e os
Estados Unidos, pesar um terço a mais do que o ideal diminui a
expectativa média de vida em três anos, disse Whitlock.
Jornal Cruzeiro do Sul – matéria publicada dia 21/março/2009 –
http://www.cruzeirodosul.inf.br/materia.phl?editoria=38&id=170189 - acesso em 11/08/2009 às 10h53.
Texto 2: O IMC, porém, apesar de ser um diagnóstico razoável na determinação
da presença ou do grau de obesidade frente a inquéritos populacionais,
apresenta alguns problemas quando utilizado individualmente no consultório.
O IMC não é capaz de distinguir gordura central de gordura periférica, o IMC
não distingue massa gordurosa de massa magra, podendo superestimar o grau
de obesidade em indivíduos musculosos e mesmo edemaciados. De modo
geral, esses problemas são facilmente contornados, uma vez que a inspeção e
exame físico do paciente cabalmente denotarão se o aumento de massa devese a hipertrofia de musculatura ou edema. Algumas populações asiáticas
apresentam aumento de adiposidade e agregam fatores de risco
cardiovasculares mesmo na presença de IMC normal. Por isso, é necessário e
prudente obter os limites entre subnutrição, peso saudável e os diversos graus
de obesidade para cada população, particularmente frente a diferentes grupos
étnicos que podem apresentar biotipo e conformação corpórea distintos.
Fonte: Abeso - http://www.maisquebeleza.com/dieta-imc.htm - acesso em
11/08/2009 às 10h58.
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Considerando que os textos acima, baseados em estudos,
expressam opiniões diferentes, não é correto afirmar que:
(A) os órgãos públicos tem se baseado no IMC para a
identificação do nível de obesidade populacional e não tem dado
a importância necessária na criação e manutenção de espaços de
fácil acesso para as práticas corporais como combate a obesidade
e ao sedentarismo.
(B) O IMC indica o estado saudável do indivíduo se for
associado com outros parâmetros antropométricos como massa
magra, densidade óssea e percentual de gordura.
(C) O IMC é um parâmetro fidedigno para balizar o nível de
saúde do indivíduo.
(D) Pessoas sedentárias que se beneficiam de novas tecnologias
e acabam se privando da atividade física, podem apresentar o
nível de IMC elevado.
(E) A manutenção do IMC deve estar associada as práticas de
atividades físicas regulares e a uma alimentação balanceada e
saudável.