Você sabe dizer não?
Auto-encontro
www.autoencontro.org.br
Você sabe dizer não?
• Prejuízos
Infância
Adolescência
Vida adulta
• Vantagens
Você sabe dizer não?
Dificuldades
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Educação
Autenticidade
Culpa
Juiz interior
Auto-estima e amor próprio
Medo julgamentos
Medo rejeição
Dependência emocional
Insegurança
“bonzinho”
Você sabe dizer não?
Princípios gerais
•
•
•
•
•
Generosidade
Firmeza
Justificar pouco
Mentir
Ganhar tempo
Você sabe dizer não?
Situações típicas
Empréstimos
Você sabe dizer não?
Situações típicas
Organizações
Você sabe dizer não?
Situações típicas
Pedintes
Você sabe dizer não?
Situações típicas
Vendedores
Você sabe dizer não?
Situações típicas
Consumismo
Você sabe dizer não?
Situações típicas
Vampiros
Você sabe dizer não?
Situações típicas
Trabalho
Você sabe dizer não?
Situações típicas
Convites sociais
Você sabe dizer não?
Situações típicas
Família
Você sabe dizer não?
Situações típicas
Filhos
Você sabe dizer não?
“Cura”
• Culpa
• Juiz interior
• Auto-estima e amor
próprio
• Medo julgamentos
• Medo rejeição
• Dependência emocional
• Insegurança
• “bonzinho”
Essa é a verdadeira chave para a vida: se modificares
a tua mentalidade, tuas condições se modificarão
também, pois o estares feliz e contente ou deprimido e
infeliz, depende inteiramente do tipo de alimento
mental de que nutres.
(Emmet Fox)
Não existe um caminho para a felicidade.
A felicidade é o caminho.
(Mahatma Gandhi)
Se alguém não encontra a felicidade em si mesmo, é
inútil que a procure noutro lugar.
(La Rochefoucald)
O autoconhecimento é o começo da sabedoria, em
cuja tranqüilidade e silêncio se encontra o
Imensurável.
(Krishnamurti)