março/abril 2007 - Nº 30
Informativo da Indústria do Fitness e bem-estar Latino-Americana
latin america
FITNESS BUSINESS LATIN AMERICA
março/abril 2007
edição 30
FORÇA e EQUILÍBRIO
pilates se tornou uma atividade com alta demanda de alunos.
saiba como organizar a atividade em sua academia
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ÍNDICE
EU LEIO FITNESS BUSINESS
04
Calendário/cartas
06
Editorial
07
Notícias do Brasil e da América Latina
13
Notícias do Mundo
16
Notícias Fitness Brasil
18
Pilates
26
Corrida
34
Gestão
40
Música
42
Estrutura
50
Pesquisa
55
Livros
56
Dicas de Fitness
58
Direto da Fonte
64
Notícias dos Fornecedores
66
5 perguntas
56
“Eu leio Fitness Business porque,
como empresário responsável por um
grande projeto de desenvolvimento de
academias na América Latina – com
destaque para Argentina, Chile, Colômbia e Brasil –, preciso conhecer as
novidades da indústria do fitness em
todo o mundo, as útimas tendências
em serviços e operações, mercado,
eventos e equipamentos. Através das
matérias da Revista Fitness Business
obtive vasta informação sobre o potencial da indústria do fitness nacional
e auxílio no desempenho das atividades para desenvolver o projeto Gold’s
Gym no Brasil”.
Josef Balter – Chief Executive
Officer da Arcadia Group
Corporation S.A. – GOLD’S
GYM – Master Franchisee (Brasil
• Chile • Colombia).
Prestação de serviço ao seu aluno
A Fitness Business Latin America traz a cada edição uma nova matéria com o
objetivo de prestar serviço aos alunos das academias. O material é formado por
dicas de saúde, fitness e bem-estar e deve ser recortado da revista e colocado
no mural de avisos, ou em outro local de grande visibilidade e fluxo de alunos.
Recorte agora mesmo e ofereça mais um serviço ao seu aluno.
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CALENDÁRIO DE
EVENTOS DA IHRSA E
FITNESS BRASIL 2007
CARTAS
28-31 DE MARÇO
28-31 DE MARZO
26th Annual Internacional Convention & Trade Show
São Francisco, CA, EUA
05-08 DE ABRIL
05-08 DE ABRIL
17ª Convenção Internacional Fitness Brasil
Santos, SP, Brasil
FALE COM A
FITNESS BUSINESS
16-17 DE MAIO
16-17 DE MAYO
5th Annual IHRSA Legislative Summit
Washington, DC, EUA
01-03 DE JUNHO
01-03 DE JUNIO
Mande sua notícia para a Fitness Business!
3° Meeting Treinamento de Força
São Paulo, SP, Brasil
- Você abriu uma academia?
4-8 DE JUNHO
4-8 DE JUNIO
- Teve sucesso com uma nova modalidade de aula?
- Uma nova unidade?
2nd Annual IHRSA University
Barcelona, Espanha
- Recebeu um prêmio?
6-10 DE AGOSTO
6-10 DE AGOSTO
- Mudou de emprego?
- Foi promovido?
19th Annual IHRSA Institute for Professional Club Management
Wellesley, Massachusetts, EUA
- Conduziu um programa de serviço público?
4-7 DE SETEMBRO
4-7 DE SETIEMBRE
- Emplacou um programa de retenção?
3rd Annual IHRSA Club Business Entrepreneur Conference
Las Vegas, Nevada, EUA
4-6 DE OUTUBRO
4-6 DE OCTOBER
- Ganhou uma iniciativa da indústria?
- Atingiu um recorde em vendas?
Então conte para a Fitness Business para que possamos dividir suas novidades e seu sucesso com todo o mercado da América Latina. Envie um
8 Annual IHRSA/Fitness Brasil Latin American Conference & Trade Show
São Paulo, SP, Brasil
th
15-17 DE NOVEMBRO
15-17 DE NOVEMBRO
e-mail ou um press-release para [email protected].
Fotos também são bem-vindas. No caso de enviá-las por e-mail, certifique-se que tenham no mínimo 5 x 7,5 cm, alta resolução – de pelo
7ª Convenção Norte-Nordeste Fitness Brasil
Salvador, BA
menos 300dpi – e estejam nos formatos TIF, EPS ou JPG.
EXPEDIENTE
A Fitness Business Latin America é uma publicação bimestral da Fitness Brasil e IHRSA.
Circula em todo o território nacional e América Latina. Edição nº 30.
A tiragem desta edição, de 10 mil exemplares, é comprovada pela BDO TREVISAN.
CONSELHO EDITORIAL
Presidente Fitness Brasil: Waldyr Soares
CEO e Presidente da IHRSA: Joe Moore
Diretor-Executivo Mecânica de Produção: Douglas Barbosa
Diretora-Executiva da Fitness Brasil: Silvia de Féo
Gerente Sênior de Operações Internacionais IHRSA: Jacqueline Antunes
Vice-Presidente de Publicações IHRSA: Jay M. Ablondi
Vice-Presidente de Operações Internacionais IHRSA: Cathy McNeil
Diretora Comercial Fitness Brasil: Janaina Simon
PRODUÇÃO EDITORIAL
Editora Novo Meio: Rua São Tomé, 119, salas de 114 a 117
São Paulo, SP – CEP 04551-080
Tel./fax: (11) 3089-0155
www.novomeio.com.br – e-mail: [email protected]
Foto capa: Stott Pilates
JORNALISMO
[email protected]
Editor: Claudio Milan (MTb 22834); Repórteres: Júlia Zillig, Larissa Andrade,
Perla Rossetti, Robson Breviglieri e Silvio Rocha; Tradução: Larissa Andrade
EDITORAÇÃO
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Supervisora de produção: Ana Carolina Orsolin
Supervisor de arte: Sérgio Parise Jr
Diagramação: Daniel Fantini, Douglas Prudêncio, Thiago Sierra, Lívia Danielli e Flávia Alves
PUBLICIDADE
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Coordenação de novos negócios: Erika Fischer
Publicidade: Hamilton Fontoura
PUBLICIDADE NOVA MÍDIA
atendimento a agências de propaganda
Tel: (11) 3045 0597
Gerente comercial: José Mario Brito [email protected]
Executivo de negócios: Cláudio Miranda Rolim [email protected]
Executiva de negócios: Sonia Furlan [email protected]
DISTRIBUIÇÃO
A Fitness Business Latin America é distribuída para toda a América Latina.
A publicação é gratuita e destinada a proprietários e gerentes de academias, clubes, hotéis e spas.
Opiniões e idéias transmitidas por artigos assinados não refletem necessariamente a opinião da Fitness Business Latin America.
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Roberta Coelho
EDITORIAL
Qualidade de vida para
os maiores de 60 anos
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ecentemente a empresa Costa Cruzeiros realizou seu “5º
Cruzeiro do Bem-Estar”, uma
iniciativa que contou com o
apoio da Fitness Brasil. Quem
teve a oportunidade de participar dessa viagem pôde acompanhar de
perto o bom trabalho lá realizado para
atender com qualidade as pessoas que
estavam no navio, principalmente os
passageiros da faixa etária acima dos 60
anos. Para eles, havia uma completa programação de palestras com especialistas
nas áreas de Nutrição, Endocrinologia,
Geriatria, Ginecologia e Longevidade.
Além das apresentações desses especialistas, houve uma série de debates e
mesas-redondas com ativa participação
deste público.
É sem dúvida uma grata surpresa constatarmos que, dentro de um navio com uma
vasta oferta de atividades em tese muito
mais atraentes – como piscina, sol, música e jogos, entre tantas outras opções de
lazer –, mais de 300 pessoas preferiram
dedicar seu tempo à participação nos
Waldyr Soares
Presidente da Fitness Brasil
[email protected]
painéis sobre saúde e bem-estar. Ficou
claro que esse público busca orientações
para ampliar sua qualidade de vida.
A questão que fica é: embora existam várias academias com programas voltados
para a chamada terceira idade, quase
sempre as atividades são direcionadas à
parte prática, isto é, exercícios práticos
de alongamento, ioga, pilates, etc. O
que está correto, é verdade. Porém, será
que estas pessoas, assim como vimos no
navio, também não gostariam de discutir
com especialistas, através de um contato
mais próximo, o futuro da prevenção da
sua saúde e todas as novidades que hoje
este mercado do bem-estar já vem apresentando? Todas elas, seguramente, vão
viver mais e estão curiosas e sedentas de
informações para viver melhor.
Está aí o exemplo dado pelo programa
do “5º Cruzeiro do Bem-Estar”. Ele pode
e deve ser observado com muito carinho
e – por que não? – implementado pelas
academias que queiram antecipar tendências, atender necessidades e estar à
frente dos próximos tempos.
Jay M. Ablondi
Vice-presidente de publicações IHRSA
[email protected]
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NOTÍCIAS DO BRASIL
Via Esporte realiza intercâmbio internacional
Fotos: Divulgação
A Via Esporte - São Paulo é a primeira academia do Brasil a se associar à United States Swim
School Association (USSSA), entidade americana que reúne escolas de natação e academias
de todo o mundo. Com o objetivo de estabelecer intercâmbio internacional, a USSSA aceita escolas de natação e academias de outros
países que se enquadrem em sua missão: “uma
associação de escolas de qualidade, devotadas
para a educação aquática, com o objetivo de
trazer segurança, diversão e saúde para toda a
vida”. Sandra Rossi Madormo, Diretora Técnica
da Via Esporte é certificada no ensino de natação para bebês e crianças desde 1997 pela
NSSA (antigo nome da USSSA). Este foi um dos
principais fatores que influenciaram a aprovação da Via Esporte, por essa Associação. “Esta
integração facilita o intercâmbio de informações
técnicas e mantém o compromisso de evolução
constante da metodologia, reconhecidamente
diferenciada da Via Esporte, para oferecer a
todos os nossos alunos o que há de melhor e
mais atualizado no mundo para o ensino e a
prática da natação” afirma Sandra Rossi.
A!Body Tech promove aulas gratuitas de Tai Chi Chuan e Liang Gong
Quem mora na cidade maravilhosa e deseja começar o
dia com a mente na mais perfeita harmonia pode contar
com as aulas gratuitas de Tai Chi Chuan e Liang Gong
promovidas pela A!Body Tech na Praça Antero de Quental, no Leblon e na Praça Nossa Senhora da Paz, em
Ipanema. As aulas são abertas ao público em geral, sem
restrições. A coordenação está a cargo da professora
Carla Rocha, coordenadora do núcleo de Atividades
Orientais do A!Body Tech Mind. As atividades acontecem sempre das 7h00 às 8h00. Veja a programação:
Praça Antero de Quental, Leblon
• Terça – Tai Chi Chuan – Professores Marcio Lacerda
e Felipe Paiva
• Quinta – Liang Gong – Professor Luis Felipe
• Sexta – Tai Chi Chuan – Professora Rosane
Camargo
Praça Nossa Senhora da Paz
• Segunda e quarta – Tai CHi Chuan
Professores Rosane Camargo
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NOTÍCIAS DO BRASIL
SOCESP ABCDM discute papel da atividade física em pacientes cardiopatas
A Regional ABCDM da Sociedade de Cardiologia do Estado de
São Paulo (SOCESP) promoveu dia 27 de fevereiro o simpósio
Atividades Físicas em Cardiopatia. O objetivo foi mostrar aos profissionais da área da saúde as vantagens em estimular o paciente
cardíaco a praticar exercícios físicos com freqüência e também os
limites que devem ser respeitados.
Entre os tópicos abordados, foram apontadas as novidades terapêuticas, como o exercício resistido. A técnica utiliza sobrecarga
com pesos e barras, assim como a musculação. Embora alguns
cardiologistas tenham receio quanto ao método devido ao esforço da resistência muscular, Dr. José Luiz Aziz, presidente
da SOCESP Regional ABCDM, ressalta: “Desde que prescrito
corretamente, o tratamento de carga, ou aeróbico, apresenta resultados positivos combinado à medicação.
Mas não se pode esquecer de outro bom remédio, o
exercício físico”.
A prática esportiva é um tratamento de fácil acesso e com efeitos semelhantes a diversos medicamentos. Sua eficácia é de extrema relevância
ao coração: melhora o condicionamento físico,
diminui a probabilidade de infartos e contribui
para a qualidade de vida.
O fisiologista Dr. Carlos Eduardo Negrão, professor titular da Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo e diretor da
Unidade de Reabilitação Cardiovascular e Fisiologia do Exercício do Instituto do Coração (Incor),
traçou no evento um panorama do efeito positivo
da atividade física em pacientes portadores de fatores
de risco, como hipertensão, diabetes, obesidade, dislipidemia e por conseqüência a doença coronariana.
CORREÇÃO: Na matéria “Personal Legal”, feita
através de entrevista com a Dra. Joana Doin,
advogada trabalhista, erramos ao mencionar
que a advogada informou que o limite de trabalho para adequação ao contrato de trabalho
pelo regime de tempo parcial era de 25 horas
mensais. Para que um instrutor possa ser contratado pelo regime de tempo parcial, sua jornada
não poderá ultrapassar a 25 horas semanais.
A Dra. Joana Doin se coloca à disposição para
esclarecer eventuais dúvidas através do email
[email protected] ou pelos telefones
(21) 3161-0000 e (21) 9621-7885.
Pelé Club sob nova direção
Augusto Anzelotti, ex-presidente da Life Fitness do Brasil, assumiu a direção geral da Pelé Club, rede brasileira de franquia de academias de ginástica. “Nosso grande desafio de
expandir a marca têm a contribuição do nome do atleta do
século, que supera o cenário de grande ídolo brasileiro: é
um ícone mundial”, afirma Anzelotti, de 51 anos. O administrador de empresas fez carreira em multinacionais como
Reebok, Santista Têxtil e Dow Química. “A meta é fazer da
Pelé Club uma empresa global”, diz o novo diretor.
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Caminhadas com segurança
A ONG Instituto Ortopedia e Saúde já definiu
as datas até dezembro das Caminhadas com
Segurança, evento do Projeto Cidadania, no
Parque Trianon, em São Paulo. Além da caminhada, realizada com orientações sobre postura e respiração, estão previstas palestras,
exames gratuitos de densitometria óssea de
calcanhar, medição da pressão arterial, baropodometria e glicemia. Principal ação social
da ONG, o Projeto Cidadania beneficiou mais
de quatro mil pessoas em 2006.
•Onde: Parque Trianon - portão 4, em frente
ao MASP •Horário: 10 horas
•Informações: (11) 3289 8000
•Agenda 2007: 25/03; 15/04; 27/05; 24/06;
29/07; 26/08; 30/09; 28/10; 25/11 e 16/12.
Petrobras anuncia patrocínios esportivos para 2007
A exemplo do que ocorreu no ano passado, a Petrobras irá investir cerca de R$
60 milhões em esportes de rendimento (surfe, handebol, tênis e futebol) e motor
(WilliamsF1, Fórmula Truck, Seletiva de Kart Petrobras, Competição SAE Brasil-Petrobras de Baja, Fórmula SAE, Motovelocidade e Rally - por meio da Equipe Petrobras Lubrax) em 2007. “A Petrobras continua a ser uma das maiores patrocinadoras
do esporte brasileiro”, afirma Claudio Thompson, gerente de patrocínios esportivos
da Petrobras. A principal ação da estatal no ano será o patrocínio aos Jogos PanAmericanos, em julho. “Por ser uma das maiores empresas da América, nada melhor do que apoiar o maior evento esportivo do continente”, diz o gerente.
Pós-graduação em atividade física
A Universidade Camilo Castelo Branco (Unicastelo) está
oferecendo cursos de pós-graduação em especialização
em atividade física. As unidades de Descalvado e São
Paulo dispõem das disciplinas básicas gestão pessoal e
profissional, cinesiologia aplicada, desenvolvimento humano, metodologia do ensino superior, bioquímica do
exercício, fisiologia do exercício, metodologia do treina-
mento esportivo, ciência da avaliação física, psicologia
do esporte, nutrição esportiva, bioestatística e aspectos
intervenientes do exercício. Em Descalvado, os profissionais irão encontrar também as áreas específicas personal trainer, preparação física esportiva e pedagogia
do exercício. Os cursos têm a duração de 480 horas.
Informações no site www.profpozzi.com.br
Las noticias en español se encuentran en la versión digital de Fitness Business LA. Es suficiente con acceder a www.fitnessbrasil.com.br y www.ihrsa.org/fbla.
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Divulgação
NOTÍCIAS DA AMÉRICA LATINA
Avançam ações em favor dos
portadores de deficiência no México
Em sintonia com os direitos individuais dos portadores de deficiência, uma academia mexicana que barrou a entrada de um cliente paraplégico anunciou que irá indenizar o afiliado, além de treinar 15 atletas deficientes e readaptar todas as suas instalações para o acesso desse
público em 90 dias. Em uma conferência nos escritórios do Conapred (Conselho Nacional para a Prevenção da Discriminação), a representante da Sports
World, Carmen Gómez, disse que a academia irá oferecer um desconto ao cliente e para os outros 15 atletas deficientes, além de promover um curso anti-discriminação
aos seus funcionários. Os atletas deficientes irão treinar para os Jogos Paraolímpicos de Pequim,
em 2008, e os 15 patrocínios completos serão válidos até 1 de setembro de 2008.
Rede de academias colombiana planeja crescer na América do Sul
A maior rede de academias da
Colômbia, a Bodytech, planeja ofertar 20% de suas ações na
bolsa de mercadorias local para
financiar parte dos US$ 35 milhões de seu plano de expansão.
A Bodytech pretende levantar US$ 9 milhões de dólares em
uma oferta pública inicial, em 2008, disse o CEO da empresa, Nicolas Loaiza, ao Dow Jones Newswires. A companhia,
que opera atualmente 24 academias, planeja abrir 35 novas
unidades na Colômbia nos próximos quatro anos e pretende
expandir a rede para o Peru e o Chile.
“Nós já pesquisamos redes de academias nos dois países para
possível aquisição, mas ainda estamos avaliando”, disse ele, sem
nomear nenhum dos possíveis alvos. “Podemos juntar forças com
parceiros locais ou começar as operações desde o início”, disse. Loaiza avaliou como positivo o potencial de crescimento dos
negócios no Peru e no Chile, devido ao número pequeno de
pessoas que freqüentam academias em comparação com outros
países do continente. De acordo com a IHRSA, apenas 1,9% da
população chilena esteve em uma academia no ano passado.
Nos Estados Unidos, o índice foi de 15,6%. “No Peru, essa parcela não chega a 1%”, avaliou Loaiza.
A Bodytech também pode entrar no Equador e na Venezuela, “mas o ingrediente político nos faz pensar duas vezes”,
explicou o executivo.
Argentina realiza jornada de fitness
O Governo da Cidade de Buenos Aires realizou dia 10
de fevereiro, por intermédio da Subsecretaria de Esportes local, uma jornada de fitness aberta, livre e gratuita
ao público. O evento teve a organização, coordenação
e condução do professor nacional de Educação Física
Marcelo Levin. O evento foi transmitido por todos os canais de TV de fitness e recebeu a cobertura de revistas,
emissoras de rádio e sites, além de ter sido amplamente
divulgado por cartazes afixados em ruas e avenidas da
cidade e nas 17 unidades da Rede de Clubes Mega-
tlón, patrocinador principal do evento. Cerca de 3.000
pessoas compareceram ao Anfiteatro da Costanera Sur,
ao lado do monumento a Lola Mora. A programação
aconteceu das 17 às 20 horas, com 10 miniclasses de
todas as modalidades ministradas por conceituados profissionais de prestígio internacional, 10 shows de coreografias campeãs argentinas. Também compareceram ao
evento diferentes empresas de fitness, personalidades de
diferentes áreas e até o coreógrafo da cantora Madonna,
um dos convidados especiais da Megatlón.
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EUA gastam US$ 130 bilhões
na luta contra obesidade
Fotos: Divulgação
NOTÍCIAS DO MUNDO
Com muitos estados e cidades dando passos positivos
para combater a epidemia nacional de obesidade nos
Estados Unidos, especialmente em relação às crianças,
a terceira avaliação nacional da Iniciativa de Obesidade da Universidade de Baltimore mostra que os investimentos estão abaixo do necessário em diversos estados
onde um número crescente de observadores acredita
que progressos podem ser feitos para parar essa tendência cara e mortal.
O último relatório da Iniciativa Obesidade dá nota A
para os estados da Califórnia, Illinois, Oklahoma, Pensilvânia, Carolina do Sul e Tennessee pela legislação e
o trabalho público desenvolvido no ano passado para
o controle da obesidade infantil. Apenas os estados da
Califórnia, Nova York e Tennessee ganharam a mesma
nota pelos seus esforços junto à população.
O número de estados tomando medidas para controlar
o predomínio do sobrepeso entre americanos está crescendo rapidamente, mas os níveis podem cair, embora
a Iniciativa de Obesidade estime que o problema custe
aos EUA atualmente US$ 130 bilhões em gastos médicos diretos – valor acima do que foi previsto pelo Centro
de Controle de Doenças em 2000.
No ano passado, por exemplo, muitos estados do leste
ao oeste do país fizeram pouco ou nada para combater
a obesidade entre seus cidadãos. Neste ano, a mesma região está mostrando progresso, com o Arkansas,
Iowa, Oklahoma, Missouri, West Virginia e Carolina do
Sul e Norte ganhando nota B.
Consumo de azeite de oliva
reduz o risco de câncer
Segundo pesquisas realizadas por cientistas dinamarqueses, do Hospital
Universitário de Copenhaga, o consumo de azeite extravirgem pode auxiliar na prevenção do câncer. Durante duas semanas, foram monitorados
182 pessoas e o resultado final foi de que todos que consumiram no
mínimo 25 ml de azeite por dia, apresentaram níveis mais baixos de uma
substância que enfraquece as células do corpo bem como de fatores que
deprimem a imunidade. Isto porque o alto teor de ácido oléico - principal
ácido graxo do azeite - contribui para neutralizar, de forma significativa, o
gene da doença chamado Her-2. O azeite extravirgem é reconhecido pelo
FDA - Food and Drug Administration -, como um alimento com características funcionais que, pela presença de antioxidantes reduz os riscos do
câncer bem como fortalece o sistema imunológico.
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NOTÍCIAS DO MUNDO
Idosos que praticam atividade têm mais capacidade de equilíbrio
Pessoas idosas que sejam fisicamente ativas há bastante tempo, e que se mantenham assim, têm maior
equilíbrio do que idosos menos ativos. E os que
começam a se exercitar depois da aposentadoria
também se sentem bem. É o que revela estudo de
pesquisadores franceses. Entretanto, pessoas que
se exercitavam antes, mas pararam depois da aposentadoria, têm um controle de equilíbrio quase
tão ruim quanto aqueles que nunca foram ativos,
segundo o Dr. Philippe Perrin, da Universite Henri
Poincare-Nancy, de Villers-les-Nancy.
Muitos idosos sofrem um declínio no seu controle
de equilíbrio, reduzindo sua independência e aumentado os riscos de sofrer quedas. A pesquisa de
Perrin e sua equipe foi publicada na edição de janeiro do International Journal of Sports Medicine.
Intervenções de exercícios, como os programas de
tai chi, aumentam o equilíbrio e reduz o risco de
quedas, segundo a pesquisa. As pessoas que foram ativas por um longo período podem controlar
seu equilíbrio de maneira mais efetiva graças aos
músculos mais fortes e à habilidade de medir sua
posição no espaço utilizando receptores sensoriais
e o sistema de balanço de audição interna.
Fitness dk: 4.200 novos
membros em apenas um dia
A Fitness dk – maior operador de academias da Dinamarca com 33 clubes e 85 mil membros – anunciou no
início de janeiro a conquista de novos 4.200 membros
em apenas um dia. A performance notável foi resultado de uma campanha bem planejada, oferecendo aos
novos membros um desconto de acordo com o peso da
pessoa. Um novo membro que pesa cerca de 80 quilos
economizava US$ 69 na adesão. O desconto foi válido
apenas no dia 6 de janeiro. Os 4.200 novos membros
da academia totalizaram 331,8 toneladas e o desconto
total chegou a quase US$ 220 mil. A população dinamarquesa adorou a idéia, causando uma das ondas
mais surpreendentes de matrículas na história do fitness
dinamarquês.
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Canadá estabelece crédito para
aptidão de fitness entre crianças
O ministro das Finanças canadense, Jim, Flaherty, divulgou
as diretrizes para o Crédito de Fitness para Crianças, iniciado dia 1º de janeiro de 2007. O ministro confirmou que,
assim como recomendado pelo Painel Especialista em Crédito de Fitness para Crianças, a definição dos programas
de aptidão irá proporcionar a participação de crianças em
todos os programas que contribuam de maneira significativa com sua saúde. Além disso, o ministro indicou que a assistência adicional será oferecida para os alunos escolhidos
pelo crédito de inabilidade para que eles superem a única
barreira que encaram para se tornar mais ativos. “Estudos
mostram que a atividade física regular tem muitos efeitos
positivos em crianças, incluindo crescimento balanceado e
desenvolvimento e aperfeiçoamento do físico”, disse o ministro. “Essa medida irá ajudar os pais a compensar alguns
gastos associados a essas atividades e levar as crianças a
começar a ter uma vida saudável e ativa”.
Healthy Inspirations dobra de tamanho
A Healthy Inspirations – a rede de franquias global de gerenciamento de peso de mulheres fundada por Casey Conrad – tem
hoje aproximadamente 135 unidades. “As franquias Slender
Lafy estão animadas para começar a implementar o modelo
“one stop shop”, da Healthy Inspirations, e começar a inspirar
as mulheres a mudar suas vidas”, disse Casey. Mr. Rowe, maior
acionista da Slender Lady, foi escolhido o novo CEO da Healthy
Inspirations e presidente permanente da Conrad. Rowe tem larga experiência com propriedades e franquias. Ele é o subgerente
do Help-U-Sell (ajuda você a vender) de San Diego, Imperoal
Counties assim como para o estado do Texas. Ele foi um dos
membros do time do Help-U-Sell responsável pelo crescimento
da companhia de 80 para 850 franquias em menos de cinco
anos. De acordo com Rowe, “Combinamos o conhecimento da
Casey da indústria e dos sistemas operacionais com a poderosa
fórmula de sucesso ‘a bela e a fera”. Mr. Rowe está prevendo a
venda de 100 franquias sozinhos, e planeja estender as vendas
do modelo regional tanto nacional, como internacionalmente.
Nautilus alcança receitas recordes em 2006
A Nautilus, Inc. anunciou os resultados dos três últimos meses do ano passado e do ano fiscal
que terminou em 31 de dezembro de 2006. As vendas líquidas do último trimestre de 2006
tiveram aumento de 10% em comparação ao mesmo período de 2005.
Em todo o ano passado, a companhia gerou US$ 681,5 milhões em vendas líquidas,
um aumento de 8% em relação aos US$ 631,3 milhões no ano fiscal de 2005. “Nós
alcançamos recorde de vendas líquidas no quarto trimestre e no ano de 2006, e estamos bem posicionados para nos solidificar no topo e seguir uma linha de crescimento
em 2007 com informações entusiasmadas de inovações em produtos fitness e educação
através de todos canais de distribuição”, disse Gregg Hammann, presidente e CEO da
Nautilus, Inc. Para o ano de 2007, a companhia espera um crescimento nas vendas de
aproximadamente 10% e, para o primeiro trimestre do ano, ela estima que as vendas
fiquem entre US$ 185 e 195 milhões.
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NOTICÍAS FITNESS BRASIL
Demanda atendida
Fitness Brasil investe em novos eventos e acredita
que 2007 será o ano dos esportes e do fitness
É comum ouvir que, no Brasil, um novo ano só começa depois do Carnaval. Se é mesmo verdadeira a
afirmação, o momento é ideal para refletir, planejar estratégias de negócios e até criar novos produtos.
Na avaliação da Fitness Brasil, 2007 será um excelente ano para os empresários e investidores em esportes e fitness. Nesse ano, será retomada a expansão
do segmento, que deve ter como grande alavanca os
Jogos Pan-Americanos, que acontecem em julho, no
Rio de Janeiro.
A fim de acompanhar as tendências do setor, a empresa apresentará tradicionais e respeitados eventos, reestruturados para atender a demanda e ainda melhorar
a qualidade dos serviços: 3º Meeting Treinamento de
Força, 17 a Convenção Internacional Fitness Brasil, 8 th
IHRSA/Fitness Brasil Latin American Conference & Trade
Show e 7 a Convenção Norte-Nordeste Fitness Brasil.
Veja mais detalhes sobre cada um deles:
• 3º Meeting Treinamento de Força
O evento, que acontece entre os dias 1 e 3 de junho,
em São Paulo, foi desenvolvido pelo renomado personal
trainner Tavicco Moscatello, e este ano ganha o apoio
da Fitness Brasil. “O encontro é especialmente formatado para profissionais da área, e visa a atingir todas as
áreas desportivas que necessitam de força física, não
apenas a musculação, com a intenção de qualificar
quem já está no mercado, por isso é um evento de categoria Premium”, explica Waldyr Soares, presidente da
Fitness Brasil.
• 17a Convenção Internacional Fitness Brasil
Tradicional evento voltado para profissionais da
área, acontece Santos (SP), entre os dias 5 e 8 de abril.
• 8th IHRSA/Fitness Brasil Latin American
Conference & Trade Show
O maior encontro de negócios em fitness, saúde e
bem-estar da América Latina será realizado entre os dias
4 a 6 de outubro.
• 7a Convenção Norte-Nordeste Fitness Brasil
Maior encontro de fitness da região norte e nordeste, acontece de 15 a 17 de outubro.
“Estamos apostando todas as nossas fichas no sucesso dos eventos tradicionais e principais, e justamente
por isso investimos em parcerias com grandes empresas
e personalidades do setor. A realização dos Jogos PanAmericanos e a visibilidade que isso trará para o país
alavancará os negócios e trará benefícios para todo o
setor”, finaliza Waldyr Soares.
Fique por dentro das novidades da Fitness Brasil
acessando o site www.fitnessbrasil.com.br
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PILATES
PILATES
Fotos: Stott Pilates
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Com o crescimento do Pilates no Brasil e o aumento do número
de adeptos e interessados em praticar a atividade, a necessidade de
oferecer mais esse serviço bateu na porta das academias. Cada vez mais
os alunos buscam os benefícios dessa que é considerada a ginástica do
momento e, com isso, as academias estão percebendo a necessidade de
agregá-la em sua grade. “O mercado de Pilates está em ampla expansão. A demanda hoje é grande em academias de todo o país, o que vem
tornando a atividade mais acessível para os alunos. Mais pessoas estão
conhecendo os benefícios da técnica e isso é bastante positivo”, diz Alice
Becker, da Physio Pilates (BA), franquia que oferece aulas, equipamentos
e formação profissional. Léo Yamada, diretor da 4Fit, acrescenta que o
Pilates é a atividade que mais cresce nas academias dos Estados Unidos.
Segundo Gustavo Machado, diretor da Metacorpus, o mercado de
Pilates tem um prognóstico de crescimento positivo para os próximos oito
anos. “E quando chegar nesse patamar, vão sobreviver os profissionais
mais bem preparados e as empresas que ofereçam serviços voltados para
a atividade cada vez mais profissionais”.
No Brasil, existem “estúdios” que oferecem aulas de Pilates em caráter individual, com atendimento personalizado. A grande questão é: como adaptar
essa atividade à realidade das academias, onde existe um número expressivo
de freqüentadores e interessados? As grandes academias de São Paulo, Rio de
Janeiro, Rio Grande do Sul, entre outros estados, já adaptaram a atividade em
suas instalações, oferecendo até mesmo o serviço de personal para quem quer
um atendimento mais específico. Mas como é possível organizar a atividade
dentro de academias de pequeno e médio portes?
ATROPELO
O grande equívoco, de acordo com Alice, está sendo a falta de cautela
no momento de investir no Pilates. “A demanda para ontem faz com que os
processos sejam atropelados. As empresas estão descapitalizadas e, com isso,
não conseguem investir numa formação mais cautelosa, abrindo espaço para
o oportunismo e para a irresponsabilidade com os alunos. Um exercício mal
feito pode estourar uma vértebra”.
Para trazer o Pilates para a academia é necessário um certo investimento,
que varia de acordo com o porte da empresa, capital disponível e objetivos
em relação à atividade. Segundo Léo Yamada, a montagem de um estúdio de
Pilates custa em torno de R$ 12 mil a R$ 35 mil, incluindo os principais equipamentos, como reformer, trapézio, cadeira, entre muitos outros. O espaço
adequado tem que ser, no mínimo, de 60 metros quadrados para atendimentos de até, no máximo, cinco pessoas por aula. “Se você for analisar, o
investimento acaba não sendo tão alto, pois os equipamentos de Pilates têm
baixo índice de manutenção e longa durabilidade”, ressalta Alice Becker.
Outro ponto, destacado por Léo Yamada, diz respeito à ambientação
do espaço. “O Pilates é uma atividade introspectiva, na qual o aluno
precisa ficar longe de barulho, fazer os exercícios em uma temperatura
ambiente adequada, para que ele possa se concentrar”. Fazer a formatação do quadro de horários dos professores também é uma dica dada por
ele. “Ao levantar a possibilidade de colocar o Pilates na grade de aulas
da academia, é preciso fazer vários questionamentos: o que é preciso, em
termos de equipamentos, para agregar a atividade na academia? Quanto
custa isso? Quantos profissionais especializados eu vou precisar? Quanto
pagar para cada um? Como vou vender a atividade para meus alunos?
Para ter o retorno do investimento feito, quantos alunos eu preciso ter?”
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PILATES
OPORTUNIDADE
Para as academias de pequeno porte que querem
inserir o Pilates mas não têm condições de fazer grandes investimentos, uma possibilidade é o MAT Pilates,
modalidade que traz exercícios de Pilates no solo com
pequenos acessórios – como molas, bolas, flex ring, rolo
de espuma, disco de rotação, disco de equilíbrio – para
treinamento em grupo. “O investimento é baixo e envolve
somente a compra de acessórios e a utilização dos próprios colchonetes da academia”, diz Alice.
A ressalva em relação ao MAT Pilates, que traz os
fundamentos do Pilates autêntico, é quanto à saúde dos
praticantes. “Essa aula deve ser feita somente por pessoas
saudáveis, que não tenham problemas de saúde e nem
limitação física, pois é feita em grupo”, diz Inélia Garcia,
diretora do The Pilates Studio Brasil e representante oficial
da modalidade no país. “A maioria está dando aulas de
MAT Pilates sem ter esse cuidado”. Alice Becker ratifica a
necessidade dessa precaução. “Como os alunos fazem
exercícios que trabalham contra a gravidade e as aulas
são em grupo, recebem menos atenção por parte do
professor”. Por outro lado, segundo ela, os acessórios
agregam um pouco mais de individualidade na aula de
MAT Pilates, fazendo com que todos possam participar.
O MAT Pilates também possui três níveis: básico,
intermediário e avançado. “O nível avançado não pode
ser oferecido pelas academias, somente em estúdios de
Pilates, pois os alunos já usam equipamentos que permitam exercícios de maior complexidade”, analisa Inélia.
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PROFISSIONAL
Não adianta a academia investir na compra de equipamentos ou até mesmo de acessórios para oferecer o Pilates em sua
grade de aulas se não tiver um professor qualificado para a atividade. “A formação do profissional para
trabalhar com Pilates é complexa. Ele não consegue fazer um curso em apenas um final de semana.
É um trabalho individualizado”, diz Terezinha Isobe, diretora pedagógica da Fitness Brasil. “A falta de
formação e conhecimento do profissional pode prejudicar seriamente o aluno e a própria imagem da
academia”, acrescenta Alice. “Nem todos os profissionais estão preparados para trabalhar com Pilates.
A demanda é maior do que a oferta”, ressalta Léo Yamada.
Hoje já existem diversas instituições que oferecem essa qualificação, como The Pilates
Studio, Physio Pilates, StudioFit, Metacorpus, entre outras. O The Pilates Studio oferece certificação para profissionais que querem se especializar, sob os fundamentos de Joseph Pilates. “A
preocupação com a qualidade técnica se inicia no processo seletivo dos profissionais
que farão o curso de certificação e é contínua durante todo o período
de trabalho na empresa”, diz Inélia.
Para a certificação, são admitidos somente profissionais formados em
educação física ou fisioterapia. “Há a exigência de 75 horas/aulas preparatórias antes do início do curso para que o futuro instrutor possa vivenciar
e sentir as primeiras mudanças em seu próprio corpo através da prática
do método”, avalia Inélia. A duração do curso é de aproximadamente
um ano, com aulas práticas e teóricas, incluindo 800 horas de estágio
supervisionado em algum dos estúdios da rede.
O curso é dividido em três módulos: básico, intermediário e
avançado – ministrados pela própria Inélia Garcia – e são acompanhados de avaliações práticas e teóricas. A certificação do The
Pilates Studio Brasil é reconhecida internacionalmente. “Há
escolas de Pilates que utilizam o bom preço como argumento de venda de seu trabalho junto às academias e aos
alunos. Porém, em longo prazo, torna-se uma técnica
suicida de mercado, pois não consegue sustentar um
alto padrão de serviço e a qualidade de seus profissionais, prejudicando a imagem do método no mercado,
levando à sua falência, como já aconteceu com vários
‘modismos’ do mercado fitness”, avalia Inélia Garcia.
A Physio Pilates/Polestar oferece formação de
instrutores de Pilates também em nível internacional nos
programas Rehab Pilates (voltado para os profissionais
que trabalham com reabilitação física), Pilates em
Estúdio (preparo de aulas particulares e em pequenos
grupos), Fit Pilates (programa de Pilates no Studio
Reformer ou no Allegro Reformer) e MAT Pilates. “A
Polestar Pilates Education é a criadora do treinamento
em grupo do programa Fit Pilates no Studio Reformer ou
no Allegro Reformer. Nos últimos três anos, essa ‘malhação’, ampla, dinâmica e divertida tem feito sucesso em
grandes centros de fitness e em estúdios por todo os Estados
Unidos”, diz Alice Becker.
Presente em sete estados brasileiros, a Metacorpus
Pilates é a atividade
que mais cresce nas
também oferece cursos de formação para Pilates. Manacademias dos EUA
tendo os princípios do Pilates clássico, mas também oferecendo novas técnicas de condicionamento e também
de reabilitação. Ao todo, desde 2004, a Metacorpus já
formou mais de dois mil professores de Pilates.
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PILATES
Foco nas academias
Voltado para o mundo do Pilates, Léo Yamada está investindo com força nesse
segmento. Recentemente, adquiriu a Metalife, fábrica de equipamentos em Florianópolis (SC), e em parceria com Paulo Akiau, da Body Systems, está trazendo a Stott Pilates
– um dos grandes nomes mundiais quando se fala no tema –, através da StudioFit.
Segundo ele, a marca tem um trabalho voltado para as academias. “A Stott é a
maior empresa do mundo em soluções integradas de serviços de Pilates e tem como
foco as academias. Tem um posicionamento voltado para o mercado fitness”, diz Léo.
Em um local privilegiado, localizado na cobertura de um prédio na zona sul de São
Paulo (SP), funciona a sede da StudioFit, que oferece um show room de equipamentos, formação profissional e estúdios para aulas de Pilates. Além desse estúdio, outros
dois estúdios estão em funcionamento nas duas sedes da academia 4Fit, em Moema
e no Itaim Bibi, em São Paulo (SP).
Na parte educacional, um dos pontos fortes da StudioFit/Stott Pilates, os cursos
oferecidos são feitos através de módulos, com certificação internacional. “Todos
os cursos serão ministrados por treinadores internacionais, com uma formatação
diferente do que existe no mercado”. A intenção, de acordo com Léo Yamada, é
formar 500 professores até o final deste ano e atender cerca de 300 alunos por
mês nas aulas em estúdio. “Vamos reforçar nossa atuação no oferecimento de
treinamentos, certificações e promoção de eventos”. A sede da StudioFit conta
ainda com um espaço para a realização das aulas teóricas, que tem capacidade para atender cerca de 50 alunos por turma.
Nos estúdios, a StudioFit conta com um time de cerca de 10 professores
em cada um para atender aos alunos em aulas individuais e em grupos. “A
Stott Pilates tem como premissa trazer os conceitos do Pilates para os dias
atuais, de forma que ele possa ser utilizado em academias de ginástica e
também em programas de reabilitação”.
Benefícios do Pilates
• melhora a capacidade cardiovascular respiratória
• oferece um condicionamento físico e mental
• alivia os problemas relacionados ao estresse, diminuindo
tensão e fadiga
• melhora o desempenho sexual
• propicia um corpo harmônico: seu corpo torna-se mais firme e
flexível, com uma força maior
• melhora a força e elasticidade muscular, e mobilidade articular
• melhora a postura, eliminando maus hábitos, levando ao correto
alinhamento corporal
• fortalece a musculatura abdominal
• desenvolve os músculos que suportam a coluna, eliminando
dores crônicas
• revitaliza
• dá leveza
• mantém a mente alerta
• otimiza o desempenho desportivo
• promove uma condição segura para uma melhora no estilo de
vida e da auto-estima
Fonte: www.pilates.com.br
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A história do Pilates
Joseph Humbertus Pilates nasceu na Alemanha em 1880 e
passou grande parte da sua infância doente. O jovem se propôs a superar suas dificuldades e, ainda adolescente, se tornou
ginasta, esquiador e mergulhador. Sua fragilidade foi a grande
motivação para estudar o corpo humano. Durante a I Guerra
Mundial, iniciou o desenvolvimento de sua técnica de “melhoria
física” com os internos do Campo de Lancaster, na Alemanha.
Nessa época, Pilates desenvolveu seus equipamentos, conhecidos até hoje, como Reformer, Cadillac, Chair, Pedipole, Eletric
Chair, Wunda Chair, Full Barrel, Tower, entre outros acessórios. Na
década de 20, fez seu primeiro contato com o mundo da dança.
Conheceu Rudolf Von Laban, que incorpora algumas das técnicas
do conceito de “Construção Corporal” de Pilates em suas aulas.
Pilates mudou-se para Nova York, onde abriu seu primeiro
estúdio. Viveu até os 87 anos e passou seu legado para alguns
alunos, sendo Romana Kryzanowska a sua mais importante representante no mundo. Hoje, ela é a maior detentora de conhecimento do método e sua principal difusora no mundo.
A partir da morte de Pilates e da difusão do conhecimento
sobre o assunto, com o passar dos anos houve uma “separação”
dos novos instrutores, o que levou à criação de várias “escolas”
de Pilates no mundo, tais como The Pilates Method Alliance, Power Pilates, Stott, Polestar, Classical Pilates, Zenpilates, Yogilates,
Authentic Pilates, Romana’s Pilates, entre muitos outras.
Pilates na 17ª Convenção
Internacional Fitness Brasil
O mais tradicional encontro de profissionais e estudantes
de Educação Física, Fisioterapia, Nutrição e áreas afins, vai
abordar, dentre vários assuntos contidos no módulo “Saúde e
Bem-Estar”, dois cursos voltados para Pilates. Veja abaixo:
Mat Pilates: vivencie e amplie seus conhecimentos
Objetivo:
• Apresentar as técnicas para montagem de aulas de Mat Pilates.
• Mostrar como conduzir e orientar aulas em grupo.
• Variações e progressões de exercícios.
O conceito e a metodologia da Stott Pilates
aplicada à aula de Mat Pilates
Objetivo:
• Ampliar o conhecimento de uma nova tendência na área
do Pilates, na formação de profissionais especializados para
atender às necessidades de públicos variados.
MAIS INFORMAÇÕES PODEM SER OBTIDAS NO
SITE WWW.FITNESSBRASIL.COM.BR.
EQUIPAMENTOS NECESSÁRIOS PARA MONTAR
UM ESTÚDIO DE PILATES NA ACADEMIA
• Reformer • Cadillac • Chair • Pedipole • Eletric Chair
• Wunda Chair • Full Barrel • Tower (guilhotina)
Fonte: www.pilates.com.br
PILATES EN EL GIMNASIO
El ropero es uno de los ambientes más
importantes y estratégicos del gimnasio. Dejarle
en condiciones de atender todas las expectativas
de los alumnos es imprescindible. Espacios
amplios, número adecuado de chubascos calientes
y algunos extras, como secadores de pelo, por
ejemplo, son factores observados con atención por
el cliente. Sin decir los ítems básicos, como jabón
líquido, shampoo, toalla de baño e hidratante
corporal. Hay también empresas que refuerzan los
cuidados al público infantil, ofreciendo roperos
exclusivos a los niños.
Vea la entrevista en la versión digital de Fitness
Business Latin America en español en el sitio
www.fitnessbrasil.com.br y www.ihrsa.org/fbla.
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Fotos: Divulgação
CORRIDA
Corrida de
RESULTADOS
Oferecer um programa de corrida
na academia faz bem não só para
os alunos, mas também para a
saúde dos negócios
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N
No Brasil, a prática de corridas vem aumentando de maneira significativa. Seja na rua ou na academia, essa é uma
tendência que deve-se à motivação das pessoas em busca
de qualidade de vida, à divulgação das corridas na mídia e,
principalmente, à valorização e ao respeito pelo profissional
de educação física, que por meio de pesquisas e estudos
vem alcançando a excelência no treinamento esportivo.
Instruir o aluno na escolha de um local seguro e tranqüilo para a prática da atividade deve fazer parte do plano
estratégico de academias que ofereçam a aula. É importante também orientar as pessoas para que escolham o melhor
horário dentro de sua rotina diária, permitindo assim que o
organismo se acostume à atividade.
Além disso, é fundamental orientar sobre o calçado mais
adequado e preparar a musculatura do aluno para os esforços a que será submetida durante a corrida, praticando
exercícios de fortalecimento e alongamento dos músculos
envolvidos na corrida.
Percebendo nessa atividade uma interessante ferramenta
de retenção de alunos e expansão dos negócios, diversas
academias estão investindo nas corridas e prestando novos
serviços a seus clientes.
Na Planet Sport, a corrida ajuda bastante
na intregração dos alunos
Corrida bem-vinda
O esporte une as pessoas, certo? Na Planet Sport, unidade Vila
Mariana, na cidade de São Paulo (SP), ele serve para muito mais, principalmente a aula de corrida. “As nossas aulas demoraram para engrenar porque a academia é nova e as pessoas não se conheciam. No
inicio, como ficamos próximos ao Parque Ibirapuera, íamos correndo
pelas ruas. Hoje temos um veículo próprio totalmente adesivado com
o logo da academia, que leva-e-traz os alunos do parque”, conta o
gerente da unidade, Maurício Piccolomini Lopes.
Um fator para o crescimento da modalidade na academia, segundo o gerente, é a motivação do pessoal envolvido. “Quando o
grupo sai da academia em direção ao Ibirapuera, tocamos uma corneta que faz bastante barulho. A modalidade tem ajudado muito a
unir os alunos. Depois que a implantamos, começamos a ter rodinhas
na lanchonete da academia. As aulas são ministradas às quartas e
sextas-feiras, sempre às 20 horas. Mas 20 minutos antes todos já estão
reunidos na lanchonete, conversando, esperando pelo professor”, diz.
Outro diferencial é a academia cuidar das inscrições para as provas de rua existentes. “Comunicamos aos alunos sobre as provas e,
caso queiram participar, cuidamos de todo o processo”, diz Maurício.
Sobre correr na rua ou dentro da academia, o gerente tem uma
opinião formada. “Ficávamos receosos quando nossos alunos iam
correndo para o Ibirapuera. Hoje, com o carro, não há mais preocupação. Aliás, está dando muito certo”, avalia.
O pensamento na Planet é fazer com que a corrida tenha um
caráter de lazer. “No começo as pessoas mais caminhavam do
que corriam. Hoje tomaram gosto pela corrida. Ela é encarada
mais como uma recreação, lúdica. Sem perceber, o aluno passa
uma hora malhando”, diz Maurício.
Para o dono de academia que tem problema com falta de
equipamentos em horários movimentados, a corrida é uma boa
saída. “As aulas ministradas fora da academia significam mais
equipamentos livres. Para se ter uma idéia, no horário da corrida
eu tiro em média 10 alunos da sala de musculação, principalmente no horário de pico”, explica o gerente.
O investimento para ter a corrida como mais uma modalidade
também vale a pena. “É necessário um professor especializado, coletes
refletivos, principalmente para grupos noturnos e que vão para as ruas,
que podem ter a logomarca da academia”, descreve Maurício.
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CORRIDA
Programa Fórmula
O Programa de corrida da Fórmula Academia, da unidade Jardins, na capital paulista, é ministrado dentro da própria unidade. “Para
isso, criamos uma sala de ginástica com muitas esteiras. Felizmente,
desde que lançamos essa atividade, não encontramos salas vazias”,
afirma Mauro Cardaci, coordenador de musculação, personal e lutas
da unidade Jardins. “A corrida deve ser encarada como uma integração social, principalmente para as pessoas sedentárias, proporcionando a elas satisfação pessoal. Sem dúvida, uma modalidade
bastante abrangente em todos os sentidos”, explica o coordenador.
Mauro diz que manter uma estrutura ao menos parecida com a
sua exige grande investimento. “Igual ao nosso modelo é caro para
montar e manter. No entanto, é uma atividade que proporciona bons
resultados. Hoje, a corrida está crescendo cada vez mais e é importante
oferecê-la”.
Para o sucesso da modalidade, é preciso também se cercar
de materiais e profissionais qualificados. “A qualidade dos equipamentos que fazem parte da estrutura e o estimulo do professor são
fatores muito importantes”, explica o coordenador.
O programa de corrida da Fórmula tem tido grande
procura nas unidades
Sobre correr na academia ou fora dela, Mauro é taxativo. “O
público da Fórmula se preocupa bastante com segurança. É agradável correr ao ar livre, mas os riscos são grandes”, finaliza.
Running Class
A Body One Club tem menos de um ano e já movimenta positivamente o mercado de fitness de Porto Alegre (RS). A
começar pelo amplo espaço, com 4 mil metros quadrados de
área construída, a academia chama a atenção por sua postura
arrojada. “Em São Paulo e Rio de Janeiro já existe uma gestão
profissional. Em Porto Alegre não havia. Temos uma gestão profissional e a consciência que somos prestadores de serviços em
fitness”, explica a gerente geral da academia, Ângela Maciel.
Salas de bicicletas são utilizadas para
a Running Class na Body One Club
Ela conta que foi preciso investir alto para montar uma
empresa diferenciada. “Foi feito um grande investimento na
parte física, com equipamentos de ponta e salas de ginástica
adequadas. Também buscamos no mercado de Porto Alegre os
melhores profissionais. Hoje, temos uma diversidade grande
de lutas, dança, body mind, ioga, pilates, além de musculação
e equipamentos especiais para cardio”.
Um dos destaques é a Running Class, um sucesso de crítica
e público da academia. “É um treinamento de corrida dentro
da academia, em que o aluno recebe orientação nutricional
e de medicina esportiva. A aula é ministrada por professores
especializados. Para ministrar as aulas, utilizamos esteiras e
bicicletas. Para o treino ser o mais individualizado possível,
montamos um programa de corrida para cada aluno. Damos
todo o suporte muscular. Estamos estudando levar o grupo de
corrida para as ruas”.
Sobre o retorno trazido pela modalidade à academia, Ângela mostra satisfação. “A corrida é uma realidade hoje para
as academias por todo o Brasil. Mas, para que o aluno consiga resultados, é preciso acompanhamento específico. Temos
que ter dar esse suporte. Temos alunos que vêm participando
de corridas, inclusive internacionais. Para a academia, é importante por que isso promove a exposição da nossa marca”,
conclui Ângela.
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CORRIDA
Pista especial
O programa de corrida da Cia. Athletica, da unidade Morumbi, na capital paulista, é feito às segundas e quartas-feiras,
das 19h às 20h15. “Temos um bom grupo, que durante as aulas
aprende técnicas de corrida, exercícios para educação postural,
flexibilidade, correção de passadas e respiração”, diz Sabrina
Massari Mariano, responsável pelo grupo.
Diferente de quem busca na corrida muito mais que um esporte, Sabrina conta que o público de academia tem características
próprias. “O público de academia é diferente do das assessorias
esportivas. O perfil da academia é um grupo mais preocupado
com qualidade de vida, que vai do iniciante ao avançado, que não
busca participar de corridas”.
Outro diferencial das aulas da Cia. Athletica é o espaço oferecido. Imagine praticar corrida em uma pista a céu aberto, mas ao
mesmo tempo cercada por toda segurança. “A academia construiu
uma pista suspensa no estacionamento, especial, com amortecimento. As aulas têm duração de uma hora, entre aquecimento,
treinamento principal e alongamento, passando por técnicas de
corrida”, explica a responsável pelo grupo.
Como não basta apenas colocar as pessoas para correr,
Sabrina relata que a academia tem que proporcionar condições
favoráveis aos alunos para que desenvolvam o seu melhor. “A
academia tem que oferecer um programa adequado. No caso
da corrida, deve haver um acompanhamento por meio de planilhas para que o aluno possa conseguir alcançar seus resultados, como melhora no condicionamento físico, emagrecimento
e participar de provas, se for o caso”.
Falando sobre as vantagens que a modalidade traz à empresa,
a responsável argumenta que a corrida está em alta nas academias
pelo Brasil. “É uma atividade com retorno garantido e que cresceu
bastante, talvez por não exigir muito investimento. É preciso um bom
conhecimento do profissional na área, uma boa estrutura. Agora, se
for na rua é preciso tomar cuidado com os alunos. A corrida é boa
porque pode ser realizada em qualquer terreno, desde que devidamente supervisionada por profissionais competentes”.
Por fim, sobre o a retenção de alunos, Sabrina diz que a corrida é uma ferramenta interessante. “Vemos cada vez mais adeptos
na academia. É uma modalidade de futuro, porque os alunos encontram retorno, como emagrecimento e evolução aeróbica. Sem
dúvida, uma tendência assim como a musculação”, prevê.
A Cia . Athetica construiu uma pista de corrida para que os seus
alunos possam se exercitar com bastante segurança
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Benefícios da corrida
Assim sendo, podemos dizer que correr é bom para:
Correr traz incontáveis benefícios para a qualidade de
vida. No documento que apresenta o posicionamento oficial
da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte e da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, publicado em 1999,
os principais efeitos benéficos da corrida são:
- redução do peso corporal
- maior controle dos níveis de colesterol
- aumento da capacidade cardiorrespiratória
- redução dos riscos de infarto
- aumento da massa muscular
- melhor controle da pressão arterial de repouso
- auxílio para regular a glicemia (a taxa de açúcar no
sangue), evitando que os níveis de glicose se elevem, e para
aumentar a captação desse açúcar pelas células. Para muitos
indivíduos diabéticos, isso resulta numa significativa redução
de medicamentos.
Estudos comprovaram que a corrida mantém a reserva
funcional. Ou seja, na transição dos 30 para os 40 anos de
idade, inicia-se um processo de diminuição da Reserva Funcional (RF) – mecanismo pelo qual nos adaptamos às sobrecargas funcionais (resposta do músculo a uma solicitação do
organismo). A diminuição da RF significa que os órgãos ou
sistemas tornam-se menos capacitados para responder ao aumento da demanda. Se a pessoa pratica atividade física com
regularidade, consegue manter a Reserva Funcional em seu
patamar mais elevado, o que permite uma resposta adaptativa
semelhante à de grupos etários mais jovens.
• Circulação: o sangue circula mais pelo corpo, aumentando a entrada de oxigênio nos tecidos e otimizando a função
dos órgãos.
• Rins: o aumento da circulação melhora a função do rim,
que filtra o sangue e reduz o número de substâncias tóxicas
que circulam pelo corpo.
• Sono: o organismo aproveita melhor as horas de sono.
É nesse momento que o corpo relaxa e absorve os ganhos
fisiológicos do exercício.
• Cérebro: aumentam os níveis de serotonina, neurotransmissor associado à depressão. Em baixos níveis, o hormônio
é associado às alterações do sono, vontade de comer doce e
depressão.
• Perda de peso: uma pessoa de 70 kg queima cerca de
450 calorias a cada hora de corrida.
• Glicemia: as taxas de glicose caem e as células se tornam mais
sensíveis à insulina, o que reduz os níveis de açúcar no sangue.
• Ossos: a corrida estimula a formação de massa óssea
ajudando a prevenir lesões como a osteoporose.
• Pressão: a corrida promove maior elasticidade dos vasos
sangüíneos, o que ajuda a manter a pressão baixa.
Correr regularmente traz ao indivíduo inúmeros
benefícios, como por exemplo redução do peso corporal
• Pulmão: corredores têm menos risco de contrair infecção respiratória, já
que, com a corrida, a função do pulmão
é maximizada – principalmente na porção
superior.
• Colesterol: os níveis de HDL (colesterol “bom”) aumentam e os níveis de LDL
(colesterol “ruim”) diminuem.
• Estresse: o hormônio cortisol, liberado quando a pessoa está estressada, é
queimado durante a corrida, diminuindo a
carga de estresse.
• Coração: a corrida ajuda a fortalecer
e melhorar a eficiência. Gradativamente o
atleta tem capacidade para bombear mais
sangue com menos esforço (batimentos
cardíacos).
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CORRIDA
Breve histórico da corrida
Nos jogos olímpicos, as corridas faziam
parte do Pentatlon, como uma das provas mais
características entre os gregos, com a finalidade
de provar a habilidade geral dos atletas.
A primeira prova de corrida realizada foi a
de 200 metros, percurso que correspondia ao
comprimento do estádio. Escavações arqueológicas revelaram a existência das linhas de saída,
feitas com pedaços de mármore e fixadas no
chão, com ranhuras para os pés dos atletas. A
evidência dá a entender que eles usavam a saída de pé, adotada em 1888, ao invés da forma
agachada, utilizada nas corridas oficiais.
A última edição dos jogos olímpicos gregos
foi em 393 da era cristã, sendo abolidos pelo
imperador Teodósio, de Roma. Somente em
1894 nasceu a idéia da reconstituição dos jogos pelo Barão de Coubertin, sendo aceita em
1896, em Atenas, onde se realizou a primeira
Olimpíada. Até hoje a corrida é uma das modalidades essenciais dos Jogos Olímpicos.
CORRIDA DE RESULTADOS
En Brasil, la práctica de corridas ha aumentado de
manera significativa. Sea en la calle o en el gimnasio,
esa es una tendencia que se debe a la motivación de
personas en busca de calidad vida, a la divulgación de
corridas en la media y, principalmente, a la valorización
y al respecto por el profesional de educación física, que
por medio de estudios viene alcanzando la excelencia en
el entrenamiento deportivo.
Instruir el alumno en la escoja de un lugar seguro y
tranquilo para la práctica de la actividad debe de ser
parte del plan estratégico de gimnasios que ofrezcan la
clase. Es importante también orientar las personas para
que escojan el mejor horario dentro de su rutina diaria,
permitiendo así que el organismo se acostumbre a la
actividad. Además de eso, es fundamental orientar sobre
el calzado más adecuado y preparar la musculatura del
alumno para los esfuerzos a que será sometido durante
la corrida, practicando ejercicios de fortalecimiento y
alongamiento de los músculos envueltos en la corrida.
Percibiendo en esa actividad una herramienta interesante
de retención de alumnos y expansión de negocios,
diversos gimnasios están invirtiendo en corridas y
ofreciendo nuevos servicios a sus clientes.
Vea la entrevista en la versión digital de Fitness Business
Latin America en español en el sitio www.fitnessbrasil.com.br
y www.ihrsa.org/fbla.
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GESTÃO
Gestão
de vestiários
Os vestiários exigem atenção especial. Diversas academias
já estão fazendo uma gestão profissional desses
ambientes e os utilizando como diferenciais competitivos
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O
O vestiário é um dos ambientes mais importantes e estratégicos da academia. Deixá-lo em condições de atender
a todas as expectativas dos alunos é imprescindível. Espaços
amplos, número adequado de chuveiros quentes e alguns
extras, como secadores de cabelo, por exemplo, são fatores
observados com atenção pelo cliente. Sem falar nos itens
básicos, como sabonete líquido, shampoo, toalha de banho
e hidratante corporal. Há também empresas que capricham
nos cuidados com o público infantil, oferecendo vestiários
exclusivos para crianças.
A montagem de um bom vestiário, no entanto, exige
muito mais do que isso. Começa pelo projeto e leva em
conta uma série de detalhes, incluindo os materiais utilizados no acabamento, que devem ser escolhidos de forma
assertiva.“A escolha dos materiais de acabamento para o
empreendimento deve levar em conta dois aspectos: os fatores objetivos e os subjetivos. Objetivamente, temos que
analisar e ponderar fatores como durabilidade, facilidade de
limpeza e manutenção, possibilidade de reposição de peças
danificadas – ou, melhor ainda, na ampliação da academia
– e a assistência técnica, antes e depois da venda”, descreve
Patricia Totaro, da Arquitetura de Resultados.
Beleza
A arquiteta ressalta que também deve ser considerada a beleza do material e sua adequação estética ao efeito pretendido.
“Antes de se matricular, o aluno sempre gosta de ver o vestiário,
que deve ser amplo e iluminado. A cor branca, com poucos
detalhes coloridos é a melhor opção. As paredes dos chuveiros
devem ser azulejadas, mas o restante do ambiente pode ser pintado com tinta epoxi, reduzindo o custo da obra. O piso deve ser
cerâmico antiderrapante. Na verdade, como é muito difícil uma
cerâmica totalmente antiderrapante, uma forma de contornar
este problema é usar cerâmica de dimensões pequenas (no máximo 20x20cm). Com isso, o rejunte torna a superfície menos escorregadia. Pode-se também colocar um piso elevado plástico,
próprio para áreas molhadas, sobre qualquer tipo de cerâmica.
As louças sanitárias devem ser brancas e o uso de grandes espelhos é aconselhável para aumentar visualmente a área”.
Por fim, mas não menos importante, para não errar na
escolha de cores e harmonização dos materiais é sempre
importante contar com a ajuda profissional de um arquiteto,
que tem a visão global do projeto e pode propor soluções
criativas de baixo custo.
Vestiário clean
As dependências dos vestiários da unidade Morumbi da Runner,
na cidade de São Paulo, são bastante elogiadas, segundo informa o
gerente geral, Sidmar Vieira. “Nossa unidade Morumbi tem um público
mais exigente. Quando fizemos o projeto, há três anos, a idéia era ter
vestiários amplos, branquinhos, dos pisos aos azulejos. Para conservar,
tomamos o cuidado de contratar uma equipe de limpeza própria. Todo
o pessoal da limpeza é nosso”.
Outro detalhe interessante, ressaltado pelo gerente, é o fato de os
vestiários das unidades do grupo terem o serviço de roupeiro. “Esse
profissional, além de cuidar do guarda-volume das academias, também fica na supervisão da limpeza dos ambientes”, afirma. “Também
oferecemos aos alunos o serviço de armário, implantado recentemente.
O aluno negocia o armário já no ato da matrícula. Em nossa unidade,
o cliente pode ainda guardar seus pertences em uma caixinha com
chave. Esse serviço é bastante usado, por exemplo, para deixar celular
e chave do carro”, conta.
Apesar da beleza dos vestiários, Sidmar destaca que isso não foi
requisito básico para a criação dos espaços. “Em principio, não tivemos
preocupação com requinte, mas sim com a qualidade dos produtos
que faziam parte deles. Nos preocupamos com serviços, vasos sanitários, pias, duchas, equipamentos de beleza, enfim, com a qualidade
como um todo. Pensamos até no boxe individual para os alunos”.
Um aspecto que deve estar sempre na ordem do dia para os gestores de academias é o controle do desperdício – que tem impacto direto
nos custos da empresa. Os vestiários podem ser uma fonte importante
de desperdícios. Na Runner isso hoje não ocorre, mas foi preciso ter atitude para conter o uso inadequado de materiais. “Por exemplo, temos
o display de shampoo, que libera doses adequadas ao gosto de cada
aluno. No passado, tivemos problemas com os saquinhos que disponibilizávamos sem limitação para que o aluno guardasse roupa suja ou
molhada. O que acontecia era que as pessoas levavam saquinhos para
casa para fazer de lixo. Tivemos que deixar os saquinhos com os roupeiros, que passaram a controlar a retirada”, relata Sidmar, profissional de
longa experiência no ramo hoteleiro, que prima por ambientes claros,
limpos e agradáveis.
Fotos: Divulgação
Os vestiários das unidades
Runner têm visual clean
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GESTÃO
Consciência ambiental
Para evitar desperdício e, principalmente, estimular a consciência
ambiental, os vestiários da Bio Ritmo, da capital paulista, ganharam
um programa específico. “Contratamos a empresa RL para termos a
correta gestão dos insumos usados nos vestiários. A RL tem um trabalho de conscientização, de funcionários e alunos, desenvolvido para
equacionar os desperdícios, algo parecido com que tínhamos internamente. Os funcionários são treinados e os alunos são informados por
campanhas, com bastante apelo visual”, conta Nani Dantas, diretora
de operações da rede.
Como resultado efetivo, Nani avisa que essa conscientização já
trouxe bons frutos à academia. “Tivemos uma boa economia de insumos no ano passado. A meta para 2007 é reduzir mais 3% . O segredo é administrar a quantidade de material e evitar atitudes que geram
desperdícios, como aluno tomando banho com o sabonete líquido das
pias e se enxugando com papel toalha. Um absurdo”.
Como só implantar não garante os resultados, é preciso dar condições para que os funcionários assimilem as medidas com vista à redução de insumos e, principalmente, à melhora do meio ambiente. “Outra
etapa do programa é o treinamento dos colaboradores, principalmente
os envolvidos com a limpeza. A RL faz um trabalho de conscientização
com os funcionários da limpeza”, conta Nani.
Sobre os diferenciais dos vestiários, a diretora conta que os femininos têm secadores de cabelo e chapinha. “Como privilegiamos um
espaço clean, não temos muitos objetos em nossos vestiários. Basicamente, bancos, vasos sanitários, pias, duchas e espelhos. Aliás, as duchas são do tipo de apertar, com tempo limitado de funcionamento, e
os boxes para banho são individuais”.
Para conservar o requinte de toda a rede, Nani explica que
os vestiários também fazem parte do projeto original do arquiteto
João Armentano, assim como 90% dos ambientes da Bio Ritmo.
“Nos vestiários fizemos algumas mudanças. Por exemplo, a exposição dos espelhos hoje é para fora, com luzes em volta, bastante
moderna. A idéia original do projeto é deixar o espaço mais aconchegante”, explica Nani Dantas.
Os vestiários das unidades Bio Ritmo
visam a evitar desperdícios
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Desperdício zero
Para as academias que sofrem com o desperdício e se preocupam com o bem-estar
dos clientes, a RL Sistemas de Higiene, com 30 anos de experiência no mercado, pode ser
uma solução. “A empresa é especializada na venda de soluções em higiene e limpeza. Analisamos a real necessidade do cliente e montamos um processo de higienização e limpeza,
oferecendo produtos que atendam a todas as necessidades. O passo seguinte é gerenciar
todo o processo junto ao cliente, para que ele obtenha o melhor resultado e qualidade
possíveis dentro do menor orçamento”, explica Rogério Vacaro, diretor da RL. “Levantamos
detalhes importantes para planejar nossas ações e propor uma reeducação do consumo.
Desenvolvemos com os alunos campanhas de consumo consciente, mas sem esquecer do
pessoal da limpeza. Dividimos o sucesso da gestão em 50% para a equipe de limpeza e
50% para os alunos. Você pode ter uma equipe fantástica, os melhores produtos, mas se o
cliente não usa de maneira civilizada, não adianta”, analisa.
Para fazer com que os alunos comprem a idéia, Rogério diz que foram elaboradas
campanhas específicas. “Para trazer o aluno para o nosso lado, fazemos sistematicamente
campanhas de consumo consciente. Essas campanhas têm dado resultado. É difícil dizer
para o aluno: use apenas duas folhas para enxugar as mãos, uma coisa impositiva. Então,
partimos para um caminho mais lúdico, que mexa com o sentimento das pessoas”, explica
o diretor, que detalha um pouco mais a atuação de sua empresa. “Vendemos os insumos
para as academias e oferecemos o suporte para sua utilização racional. Dentro do nosso
escopo, estão treinamentos para funcionários e também campanhas para conscientização
de alunos sobre o uso racional de papéis e afins. Opinamos até sobre o estoque das academias”, completa Rogério Vacaro.
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GESTÃO
Beleza goiana
Não são apenas as mais conhecidas capitais brasileiras
que têm projetos de arquitetura arrojados para academias. A
academia Corpo Brasil, de Goiânia (GO), é um exemplo. “Assim como todos os nossos outros ambientes, os vestiários mereceram atenção especial e hoje são motivo de elogios. Além do
trivial, o aluno tem disponível um armário em que pode guardar
suas roupas, e cabides para camisas. Ao entrar na academia o
aluno pega uma chave na recepção para guardar sua roupa,
sem custo algum. Os cabides são importantes porque muitos
alunos fazem academia antes do trabalho”, conta Leonardo de
Araújo Borges, coordenador de marketing da Corpo Brasil.
A limpeza e também o uso funcional das dependências são
fatores importantes para o bom funcionamento dos vestiários.
“A limpeza é feita diariamente. Para não termos desperdícios,
as torneiras das pias são as econômicas, que funcionam apenas quando apertadas”, diz o coordenador.
Para ratificar a importância dos investimentos no ambiente, Leonardo conta que os vestiários fazem parte do
programa de visitas de potenciais alunos à academia. “Os
vestiários são mostrados no tour que realizamos com potenciais alunos. Ter vestiários em perfeitas condições hoje
em dia é fundamental para a retenção de alunos”, avalia.
Na concepção da Corpo Brasil, os
vestiários mereceram atenção especial
Serviços
RL Sistemas de Higiene Ltda. - Tel.: (11) 3839-2500
www.rl.com.br
Patricia Totaro – Tel.: (11) 3034-5545
www.patriciatotaro.com.br
Gestión de vestuarios
El vestuario es uno de los ambientes más importantes y estratégicos
del gimnasio. Dejarle en condiciones de atender todas las expectativas
de los alumnos es imprescindible. Espacios amplios, número adecuado
de chubascos calientes y algunos extras, como secadores de pelo, por
ejemplo, son factores observados con atención por el cliente. Sin decir
los ítems básicos, como jabón líquido, shampoo, toalla de baño e
hidratante corporal. Hay también empresas que refuerzan los cuidados
al público infantil, ofreciendo vestuarios exclusivos a los niños.
El montaje de un buen vestuario, todavía, exige mucho más
que eso. Empieza por el proyecto y lleva en consideración una serie
de detalles, incluyendo los materiales utilizados en la finalización,
que deben de ser escogidos de manera asertiva. “La escoja de los
materiales de finalización para el emprendimiento debe de llevar
en consideración dos aspectos: los factores objetivos y subjetivos.
Objetivamente, tenemos que analizar y ponderar factores como
durabilidad, facilidad de limpieza y manutención, posibilidad de
reposición de piezas danificadas – o, aún mejor, en la ampliación
del gimnasio – y la asistencia técnica, antes y después de la venta”,
describe Patricia Totaro, de la Arquitetura de Resultados.
Belleza
La arquitecta resalta que también debe de ser considerada la
belleza del material y su adecuación estética al efecto pretendido.
“Antes de matricularse, siempre le gusta al alumno ver el vestuario,
que debe de ser amplio e iluminado. El color blanco, con pocos
detalles coloridos es la mejor opción. Las paredes con chubascos
deben de ser azulejadas, pero el restante del ambiente puede ser
pintado con tinta de resina epóxica, reduciendo el coste de la obra.
El piso debe de ser cerámico contra derrape. En verdad, como es
muy difícil una cerámica totalmente contra derrape, una manera
de contornear ese problema es usar cerámica de dimensiones
pequeñas (como máximo 20x20cm). Con eso, el rejunte torna la
superficie menos resbaladiza. Se puede también colocar un piso
elevado plástico, propio para áreas mojadas, sobre cualquier tipo
de cerámica. Los sanitarios deben de ser blancos y el uso de grandes
espejos es aconsejable para aumentar visualmente el área”.
Vea la entrevista en la versión digital de Fitness Business
Latin America en español en el sitio www.fitnessbrasil.com.br
y www.ihrsa.org/fbla.
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MÚSICA
Trilha
fora-da-lei
Embora muitos empresários desconheçam, o pagamento
pelo uso das músicas nas academias é obrigatório.
Advogado explica como evitar problemas
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P
Professores animados, alunos cheios de energia, equipamentos hi-tech e músicas empolgantes. A receita de sucesso
em aulas de musculação, aeróbica, entre tantas outras modalidades, inclui um detalhe que tem causado muita dor de
cabeça para alguns proprietários de academias: os direitos
autorais.
De acordo com a lei federal 9610/98, as academias e
escolas de ginástica e dança que utilizam música devem pagar pelo seu uso comercial ao ECAD (Escritório Central de
Arrecadação e Distribuição).
O problema é que muitos empresários não conhecem
essa lei. “Na realidade, muitas academias se estabelecem e
não sabem que têm obrigação de pagar direitos autorais.
Alguns empresários só passam a conhecê-la quando são visitados pelos fiscais do ECAD”, explica Álvaro Cravo, assessor
jurídico da ACAD (Associação Brasileira de Academias).
Segundo Cravo, os fiscais medem a área sonorizada da
academia e transformam esse número em UDA (Unidade de
Direito Autoral), sendo que cada unidade corresponde a 10
m2. Depois, eles informam ao proprietário da obrigatoriedade de se pagar um valor mensal pela utilização da música.
Dentro da lei
As academias que já foram visitadas por fiscais e não
pagam o valor determinado pelo ECAD pensando em fazer
economia podem acabar tendo que gastar muito mais dinheiro depois. “Há proprietários que só descobrem que estão
descumprindo a lei quando o ECAD entra na Justiça para
processá-los. Isso acontece porque muitas vezes esses empresários não possuem assessoria jurídica especializada que
possa lhes esclarecer sobre as questões inerentes à atividade
que desenvolvem”, explica.
Bom para os ouvidos e o bolso
Considerada abusiva por empresários, a taxa cobrada pelo
ECAD é um gasto que muitas academias gostariam de não
ter. Para quem busca uma opção mais barata, Cravo sugere a Rádio Imprensa. “A Rádio Imprensa conquistou o direito de prestar o serviço de sonorização ambiental. Então, as
academias que quiserem
Fotos: Divulgação
podem firmar um Contrato
de Sonorização Ambiental
com ela e pagam um valor mais baixo do aquele
pago ao ECAD”.
Com relação às músicas, Álvaro
Cravo diz que academias precisam
cumprir a lei
Nesses casos, o prejuízo pode aumentar consideravelmente. Isso acontece porque o ECAD não cobra apenas o
valor devido, mas também exige o pagamento de uma multa equivalente a 20 vezes o valor do débito. “Esse é o maior
absurdo. Se uma academia deve R$ 1.000, ela tem que
pagar R$ 20.000 apenas de multa. Muitos não conseguem
pagar e quebram”, diz Cravo.
Embora a demanda judicial do ECAD sempre tenha
sido alta, o advogado explica que a instituição não é
mais absoluta. “Nosso escritório, particularmente, tem
tido êxito em relação às ações de uns tempos para cá,
porque a Justiça percebeu que eles estavam indo na contramão do crescimento”.
Para evitar problemas e ainda mais gastos, o advogado
aconselha às academias que entrem em contato com a instituição e se vinculem, mesmo que ainda não tenham sido
procuradas. Caso permaneçam utilizando as músicas como
complemento das aulas oferecidas sem esse vínculo, elas
estão descumprindo a lei e sujeitas a sanções.
Radiodifusão
Além da utilização da música, a veiculação de programas de televisão também é incluída no valor a ser
pago ao ECAD. “O representante do órgão arrecadador
vai até a academia e mede toda a área sonorizada. Também verifica se há televisores para os alunos e inclui isso
no cálculo, independentemente de quantas vezes ela é
utilizada por dia”, diz.
O mesmo critério é usado para a música, ou seja, não
importa se as músicas tocadas em sua academia são de
CDs ou de rádios locais. Nos dois casos, o ECAD considera
como fatores de cobrança.
Essa quantia paga pelas academias à Rádio Imprensa já inclui o valor referente aos Direitos Autorais, que são repassados
à instituição pela própria rádio.
O advogado explica que, qualquer que seja a escolha da
academia, o importante é estar dentro da lei. “Esse é um tema
cada vez mais procurado pelos proprietários de academias e a
orientação da ACAD é para que eles sempre cumpram a lei”.
Fale com a ACAD
Dr. Álvaro Cravo - assessor jurídico da ACAD Brasil (Associação
Brasileira de Academias)
www.acadbrasil.com.br
[email protected]
Tel.: (21) 2493-0101
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Fotos: Divulgação
ESTRUTURA
ACADEMIA LIMPA
de verdade
Em um local em que as
pessoas buscam qualidade
de vida, a limpeza
deve estar em todos os
ambientes. Mas nem
sempre o que se faz
é suficiente
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S
Suas salas de aula estão bem limpas, acessíveis e monitoradas por seu staff? Se a resposta é “sim”, parabéns, mas
não é o suficiente. A mesma preocupação com a limpeza
vale para todos os ambientes da academia por um objetivo
óbvio no seu negócio: por ser um local de grande circulação de pessoas que buscam um corpo saudável, deve-se
encontrar saúde em todos os sentidos.
Significa que a higienização para combater bactérias e
fungos, presentes até no ar, é lei para todos os recintos e
não se restringe às condições sanitárias. Por isso, associar
um projeto de limpeza profundo e assepsia à imagem da
academia preserva seu patrimônio, melhora a qualidade
de vida dos funcionários, clientes e traduz sua proposta de
bem-estar no espaço fitness, filosofia que é a alma do negócio nas academias.
Doenças
Para se ter uma noção sobre a importância de medidas
profiláticas e de limpeza nas academias, basta observar os
dados relacionados à saúde pública. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), 40% dos edifícios no
mundo oferecem riscos à saúde devido à poluição de ar
encontrada nos recintos fechados, onde as pessoas respiram e transpiram constantemente eliminando vírus e bactérias. Conforme alerta da Agência Americana de Proteção
Ambiental (APA), estes microorganismos prosperam-se nos
tubos e conexões dos sistemas de ventilação e climatização
causando doenças que variam de gripe à tuberculose, além
de uma série de incômodos físicos como letargia, perda de
concentração, náusea, dor-de-cabeça, irritação nos olhos
e nariz, entre outros, constituindo a Síndrome dos Edifícios
Doentes (SED).
Não é à toa que, pelos riscos que podem oferecer à
saúde, as academias no Brasil são fiscalizadas pela Vigilância Sanitária de cada cidade, seguindo os regulamentos da
Agencia Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), órgão
do Ministério da Saúde, e nos países da América Latina por
instituições como a Organização Pan-Americana da Saúde.
Portanto, além da limpeza e conservação das salas de
aulas e espaço de convivência, devem-se implantar procedimentos especiais para limpar a seco os carpetes, dutos
de ventilação e ar-condicionado, vidros, fachada do prédio,
impermeabilização de pisos e polimento de peças de mármore e granito.
Mas se você ainda acha que esses assuntos fogem de
sua atuação como gestor, pode contratar empresas especializadas em treinamento de equipe interna de limpeza,
execução dos serviços, locação de equipamentos e fornecedores de produtos biodegradáveis adequados para ambientes de grande circulação. Autor do livro “Limpeza: É assim que se faz”, o consultor técnico da Consulimp, empresa
que tem entre seus clientes algumas academias paulistanas,
Osmar Viviani afirma que a apresentação dos funcionários
Aposente já
Entre os procedimentos de limpeza, algumas ações são
antiquadas e até incorretas porque oferecem riscos à saúde de
funcionários e clientes e, ainda, são ineficientes. Fique atento
e alerte sua equipe para a necessidade de aposentar algumas
dessas práticas substituindo-as pelo uso de produtos, acessórios e equipamentos adequados.
• Pano úmido – A olho nu tudo parece limpo, mas a sujeira é diluída pelo local, estendendo e contaminando uma faixa maior. Pensando nisso, há alguns anos a Johnson&Johnson
criou os panos de limpeza Perfex, uma saída de baixo custo e
que possui agente antibactericida para barrar a proliferação
de bactérias e germes. Para agarrar as partículas da sujeira, o
pano ainda tem os tradicionais furinhos em sua malha.
• Balde de água, pano e rodo – Há conjunto de acessórios com sistemas de mopeamento, ou varrição, que elimina
aquela cena antiga do funcionário com balde na mão circulando entre os clientes do estabelecimento. Com o Mopp, todo
o arsenal de limpeza como vassoura, pano e sacos de lixo são
transportados num único carrinho multifuncional. O Mopp dispõe de uma haste com cabeleira feita de malha na ponta e
um balde com compartimento para águas. Você umedece a
cabeleira, passa por um cilindro que o torce e depois o aplica
no chão. A parte de água limpa você utiliza para a lavagem
final. O modelo mais recente do equipamento é o Mopp-pó,
com um sistema eletrostático que retira a poeira ao invés de
empurrá-la, como é feito com a vassoura de cerdas sintéticas.
• Vassoura – Com o aspirador Pock nas costas, como
uma mochila, o funcionário ganha em agilidade e eficiência
porque aspira sujeira seca e até líquidos espalhados em pisos
frios como os azulejos.
Pano com agente
antibactericida e furos na
malha retiram as partículas de
sujeira ao invés de empurrá-las
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ESTRUTURA
imp
Arquivo Consul
de limpeza também é fundamental. “Se o cliente cruzar
no vestiário com um auxiliar
de limpeza com uniforme
manchado ou amassado,
que impressão ele terá?
Que tipo de limpeza ele
imagina que será feita
em seu armário ou instrumentos?”, questiona o
especialista, que elabora
pareceres técnicos e manuais de procedimentos.
Planejamento
Para definir as
ações de limpeza e
dimensionar as operações na academia,
os especialistas da área
calculam uma série de fatores. “Observamos periodicidade dos procedimentos de limpeza, freqüência de alunos, números de auxiliares de limpeza, rotina de
coleta de cestos de lixo, horário das atividades, piscinas,
entre outros”, comenta Viviani, da Consulimp.
A sugestão do diretor da O.O. Lima Limpadora, Lúcio de
Souza Dutra, é criar uma rotina de limpeza totalmente integrada
ao gerenciamento para definir inclusive compras e fornecedores
de produtos descartáveis, treinamento e serviço de apoio que
inclui copa e recepção. “Limpeza não é commoditie que vem
pronta como uma caneta. Tem de adaptá-la à necessidade com
uma série de práticas previstas no projeto. É preciso ter alguém
dentro da academia com noções de padrões de higiene e ISO
9000 para sentar com a empresa contratada e estabelecer procedimentos como recolher lixos, passar pano no chão, evitar
que funcionário circule com baldes e panos sujos”, salienta o
especialista. Ele observa que já é comum academias de maior
porte contratarem empresas para esses projetos.
Custo-benefício
É claro que, num primeiro momento, os maiores beneficiados pelo projeto de limpeza são os alunos da academia,
mas o bom gestor com visão de futuro consegue, estipulando e seguindo as metas do plano, aumentar sensação de
bem-estar de seus clientes. Com eles satisfeitos, a adesão e,
por conseqüência, as indicações da academia para amigos
e familiares estão garantida. Sem falar que, funcionários
bem dispostos e saudáveis faltam menos ao trabalho e atendem melhor sua clientela evidenciando assim a qualidade
do serviço oferecido em seu negócio.
Por isso, vale inserir na previsão de custos do plano de limpeza todo o pacote de manutenção, incluindo os serviços de jardi-
nagem e paisagismo,
Soluções em projá que geralmente
ambos espaços ocudutos e conceitos
pam lugares de desmodernos de limtaque na academia
e, por atrair olhares
peza e higiene pree a proximidade dos
servam a saúde dos
alunos, também merecem atenção.
alunos e funcionáNo caso da conrios e são estratégitratação de uma
consultoria, Viviani
cos para o bem-estar
explica que o custo
no espaço fitness
é variável. “Depende
do tempo despendido na elaboração das tarefas, já que a maioria das academias não usa os serviços na forma de consultoria, mas
solicita a elaboração de manuais de procedimentos de limpeza e higienização, que são usados até como ferramenta
de marketing para demonstrar aos clientes e prospects a
preocupação dos dirigentes da academia com a higiene”.
A vantagem de apostar em treinamento ou na terceirização
do serviço de limpeza vai além da aparência, são procedimentos
adequados, ressalta Viviani, da Consulimp. “Existem seis cores
de luvas de limpeza e no Brasil ninguém diferencia a utilização.
Usam o mesmo par em tudo. A amarela é para lavar banheiros,
e às vezes pode estar sendo usada pelo funcionário para limpar
uma mesa onde se toma lanches”, alerta.
O especialista conta ainda que outro erro comum na
academia é acreditar que ambiente limpo exala perfumes.
“Ele deve ser isento de cheiros ruins, mas nunca perfumado porque podem estar totalmente sujos e contaminados,
usando odorizadores para mascarar odores desagradáveis”. Como os aromatizantes não são desinfetantes, o
ideal é que sejam usados sempre após a limpeza com
substâncias como o cloro, que ainda é o maior aliado na
eliminação do mau cheiro.
Dutra, da O.O. Lima Limpadora concorda que o correto é
combater a fonte do odor e tem como regra não usar perfumes
para não incomodar clientes alérgicos e com gostos diferentes.
Viviani: Academias apostam em manuais de limpeza e
higiene, usados também como ferramenta de marketing
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Alunos como agentes da limpeza
Para o diretor da O.O. Lima Limpadora, Lúcio de Souza Dutra,
a limpeza é uma questão cultural e a tendência em ambientes limpos é que as pessoas os mantenham em boas condições porque se
sentem respeitadas. “Veja o exemplo do metrô em São Paulo. As
pessoas saem do ônibus e se portam diferentes no metrô porque é
um dos mais limpos do mundo. O McDonald’s é outro bom exemplo, os clientes levam a bandeja até o lixo”.
Dutra explica que é possível interferir no hábito das pessoas inclusive na academia. “No primeiro momento você pode manter um
agente de limpeza no local com uma ação constante. As pessoas
vão percebendo a ação e mudando de comportamento”.
Nesse sentido, o gestor da academia pode investir em alguns
produtos e instalações que integram o aluno ao plano de limpeza
da academia. Para higiene das mãos, por exemplo, dispensers de
sabonete líquido, papel toalha e aromatizadores no banheiro e salas de aula são uma boa pedida.
A Melhoramentos Papéis vende sabonete líquido em galão e
purificadores de ar em spray para áreas de alto tráfego. Na Kimberly Clark os acessórios para manutenção da limpeza no banheiro
se dividem entre desodorizante ambiental, aromatizantes de ambiente e higienizador de assento.
Como as empresas não vendem a varejo, o gestor da academia deve consultar um representante das empresas para programas suas compras (veja box de serviços no final da reportagem).
Arquivo O.O Lima Limpadora
Para Dutra, limpeza é questão cultural e bons exemplos
interferem no hábito dos clientes na academia
Auxiliares de limpeza devem usar equipamentos
de segurança como luvas e uniformes
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ESTRUTURA
Arquivo O.O Lima Limpadora
Operação pente fino
1) Procedimentos e métodos de limpeza
• Prepare o material – dilua o detergente, desinfetante e demais produtos
químicos. Analise o desinfetante para que o bactericida seja adequado;
• Confira os equipamentos - Mopps, luvas de proteção, bota, escovas
de nylon, enceradeira, sacos de lixo, limpa vidros, detergente, desinfetante, entre outros;
• Sinalize a entrada do vestiário ou banheiro com uma placa de “área
em manutenção”;
• Abra as janelas para evitar intoxicação química dos funcionários na
execução da limpeza;
• Separe panos, detergentes e luvas de cores diferentes para cada local
que será esfregado ou seco após a higienização.
2) Estrutura de apoio
• Equipamentos de proteção individual para o pessoal da limpeza;
• Vestiário independente para funcionários com armários, chuveiros e
sanitários;
• Local específico para que estes funcionários realizem suas refeições;
• Local adequado para armazenamento do material de limpeza que
não pode ficar sob pias ou no canto das salas.
3) As áreas do espaço fitness e como tratá-las
• Pisos: uma das formas de remover riscos e manchas e preservar os
pisos é instalar capachos sintéticos que retêm cerca de 60% da sujeira
solta no ambiente. Se os pisos forem sintéticos, a manutenção é facilitada. Use água, sabão e um desinfetante de qualidade para evitar a
proliferação microbiana, proveniente de suor e de gorduras do corpo.
Para limpeza seca, varra o piso com vassoura de nylon, colete os resíduos com a pá de lixo e descarte no cesto, nunca nos ralos;
• Salas de aula: devem ser limpas com maior freqüência. A equipe responsável pode atuar entre as aulas com dois baldes (um com produto
e o outro de água limpa – existem acessórios específicos no mercado
como o MOP). Limpe pisos, espelhos, instrumentos e aparelhos para
eliminar vestígios de suor e gordura corporal utilizando um detergente
germicida e o desifetante;
• Vestiários e sanitários: a limpeza não pode incomodar os freqüentadores, mas deve ser feita diariamente e quantas vezes forem necessárias.
Divisórias, paredes e portas são limpas com detergente germicida pulverizado na esponja. Descarga nos vasos sanitários só com as tampas
abaixadas. Borrife o detergente germicida na parte interna do vaso, no
assento, tampa, abaixo da borda interna, borda externa e laterais. Deixe
o produto agir pelo tempo recomendado pelos fabricantes. Esfregue todas as partes borrifadas (parte interna com escova lavatina e as demais
com esponja não abrasiva). Não esqueça a limpeza do botão e válvula
de descarga, registro e encanamento utilizando também o detergente
germicida, e seque-os com o pano de limpeza. Para pias, cubas e bancadas o procedimento é o mesmo, sem esquecer os encanamentos e
parte inferior das pias.
• Lixeiras: devem ser lavadas diariamente e higienizadas por completo
ao menos uma vez por semana. A coleta de lixo também exige procedimentos seqüenciais. Acondicione os resíduos no saco de lixo coletor,
pulverize a esponja com detergente germicida e passe na parte externa
e interna do cesto. Feche bem o saco coletor para que os resíduos não
entrem em contato com o ambiente e o leve ao local de descarte mais
próximo;
• Espelhos e vidros: a limpeza é de cima para baixo e num sentido único. Borrife detergente germicida no pano, passe-o, em seguida seque
com pano absorvente, limpo e seco.
FONTE: Osmar Viviani, consultor técnico da Consulimp e autor do livro
“Limpeza: É assim que se faz” - www.consulimp.net
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Business
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ESTRUTURA
Ação ecológica
A proposta da limpeza ecológica soa audaciosa, mas é
bem eficaz para academias que incorporam em suas instalações o conceito de preservação do meio ambiente abrindo
mão de produtos sintéticos. Apesar de limparem rapidamente,
pois esses materiais agem com violência na sujeira, eles também são tóxicos para o ser humano e, por isso, algumas empresas se especializaram em produtos sem agentes químicos.
É o caso da Avislimp, que deixou para trás também os
acidentes de trabalho. “Alguns auxiliares de limpeza despreparados têm irritação nos olhos com o uso de cândida misturada
com vinagre, solução que solta gases na atmosfera”, informa
o diretor da empresa, José Luiz Spranger da Silva. Ele observa
que, além de biodegradáveis, os produtos de limpeza adotados pela Avislimp são derivados da natureza e não prejudicam
a saúde. “Evitamos produtos sintéticos e alcalinos usados em
detergentes, que são formados por tensoativos para a remoção de sujeira e fosfatos para manter a água alcalina. Nos
atemos aos conservantes naturais que mantêm o acido ascórbico, que é a vitamina C, o tocoferol ou vitamina E com ação
antioxidante e um extrato da semente de toranja com ação
anti-séptica e antibactericida”, observa.
Outro conceito de limpeza é o green cleaning, ou limpeza
verde, criado há cinco anos pelo Conselho Verde dos Estados
Unidos e implantado no Brasil por Renato Ticoulat Neto, diretor de novos negócios da Zelo Serviços Sustentáveis e conselheiro da Associação Brasileira de Limpeza. Ele explica que o
objetivo é melhorar a saúde das pessoas através de equipamentos e produtos que não agridam o meio ambiente.
Para isso, a alta tecnologia é aplicada em aspiradores
modernos como o Kirby, desenvolvido pela NASA, a agência espacial norte-americana. O aparelho tem potência 12
vezes maior do que produtos tradicionais e consegue aspirar
99,97% da poeira, ácaros e diversas partículas de sujeira. Ele
também se difere de um aspirador doméstico – que consome
1.200 watts/hora e gera 150 decibéis de barulho – porque,
mesmo sendo mais potente, gasta menos de 900 watts/hora
com 70 decibéis, ou seja, além de limpar com mais eficiência,
a poluição sonora é menor.
Neto lembra que um estudo recente da Universidade de
São Paulo (USP) apontou que sete pessoas por dia morrem devido a problemas respiratórios na cidade. “Se todos os aspiradores tivessem a cadapacidade de sugar 0,5 mícrons como o
Kirby, reduziríamos 35% da quantidade de dióxido de carbono
e enxofre no ar”.
O empresário reforça que o método de trabalho do green
cleaning não é mais caro que os serviços tradicionais de limpeza. “Aplicamos o conceito a partir de novembro no SESC
Santana, em São Paulo, onde existe uma quadra poliesportiva e uma academia de 400 m 2. Antes consumíamos R$ 5
mil de produtos químicos por mês, agora o custo caiu para
R$ 1.600”.
Arquivo Zelo Serviços Sustentáveis
“A limpeza verde melhora a saúde das pessoas através de produtos que não
agridem o meio ambiente”, explica Neto, da Zelo
GIMNASIO LIMPIO DE VERDAD
Soluciones en productos y conceptos modernos de
limpieza e higiene preservan la salud de los alumnos y
funcionarios y son estratégicos para el bienestar en el
espacio fitness.
¿Sus salones de clase están bien limpios, accesibles
y monitoreados por su staff? Si la respuesta es “sí”,
felicitaciones, pero no es lo suficiente. La misma
preocupación con la limpieza vale para todos los
ambientes del gimnasio por un objetivo obvio en su
negocio: por ser un lugar de gran circulación de personas
que buscan un cuerpo saludable, se debe encontrar salud
en todos los sentidos.
Significa que la higienización para combatir bacterias
y fungos, presentes hasta en el aire, es ley para todos los
recintos y no se restringe a las condiciones sanitarias. Por
eso, asociar un proyecto de limpieza profundo y asepsia
a la imagen del gimnasio preserva su patrimonio, mejora
la calidad de vida de los funcionarios, clientes y traduce
su propuesta de bienestar en el espacio fitness, filosofía
que es el alma del negocio en los gimnasios.
ENFERMEDADES
Para tener una idea sobre la importancia de medidas
profilácticas y de limpieza en los gimnasios, es sólo
observar los datos relacionados a la salud pública.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud
(OMS),
Vea la entrevista en la versión digital de Fitness Business
Latin America en español en el sitio www.fitnessbrasil.com.br
y www.ihrsa.org/fbla.
48 Fitness
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ESTRUTURA
Ação ecológica
A proposta da limpeza ecológica soa audaciosa, mas é
bem eficaz para academias que incorporam em suas instalações o conceito de preservação do meio ambiente abrindo
mão de produtos sintéticos. Apesar de limparem rapidamente,
pois esses materiais agem com violência na sujeira, eles também são tóxicos para o ser humano e, por isso, algumas empresas se especializaram em produtos sem agentes químicos.
É o caso da Avislimp, que deixou para trás também os
acidentes de trabalho. “Alguns auxiliares de limpeza despreparados têm irritação nos olhos com o uso de cândida misturada
com vinagre, solução que solta gases na atmosfera”, informa
o diretor da empresa, José Luiz Spranger da Silva. Ele observa
que, além de biodegradáveis, os produtos de limpeza adotados pela Avislimp são derivados da natureza e não prejudicam
a saúde. “Evitamos produtos sintéticos e alcalinos usados em
detergentes, que são formados por tensoativos para a remoção de sujeira e fosfatos para manter a água alcalina. Nos
atemos aos conservantes naturais que mantêm o acido ascórbico, que é a vitamina C, o tocoferol ou vitamina E com ação
antioxidante e um extrato da semente de toranja com ação
anti-séptica e antibactericida”, observa.
Outro conceito de limpeza é o green cleaning, ou limpeza
verde, criado há cinco anos pelo Conselho Verde dos Estados
Unidos e implantado no Brasil por Renato Ticoulat Neto, diretor de novos negócios da Zelo Serviços Sustentáveis e conselheiro da Associação Brasileira de Limpeza. Ele explica que o
objetivo é melhorar a saúde das pessoas através de equipamentos e produtos que não agridam o meio ambiente.
Para isso, a alta tecnologia é aplicada em aspiradores
modernos como o Kirby, desenvolvido pela NASA, a agência espacial norte-americana. O aparelho tem potência 12
vezes maior do que produtos tradicionais e consegue aspirar
99,97% da poeira, ácaros e diversas partículas de sujeira. Ele
também se difere de um aspirador doméstico – que consome
1.200 watts/hora e gera 150 decibéis de barulho – porque,
mesmo sendo mais potente, gasta menos de 900 watts/hora
com 70 decibéis, ou seja, além de limpar com mais eficiência,
a poluição sonora é menor.
Neto lembra que um estudo recente da Universidade de
São Paulo (USP) apontou que sete pessoas por dia morrem devido a problemas respiratórios na cidade. “Se todos os aspiradores tivessem a cadapacidade de sugar 0,5 mícrons como o
Kirby, reduziríamos 35% da quantidade de dióxido de carbono
e enxofre no ar”.
O empresário reforça que o método de trabalho do green
cleaning não é mais caro que os serviços tradicionais de limpeza. “Aplicamos o conceito a partir de novembro no SESC
Santana, em São Paulo, onde existe uma quadra poliesportiva e uma academia de 400 m 2. Antes consumíamos R$ 5
mil de produtos químicos por mês, agora o custo caiu para
R$ 1.600”.
Arquivo Zelo Serviços Sustentáveis
“A limpeza verde melhora a saúde das pessoas através de produtos que não
agridem o meio ambiente”, explica Neto, da Zelo
GIMNASIO LIMPIO DE VERDAD
Soluciones en productos y conceptos modernos de
limpieza e higiene preservan la salud de los alumnos y
funcionarios y son estratégicos para el bienestar en el
espacio fitness.
¿Sus salones de clase están bien limpios, accesibles
y monitoreados por su staff? Si la respuesta es “sí”,
felicitaciones, pero no es lo suficiente. La misma
preocupación con la limpieza vale para todos los
ambientes del gimnasio por un objetivo obvio en su
negocio: por ser un lugar de gran circulación de personas
que buscan un cuerpo saludable, se debe encontrar salud
en todos los sentidos.
Significa que la higienización para combatir bacterias
y fungos, presentes hasta en el aire, es ley para todos los
recintos y no se restringe a las condiciones sanitarias. Por
eso, asociar un proyecto de limpieza profundo y asepsia
a la imagen del gimnasio preserva su patrimonio, mejora
la calidad de vida de los funcionarios, clientes y traduce
su propuesta de bienestar en el espacio fitness, filosofía
que es el alma del negocio en los gimnasios.
ENFERMEDADES
Para tener una idea sobre la importancia de medidas
profilácticas y de limpieza en los gimnasios, es sólo
observar los datos relacionados a la salud pública.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud
(OMS),
Vea la entrevista en la versión digital de Fitness Business
Latin America en español en el sitio www.fitnessbrasil.com.br
y www.ihrsa.org/fbla.
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Business
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ONDE ENCONTRAR
Veja quem são os fornecedores no mercado brasileiro de produtos
de limpeza, máquinas e técnicas de higienização para quem quer
comprar, alugar equipamentos ou contratar serviços.
Máquinas
Limpadora
Abatec
Tel.: (11) 3086-3755
[email protected] - www.abatec.com.br
O.O. Lima
Tel.: (11) 5021-5572
[email protected] - www.oolima.com.br
Limpadora ecológica
Zelo Serviços
Tel.: (11) 5501-4444
[email protected] - www.zeloservicos.com.br
AVISLIMP
Tel.: (11) 3637-4013
[email protected] - www.avislimp.com.br
Higiênicos e descartáveis
Melhoramentos Papéis
consulte revendedores no 0800-109667
www.melhoramentos.com.br
Kimberly Clark Brasil
consulte revendedores no 0800-0112515
www.kcprofessional.com.br
Johnson & Johnson
consulte revendedores no 0800-7036363
www.jnjbrasil.com.br
Limplus
Tel.: (41) 3275-7715
[email protected] - www.limplus.com.br
Audax Química
Tel.: (11) 3328-3301
[email protected] - www.audax-quimica.com.br
Capachos sintéticos
A Crismar
Tel.: (11) 6965-7464
[email protected] - www.crismar.com.br
Campos Capachos
Tel.: (11) 3849-7678
[email protected] - www.camposcapachos.com.br
Alfa
Tel.: (11) 3361-6111
[email protected] - www.sociedadealfa.com.br
Alkamac
Tel.: (11) 3455-6763
[email protected] - www.alkamac.kit.net
Locação de Máquinas de limpeza
Loc Lav
Tel.: (11) 3845-1155
[email protected] - www.loclav.com.br
Essências aromáticas
Cheiro Bom
Tel.: (11) 3845-1960
[email protected] - www.cheirobom.com.br
Vvs Essências e Fragrâncias
Tel.: (11) 6241-8141
[email protected] - www.vvsessencias.com.br
Vassouras e derivados
Camponesa
Tel.: (11) 6919-4966
[email protected] - www.camponesa.com.br
Tramontina
Tel.: (11) 4197-1266 - www.tramontina.com.br
Bettanin
0800-7014240 - www.bettanin.com.br
Treinamento de equipes
Consulimp
Tel.: (11) 7402-7651 - [email protected] - www.consulimp.net
Zelo Serviços
Tel.: (11) 5501-4444
[email protected] - www.zeloservicos.com.br
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PESQUISA
POR
QUE
as pessoas não se
ASSOCIAM
As barreiras
comportamentais
que inibem a
participação
em academias
de ginástica
Patrocinado por:
•American Specialty Health Networks
•CheckFree •Cybex •Life Fitness
•Nautilus •Technogym
50 Fitness
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P
Por que mais pessoas não se associam a academias
de ginástica? Durante o outono de 2005, a IHRSA e uma
equipe de pesquisadores do Centro Médico da Universidade George Washington analisaram uma amostragem
representativa da população norte-americana on-line.
O objetivo desse estudo foi determinar quais barreiras
comportamentais impedem que norte-americanos pratiquem exercícios em academias de ginástica. Uma teoria
usada para determinar as barreiras comportamentais foi
a Teoria do Comportamento Planejado (TCP) . A TCP estabelece que o comportamento de uma pessoa baseia-se
em sua intenção de desempenhar um comportamento e
que sua intenção dependerá de suas atitudes e das pressões sociais acerca daquele comportamento. Ao usar a
TCP, foi criada uma pesquisa para determinar quais barreiras comportamentais impediriam as pessoas de praticar exercícios em academias de ginástica. Os resultados
dessa pesquisa são resumidos nesse relatório.
O INTIMIDADOR: PRATICAR EXERCÍCIOS EM UMA
ACADEMIA DE GINÁSTICA
Não tenha nenhuma dúvida quanto a isso, praticar
exercícios em academias de ginástica é intimidante.
Um terço dos entrevistados indicou que eles se sentiam
intimidados para praticar exercícios em academias. A
maioria das pessoas que se sentem intimidadas para
praticar exercícios em academias é do sexo feminino
e obesa. Embora uma minoria de homens se sinta intimidada, 70% deles são obesos. A intimidação está
associada a atitudes negativas sobre certas ações e a
maioria das pessoas indicou que não se preocupa em
comprar roupas da moda, usar equipamentos de alta
tecnologia, ou se exercitar com pessoas que estão mais
em forma ou que têm uma idade diferente delas, mas
as mulheres mais obesas e as obesas expressaram uma
atitude negativa em relação à prática de exercícios junto
ao sexo oposto.
QUEM QUER APENAS SE DIVERTIR?
Em geral, as pessoas desejam e esperam se divertir nas academias de ginástica, mas aquelas que nunca freqüentaram ou não costumam ir a academias são
menos propensas a achar que é divertido praticar exercícios. Um terço das pessoas acha que praticar exercícios será algo chato e essa percepção aumenta com a
idade. Criar uma cultura de academias que encoraje a
diversão levará os freqüentadores a ter uma atitude mais
positiva para com a prática de exercícios, e isso muito
provavelmente levará a um comportamento que estimule a prática de exercícios em academias.
CRENÇAS E ATITUDES COMUNS SOBRE A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS
Acreditam que se praticarem exercícios na academia duas vezes por semana por um mês, elas irão
Perfil do entrevistado se divertir ficar chateadas se sentir
conhecer no- praticar exerintimidadas vas pessoas cícios com o
sexo oposto;
o que é ruim
Gênero Homens
Mulheres
Idade
Lançadores de
Tendências (21-34)
Com Responsabilidades Já Estabelecidas (31-54)
Envelhecendo de
Forma Ativa (55+)
2
IMC
Peso Normal
Sobrepeso
Obeso
X
X
X
X
X
X
X
interferir
em outras
prioridades
X
X
X
X
X
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X
X
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PESQUISA
PRINCIPAIS MOTIVOS POR QUE AS PESSOAS
NÃO SE ASSOCIAM
• Falta de tempo
• É muito caro
• Se sentem intimidadas
SEU COLEGA DE EXERCÍCIOS... O SEXO IMPORTA?
Quando as pessoas foram perguntadas se achavam que
praticariam exercícios junto a pessoas do sexo oposto, em
uma academia de ginástica, 56% disseram que sim e 32%
achavam que isso seria algo bom, enquanto 55% não se
importariam. A maioria dos homens considera que praticar exercícios com o sexo oposto é algo bom, enquanto
que para a maioria das mulheres é indiferente. Quando as
respostas das mulheres são ainda mais segmentadas pela
BMF, um em cada quatro mulheres mais obesas e quase um
terço das mulheres obesas disse que praticar exercícios com
o sexo oposto seria ruim. Uma barreira para que algumas
mulheres pratiquem exercícios em academias de ginástica é
praticar exercícios junto com homens.
A maioria das pessoas deseja fazer o que seus médicos
sugerem e 40% indicam que seu médico acha que elas deveriam praticar exercícios.
VAMOS ENTRAR EM AÇÃO... QUEM DESEJA SE SOCIALIZAR NA ACADEMIA DE GINÁSTICA?
A maioria dos entrevistados disse que conheceriam
novas pessoas se praticassem exercícios em academias
de ginástica e a maioria das pessoas disse que isso seria bom. As academias deveriam pensar em criar oportunidades para que mais pessoas se socializassem na
academia.
A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS ATRAPALHA SEU ESTILO
DE VIDA... COMO VOCÊ PRIORIZA OS EXERCÍCIOS?
Embora mais de 40% dos entrevistados acreditem
que praticar exercícios interferirá em suas prioridades,
quando eles foram perguntados se poderiam manter
seu programa de exercícios quando sua família, tarefas
caseiras e trabalho demandassem mais de seu tempo,
a maioria das pessoas disse que tinha alguma certeza
que poderia. Em geral, as pessoas não acham que poderiam colocar a prática de exercícios como uma alta
prioridade, mas quando foram perguntadas especificamente sobre essas prioridades, elas se sentiram de certo
modo confiantes que poderiam manter seu programa
de exercícios.
UM ABDOMINAL POR DIA MANTÉM O MÉDICO BEM
LONGE... MAS A FAMÍLIA SE IMPORTA COM ISSO?
A maioria das pessoas deseja fazer o que seus médicos sugerem e 40% indicam que seus médicos acham
que elas deveriam praticar exercícios. Essa atitude positiva para com o hábito de praticar exercícios ajuda as
pessoas que pretendem praticá-los. No entanto, devido
ao baixo número de vezes em que as pessoas realmente
visitam um médico, e 53% dos norte-americanos vão ao
médico quatro vezes por ano , ou menos, essa atitude
positiva não costuma ser reforçada. A mudança de comFotos: Divulgação
52 Fitness
Business
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portamento é um processo de longo prazo que necessita
de constante apoio, estímulo e motivação. A maioria das
pessoas busca obter esse apoio positivo de suas famílias. No entanto, a maioria das famílias não acha que os
membros de suas famílias deveriam praticar exercícios e
quase 4 entre 10 pessoas desejam fazer aquilo que os
membros de suas famílias desejam que façam. Essa falta
de apoio familiar resultou em uma atitude negativa no
que se refere ao hábito de praticar exercícios e impede
que as pessoas pratiquem exercícios.
MEMBROS ATUAIS DE ACADEMIAS DE GINÁSTICA
PRINCIPAIS MOTIVOS POR QUE AS PESSOAS SE
ASSOCIAM:
• Para perder peso
• Para ficar em forma
• Localização conveniente da academia
5 PRINCIPAIS ATIVIDADES DOS MEMBROS ATUAIS:
1 - Ajzen, I. e Fishbein, M.(1980), (Entendendo as Atitudes
e Prevendo o Comportamento Social), Englewood Cliffs, NJ:
Prentice-Hall,Inc.
2 - Índice de massa corporal (IMC) é o número obtido pela
divisão do peso corporal pela altura ao quadrado; usado
para determinar o risco à saúde gerado pelo excesso de
peso corporal
3 - (Centro para Estudos Sobre Mudanças no Sistema de
Saúde, Pesquisa de Monitoração Comunitária).
© COPYRIGHT 2006
INTERNATIONAL HEALTH, RACQUET & SPORTSCLUB ASSOCIATION
IHRSA
1.
2.
3.
4.
5.
Cardiovasculares
Levantamento de peso
Terapias alternativas (ioga, massagens, etc.)
Exercícios em grupo
Assessoria para administração de peso
63 Summer Street - Boston, MA 02210
800-228-4772 (EUA & Canadá)
617-951-0055 - 617-951-0056 (FAX)
www.ihrsa.org
Las noticias en español se encuentran en la versión digital de Fitness Business LA. Es suficiente con acceder a www.fitnessbrasil.com.br y www.ihrsa.org/fbla.
Fitness 53
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PESQUISA
BARREIRAS COMUNS
PRATICAR EXERCÍCIOS EM UMA ACADEMIA DE GINÁSTICA É INTIMIDANTE
SOLUÇÃO - As academias deveriam reconhecer que mulheres e homens com maior excesso de peso se sentirão
mais intimidados para praticar exercícios em academias de
ginástica (veja o quadro anterior). Para eliminar essa barreira, as academias poderiam criar uma cultura que fosse
confortável, estimulante, fazendo com que seu pessoal se
dirigisse aos membros pelo nome, abrindo oportunidades
para que os membros se conhecessem, criando áreas separadas por gênero e divulgando essa cultura para a comunidade local através de anúncios que mostrassem “pessoas
reais” procurando ficar em forma.
FALTA DE TEMPO PARA PRATICAR EXERCÍCIOS
SOLUÇÃO - As academias deveriam solicitar a membros
potenciais que identifiquem suas prioridades individuais.
Uma vez que essas prioridades tenham sido definidas, os
membros potenciais poderiam encontrar o lugar certo para
praticar exercícios, o que geraria uma atitude positiva para
com a prática de exercícios, levando eventualmente ao hábito de praticar exercícios na academia de ginástica.
FALTA DE APOIO SOCIAL PARA PRATICAR EXERCÍCIOS
SOLUÇÃO - A maioria das pessoas não tem o apoio
familiar que necessitam para praticar exercícios em academias. No entanto, homens e mulheres jovens e de meia
idade têm famílias que desejam que eles pratiquem exercícios e as pessoas com mais de 55 anos de idade têm
filhos que desejam que elas pratiquem exercícios (veja o
quadro anterior). Para alcançar esses segmentos, as academias poderiam tentar não somente oferecer pacotes
familiares, mas também promover mais programas para
famílias nas academias. Uma vez que os membros da
família estejam convencidos de que praticar exercícios é
divertido e benéfico, os indivíduos de cada família terão
maior chance de continuar a praticar exercícios.
A MENSALIDADE CUSTA MUITO CARO
SOLUÇÃO - Para eliminar essa barreira, as academias
poderiam oferecer uma ampla variedade de opções de filiação, tais como um acordo mês a mês e filiações em programas específicos. Essas opções de filiação costumam ter
um custo menor e são uma opção de baixo risco para todos
aqueles que, por um motivo ou outro, não estão prontos
para assumir um compromisso de longo prazo. Trata-se de
uma ”filiação por programa”, que atrai o consumidor em
dúvida para um programa de 4, 8 ou 12 semanas, por uma
taxa pré-estabelecida. Tal “filiação por programa” poderia
ser considerada como um outro “ponto de entrada” para a
filiação em academias de ginástica.
PRATICAR EXERCÍCIOS DE MANHÃ CEDO OU NOS
FINS DE SEMANA
SOLUÇÃO - As academias deveriam reconhecer essa barreira comum e deveriam pensar em como poderiam ajudar
seus membros a encontrar horários alternativos do dia para
praticar exercícios oferecendo programas e serviços ao longo de todo o dia, não apenas logo cedo pela manhã ou nos
finais de semana. As academias deveriam também pensar
em como encorajar seus membros potenciais a pensar de
forma diferente sobre a prática de exercícios pela manhã...
“Se eu praticar exercícios de manhã terei mais energia para
passar o dia e dormirei melhor à noite”.
QUEM SERÁ O PRÓXIMO MEMBRO DA ACADEMIA DE GINÁSTICA?
As pessoas acham que poderiam praticar exercícios, mas somente uma em cada cinco pessoas pretende começar a praticar exercícios em academias
de ginástica. A seguir, apresentamos o perfil de potenciais membros que pensam em se associar a uma
academia de ginástica.
NOVAS CARACTERÍSTICAS DA FILIAÇÃO
. Gênero: Homens (54.0%)
. Idade: 36+(75.8%)
. Peso: Sobrepeso+ (64.8%)
. Renda: $25.000 - $74.999 (61.6%)
. Nível Educacional: Alguma formação universitária
+ (71.5%)
O QUE ESSES NOVOS MEMBROS DESEJAM FAZER
NA ACADEMIA:
. Cardiovasculares (68.0%)
. Terapias Alternativas (ioga, massagens, etc.) (38.4%)
. Levantamento de Peso (36.0%)
. Administração de Peso (29.0%)
. Exercícios em Grupo (26.4%)
54 Fitness
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LIVROS
O ABC para gerenciar uma empresa de serviço
O ABC da Empresa de Serviços é um dos
lançamentos deste mês da Editora Futura
(selo do Grupo Editorial Siciliano). O livro
apresenta de forma didática e simples todas
as etapas essenciais ao bom andamento de
uma empresa de serviços.
São 22 capítulos e vários quadros com
planilhas que, entre outras coisas, indicam como controlar o fluxo de caixa, o peso dos encargos sociais, a
racionalização dos custos em cada setor e a previsão de
eventuais devedores. Analisa também os cuidados na
elaboração de um contrato e na relação com um cliente
novo ou freqüente, e não deixa de abordar a motivação
dos funcionários.
Abrir uma empresa de serviços tem se tornado mais comum do que se imagina. Mas não basta apenas ter espírito
empreendedor, um pequeno capital e um sonho. É preciso
saber administrá-la com competência e profissionalismo.
materiadicas 2.indd Sec1:3
E essa é uma tarefa que requer conhecimentos. O
ABC da Empresa de Serviços se propõe a ser uma verdadeira cartilha. Seu autor, Rosalvo Nogueira de Lima,
com várias décadas de experiência nesse mercado, escreve de maneira prática, concisa e clara sobre as diversas situações que podem ocorrer nos mais diferentes
segmentos que existem no setor.
Rosalvo Lima é formado em Contabilidade pela Escola de Comércio Machado de Assis, em Araguari, Minas Gerais, e em Administração de Empresas pela PUC
de São Paulo. Em 1973, começou a trabalhar em uma
empresa de um grupo dinamarquês, o maior do setor de
serviços. Desde então, atuou em diversos cargos nesse
ambiente e recebeu o prêmio Five Bees Award em 2001,
considerado o prêmio top da área de serviços. Seu primeiro livro, O ABC da Empresa de Serviços, transmite
seus conhecimentos – adquiridos no Brasil e no exterior
– sobre o sistema de custo e eficiência.
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a
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D
de Fitness
Conscientize-se
Malhar até doer, suar ao máximo possível levantar todo o peso que puder... Estes são alguns dos procedimentos que a
atividade física feita por nossos tataravós
preconizava. A ciência do treinamento
esportivo já, há vários anos, vem desbancando tais mitos, provando que a atividade física não deve necessariamente levar
o indivíduo ao total esgotamento, e muito
menos, a sentir dores.
Não devemos confundir o relativo
desconforto causado pelo esforço realizado durante a execução dos exercícios
com uma seção sadomasoquista de tor-
tura. Cuidados importantes devem ser
tomados em relação às características
individuais bem como saber relacionar o
esforço aos objetivos desejados. O resultado positivo não se relaciona à dor ou
ao sofrimento. Somente com muita competência saberemos dosar o esforço aos
objetivos e ao bem-estar.
O Alongamento
Os exercícios de alongamento muscular devem ser obrigatórios antes de cada
sessão de atividade física. Previnem lesões musculares e tendinosas, evitam dores musculares e aumentam a amplitude
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Business
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O Aquecimento
Antes das atividades físicas, o aquecimento é de fundamental importância. Ele
aumenta a temperatura corporal, o que
aumenta a força de contração muscular.
Da mesma forma ele otimiza a coordenação neuromuscular, além de prevenir
a ocorrência de lesões musculares e promover uma predisposição psíquica à performance. Para se ter idéia em cada grau
de temperatura corporal aumentado, o
metabolismo celular aumenta em 13% e
isso resulta em mais rápida liberação do
oxigênio do sangue para os músculos.
O Horário
O melhor horário deve ser aquele
em que o indivíduo tenha mais tempo
e se sente mais disposto para a atividade física. Como regra geral, respeitando-se o intervalo mínimo após as refeições (1h30 após o lanche e 3h após
as refeições) e evitando-se o exercício à
noite próximo ao momento de dormir,
qualquer horário é bom. Para quem se
exercita ao ar livre, é melhor evitar os
horários de maior poluição. No verão, é
preciso evitar o desgaste provocado pelo
sol forte, entre as 10 e 16 horas. Pessoas que estão em programa de reabilitação cardíaca devem evitar os exercícios
nas primeiras horas da manhã, quando
a diferença de freqüência cardíaca entre o sono e a atividade vai subir muito
rapidamente em pouco tempo.
As Roupas
Qualquer que seja a atividade física o ideal é a utilização de roupas leves e adequadas ao exercício, ou seja,
devem ser usadas roupas compatíveis
com a estação e com a atividade, para
maior conforto e mobilidade durante o
exercício.
A Freqüência na Malhação
O ideal é manter uma freqüência de
três vezes por semana para se ganhar e
depois para manter condicionamento físico. O certo é que os treinamentos sejam
em dias intercalados, porque a recuperação do exercício é mais completa. Atletas precisam aumentar essa freqüência
para pelo menos cinco vezes por semana e os dois de descanso devem ser programados para que aconteçam cada um
depois dos dias de treinos mais pesados.
Pessoas que se exercitam com o objetivo
de emagrecimento devem preferir exercícios aeróbios por seis dias da semana
com pelo menos trinta minutos em cada
sessão sem grandes esforços. Mesmo os
superatletas devem descansar obrigatoriamente em um dos dias da semana.
O Melhor Líquido Para Reidratação
Na verdade, o melhor de todos é
aquele que, além de fazer bem as funções de reidratação e reposição mineral,
agrade ao paladar de quem toma. Nesse
aspecto, a água mineral de boa procedência agrada a todos. Mas os sucos e os
reidratantes comerciais são excelentes. A
própria água de coco também pode ser
usada com vantagem por causa da sua
riqueza em sais minerais. Mas uma coisa
é certa: ‘Nunca deixe de se hidratar durante e após as atividades’.
crédito: www.birafitness.com
dos movimentos articulares. Em alguns
casos, principalmente quando se está em
programa de reabilitação de lesões ou
em sessões de exercícios muito estafantes, os alongamentos também devem ser
feitos ao final da atividade.
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Business
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DIRETO DA FONTE
A Fitness Business mostra nesta edição alguns equipamentos e acessórios utilizados nas diferentes modalidades de Pilates praticadas no país
C.G.P.A Pilates
Gynastic Ball e Gymnic
Fotos: Divulgação
C.G.P.A Pilates
Magic Circle
Objeto agregado há pouco tempo na prática de Pilates,
as bolas já são um sucesso entre os alunos. Além de ajudar a trabalhar a contração abdominal por exigir muito da
musculatura, a bola também aumenta o controle e a consciência corporal, e deixa as classes mais lúdicas. A C.G.P.A.
Pilates comercializa bolas nacionais (Gynastic Ball), em tamanhos que vão de 55 cm até 75 cm e estão disponíveis
nas cores vermelho, prata e laranja; e também traz para o
Brasil bolas italianas (Gymnic) de 45 cm a 75 cm nas cores
amarelo, azul e vermelho.
Preços: R$ 100 a R$ 140
SAC: (11) 3159-1937
www.cgpa.com.br
O Magic Circle é um equipamento criado para corrigir,
fortalecer e definir várias partes do corpo. Leve, portátil e
versátil, é ideal para quem precisa transportá-lo. Seu uso
regular ajuda a melhorar a postura e o equilíbrio, fortalecendo a região abdominal, parte interna e externa da coxa,
glúteos, braços e peito. O Magic Circle também pode ser
utilizado em combinação com outros equipamentos e nas
aulas de Mat Pilates que exigem maior intensidade. Ele
pode ser pressionado em frente, ao lado ou atrás do corpo
nas posições deitado, sentado ou em pé.
Preço: R$ 242
SAC: (11) 3159-1937
www.cgpa.com.br
Metacorpus Studio Pilates / Studio Reformer
Fabricado em madeira maciça e aço inoxidável, o Studio
Reformer oferece um exercício físico global, com alongamento
e fortalecimento para abdome, coluna, membros inferiores e
superiores. O equipamento possui dois ajustes de distância da
barra de molas, quatro posições reguláveis da barra de pés
e do limitador do carrinho, e duas posições diferentes para
o suporte de cabeça. Tudo isso para oferecer maior conforto
ao aluno e promover uma otimização da potência muscular
durante a execução do movimento.
Preço: R$ 4.580
Tel.: (21) 2230-6051
www.metacorpus.com.br
CORREÇÃO: Na edição 29 da Fitness Business, na página
37, a esteira Life Fitness 95Te apresentada é Profissional
não Consumer, como foi publicado.
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The 26th Annual International
Convention & Trade Show
28 a 31 de março de 2007 / San Francisco, CA
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Fórum Latino-Americano, patrocinado por Fitness
Brasil, irá discutir questões como: ambiente econômico, investimentos, posicionamento e planos de
expansão.
John McCarthy, em apresentação especial contará
o que aprendeu assistindo aos melhores e mais brilhantes operadores nos últimos 25 anos. Também autografará o seu novo livro “The Best of McCarthy”.
Volta ao Mundo em 90 Minutos irá focar em Como
os Mercados Emergentes do BRIC (Brasil, Rússia, Índia e
China) irão Impactar na Indústria Global de Fitness.
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organizada pela Fitness Brasil.
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DIRETO DA FONTE
Physio Pilates
Clinical Reformer Infinity Footbar
Physio Pilates
Cadeira Combo Cactus Tree
Oferecido no Brasil com exclusividade pela Physio Pilates,
esse equipamento possibilita mais de 160 posições de parada, o que o permite acomodar pessoas de diversas alturas e
diferentes níveis de habilidade com conforto. O suporte de
cabeça é acolchoado, regulável em três posições verticais.
O Clinical Reformer Infinity Footbar possui ombreiras reguláveis, que oferecem maior conforto durante os exercícios,
e proporciona uma infinidade de novos exercícios em cinco
posições verticais e 32 horizontais.
Preço: R$ 9.300
Tel.: (71) 3381-8000
www. physiopilates.com
Uma das novidades da Physio Pilates é a Cadeira Combo fabricada em aço inox. Com um novo sistema Cactus de conexão,
a troca das molas se tornou mais fácil rápida e segura, além de
permitir quatro diferentes posições para cada uma das quatro
molas – duas leves e duas pesadas. Os pedais, revestidos com
antiderrapante, permitem movimento independente e alternado
das pernas e, com a inserção de um bastão, se tornam um único pedal. É fabricada com madeira maciça e as alças laterais
são cromadas e possuem acolchoamento para as mãos.
Preço: R$ 2.775
Tel.: (71) 3381-8000
www.physiopilates.com
Metalife Pilates
Step Chair
The Pilates Studio Brasil
Reformer Universal
Este aparelho é baseado na cadeira desenvolvida por
Joseph Pilates, mas contém inovações que potencializaram suas qualidades e a dimensão dos exercícios.
Confeccionado com materiais de alta segurança, as
articulações dos seus pedais possuem eixo dinâmico
sem necessidade de lubrificante, ou seja, esse equipamento da Metalife Pilates dispensa manutenção.
Preço: R$ 2.190
Tel.: (48) 3259-2345
www.metalife.com.br
O aparelho focaliza exercícios que trabalham os pés, coxas,
coluna vertebral, cintura pélvica, abdômen e ombros, e que podem ser feitos nas posições deitada, sentada, ajoelhada, em pé
ou em quadrupedia. O Reformer Universal funciona como um
carro deslizante que se move sobre trilhos e é ligado a molas
para propiciar uma resistência variável. É um dos equipamentos
mais procurados nas academias.
Preços: R$ 10.255 (pequeno) e R$ 10.555 (com tábua de saltos)
Tel.: (11) 3262-2995
www.pilates.com.br
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Real Pilates Brasil
Cadillac
O Cadillac é um dos equipamentos mais utilizados no Pilates por oferecer conforto e segurança ao aluno. A Real
Pilates Brasil disponibiliza o equipamento em diversas cores
e revestidos com EVA, além de ser construído com material de aço carbono de alta resistência ou madeira maciça.
Para evitar ferrugem, o Cadillac é pintado à base de KTL e
também possui pintura eletrostática.O equipamento é constituído por quatro pares de molas: duas muito fortes, duas
fortes, duas leves e duas médias com mosquetões em todas
as extremidades das molas.
Preço: R$ 4.900
Tel.: (11) 4224-1097
www.realpilates.com.br
The Pilates Studio Brasil
Electric Chair
A cadeira alta de Pilates, mais
conhecida como Electric Chair,
é utilizada para melhorar a
postura por meio de exercícios
de sustentação postural, além
de ser excelente para reabilitação do joelho em casos de
lesão. Os exercícios da Electric
Chair dão enfoque aos pés,
pernas, coluna vertebral, ombros, abdômen e extremidades
superiores. O objetivo do aluno
é empurrar a barra do acento
para baixo, e o encosto alto
oferece maior conforto durante
a realização da atividade.
Preço: R$ 4.000
Tel.: (11) 3262-2995
www.pilates.com.br
Metalife Pilates
Cadillac
É um aparelho completo que possibilita a realização de trabalhos de flexibilização. A estrutura de sua base é feita em
madeira nobre maciça de 30mm de espessura e sua armação superior é em aço inox polido, de 3 mm de espessura.
O Cadillac também possui barra de ajuste regulável com
deslizamento em nylon e é fabricado em diversas cores.
Preço: R$ 5.290
Tel.: (48) 3259-2345
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Um novo espaço para
falar com o seu cliente
A partir de 2007 a revista
Fitness Business Latin
America trará uma novidade para os seus leitores
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Tiragem: 10.000 mil exemplares - auditada pela BDO Trevisan
Distribuição: mailing da Fitness Brasil e da IHRSA
Público-alvo: proprietários e gerentes das principais
academias, clubes, spas e fitness centers do Brasil e
dos principais mercados da América Latina
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inclusa a criação do anúncio
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NOTÍCIAS DOS FORNECEDORES
Pintura aderente e tampa inteligente
lgação
Fotos: Divu
A SIGG Switzerland, centenária marca suíça de garrafas de alumínio, traz ao mercado dois lançamentos: um novo modelo de tampa e a garrafa Sport Touch. A tampa Activebottle foi submetida a
diversos testes por dois anos até atingir seu formato final. Trata-se de uma tampa inteligente com
corpo protetor e um bico anatômico, em que uma pequena pressão labial já dá início à vazão do
líquido. O fecho, com funcionamento automático, proporciona mais conforto ao beber por permitir que a garrafa seja usada apenas com uma mão e seu corte transversal alargado aumenta a
capacidade de fluxo do líquido. Inteligente também é a nova textura anti-derrapante das garrafas
Sport Touch. Com tecnologia inovadora, a SIGG traz uma pintura especial que fax com que a
garrafa permaneça fixa na mão do esportista sem risco de escorregar em razão do suor.
Novidades nos cursos da Physio Pilates/Polestar em 2007
Visando sempre a aperfeiçoar e evoluir o seu currículo, a
Physio Pilates/Polestar traz inovações significativas para seus
cursos em 2007. Alinhando-se às novas diretrizes da PMA (Pilates Method Alliance), o novo currículo do curso de formação
irá acrescentar ao repertório já existente mais de 70 exercícios
do Pilates Tradicional, além de uma abordagem bioenergética
e neurolinguística. Será introduzida a universalização da nomenclatura de Pilates, segundo as normas da PMA.
O curso Híbrido, ministrado em oito etapas, é voltado
tanto para os profissionais de reabilitação, quanto para os
profissionais da área de movimento. Na penúltima etapa
(S6/R6), os profissionais serão subdivididos em grupos específicos, conforme sua profissão, para concluírem a formação com a especialização. Serão abordados exercícios para
pós-reabilitação, condicionamento físico e reabilitação.
Os profissionais de reabilitação especializam-se em
Rehab Pilates, e os profissionais de movimento especiali-
zam-se em Pilates em Estúdio. A certificação será feita no
programa no qual efetuou a especialização.
Localidades de cursos em 2007: Belém, Belo Horizonte,
Brasília, Curitiba, Porto Alegre, Recife, Rio de Janeiro, Salvador e São Paulo.
Datas disponíveis no site:
www.physiopilates.com
[email protected]
Tel.: (71) 3261-8000
Alog lança Suporte Incondicional e reforça a qualidade
no atendimento aos clientes
A Alog, Data Center brasileiro especializado em Hosting Gerenciado® e serviços de infra-estrutura de IDC (Internet Data
Center), anuncia o lançamento do Suporte Incondicional, uma
metodologia de atendimento personalizado, cujo objetivo principal é ultrapassar limites para proporcionar aos clientes a melhor
experiência possível em serviços de Data Center.
“Após o lançamento já constatamos diversos resultados positivos. Nossos registros mostram que em março o tempo médio
de solução de solicitações de suporte técnico era de 8 horas
e que em 88,2% dos casos a atuação da equipe era avaliada
pelo cliente como muito boa ou excelente. Já no mês de outubro, o tempo médio caiu para 7 horas e o nível de satisfação
disparou, com 94,6% das avaliações consideradas como mui-
to boa ou excelente e os números continuam melhorando”,
observa Nelson Mendonça, gerente de serviços da Alog.
Como parte da estratégia da excelência no atendimento ao
cliente, o Suporte Incondicional consiste na melhoria contínua do atendimento aos clientes por meio da motivação
permanente da equipe, de ciclos de treinamentos e em resultados. Os treinamentos acontecem semanalmente e respeitam um programa que abrange desde técnicas de atendimento, a assuntos complexos como BGP4 (Border Gateway
Protocol Version 4) e técnicos de segurança. Uma novidade
nessa área é um treinamento de toda a equipe nos projetos
de cada cliente de forma a disseminar o conhecimento tradicionalmente restrito a poucos profissionais.
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MAKTUB lança novo aparelho de ginástica
A MAKTUB está trazendo ao mercado o Personal Counter, novo
aparelho desenvolvido para auxiliar na prática do ensino, para
suprir a necessidade de atender mais de um aluno ao mesmo
tempo e promover a otimização do exercício físico. Desenvolvido pelo professor de Educação Física, Flávio Crusius Bueno, o
novo aparelho tem como objetivo orientar o exercício físico. O
Personal Counter facilita o trabalho do professor, do personal
trainer, do fisioterapeuta e pode ser usado por qualquer pessoa que procura melhorar o seu desempenho nos treinos físicos. Facilmente operado, o aparelho tem, entre seus diferenciais, a possibilidade de programação do exercício – quantas
vezes deve ser repetido, quantas repetições pretende fazer, a
velocidade utilizada e o tempo de descanso, livrando o usuário de fazer essa contagem, - que exige grande concentração -, e possibilita a execução dos exercícios corretamente.
A cada etapa finalizada, o usuário será avisado por um sinal
luminoso e sonoro. O professor fica encarregado somente de
cuidar da postura correta e do manuseio do equipamento,
otimizando todo o treinamento.
O Personal Counter pode ser fixado em qualquer superfície metálica, pois vem equipado com um imã, cuja fixação passou por
vários testes. É movido por duas pilhas comuns, que tem a duração de, no mínimo, seis meses de uso.
MAKTUB – Tel.: (11) 5068-2000 – www.maktubfitness.com.br
Sony Ericsson e Reebok
terão kit de fitness
Nautilus fornecerá equipamentos
para a franquia SuperSlow Zone
A Sony Ericsson firmou uma parceria com a Reebok
para oferecer aos clientes o “Kit Fitness Final”. Todo
cliente que comprar um celular Sony Ericsson Sports
Walkman W710i ganhará um par do Reebok Foster.
O W710i conta calorias, mede a velocidade e a distância, e também calcula o número de passos dados
durante a corrida.
Falando sobre a promoção, o diretor de negócios da
Reebok Índia, Subhinder Singh Prem, diz que as informações de fitness que o W710i Walkman oferece
enquanto os clientes correm e treinam com o Reebok
Foster permitem que eles conquistem suas metas de
treinamento fazendo do exercício uma experiência.
A Nautilus foi nomeada fornecedora exclusiva da SuperSlow
Zone, uma franquia de fitness e reabilitação com 42 unidades nos Estados Unidos, Canadá, Porto Rico e Bahamas.
O acordo exclusivo inclui a instalação de equipamentos de
força Nautilus em todas as novas unidades da SuperSlow
Zone, o que deve incluir 240 unidades nos próximos três
anos, de acordo com o modelo conhecido day-spa.
Las noticias en español se encuentran en la versión digital de Fitness Business LA.Es
suficiente con acceder a www.fitnessbrasil.com.br y www.ihrsa.org/fbla.
Fitness 9
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Divulgação
5 PERGUNTAS
FITNESS
COM GRIFE
Consultora de moda da H.Stern e colunista da revista Vogue,
Constanza Pascolato introduziu a tecelagem da família no mercado fitness, na década de 80, quando passou a desenvolver
com sua equipe coleções de tecidos inteligentes que reduzem
a fadiga muscular e lesões durante a atividade física. Para falar
sobre a estratégia da tecelagem Santaconstancia de investir em
tecnologia têxtil como diferencial de negócios e promover ações
para proporcionar saúde, bem-estar e incremento de performance para clientes e funcionários, Constanza concedeu uma
entrevista exclusiva à FBLA.
1. QUAL CONCEITO DE CONSUMO NORTEIA A
SANTACONSTANCIA PARA CRIAR TECIDOS DE FITNESS?
Hoje não é possível desenvolver nada sem conhecer as necessidades do consumidor final. A multiplicação e pulverização de modalidades de esporte e fitness exigem estudo
e pesquisa constante para poder desenvolver tecidos. Tudo
é feito em equipe. Vários técnicos se encarregam de testar
permanentemente novas fibras, acabamentos e máquinas.
Outros efetuam incessante investigação de novos mercados,
orientações e vocações na prática de exercícios e esporte.
2. EM 1980, O QUE MOTIVOU A TECELAGEM PARA
INVESTIR EM UM PRODUTO INOVADOR COMO O SUPPLEX
COM LYCRA?
A Santaconstancia sempre fez produtos que refletem o comportamento do consumidor em determinada época. Para isto,
nunca hesitou em transformar seu parque industrial e modernizar técnicas. O lançamento do Supplex com Lycra em 1980
não foi diferente. Na época a revolução das academias era
apenas incipiente, mas a adoção de uma nova fibra de última
geração com aspecto natural (que substituiu o cotton Lycra)
para a prática de esporte e fitness revelou-se um sucesso. As
novas fibras inteligentes com performance na transferência rápida de calor e umidade, de fácil lavagem, rápida secagem foram um retumbante sucesso também na moda no Brasil, com
seu clima quente e estilo casual de vestir.
3. E ATUALMENTE, EM QUAIS PARÂMETROS GERENCIAIS
A SANTACONSTANCIA APOSTA PARA FECHAR BONS NEGÓCIOS NO SEGMENTO FITNESS?
As tecnologias e tecidos são criados por equipes competentes. As várias marcas registradas foram um caminho natural
para uma empresa que se preocupou incessantemente com
a qualidade e renovação e sempre foi copiada. Atualmente nossos clientes fabricantes de vestuário esportivo contam
com a Santaconstancia como parceira. Entre várias coisas, foram criadas etiquetas que são colocadas nas roupas e o consumidor final já as identifica como “atestado” de boa qualidade.
4. QUAL A POLÍTICA DA TECELAGEM PARA PROPORCIONAR
QUALIDADE DE VIDA E BEM-ESTAR AOS FUNCIONÁRIOS?
Temos um programa de ginástica laboral para os 720 funcionários da fábrica. Todas as equipes têm treinamento de técnicas
para melhorar sua função, evitar acidentes e perda de tempo.
Com isso, ficam mais especializados e menos estressados. Há
também treinamento de postura profissional. Esse é muito interessante porque é coordenado por uma psicóloga, que os ensina a usar a sua função com maior propriedade. Nesse caso, eu
percebi que as pessoas ficaram mais seguras, focadas em suas
tarefas e agora também conseguem se comunicar melhor entre
si. Ainda em ações de bem-estar, temos uma campanha antitabagismo para incentivar a mudança de hábito e tratamento. Na
fábrica, há um espaço de lazer para os intervalos entre as refeições, com jogos e atividades. Em saúde, além de seguro médico e convênio com farmácia, temos um médico na fábrica que
durante os atendimentos reforça os conceitos para uma atitude
wellness. No refeitório, a alimentação é balanceada e há dois
anos temos uma campanha de conscientização para equilíbrio
de peso, acompanhando o gasto calórico dos funcionários.
5. E O QUE SIGNIFICA SAÚDE E BEM-ESTAR PARA A MULHER CONSTANZA PASCOLATO?
Tenho 67 anos e pratico Pilates cinco vezes por semana, desde
2001. É uma prática que me fez entender o quanto alguém
pode se sentir melhor com exercícios constantes e bem equilibrados. A disciplina necessária é amplamente compensada pelos resultados. Estes se fazem sentir logo nos primeiros meses,
mas o que é realmente fabulosa é a sensação de melhoramento
contínuo, de dento para fora. Vejo que o Pilates contribui para
meu equilíbrio e até comecei a fazer meditação. Um tratamento
médico holístico, me parece, combinar mais comigo hoje. Ter
saúde e bem-estar significa estar mais tempo ativa e, sobretudo,
poder estar atuante, ao lado de minhas filhas e netos.
Las noticias en español se encuentran en la versión digital de Fitness Business LA. Es suficiente con acceder a www.fitnessbrasil.com.br y www.ihrsa.org/fbla.
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