COLÉGIO SANTA CLARA 8° ANOS Professor : Rogério Moraes Disciplina: Educação Física Ensino Fundamental II O que é e para que serve o IMC ? O Índice de Massa Corporal (IMC) é um parâmetro bastante utilizado para classificar o indivíduo de acordo com seu peso e altura em : Abaixo do Peso Peso Normal I Acima do Peso Obesidade grau I Obesidade grau II Obesidade grau II Calculando seu IMC O índice de massa corporal, também chamado de IMC, é um parâmetro que classifica, entre outras coisas, o nível de obesidade de um indivíduo. Exemplo Confira um exemplo para esse cálculo: uma pessoa pesa 57 quilos e mede 1,54 metros de altura. Logo, o seu IMC será: 57 Kg = 24,03 Kg/m2 (1,54)2 m Tabela de Cálculo do IMC Não é porque esse indivíduo é tido como normal pela tabela que ele será necessariamente saudável. Assim ,como não é verdade que todo indivíduo acima do peso normal apresenta problemas de saúde. É possível que um adolescente que se acha “gordinho” espante-se ao calcular o IMC e perceba que está na faixa “peso normal”. Isso porque, especialmente nas duas últimas décadas, a extrema magreza vem sendo apresentada como principal fator de beleza. •Obesidade •Anorexia •Bulimia Ampliando nosso conceito de saúde Saúde significa o estado de normalidade de funcionamento do organismo humano. Ter saúde é viver com boa disposição física e mental. Além da boa disposição do corpo e da mente, a OMS (Organização Mundial da Saúde) inclui na definição de saúde, o bem-estar social entre os indivíduos. Saúde Vídeo http://www.youtube.com/watch?v=osPr1TJJucQ