Dicas de uso Panela de pressão elétrica Design, praticidade e elegância TEMPO DE COZIMENTO RECOMENDADO Os tempos são aproximados. Use-os como orientação geral. O tamanho e a variedade dos ingredientes podem alterar o tempo de cozimento. Vegetais Maçãs Pedaços (baixa pressão) 2 minutos Alcachofras Espargos 8-10 minutos 1-2 minutos Beterrabas Fatias Inteiras e descascadas 3-4 minutos 12-15 minutos Brócolis 2-3 minutos Couve de bruxelas Repolho 3-4 minutos 3-4 minutos Cenouras Fatias 1-2 minutos Alta pressão Couve-flor Espiga de milho 2-4 minutos 3-5 minutos Berinjela Ervilhas 2-3 minutos 11 minutos Batata Fatias Inteira pequena Inteira média Arroz 5-8 minutos 5-8 minutos 10-12 minutos Integral Branco 15-20 minutos 5-7 minutos Espinafre 2-3 minutos Abóbora Queda em fatias Verão em fatias 4-6 minutos 1-2 minutos 01 Carnes Carne Bovina Assado Pernil Bolo de carne 50-60 minutos 25-35 minutos 8-10 minutos Cordeiro assado desossado Carne Suína 45-55 minutos 40-50 minutos 30-40 minutos Lombo assado Pernil Frango 10 minutos 10-12 minutos 15-20 minutos Peito ou coxa desossados Peça Inteiro Peito de peru 30-40 minutos Filetes 4-7 minutos Peixes RECEITAS Arroz a piamontese Ingredientes: • • • • • 2 1/2 xícaras de arroz parbolizado 2 sachês de tempero para arroz 5 1/2 xícaras de água 150 ml de creme de leite 150 gramas de queijo parmesāo ralado 1 xícara de champignons em conserva fatiados Modo de preparo: Colocar o arroz, tempero e água na panela de pressão elétrica Facilima. Cozinhar por 5 minutos e tirar a pressão. Juntar o creme, champignons e queijo e servir imediatamente. 02 Baked Potato Ingredientes: • • 2 batatas inglesas bem grandes (400 gramas cada) - com casca 1/2 xicara de água Modo de preparo: Lavar bem as batatas e furá-las com um garfo algumas vezes. Colocar as batatas e a água na panela de pressão elétrica Facilima e deixar cozinhar por 9 minutos. Esperar sair a pressão e abrir cada batata cuidadosamente ao meio, colocando manteiga, creme de leite, requeijão ou os ingredientes de sua preferência. Feijoada Ingredientes: • • • • 2 xícaras de feijão preto 4 xícaras de água 1 quilo de carnes para feijoada dessalgadas (misturar paio, carne seca, lombo etc.) 2 tabletes de tempero para feijão Modo de preparo: Colocar tudo na panela de pressão elétrica Facilima e cozinhar por 45 minutos. Esperar sair a pressão e servir com arroz branco, couve refogada e laranja cortada. Costela de Boi Ingredientes: • • • • • • • 1 1/2 quilo de costela de boi em pedaços 2 colheres de sopa de azeite 2 cebolas em rodelas finas 3 dentes de alho amassados 1 folha de louro 4 colheres de sopa de folhas de sálvia fresca (opcional) sal a gosto Modo de preparo: Arrumar os ingredientes na panela de pressão elétrica Facilima, em camadas. Primeiro o azeite, metade da cebola, carne, sal, alho, cebola, salvia e louro. Tampar a panela e deixar cozinhar por 40 minutos depois que der a pressão. 03 Visite nosso site: www.facilima.net