ATIVIDADE FISICA E QUALIDADE DE
VIDA
QUALIDADE DE VIDA NA SOCIEDADE E NO TRABALHO
ALUNOS: ANDREA
CÁSSIO
RICARDO
PROFESSORES: BETÂNIA E ÉRICA
História da Educação Física
O homem primitivo tinha sobretudo duas
preocupações :
1 – atacar ;
2 – defender.
Portanto realizava toda sorte de exercícios naturais
praticando uma verdadeira educação física
espontânea e ocasional.
Momentos da Educação física
Egípcios
ROMANOS
GREGOS
IDADE CONTEMPORANEA
REVOLUÇÃO INDUSTRIAL
QUALIDADE DE VIDA O CONCEITO
Após a 2ª Guerra Mundial (1939 – 1945), surge nos EUA, descrevendo
o efeito da influência material através das posses (carros, casas e
outros bens) nas vidas das pessoas, e subseqüente passou a cobrir a
educação, saúde, bem-estar, economia, crescimento industrial, e a
defesa do mundo livre.
(CARR et al., 1996)
Cohen (1982) ,Na década de 1980 construiu uma reflexão sobre a
qualidade de vida, partindo das discussões sobre a realização de
cirurgia arterial coronariana. O autor afirmou que a vida humana é a
condição para os valores humanos, mostrando uma relação entre o ser
vivo biológico e sua condição subjetiva.
“Qualidade de vida é a soma do meio ambiente físico; social; espiritual e
econômico, onde o indivíduo esta inserido, dos estilos de vida que este adota,
das suas ações e sua reflexão sobre si, sobre os outros e sobre o ambiente que
o rodeia e suas expectativas sobre o futuro.”
(LEAL, 2008)
Na tentativa de clarificar o conceito de qualidade de vida, a Organização
Mundial da Saúde (OMS) definiu que é a “percepção do indivíduo de sua
posição na vida no contexto da cultura e sistema de valores em que vive e
em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”
(THE WHOQOL GROUP, 1995).
QUALIDADE DE VIDA
OMS – Percepção do indivíduo de
sua posição na vida, no contexto da
cultura e do sistema de valores em
que vive e em relação a seus
objetivos, expectativas, padrões e
preocupações.
QUALIDADE DE VIDA
EMOCIONAL
ESPIRITUAL
FÍSICA
SAÚDE E
QUALIDADE DE
VIDA
INTELECTUAL
SOCIAL
PROFISSIONAL
QUALIDADE DE VIDA
DIFERENCIAIS ECONÔMICOS ENTRE OS PAISES DETERMINAM
AS VARIAÇÕES NOS INDICADORES BÁSICOS DE SAÚDE E
DESENVOLVIMENTO HUMANO
• Mortalidade infantil
• Incremento na esperança de vida
• Acesso a água e ao saneamento básico
• Gasto em saúde
• Alfabetização dos adultos
 ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO
 HABITAÇÃO E SANEAMENTO
 BOAS CONDIÇÕES DE TRABALHO
 OPORTUNIDADES DE EDUCAÇÃO AO LONGO DA VIDA
 ESTILO DE VIDA RESPONSÁVEL
 CUIDADOS COM A SAÚDE
FATORES
BIOLÓGICOS
17%
ESTILO DE
VIDA
53%
ASSISTÊCIA
MÉDICA
10%
MEIO
HAMBIENTE
20%
SAÚDE
RELATÓRIO DA O.M.S. EM 2002, IDENTIFICOU AS 10
PRINCIPAIS CAUSAS DE MORTALIDADE NO MUNDO
HIPERTENSÃO
FUMO
OBESIDADE
SEXO NÃO
SEGURO
GRANDES
FATORES DE
RISCO
CARDIOVASCULAR
COLESTEROL
ALTO
CONDIÇÕES DE
SANEAMENTO
PRECARIAS
DEFICIÊNCIA DE
FERRO
10 PRINCIPAIS
CAUSAS DE
MORTE
DOENÇAS CARDIOVASCULARES
MAIOR CAUSA DE ÓBITOS NO MUNDO OCIDENTAL.
• Estimativas de 1994 – 57.490.000 americanos possuem pelo
menos um tipo de DC.
• Em 1994, as DC foram resp. por 954.720 vidas ou 41,8% dos
óbitos.
DOENÇAS CARDIOVASCUARES
MORTALIDADE NO BRASIL
300.000
Mortes
por
ano
820
Mortes
por
dia
34
1
Mortes
por
Morte a cada 2
hora
minutos
XIII World Congress of Cardiology, Brazil - 1998
ESTILO DE VIDA SEDENTÁRIO
O QUE É SEDENTARISMO ?
ATIVIDADE FÍSICA – QUALQUER MOVIMENTO
CORPORAL VOLUNTÁRIO PRODUZIDO PELA
MUSCULATURA ESQUELÉTICA QUE RESULTE EM
CONSUMO ENERGÉTICO (CALÓRICO)
(CASPERSEN, 1989)
O SEDENTARISMO
SEDENTÁRISMO: NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA MENOR
QUE O NECESSÁRIO PARA MANUTENÇÃO DA SAÚDE .
SEDENTÁRISMO EM SÃO PAULO
69% DOS HABITANTES DE SÃO PAULO
SÃO SEDENTÁRIOS
SECRETÁRIA ESTADUAL DE SAÚDE
(REGO et al., 1990)
ATIVIDADE FISICA X EXERCICÍO FÍSICO
 Atividade
Física: Qualquer movimento voluntário que resulte em
gasto energético.
(Caspersen, 1989)
 Aptidão Física: Capacidade de desempenhar as funções
quotidianas necessárias, sem que haja desequilíbrio de sua
integridade bio-sicossocial
(Matsudo, 1992)
 Exercício Físico:Tipo de atividade física que deve necessariamente
envolver regularidade e planejamento, tendo assim freqüência,
duração e intensidade definidas, objetivando a melhora da aptidão
física.
ATIVIDADE FÍSICA
EXERCÍCIO FÍSICO
ESTILO DE VIDA
Conjunto
de hábitos
e comportamento,
aprendidos
e
adotados durante a vida, capazes de influenciar as condições
de bem- estar e o nível de integração pessoal com o meio
familiar, ambiental e social.
HÁBITOS SAUDÁVEIS
Controle de
estresse
Cultivo de
relacionam
entos
sociais
Cuidado
preventivo
com a
saúde
Nutrição
equilibrada
Atividade
física
regular
PRÁTICA REGULAR DE ATIVIDADE FÍSICA
Associação indireta da prática da
atividade física com a adoção de
hábitos saudáveis - eliminação do
uso do tabaco, mudança positiva
do
comportamento
alimentar,
controle do peso corporal.
Estudo pioneiro sobre prevalência de atividade física em município
de pequeno porte no Brasil foi realizado por Baretta et al. (2007). As
autoras avaliaram 575 pessoas através do IPAQ. 57,4% dos avaliados
foram classificados como insuficientemente ativos e 37,7% como
suficientemente ativos. As autoras afirmam que os resultados podem
ser utilizados nas políticas públicas de saúde do município, e no
início do trabalho apontam que a inatividade física se manifesta
negativamente em doenças e se reflete em maior gasto com
tratamento médico pelo governo. Isso concorda com Galloway (2006)
e Minayo et al. (2000) sobre as agendas e medidas governamentais
sobre qualidade de vida (novamente relacionada à saúde).