Marina Carla Teixeira Em 1896 no primeiro Jogos Olímpicos da Era Moderna as provas da Ginástica Artística foram: Paralelas simétricas Barra fixa Cavalo com alça Salto sobre o cavalo Subida na corda lisa (dez metros). Já em 1900 em Paris, foram cinco tipos de prova: 1. Duas apresentações a mãos livres 2. Exercícios nos aparelhos -cavalo com alças - argolas - paralelas simétricas - barra fixa - salto sobre o cavalo 3. Provas de atletismo - salto em extensão com salto em altura combinado - salto em extensão - salto com vara 4. Subida na corda lisa (seis metros) no esquadro. 5. Levantar uma pedra de 50 Kg com os dois braços, dez vezes. Em 1928 as mulheres começam a participar de algumas provas da Ginástica Artística, como: Exercícios na paralela simétrica baixa em conjunto Saltos Apresentação livre com aparelhos portáteis. Em 1936 ficam definidos os seis aparelhos masculinos: Paralelas simétricas Barra fixa Cavalo com alça Salto sobre o cavalo Solo Argola Em 1952 se estabelecem os aparelhos femininos: Paralelas assimétricas Trave Solo Salto sobre o cavalo COMPETIÇÕES OLÍMPICAS E CAMPEONATOS MUNDIAIS: 8 ÁRBITROS: 2 – BANCA D 6 – BANCA E COMPETIÇÕES INTERNACIONAIS: 6 ÁRBITROS: 2 – BANCA D 4 – BANCA E D = DIFICULDADE E = EXECUÇÃO FUNÇÃO DETERMINAR A NOTA DE PARTIDA DO GINASTA A PARTIR DA DIFICULDADE QUE A SÉRIE APRESENTOU VALOR DOS ELEMENTOS: A = 0.10 (Ex: Mortal para trás grupado) B = 0.20 (Ex: Mortal para trás com 1 pirueta) C = 0.30 (Ex: Mortal para trás com 2 piruetas) D = 0.40 (Ex: Duplo mortal grupado) E = 0.50 (Ex: Duplo mortal gupado com 1 pirueta) F = 0.60 (Ex: Duplo mortal estendido) G = 0.70 (Ex: Duplo estendido com 1 pirueta) COMO É FORMADA A NOTA DE PARTIDA: VALOR DE 8 ELEMENTOS INCLUINDO A SAÍDA + VALOR DE LIGAÇÃO ENTRE ELEMENTOS + 0.50 PARA CADA EXIGÊNCIA ESPECÍFICA (5 EXIGÊNCIAS EM CADA APARELHO) FUNÇÃO DETERMINAR OS DESCONTOS (ERROS DE EXECUÇÃO) QUE @ GINASTA TEVE EM SUA SÉRIE. NOTA FINAL = (NOTA DE PARTIDA) – (MÉDIA DAS QUATRO NOTAS MEDIANAS) EX: NOTA DE PARTIDA: (16.500) 8 NOTAS DA BANCA E: (1.50 – 1.30 – 1.10 – 1.70 – 1.50 – 1.40) MÉDIA = 1.50 + 1.30 + 1.50 + 1.40 = 1.425 4 NOTA FINAL = 16.500 – 1.425 = 15.075 Exigência: Os dois saltos realizados devem ser diferentes quanto a fase de repulsão. Um deverá ser para frente e outro para trás. Exigências: 1. Elemento de vôo da barra alta para barra baixa e da barra baixa para barra alta. 2. Elemento de vôo na mesma barra. 3. Elementos próximos a barra. 4. Câmbio de no mínimo 360º 5. Saída no mínimo D. Tempo: 1’30’’ Exigências: 1. Seqüência de saltos. Sendo um deles com espacato 180º. 2. Giro sobre um pé. 3. Uma seqüência acrobática. Sendo um deles um mortal. 4. Acrobacias em direções diferentes. 5. Saída no mínimo D. Tempo: 1’30’’ Exigências: 1. Seqüência de 2 saltos. Sendo um deles com espacato 180º. 2. Uma sequência acrobática com 2 mortais diferentes. 3. Mortal para frente e para trás. 4. Duplo mortal e piruetas (min. 360º). 5. Saída no mínimo D. Tempo: 1’10’’ Grupos de elementos: I. Elementos não acrobáticos II. Acrobacias para frente III. Acrobacias para trás IV. Acrobacias para os lados e twists. Grupos de elementos: I. Impulso de pernas e tesouras. II. Círculos e flairs, com ou sem giros e paradas de mão. III. Deslocamento lateral e transversal. IV. Coroamentos diferentes e elementos combinados. V. Saídas Grupos de elementos: I. Kip e elementos de impulso. II. Impulso a parada de mão. III. Impulso para exercícios de força (2seg.) IV. Elementos de força(2 seg.) V. Saídas Exigência: Os dois saltos realizados devem ser diferentes quanto a fase de repulsão. Um deverá ser para frente e outro para trás. Grupos de elementos: I. Elementos de apoio sobre as duas barras. II. Elementos que começam no apoio braquial III. Elementos de impulso em suspensão IV. Balanços de peito que terminam para trás. V. Saídas Grupos de elementos: I. Impulsos em suspensão com ou sem giro. II. Elementos de vôo III. Elementos próximos a barra IV. Diferentes pegadas e elementos com a barra atrás do corpo V. Saídas JADE BARBOSA ANA CLÁUDIA SILVA AQUECIMENTO ALONGAMENTO/POSTURA TRABALHO DE FORÇA TÉCNICA DOS ELEMENTOS FLEXIBILIDADE TREINOS DIÁRIOS VARIAM DE 4 A 7 HORAS MACROCICLO: PERÍODO PREPARATÓRIO PERÍODO COMPETITIVO PERÍODO DE TRANSIÇÃO Quantos anos tem He Kexing? 13 14 15 16 – Mínimo para competição olímpica 17 Oksana chusovitina começou a treinar aos 7. Participou de 5 olimpíadas. Dos 17 aos 33 anos de idade. PUBLIO, N. S. Evolução histórica da ginástica olímpica. 2.ed. São Paulo: Phorte, 2002. CÓDIGO DE PONTUAÇÃO DA GINÁSTICA ARTÍSTICA FEMININA CÓDIGO DEPONTUAÇÃO DA GINÁSTICA ARTÍSTICA MASCULINA RECOMENDAÇÕES: www.gradedf.ufpr.br Grade Curricular Esportes Ginásticos www.fig-gymnastics.com www.fprginastica.com.br www.cbginastica.com.br LEMBRETES: AULA QUE VEM: AULA PRÁTICA DE ELEMENTOS BÁSICOS DE SOLO DIA 05 E 06 DE SETEMBRO VAI ACONTECER O CAMPEONATO BRASILEIRO DE GINÁSTICA JUVENIL MASCULINO E FEMININO.
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