RELAÇÃO ENTRE A FORÇA MUSCULAR DE MEMBROS INFERIORES E A
FUNCIONALIDADE EM INDIVÍDUOS IDOSOS
Daniel J. Simon Neto1; Célia M.N.F. Araújo1 ; Sergio A. Junior1 ; Leandro L.S. Pietro1;
2
2
Hélcio Kanegusuku ; Cláudia L.M. Forjaz .
1. Recanto dos Velhinhos de Valinhos; 2. Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo
INTRODUÇÃO
ANÁLISE ESTATÍSTICA
- Correlação de Pearson. P<0,05.
- Dados = média ± EP.
O envelhecimento se acompanha de redução da
força muscular, o que pode comprometer a capacidade
de execução das atividades da vida diária.
RESULTADOS
OBJETIVO
Investigar a relação entre a força muscular de
membros inferiores e outros parâmetros de aptidão
física relacionados à funcionalidade de idosos
institucionalizados.
CASUÍSTICA
Idosos do Recanto dos Velhinhos de Valinhos
Média ± EP
Mulheres (n)
26
Idade (anos)
78 ± 1
10 ± 1
MEDIDAS
5,0 – 23,0
Flexibilidade, cm
-2,5 ± 2,2
-28,0 – 27,0
0,1741
Eqpd, s
4,9 ± 1,3
0,2 - 30,0
0,1602
Eqpe, s
4,6 ± 1,3
0,2 - 30,0
0,2322
RA, m
307,3 ± 20,6
76,2 - 575,2
0,4436
TUG, s
15,3 ± 1,6
5,2 - 45,8
-0,5211 *
217,8 ± 24,5
66,4 - 651,6
-0,4490 *
600
y = 0.4342x + 3.5774
R² = 0.2879
20
*
16
8
300
150
4
Levantar da cadeira por 30 segundos
y = 15.754x + 156.67
R² = 0.1968
*
0
0
0
Força de membros superiores (FMS)
*
450
12
Força de membros inferiores (FMI)
5
10
15
20
0
25
5
FMI (rep.)
50
y=
10
15
20
25
FMI (rep.)
-1.4495x + 29.11
R² = 0.2714
800
*
40
TUG (s)
Flexão de cotovelo por 30 segundos
Flexibilidade de membros inferiores
Sentar e alcançar os pés
Equilíbrio (Eqp)
Apoio unipedal
Perna direita (Eqpd)
Perna esquerda (Eqpe)
Resistência aeróbica (RA)
Caminhada de 6 minutos
Agilidade e equilíbrio
Time up & go (TUG)
Velocidade, agilidade e equilíbrio
Caminhada em um circuito (114,86 m) com diferentes
instabilidades no menor tempo possível.
*
* Correlação Significante (P<0,05).
25,7 ± 0,7
FMI (repetições)
14,0 ± 1,0
Circuito, s
FMS (rep.)
IMC
2
(kg/m )
FMS, repetições
Correlação
FMI
0,5366 *
Circuito (s)
41
(Min - Máx)
RA (m)
n
Média ± EP
30
20
10
0
y = -18.953x + 399
R² = 0.2016
*
600
400
200
0
0
5
10
15
20
25
0
5
10
15
20
25
FMI (rep.)
FMI (rep.)
CONCLUSÃO
A força de membros inferiores, apesar de não se
associar a maior flexibilidade e equilíbrio, se associa a
um melhor desempenho em tarefas complexas, como o
teste “up & go” e o circuito de caminhada com
instabilidade, que se aproximam das tarefas do dia a
dia. Esses resultados reforçam a importância da
manutenção da força em idosos.
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