Academia da Mente
UM JOGO PARA DESAFIAR SUA ATENÇÃO E TREINAR SUA MEMÓRIA E LINGUAGEM.
Parabéns!
A linha academia da mente 45+ é uma seleção de jogos divertidos que aprimoram funções de linguagem,
atenção e memória. Em outras palavras – são jogos amigos do cérebro! E, por isso, podem ajudar você a ter mais
sucesso no aprendizado, no trabalho e nas tarefas do dia a dia.
Você notou como pessoas de todas as idades têm se queixado com frequência de dificuldades de memória e de
falta de atenção? Pesquisas recentes, feitas por renomados cientistas brasileiros e internacionais, mostram que
está nas mãos de cada um de nós diminuir o impacto dessas dificuldades.
Como? Treinando! A dica é aliar boa alimentação, sono regular, e exercício físico regular ao hábito de desafiar a
mente com jogos e exercícios divertidos. Não há milagres no processo de aprendizagem e memorização: há o
hábito de sempre praticar!
Por que treinamento funciona? Porque nosso cérebro é plástico. Isto é, tem a capacidade de se modificar e
ampliar suas conexões cada vez que somos desafiados e aprendemos algo diferente. A consequência é uma
mudança no nosso modo de perceber, pensar e se comportar. Esse tipo de treinamento é chamado de
treinamento cognitivo. Em outras palavras, é o treinamento da programação e planejamento de
comportamentos que se adaptam para as exigências do dia a dia.
ALGUMAS PALAVRAS SOBRE AS FUNÇÕES QUE SERÃO TREINADAS explicarão a você a importância de cada uma
delas e a razão pela qual começamos uma linha de jogos com elas.
Atenção
A atenção é a base da consciência, essencial para o comportamento humano. É com ela que recebemos e
interpretamos as informações que chegam pelos nossos sentidos. E é com ela, que reagimos ao mundo a partir
do que percebemos.
A atenção é importante no processo de aprendizagem de tudo o que vivemos. Tanto no nível mais íntimo dos
nossos pensamentos, como na apreensão dos acontecimentos que nos rodeiam. A qualidade da atenção
diferencia o quanto cada um de nós pode aproveitar de cada momento das nossas vidas.
Memória
Memória é a capacidade de armazenamento de todas as formas de conhecimento adquirido por nós em nossas
relações com o meio ambiente. Sendo a capacidade de aprender coisas novas, relacioná-las com o que já
sabemos, e chegar a novas conclusões, tem papel importante em todas as atividades do dia a dia.
A memória nos possibilita guardar o aprendizado que a vida traz e é fundamental para que possamos
estruturar e planejar o nosso futuro.
Linguagem
A linguagem é uma forma de comunicação distintivamente humana, que possibilita ao homem conectar-se com
seus pares. Organiza nossa experiência e expressa nossos pensamentos e emoções.
A linguagem tem duas funções básicas:
1. Intercâmbio social – a necessidade de comunicação é inerente ao homem e é usando a linguagem que
conversamos ou contatamos os nossos amigos para contar nossas ideias ou saber as novidades;
2. Generalização do pensamento – a linguagem é instrumento de pensamento e comunica significados
independentes do instante que está sendo vivido. Graças à linguagem, podemos contar a todos o que
imaginamos, sentimos e desejamos.
Sendo o sistema simbólico básico de todos os grupos sociais, a linguagem falada e escrita intermedia todas as
nossas ações no dia a dia.
Finalizando, é fundamental a conscientização de que comunicar-se, memorizar, ter atenção e aprender são
atividades muito importantes para a vida e todos temos potencial inato para isso.
Comece a jogar os jogos da academia da mente 45+ com duas certezas:
Todos nascemos com capacidade para sermos cada vez melhores!
Você pode se divertir muito jogando e treinando!
Grande abraço,
Dra. ANA ALVAREZ
Manual de
Instruções
DICA AOS ADULTOS: LEIA AS INSTRUÇÕES A SEGUIR
COM ATENCÃO E, AO MESMO TEMPO, VÁ JOGANDO
COM A CRIANÇA.
Para 01 ou mais jogadores. quanto mais, separados
em equipes.
Contém: Uma ampulheta, 5 lâminas impressas nos
dois lados , 1 roleta cartonada, 1 dado.
ATENÇÃO: papel, lápis e caneta não estão inclusos no
jogo.
Vamos utilizar o jogo FOCO para desafiar o jogador a
treinar a sua atenção, memória e linguagem
utilizando estímulos de figuras. Vamos desafiar
nossos cérebros de quatro maneiras diferentes?
Há dois objetivos que podem ser atingidos com o
jogo:
1. Modo Fácil: identificar e memorizar o máximo de
figuras que possui cada lâmina.
2. Modo Difícil: treinar a memória dos jogadores,
fazendo com que, além de identificar e memorizar as
figuras da lâmina, alimentos, roupas, animais,
profissões, transportes ou pessoas. Exemplo: você
gira roleta e ao cair em alguma destas categorias,
como a de animais, você deve escrever todos os
animais que lembrar: um gato, um macaco e uma
vaca.
OBA! O JOGO VAI COMEÇAR!
JOGO 1: LUTANDO CONTRA O TEMPO
Número de participantes: 2 ou mais jogadores.
Um dos jogadores adversários escolhe uma das
lâminas a ser usada e, no tempo da ampulheta, todos
estudam a imagem da lâmina com cuidado.
Em seguida, o jogador esconde a imagem e recomeça
a ampulheta, preenchendo, em um papel, os itens
que lembrar.
QUEM VENCE A RODADA
JOGO 2: IDENTIFICAÇÃO DE FIGURAS
Número de participantes: 2 ou mais jogadores.
Os jogadores devem identificar, escrevendo ou
falando os elementos das imagens em curto espaço
de tempo marcado pela ampulheta.
QUEM VENCE O JOGO
Ganha quem escrever ou falar o maior número de
elementos.
JOGO 3: MEMÓRIA DE LETRAS
E CATEGORIAS
Número de participantes: individual ou em grupos de
4 a 6 pessoas.
O jogo começa com a imagem posicionada à vista do
jogador. Joga-se o dado e, com o resultado (de 1 a 6),
será eleito o número da imagem a ser utilizada. Caso
caia o número 6, o jogador poderá escolher a lâmina
que quiser.
Após a escolha da imagem, gire a roleta, e conforme a
letra ou categoria sorteada, o jogador deve falar (ou
se estiver em grupo, escrever) as figuras encontradas.
Para apenas um jogador, o desafio será ultrapassar as
suas próprias marcas anteriores.
JOGO 4: DESAFIO MEMÓRIA DE
LETRAS E CATEGORIA
Número de participantes: 2 ou mais jogadores.
Em um nível mais desafiante, é possível usar a roleta e
jogar combinando as letras com as categorias ao
mesmo tempo. Por exemplo, pedir para que o jogador
fale comidas que comecem com a letra “c”.
Use a ampulheta para deixar o jogo mais
emocionante e treinar mais a atenção e agilidade de
memória dos jogadores, que deverão estudar a
lâmina por um determinado tempo. Depois que ela
estiver fora do alcance visual dos jogadores, será
sorteada a letra e a categoria. Assim, o jogador será
incentivado a nomear tudo o que lembra com a letra e
a categoria solicitada.
QUEM VENCE O JOGO
O vencedor será o jogador que tiver o melhor
desempenho nas 5 rodadas.
LEGENDA DE ÍCONES ROLETA
Vence quem conseguir lembrar e nomear o maior
número de elementos de cada lâmina no menor
tempo.
Transporte
Alimentos
Roupas
PRÓXIMA RODADA
Animais
Profissão
Pessoas*
Um novo jogador escolhe a próxima lâmina a ser
usada.
Depois de 5 partidas, o jogo termina.
QUEM VENCE O JOGO
O vencedor será o jogador que tiver o melhor
desempenho nas 5 rodadas.
* (válido: pessoas famosas, descrição de
características físicas, semelhantes a amigos)
PARA
1 OU MAIS
JOGADORES