Memória Modelo de processamento de informações • Modelo similar a um computador usado para descrever a maneira como os seres humanos codificam, armazenam e recuperam informações. – Codificação: • Inserir a informação na memória. – Armazenamento: • Reter a informação. – Recuperação: • Reaver a informação na memória. Analogia da codificação • Computador: – Um teclado ou outro dispositivo de inserção é usado para codificar as informações. • Seres humanos: – As informações são recebidas a partir dos sentidos. Analogia do armazenamento • Computador: – As informações são armazenadas no disco rígido. • Seres humanos: – As informações são armazenadas na memória. Analogia da recuperação • Computador: – As informações são recuperadas carregando-se um programa ou arquivo. • Seres humanos: – As informações são recuperadas trazendo-as à consciência. Dois tipos de registros sensoriais • Ícone: – Memória sensorial dos estímulos visuais, que dura menos de 1 segundo. • Eco: – Memória sensorial dos estímulos aditivos, que dura de 3 a 4 segundos. Memória de curto prazo (MCP) • Capacidade: – A MCP é capaz de administrar tantas informações quanto podem ser repetidas ou analisadas em um período de 1,5 a 2 segundos. • Agrupamento (reunião de informações em unidade significativas) pode aumentar a quantidade de informações contidas na MCP. Esquecimento na MCP • Teoria da deterioração: – Teoria que afirma que o passar do tempo causa o esquecimento. • Teoria da interferência: – Teoria que afirma que a interferência de outras informações causa o esquecimento. Dois tipos de repetição • Repetição mecânica: – Manutenção das informações na MCP a partir da simples repetição infinita delas. • Repetição elaborativa: – Ato de relacionar novas informações da MCP ao material que já sabemos e que se encontra armazenado na memória de longo prazo. Memória de longo prazo (MLP) • A memória de longo prazo (MLP) é mais ou menos permanente e armazena tudo o que “sabemos”. • A memória de longo prazo é capaz de armazenar uma vasta quantidade de informações que pode durar por muitos anos. • A maioria das informações da MLP parece estar codificada de acordo com seu significado. Efeito de posição serial • As memórias de curto e longo prazo trabalham juntas na compreensão do efeito de posição serial. • Quando recebem uma lista de itens que devem memorizar, as pessoas tendem a se lembrar melhor dos primeiros e últimos itens do que daqueles que estão no meio da lista. Efeito de posição serial • O efeito de recentidade explica o motivo pelo qual as últimas palavras da lista ainda estão presentes na MCP. • O efeito de primazia descreve uma repetição extra das primeiras palavras da lista na MLP. Mantendo a MLP • Repetição mecânica: – Manutenção das informações na MCP a partir da simples repetição infinita delas. • Repetição elaborativa: – Ato de relacionar novas informações da MCP ao material que já sabemos e que se encontra armazenado na memória de longo prazo. Esquematizações • Um esquema é uma representação mental de um objeto ou acontecimento que está armazenado na memória. • As esquematizações nos fornecem uma estrutura dentro da qual novas informações serão encaixadas. • Elas podem sugerir a elaboração de estereótipos e de conclusões. Tipos de MLP • Memória episódica: – Porção da memória de longo prazo que armazena acontecimentos vivenciados pessoalmente. • Memória semântica: – Porção da memória de longo prazo que armazena fatos e informações gerais. Tipos de MLP • Memória de procedimento: – Porção da memória de longo prazo que armazena informações relacionadas a habilidades, hábitos e e outras tarefas perceptivo-motoras. • Memória emocional: – Respostas emocionais aprendidas em relação a diversos estímulos. Memória implícita • A memória implícita se refere à memória para informações que nem estavam na MLP nem foram recuperadas dela sem intenção, incluindo as memórias de procedimento e emocional. A biologia da memória Onde as memórias são armazenadas? • As memórias são armazenadas em várias regiões do cérebro, por meio de um processo chamado de consolidação. • As memórias consistem em alterações na química e na estrutura dos neurônios. • O processo por meio do qual essas alterações ocorrem, chamado de consolidação, é geralmente muito lento. MCP e MLP • Não há um local único onde todas as memórias são armazenadas. • Pesquisas mostraram que diferentes partes do cérebro são especializadas no armazenamento de memórias. • As memórias de curto prazo parecem estar localizadas principalmente no córtex pré-frontal e no lobo temporal. • As memórias de longo prazo parecem estar tanto nas estruturas subcorticais quanto nas corticais. MCP e MLP • As memórias episódica e semântica parecem estar localizadas principalmente nos lobos frontal e temporal do córtex. • As memórias de procedimento parecem estar localizadas principalmente no cerebelo e no córtex motor. MCP e MLP • Uma estrutura cerebral chamada hipocampo parece ser especialmente importante na consolidação das memórias semântica, episódica e de procedimento. • As memórias emocionais dependem da amígdala. Esquecimento • Fatores tanto biológicos quanto ambientais podem contribuir para nossa incapacidade de nos lembrarmos das informações. • Segundo a teoria da deterioração, as memórias se deterioram devido à passagem do tempo. • Perdas severas de memória remontam a lesões cerebrais provocadas por acidentes, cirurgias, má alimentação ou doenças. Esquecimento • Lesões na cabeça podem causar a amnésia retroativa, que é a incapacidade de as pessoas se lembrarem do que lhes aconteceu pouco antes de sofrerem a lesão. • Alguns estudos se concentraram no papel do hipocampo para a formação da memória de longo prazo. • Outras pesquisas enfatizaram o papel dos neurotransmissores, especialmente a acetilcolina, no processo da memória. Tipos de interferência na MLP • Retroativa: – Processo por meio do qual cada nova informação interfere nas informações que já estão na MLP. • Proativa: – Processo por meio do qual as informações antigas interferem na aprendizagem de novas informações. Aprendizagem dependente do estado • Quando fatores do ambiente que estavam presentes durante a aprendizagem se ausentam na recuperação, pode haver esquecimento dependente do estado. • A capacidade de se lembrar de informações também é afetada pelo estado fisiológico em que a pessoa se encontrava quando aprendeu tais informações. • Esse processo é chamado de memória dependente do estado. O processo reconstrutivo • Às vezes, nós "reconstruímos" as memórias a fim de realizarmos nossa autodefesa social ou pessoal, conforme se demonstrou em pesquisas sobre testemunhas oculares. Melhorando sua memória • Alguns passos podem ajudar a melhorar a memória: – Desenvolva a motivação. – Exercite as habilidades da memória. – Confie em sua capacidade de se lembrar das coisas. – Minimize as distrações. – Mantenha-se concentrado. Melhorando sua memória – Estabeleça conexões entre novas informações e outras que já estejam armazenadas na memória de longo prazo, utilizando técnicas como a mnemônica. – Use tanto a imagética mental quanto as pistas de recuperação. – Conte com algo além da memória. – Tenha consciência de que seu esquema pessoal pode distorcer sua recordação dos acontecimentos. Tópicos especiais em relação à memória Que fatores podem influenciar sua capacidade de se lembrar de algo com precisão? • Os valores e costumes de determinada cultura têm um efeito profundo em relação ao que as pessoas se lembram e à facilidade com a qual se lembram. • O mesmo acontece com as emoções que relacionamos a uma memória, de modo que eventos carregados de emoções são lembrados por toda a vida. Que fatores podem influenciar sua capacidade de se lembrar de algo com precisão? • As estratégias que usamos para armazenar e recuperar as informações também afetam a precisão com a qual nos lembramos de algo. • Muitas escolas ocidentais enfatizam a capacidade de recordar longas listas de palavras, fatos ou números que não estão associados à vida diária. • Sociedades nas quais a informação é passada adiante por meio de uma rica tradição oral podem, em vez disso, enfatizar a memória para eventos que afetem diretamente a vida das pessoas. Memória autobiográfica • A memória autobiográfica se refere aos acontecimentos da vida de uma pessoa. • Nem todos esses acontecimentos são lembrados com a mesma clareza, obviamente, e alguns não chegam sequer a ser lembrados. • As memórias autobiográficas são geralmente mais fortes para eventos que tiveram impacto importante em nossa vida ou que causaram fortes emoções. Amnésia infantil • A amnésia infantil: – Pode resultar do desenvolvimento incompleto de estruturas cerebrais antes dos 2 anos de idade. – Do fato de as crianças não possuírem uma nítida compreensão de si mesmas como indivíduos. – Da falta de habilidades da linguagem, utilizadas na consolidação das experiências dos primeiros anos de vida – Ou pode estar mais relacionada a uma incapacidade de os adultos recuperarem memórias que foram, de fato, armazenadas durantes os dois primeiros anos de vida. Memórias recuperadas • As pessoas podem passar por um evento traumático, perder todas as memórias referentes a ele, mas depois recuperá-las. • Essas memórias recuperadas são altamente controversas, já que as pesquisas mostram que as pessoas podem ser induzidas a se “lembrar” de eventos que nunca aconteceram. • Até o momento não existe um modo exato para distinguir entre as memórias recuperadas verdadeiras e as falsas.