Federação Nacional de Karate – Portugal
3º CURSO DE TREINADORES DE KARATE DE GRAU 1
Maia – Turma 1
Lista de Inscritos – Constituintes da Turma 1
Adriano Alexandre Oliveira Castro
Alexandre Carvalho Freitas
Amândio Mário da Silva Vilela
Ana Sofia Mendes Marques
André Miguel Silva Reis
Angelo Gomes Capelas
António Alberto Direita Quinteiro
António Manuel Monteiro Vieira
António Manuel Rodrigues Almeida de Sousa
Ariana Nunes Paraíso
Carlos Daniel Ribeiro Rocha
Carlos Manuel São Marcos Santos
Carlos Pinto da Rocha
Catarina Querido Figueiredo Pinto Vieira
Daniel Marques Machado
Diogo Da Gama Osorio Almeida E Silva
Eduardo Sérgio Pinto Sá Lima
Flávio de Jesus Cerveira Pereira
Flavio Jose Salgueiro Cunha
Frederico Miguel Queiroga Hilário
Gonçalo Emanuel de Paraíso Bento
Gonçalo Neto da Silva Miranda
Gonçalo Miguel Alves Marques
Henrique Soares Von Doellinger Ramos
Joana Duarte Almeida
Joana Vinhais Nunes De Almeida
João António Bahute Duarte
João Carlos Cardoso Pereira da Silva
João Paulo Pereira Lopes
Federação Nacional de Karate – Portugal
Miguel Rodrigues Zuzarte Borges
Rafael Ventura e Pereira
Rui Sebastião Ferreira Almeida
Susana Inês Amieiro Bento
Federação Nacional de Karate – Portugal
3º Curso – Maia – Turma 1
PROGRAMA COMPONENTE GERAL
13-15 e 20-22 de setembro
Complexo Municipal de Ténis da Maia
Av. Luís de Camões
4470-194 Maia
ESTADIA E REFEIÇÕES
Possibilidades de realizar refeições em diversos estabelecimentos de restauração nas
redondezas do Complexo.
Possíveis estadias nos hotéis:
Hotel Central Park
Av. Visconde de Barreiros, 83
4470-151 Maia
Site: http://www.hotelcentralparque.com
Telefone: 229475563/4
Mail: [email protected]
Hotel Premium Maia
R. Simão Bolivar, 375
4470-214 Maia
Site: http://www.hoteispremium.com
Telefone: 229435650
Mail: [email protected]
Federação Nacional de Karate – Portugal
PROGRAMA E HORÁRIOS
SALA PEQUENA
Nota: na 2ª parte da disciplina de “Didática do Desporto” (sábado, dia 22, 15-19h) é necessário
trazer fato de treino ou roupa desportiva.
13 de setembro – 6ª-feira
19h00
Abertura do Curso (SALA GRANDE)
20h00-22h00 Funcionamento do Corpo Humano, Nutrição e Primeiros Socorros (António
Duarte Araújo)
14 de setembro - Sábado
09h00-13h00 Funcionamento do Corpo Humano, Nutrição e Primeiros Socorros (António
Duarte Araújo)
15h00-19h00 Aprendizagem e Desenvolvimento Motor (Daniel Santos)
20h00-22h00 Pedagogia do Desporto (José Alberto Santos)
15 de setembro - Domingo
09h00-13h00 Pedagogia do Desporto (José Alberto Santos)
15h00-19h00 Psicologia do Desporto (Nuno Cardoso)
20 de setembro – 6ª-feira
19h00-23h00 Teoria e Metodologia do Treino – Modalidades Individuais (Nuno Almeida)
21 de setembro - Sábado
09h00-13h00 Didática do Desporto (João Dias)
15h00-19h00 Didática do Desporto (João Dias)
20h00-22h00 Luta Contra a Dopagem (Fábio Palma)
22h00-23h00 Desporto para Pessoas com Deficiência (Joana Pinho)
22 de setembro - Domingo
09h00-13h00 Observação e Análise das Habilidades Motoras (Abel Figueiredo)
15h00-17h00 Teoria e Metodologia do Treino – Modalidades Individuais (Nuno Almeida)
Para conhecimento dos Referenciais da Componente Geral de Formação, consultar o link
http://www.fnkp.pt/uploads/writer_file/document/196/PNFT_-_Referenciais_Gerais.pdf
Federação Nacional de Karate – Portugal
PROGRAMA E HORÁRIOS – COMPONENTE ESPECÍFICA
SALA GRANDE
Nota: nas disciplinas de “Treino e Exercício de Karate” e “Exercícios Gerais e Alfabetização
Multifatorial no Karate” é obrigatório o uso de Karategi. Na disciplina de “Diário Eletrónico do
Treinador de Karate” é obrigatória a posse de um computador pessoal (PC).
18 de outubro – 6ª-feira
19h00-23h00 Fundamentos do Karate Infanto-Juvenil (Bruno Avelar Rosa)
19 de outubro – Sábado
09h00-11h00 Fundamentos Afetivoemocionais (Nuno Cardoso)
11h00-12h00 Regras e Regulamentos no Karate (Joaquim Fernandes)
14h00-16h00 Exercícios Gerais e Alfabetização Multifatorial do Karate (Joaquim Gonçalves)
16h00-20h00 Treino e Exercício do Karate (José Ramos / Joaquim Gonçalves)
20 de outubro – Domingo
09h00-11h00 Fundamentos Bioinformacionais do Karate (Bruno Avelar Rosa)
11h00-13h00 Análise da Tarefa e dos Exercícios de Karate (Bruno Avelar Rosa)
15h00-16h00 Direitos e Deveres do Treinador (Bruno Avelar Rosa)
16h00-18h00 Qualidades Motoras no Karate (Davide Gomes)
25 de outubro – 6ª-feira
19h00-21h00 Gestão Multifatorial do Treino de Karate (Abel Figueiredo)
21h00-23h00 Treino e Exercício do Karate (Abel Figueiredo)
26 de outubro – Sábado
09h00-11h00 Fundamentos Biomecânicos do Karate (Abel Figueiredo)
11h00-13h00 Fundamentos Socioculturais do Karate (Abel Figueiredo)
15h00-17h00 Fundamentos Bioenergéticos do Karate (António Vences Brito)
17h00-19h00 Enquadramento Histórico do Karate (José Patrão)
20h00-22h00 Karate para Pessoas Portadoras de Deficiência (Joana Pinho)
27 de outubro – Domingo
09h00-11h00 Diário Eletrónico do Treinador (Gonçalo Esteves)
11h00-13h00 Treino e Exercício do Karate (João Dias)
15h00-17h00 Fundamentos Técnicos do Karate (João Dias)
17h00-19h00 Ensino e Aprendizagem no Karate (João Dias)
Para conhecimento dos Referenciais da Componente Específica de Formação, consultar o link
http://www.fnkp.pt/uploads/document/file/265/RFE-Karate-G1-VP.pdf