os
n
1A
1
Nº 43 - Março / Abril / Maio 2012
A ABRA/SP realiza palestras mensais com a participação
de médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, professores de
educação física, pacientes, familiares e pessoas interessadas nos temas asma e rinite.
Participam das palestras os associados, seus familiáres
e pacientes que necessitam de orientações relativas a
asma e rinite.
As palestras são realizadas aos sábados, das 10:00h as
12:00h, no Clube Esportivo Circulo Militar, situado na Rua
Abilio Soares,1589, próximo ao ginásio de esportes do
Ibirapuera.
Maiores informações poderão ser obtidas pelos telefones
(11) 5549-8199/ 0800 773 8199, das 8:00h às 16:00h, ou
pelo e-mail: [email protected].
16
23 de junho de 2012 - Parque Ibirapuera
Sábado - 9:00h às 13:00h
DIRETORIA 2011 / 2012
COMISSÃO LEIGA 2011 / 2012
A 16ª Jornada Contra a Asma, tem como
meta conscientizar o grau de importância
da prevenção no tratamento da asma.
Será realizado no Parque Ibirapuera, ao
lado da marquise, em frente a ponte de
ferro e ao portão 10, localizado na Avenida
Pedro Alvares Cabral, no dia 23 de Junho,
Sábado, das 9h00 às 13h00, com a presença de médicos, fisioterapeutas, professores de Educação Física e outros especialistas convidados.
Caro Associado,
Gostaríamos de agradecer a todos que
tem participado desde o início do ano
das nossas reuniões mensais.
A troca de informações e experiências
tem sido enriquecedoras para todos nós.
Aproveitamos para convidar aqueles que
não tiveram ainda a oportunidade de
participar das reuniões. Como é de
conhecimento de todos, nossas
palestras esse ano estão sendo
realizadas no Clube Circulo Militar que
fica à Rua Abílio Soares no. 1589, ao
lado da Assembléia Legislativa, próximo
ao Parque Ibirapuera.
Aos associados que optaram pelo
dormir e sala de telev
cartão de facilidades, gostaríamos de
comunicar que, além dos produtos
Alergoshop, os descontos já estão
disponíveis na Drogasil, Farmalife e
ARNO. Se você ainda não aderiu,
procure a secretaria da ABRASP para
informações.
Para esse ano de 2012, a ABRASP está
programando várias atividades, dentre
elas a comemoração do Dia Mundial
da Asma, 5 de maio, sábado,
culminando com nossa 16ª. Jornada
contra a asma em comemoração ao Dia
Nacional de combate a Asma, dia 23 de
junho de 2012, no Parque Ibirapuera.
Contamos com sua participação.
ABRASP
DR. Clóvis Eduardo Santos Galvão
Presidente
Limpeza com aspirador (de preferência com filtro HEPA) e pano
Ÿ
úmido;
Não usar perfumes ou produtos de limpeza com cheiro forte;
Ÿ
Encapar colchões e travesseiros com plástico ou tecido específico,
Ÿ
impermeável aos ácaros;
Evitar o cigarro e outros irritantes das vias aéreas; animais domésticos
Ÿ
devem ser mantidos fora de casa;
Evitar o uso de produtos químicos, como removedores, lustra
Ÿ
móveis, inseticidas, sprays em geral;
Evitar objetos que facilitam o acúmulo de pó (brinquedos, bichos
Ÿ
de pelúcia, livros, almofadas...);
Manter o ambiente bem arejado;
Ÿ
Retirar do quarto objetos e móveis que possam acumular poeira,
Ÿ
tais como cortinas, tapetes, bichos de pelúcia, livros, revistas,
jornais...
A Importância da adesão ao tratamento para o controle adequado da asma
Saiba como respirar melhor em um ambiente climatizado
Nos dias de hoje, passamos mais de 90% do tempo em
ambientes fechados. Com as altas temperaturas registradas
em nosso pais, principalmente no verão. A
ABRAVA/QUALINDOOR – Associação Brasileira de
Refrigeração, Ar Condicionado, Ventilação e Aquecimento
realizou palestra técnica através do Eng. Leonardo Cozac no
dia 4 de fevereiro de 2012 no Clube Circulo Militar, sobre o
tema “Saiba como respirar melhor em um ambiente
climatizado”, que abordou a importância de um ambiente
climatizado bem mantido e tratado para a saúde das pessoas.
Dr. Clóvis Eduardo Santos Galvão
Presidente ABRA/SP
Palestrante:
Eng. Leonardo Cozac - ABRAVA
Legislação e normalização brasileira, tipos de ar condicionado,
manutenção de ar condicionado, análises da qualidade do ar e
tecnologias disponíveis para o tratamento da qualidade do ar
em ambientes climatizados foram apresentadas a um publico
aproximado de 50 associados da ABRA.
Pelas perguntas apresentadas, o publico presente ficou
surpreso com a importância que um sistema de ar
condicionado tem na saúde e na qualidade de vida das
pessoas.
Departamento Nacional de Qualidade do Ar de Interiores ABRAVA
Tel. : 3361-7266
CONVÊNIOS
Caro Associado,
A ABRA/SP firmou convênio com a ARNO,
DROGASIL, FARMALIFE e ALERGOSHOP.
Teremos descontos diferenciados nas compras de
produtos e medicamentos.
Caso você associado tenha interesse, deverá nos
enviar via e-mail ( veja abaixo ) as seguintes
informações para a efetivação do cadastro:
ARNO e FARMALIFE: Nome completo, CPF e e-mail;
DROGASIL: Nome, RG e órgão expedidor, CPF,
data de nascimento, endereço com CEP , e-mail,
telefone, cidade e estado e estado civil.
Com relação à loja ALERGOSHOP, o associado que
desejar, deverá solicitar o cartão ABRA, via e-mail
ou fone. Esse cartão da ABRA/SP será fornecido nas
palestras ou via correio. O custo é de R$5,00 que
deverá ser depositado na conta corrente da ABRA/SP.
O desconto na Alergoshop será de 20% na compra
de produtos marca própria, desde que o associado
apresente o cartão ABRA/SP, com o nome e RG do
mesmo, no verso.
Informações: ABRA/SP - Marise - 0800 773 8199
[email protected]
Associado Marcos Conrado da Silva
Bom, no mês de Agosto de 1999, estava a
trabalho no Rio Grande do Sul, como era muito frio,
peguei uma pneumonia , nos dois pulmões. Quase
morri, quando tossia vinha, vinha uma pasta de
sangue, estava muito infeccionado. Conclui meu
tratamento, e voltei para casa. E nesse tempo sofria
de falta de ar, cansaço, chegava até perder o fôlego,
tive que comprar uma bombinha para fazer
inalação, era constante o uso, era horrível, todos ao
meu redor sofriam. Minha esposa, meu sogro,
sempre corriam comigo ao hospital para ficar
internado ou fazer inalação. Os amigos, pois não
tinha hora para as crises começarem, todos ficavam
preocupados com a falta de ar.
Foi quando em uma destas crises, tive que ir às
pressas a um pneumologista. Sobre a solicitação e
orientação dele, fiz vários exames, mas antes no
consultório, fez aquele velho bate papo entre
medico e paciente, para saber o porquê estava
procurando um especialista da área. Após vários
exames, alguns cansativos, tal foi minha surpresa,
quando retornei ao médico, e ele me relatou que
não tinha nada a ver as minhas crises com a
pneumonia adquirida na época, na hora não
entendi nada, mas com toda a paciência, ele foi me
relatando os resultados dos exames. Ai a pergunta
que eu estava com medo de fazer... “Afinal, Doutor,
o que eu tenho realmente” (neste momento passa
tudo em sua cabeça... câncer, tuberculose, doença
de chagas), foi quando, para minha supressa, ele
disse calmamente... ”ASMA”. O que? Disse eu. É
meu amigo, a causa do seu sofrimento é asma, em
certos casos pode ser controlada, disse ele, com
uma tranquilidade!!!! Você sofreu esses anos todos
sem motivo. Ele passou vários medicamentos, e fez
orientações médicas sobre a asma, e no final da
consulta, me deu um site, (Adivinha qual era!)
dizendo, que tudo que eu precisava saber sobre a
asma, eu encontraria ali. Depois de vários dias,
entrei no site, e fiquei maravilhado com tanta
informação sobe o assunto, e eu e minha esposa
vasculhamos todo o site, a procura de informação, e
seguimos a risca as orientações, de como manter a
casa, objetos, enfim manter um ambiente saudável
para os asmáticos. Nossa vida mudou após a leitura
das informações do site. Hoje tenho 47 anos (aliás,
comemorei dia 15/02, com muita alegria, e sem
crise de asma), sou feliz e o mais importante,
nunca... Preste bem a atenção... Nunca mais tive
crise. Estou convivendo com a asma, graças a minha
obediência em seguir todas as informações ao pé da
letra. Graças a minha esposa Márcia, que me ajuda
nesta batalha, as orientações da Associação
Brasileira de Asmáticos e claro... o médico
especialista que diagnosticou o motivo das crises,
hoje vivo tranquilo... tranquilo.
Esse é meu depoimento, meio sem graça, mas é
como eu vivia sofrendo e como eu vivo agora, graças
a Associação Brasileira de Asmáticos – SP
Só tenho a dizer... MUITO OBRIGADO.
FICHA DE INSCRIÇÃO DE ASSOCIADOS NOVOS E DE RECADASTRAMENTO
Sim, Desejo associar-me à ABRA-Associação Brasileira de Asmáticos - Regional São Paulo, para receber, gratuitamente, informações sobre prevenção da asma.
Encaminhar para: ABRA-SP - Alameda Iraé, 620 conj. 52 - Moema - Cep 04075-903 - São Paulo/SP - E-mail: [email protected]