Escolha Saudável – Receitas
Por Fernanda Trigo Costa
Nome da Receita: Torta Madalena
Rendimento: aproximadamente 10 porções
Valor Calórico: 165 kcal/porção de 100g (duas colheres de servir)
Ingredientes

450g de carne (carne seca, carne moída, linguiça calabresa moída ou frango desfiado)

10g de margarina

1 tablete de caldo de galinha

100g de mussarela

20g de queijo parmesão

1 lata de ervilha em conserva (opcional)

2 tomates maduros

1,5kg de batata

1 cebola média

2 dentes de alho

Óleo para refogar

Salsa e sal a gosto
Rendimento: 10 porções
Modo de preparo
Recheio

Fritar o alho e a cebola no óleo.

Acrescentar o tomate maduro e o caldo de galinha.

Adicionar margarina e o frango desfiado.

Refogar a carne e colocar sal.

Adicionar a salsa e a ervilha.

Reservar.
Purê

Cozinhar as batatas em água com sal.

Espremer as batatas e temperar com margarina e, se necessário, sal, formando um purê firme.
Montagem

Colocar numa forma ou refratário uma camada de purê de batata, uma camada de carne temperada e outra
camada de purê de batata para cobrir.

Salpicar com queijo mussarela e parmesão.

Levar ao forno para gratinar.
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