Anticâncer ALGUNS CONSELHOS DEUM MÉDICO QUE TEVE CÂNCER Anticâncer de David Servan-Schreiber • Médico francês conta como venceu o câncer e revela como prevenir a doença usando nossas defesas naturais MAIS DE 250 MIL EXEMPLARES VENDIDOS NA FRANÇA "Todos temos um câncer dormindo em nós." • ESTA FRASE, ESTARRECEDORA PARA MUITOS, É O PONTO DE PARTIDA DO LIVRO ANTICÂNCER, DO MÉDICO E PESQUISADOR FRANCÊS DAVID SERVAN-SCHREIBER. • E, DE MANEIRA NENHUMA, DEVE SER MOTIVO DE ALARME; PELO CONTRÁRIO, É EXATAMENTE ESTA CERTEZA QUE NOS TORNA CAPAZES DE VENCER ESSA DOENÇA – A MAIOR CAUSA DE MORTALIDADE NO MUNDO OCIDENTAL. • É Servan-Schreiber quem explica: "como todo organismo vivo, nosso corpo fabrica células defeituosas permanentemente. É assim que nascem os tumores. Mas nosso corpo é também equipado com múltiplos mecanismos que lhe permitem detectá-los e contê-los. No Ocidente, uma pessoa em cada quatro vai morrer de câncer, mas três em cada quatro não morrerão. Para estas últimas, os mecanismos de defesa terão dominado o câncer". • O autor não fala somente como pesquisador. Em 1981, quando tinha apenas 30 anos, Servan-Schreiber teve câncer no cérebro. Foi tratado pelos métodos convencionais, e depois teve uma recaída. Foi então que decidiu pesquisar, para além dos métodos habituais, tudo que podia ajudar seu corpo a se defender. • Na qualidade de médico, pesquisador e diretor do Centro de Medicina integrado à Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, teve acesso a informações preciosas sobre as abordagens naturais que podem contribuir para prevenir ou tratar o câncer. Hoje, ele vive em plena saúde há mais de sete anos. • Em Anticâncer, Servan-Schreiber faz o relato de tudo o que aprendeu. Conta que, depois da dura experiência de combater a doença com uma cirurgia e várias sessões de quimioterapia, pediu ao seu oncologista conselhos sobre a vida que deveria levar para evitar uma recaída • "Não há nada de especial a fazer. Viva normalmente, e se o tumor reaparecer, o detectaremos bem cedo", lhe teria respondido o especialista. • Inconformado, o autor decidiu compreender aquela doença que o afligia • Precisou de meses de pesquisa para começar a entender como poderia ajudar seu corpo a se armar contra o câncer. Participou de conferências nos Estados Unidos e na Europa, percorreu bases de dados médicos e dissecou publicações científicas. • "Rapidamente percebi que as informações eram parciais e dispersas, e que não adquiriam a totalidade de seu sentido senão quando reunidas", explica ele, no prefácio de seu livro. • O que a pesquisa de Servan-Schreiber tem de inovadora é dar aos nossos próprios mecanismos de defesa o papel central na luta contra a doença. "Eis o que aprendi: se todos temos células cancerosas dentro de nós, temos também um corpo preparado para frustrar o processo de formação de tumores. • Compete a cada um de nós utilizá-lo. • O câncer é muito mais uma questão de estilo de vida do que de genes", afirma o médico, derrubando o mito da prédisposição genética como fator principal na incidência do câncer. • Sua pesquisa revela que na Ásia, os cânceres que afligem o Ocidente – como o câncer de mama, do cólon ou da próstata – são de sete a setenta vezes menos freqüentes. • Entre os homens asiáticos que morrem de outras causas que não seja a doença, contudo, encontram-se tantos microtumores pré-cancerosos na próstata quanto entre os ocidentais. • Alguma coisa na maneira de viver deles impede que os tumores se desenvolvam. • Em compensação, ele explica, entre os japoneses instalados no Ocidente, a taxa de câncer alcançou a nossa em uma ou duas gerações. • Alguma coisa na nossa maneira de viver impede que o nosso corpo seja capaz de combater eficazmente essa doença. • Dos anos 40 para cá, o ambiente está cada vez mais carregado de produtos químicos sintéticos notoriamente cancerígenos – amianto, benzina, pesticidas, entre outros. • Além disso, a alimentação também mudou: consumimos mais açúcar (de cinco quilos anuais por pessoa em 1830 para 70 quilos em 2000) e mais gordura hidrogenada, muitas vezes sem nem perceber. • O ômega 6, uma das piores gorduras que há, está presente nas rações servidas ao gado leiteiro e de corte e às aves de granja em quase todos os países do mundo. Pesquisas revelaram que em 2000, os ovos continham vinte vezes mais ômega 6 que em 1970. • Tirar melhor proveito da relação com o próprio corpo, a fim de agir sobre o sistema imunológico e de acalmar a inflamação que faz crescer os tumores: • o médico recomenda a retomada do exercício físico como maneira de aumentar a consciência corporal. Conhecer melhor o corpo torna as pessoas mais capazes de identificar problemas e anseios • Além disso, a atividade física notoriamente reduz a quantidade de tecido gorduroso, principal local de estocagem de toxinas cancerígenas; modifica em profundidade o equilíbrio hormonal e atua diretamente sobre o sistema imunológico • Mesclando com equilíbrio passagens puramente científicas com relatos emocionantes de sua vida pessoal, Servan-Schreiber não esconde que o confronto com esta doença é uma aventura interior. • Sem jamais duvidar do poder da medicina tradicional – que lhe salvou a vida – e depois de ter testado em si mesmo tratamentos experimentais recém-saídos das pesquisas de ponta, Servan-Schreiber explica que nós podemos estimular nossas defesas naturais contra esse mal, que "é mais uma questão de estilo de vida que de genes". • Neste sentido, Anticâncer apresenta uma nova visão dos mecanismos do câncer, fundada no papel essencial do sistema imunológico, na descoberta de mecanismos inflamatórios que facilitam o crescimento de tumores, • e na possibilidade de bloquear seu desenvolvimento, impedindo sua realimentação através de novos vasos sangüíneos • Compreender e curar as feridas psicológicas que alimentam os mecanismos biológicos que agem sobre o câncer: Servan-Schreiber defende que, embora não se possa "fabricar" um câncer, • muitos oncologistas já aceitam a teoria de que, assim como a alimentação, a qualidade do ar e da água, a falta de exercício e os estresses psicológicos influenciam profundamente o terreno no qual o câncer pode se desenvolver • ELE AFIRMA QUE A MAIOR PARTE DOS PACIENTES COM QUEM CONVERSOU "SE LEMBRA DE UMA FASE ESPECIAL DE ESTRESSE NOS MESES OU NOS ANOS QUE PRECEDERAM O DIAGNÓSTICO DE CÂNCER. • NO MAIS DAS VEZES, SE TRATA DE UMA PROVAÇÃO QUE NOS DEIXA COM UM SENTIMENTO TERRÍVEL DE IMPOTÊNCIA: O SENTIMENTO DE QUE NOSSA VIDA NÃO NOS PERTENCE MAIS, DE QUE NÃO HÁ MAIS ALEGRIA A SE ESPERAR DELA. • Essas situações não desencadeiam um câncer, mas (...) hoje em dia se sabe que podem permitir que ele se desenvolva", explica. NADA FUNCIONA POR SI SÓ! VOCÊ DEVE OLHAR PARA A CURA DE UMA FORMA HOLÍSTICA! (GERAL/INTEGRAL • ACREDITE: NENHUMA TERAPIA É NEM EFICAZ, NEM VÁLIDA POR SI MESMA SEM CONSIDERAR UMA MUDANÇA NA DIETA, ESTILO DE VIDA E PERSPECTIVA EMOCIONAL SOBRE A VIDA. • VOCÊ NÃO PODE COMER COMO SE O ALIMENTO ESTÁ SAINDO DE MODA, ODIAR E CRITICAR TODAS AS CRIAÇÕES DA NATUREZA E DEPOIS TOMAR UM POUCO DE ERVAS E ESPERAR SE CURAR EM 24 HORAS • A NATUREZA LEVA MUITO TEMPO PARA SE QUEBRAR E LEVA MUITO TEMPO PARA SE CURAR 100%. • AUSÊNCIA DE SINTOMAS NÃO SIGNIFICA NECESSARIAMENTE UM RETORNO COMPLETO PARA A SAÚDE!" • Dr. Jürgen Buche, Instituto Preventorium