Como funciona? DIET COACHING LA Coaching O Projeto: Construímos um TIME de 15 pessoas, onde juntas procuram resultados em comum, neste caso específico (diet), a eliminação de 10Kg de gordura em um período máximo de 120 dias ou aproximadamente 17 semanas, utilizando-se como premissa base as técnicas e ferramentas de coaching, elevando o nível de consciência, focando no objetivo. Sistemática: Reuniões semanais com TODO o Time, para avaliação dos resultados; Aquisição de novos aprendizados; Até 06 sessões de coaching de forma individual para: Definição dos objetivos individuais; Sanar possíveis dificuldades durante o processo; Fechamento e análise dos resultados, sendo necessário: Encontro inicial para definição do objetivo e teste de congruência entre o Comprometimento e a Satisfação dos Valores pessoais. Premissas: Time com um número máximo de 15 pessoas; Para este primeiro time, todos devem residir em Itapeva/SP ou ter possibilidade de estar presente em todas as reuniões (Itapeva/SP), às quartas feiras, das 20:00 às 22:00hs; Estar em condições físicas e psicológicas para participar de um processo de dieta e mudança de hábitos alimentares (re-Educação Alimentar); Algumas ferramentas de coaching utilizadas: Missão: Elevar o nível de consciência do coachee, gerando novos comportamentos, à ponto que ele possa, por sí mesmo, adquirir as habilidades e competências necessárias para o alcance do objetivo, através de um relacionamento sincero, ético e divertido! Avaliação do nível de satisfação; Ganhos e Perdas; Análise SWOT (Pontos fortes e Fracos diante das Ameaças e Oportunidades) DreamList / Road Map Ensaio mental e Ensaio Dramático Missão e Valores / Análise do campo de força Pode-se definir coaching de diversas maneiras. Contudo, a essência do coaching é: Ajudar uma pessoa a mudar da maneira que deseja e, a ir na direção que quer. O coaching apóia a pessoa em todos os níveis, para que se torne quem quer ser e seja o melhor que pode ser. O coaching cria consciência, capacita a escolha e produz mudança Ele revela o potencial de uma pessoa para maximizar seu próprio desempenho. Mais que lhe ensinar, o coaching ajuda-a a aprender. Coaching é uma parceria entre o coach e o cliente. O coach ajuda o cliente a alcançar seus melhores dotes pessoais e a produzir os resultados que o cliente quer, em sua vida pessoal e profissional. O coaching garante que o cliente pode dar o melhor de si, aprender e desenvolver -se da maneira que deseja. O coach não necessita ser um especialista na área de trabalho de seu cliente. O que não é Coaching! Investimento: R$ 500,00 (quinhentos reais), podendo ser pagas em 4 parcelas de R$ 125,00 Inscrições abertas, e as primeiras 15 pessoas que contemplarem os requisitos mínimos do teste de congruência entre o nível de comprometimento e os valores pessoais terão prioridade. Os demais interessados ficarão em lista de espera para o próximo agrupamento de um novo time! Para agendar um horário e efetuar o teste, ligue agora mesmo para: (15) 9706-7191 ou escreva um e-mail para: [email protected] Lembre-se: Esta sua decisão irá mudar seu estilo de vida, dando-lhe novos pensamentos, propiciando comportamentos diferentes diante dos mesmos sentimentos e, isso afetará outras áreas, pois a base de todo o processo consiste nas técnicas de coaching, onde os resultados são os frutos do aprendizado contínuo!!! Formação em: Personal & Professional Coaching www.coach4you.com.br O QUE É COACHING? Alpha Assessment e Executive Coaching LA C oach ing & S oci edade B r as i lei r a de C oachi n g www.sbcoaching.com.br www.dietcoach.com.br Rua Reverendo Uriel Antunes de Moura, 52 Itapeva — São Paulo — 18.405-300 Tel: 15 - 3522-3004 Cel: 15 - 9706-7191 e-Mail: [email protected] Terapia Treinamento Mentoring Ensino Consultoria Psicologia Aconselhamento Outplacement Benefícios: FOCO NOS RESULTADOS: Quando as pessoas estão inspiradas por uma visão e valores comuns, elas podem prontamente canalizar suas energias nos resultados finais. AUMENTO DE RESPONSABILIDADE : Um coach aborda o reconhecimento de performance, evidencia o melhor das pessoas e aumenta sua responsabilidade pelos resultados do coachee. AMBIENTE SEGURO TRANSPARÊNCIA ASSERTIVIDADE CONFIANÇA DIET COACHING Como é a relação Coach/Coachee? O processo de coaching contribui para que o coachee encontre as suas respostas, encontre o seu caminho a ser percorrido, isto é, o Como atua um coach atua coach? como um parceiro do coachee. O coach não aconselha. O Coaching é para desenvolver novos potenciais, gerar novas possibilidades de respostas diante das situações, e com isso o coach atua encorajando e motivando seu cliente. Porque coaching com Luiz Antonio? Integridade - O coach é direto, confiável e apresenta fatos de maneira efetiva. Criatividade - Formula novas idéias e ajuda o coachee a ter novas perspectivas. Desafiador - É treinado a questionar hábitos limitantes em prol do atingimento das metas desejadas pelo coachee. Relacionamento humano - Relaciona-se bem com todo tipo de pessoa na organização; gera relacionamentos construtivos; valoriza as pessoas. A relação estabelecida entre coach-coachee é uma relação de parceria onde o foco do coach não é resolver a vida do coachee e sim ajudá-lo a reavaliar a sua maneira de agir, para que o coachee desenvolva novas alternativas na conquista de seus objetivos. A relação coach-coachee pressupõe padrões éticos claros e definidos. O foco do coach é questionar os pensamentos limitantes do coachee e ajudá-lo a construir novas perspectivas profissionais e de vida. A relação estabelecida é uma relação de confiança. O coach é um bom ouvinte, sensível, agradável e paciente com as ansiedades do coachee. A relação estabelecida pressupõe empatia e interesse genuíno que o coachee cresça e desenvolva seus próprios potenciais. Em que situação o coaching é de fato uma ferramenta eficaz? Quando o coachee reconhece que está enfrentando ou que vai enfrentar um desafio profissional ou pessoal que exige um exercício de autoconhecimento. Como o coaching é um processo que pressupõe um acordo claro no início, isto permite que tenhamos métricas de expansão e critérios de proximidade ou distanciamento do objetivo traçado. Por exemplo no início do projeto o coachee se dá uma nota com relação ao comportamento desempenhado na atualidade e também uma nota a ser Excelência em per- alcançada neste mesmo comformance humana!! portamento e aí estabelecemos uma métrica da onde ele está e para onde ele quer chegar Quem precisa de coaching; A que público se destina? Ideal para quem deseja aperfeiçoar sua performance na carreira, traçando estratégias para uma ascensão profissional ou a potencialização de competências importantes, como liderança, assertividade, planejamento, relacionamento com equipes, etc. Ideal para quem quer gerar identificação e reflexão sobre aspectos que podem estar bloqueando o seu desenvolvimento profissional e, a partir daí, estabelecer novos comportamentos que ampliem suas chances de sucesso. Ideal para quem quer gerar desenvolvimento de comportamentos empreendedores necessários na gestão de um negócio próprio. Ideal para quem deseja rever suas atuais estratégias de vida. LA Coaching & S oci ed ade Br asi leir a de Coac hi ng www.sbcoaching.com.br Tel: 15 - 3522-3004 Cel: 15 - 9706-7191 e-Mail: [email protected] Coaching para emagrecimento Missão: Elevar o nível de consciência do coachee, gerando novos comportamentos, à ponto que ele possa, por sí mesmo, adquirir as habilidades e competências necessárias para o alcance do objetivo, através de um relacionamento sincero, ético e divertido! Sistemática: Reuniões semanais com TODO o Time (às quartas-feiras: 20:00h) , para avaliação dos resultados; Aquisição de novos aprendizados. Foco: Eliminação de 10k de peso em até 120 dias Até 06 sessões de coaching de forma individual para: Definição dos objetivos individuais; * Sanar possíveis dificuldades durante o processo; * Fechamento e análise dos resultados, sendo necessário: Encontro inicial para definição do objetivo e teste de e o ri congruência entre o Comprometimento e a Satisfação dos Valores ar um horá Para agend ra o ag pessoais. e u g li e, efetuar o test 5) 9706-7191 (1 mesmo para: Premissas: e-mail para: m u a ev cr ou es r .b m co t. Estar em condições físicas e psicológicas para participar de um die luiz@coach4 processo de dieta e mudança de hábitos alimentares (re-Educação Alimentar) Residir em Itapeva/SP ou ter possibilidade de estar presente em todas as reuniões (Itapeva), às quartas feiras, das 20:00 às 22:00hs. Luiz Antonio de Castro Mattos Rua Rev. Uriel Antunes de Moura, 52 Fone: +55 (15) 3522-3004 Cel.: +55 (15) 9706-7101 www.coach4you.com.br Lembre-se: Esta sua decisão irá mudar seu estilo de vida, dandolhe novos pensamentos, propiciando comportamentos diferentes diante dos mesmos sentimentos e, isso afetará outras áreas, pois a base de todo o processo consiste nas técnicas de coaching, onde os resultados são os frutos do aprendizado contínuo!!! Investimento: R$ 500,00 (quinhentos reais), podendo ser pagas em 4 parcelas de R$ 125,00 Inscrições abertas, e as primeiras 15 pessoas que contemplarem os requisitos mínimos do teste de congruência entre o nível de comprometimento e os valores pessoais terão prioridade. Os demais interessados ficarão em lista de espera para o próximo agrupamento de um novo time! O que é coaching: Pode-se definir coaching de diversas ma- neiras. Contudo, a essência do coaching é: Auxiliar uma pessoa a mudar da maneira que deseja e, a ir na direção que quer. O coaching apóia a pessoa em todos os níveis, para que se torne quem quer ser e seja o melhor que pode ser. O coaching cria consciência, capacita a escolha e produz mudança Ele revela o potencial de uma pessoa para maximizar seu próprio desempenho. Mais que lhe ensinar, o coaching ajuda-a a aprender. Coaching é uma parceria entre o coach e o cliente. O coach ajuda o cliente a alcançar seus melhores dotes pessoais e a produzir os resultados que o cliente quer, em sua vida pessoal e profissional. O coaching garante que o cliente pode dar o melhor de si.