0 4 9 Refrigerante 16 Água 10 Suco de Frutas 9 Frutas 12 Doces 12 Massas 3 Ovos 14 Leite e derivados 6 Verduras 1 2 Legumes 4 Carne de Porco 7 Carne de Boi 2 Peixe 8 Carne de Frango 10 Grãos Gráfico de Alimentos ingeridos em uma semana Média - 7ª série A 14 12 10 6 4 1
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