Profª. Paula Djane

É a ciência do movimento racional, sujeito a uma
disciplina e a um fim prático”.

No homem pré-histórico a atividade física
tinha papel relevante para sua sobrevivência,
expressa principalmente a necessidade vital
de atacar e defender-se.

Na Grécia nasceu o ideal da beleza humana, o
qual pode ser observado nas obras de arte
espalhadas pelos museus em todo o mundo,
onde a prática do exercício físico era altamente
valorizada como educação corporal em Atenas e
como preparação para a guerra em Esparta.

Com a queda do Império Romano, o corpo
passou a ser ignorado e com isso a ginástica
sofreu durante um longo período de tempo,
para renascer no século XVIII com a influência
de vários pensadores que se debruçaram
sobre as vantagens da prática do exercício
físico.


A denominação Ginástica, inicialmente utilizada
como referência à todo tipo de atividade física
sistematizada, cujos conteúdos variavam desde
as atividades necessárias à sobrevivência, aos
jogos, ao atletismo, às lutas, à preparação de
soldados.
A partir de 1800 com o surgimento das escolas
e movimentos ginásticos, a ginástica ganhou
uma conotação mais ligada à prática do
exercício físico.

Com o passar do tempo a ginástica passou a
desempenhar importantes funções na sociedade
industrial, apresentando-se como capaz de
corrigir vícios posturais oriundos das atitudes
adotadas no trabalho, demonstrando assim, as
suas vinculações com a medicina e, desse modo,
conquistando status.

Com a evolução da educação física, a
ginástica se especializou, de acordo com as
finalidades com que é praticada ou então em
correspondência com os movimentos que a
compõem. A ginástica como modalidade
esportiva vem se desenvolvendo bastante nos
últimos tempos.

No elenco de provas esportivas dos Jogos
Olímpicos talvez seja um dos espetáculos
mais belos e de maior poder de atração.






Força;
Agilidade;
Flexibilidade;
Coordenação;
Equilíbrio;
Controle do corpo.
OBRIGADA!