OS 4 PASSOS
PARA VOCÊ COMEÇAR A VIVER EM
ALTA PERFORMANCE
A PARTIR DE AGORA
H I GH ST A K E SL I F E ST Y LE .
Hey :)
Gabriel Goffi aqui.
Criei esse PDF para você que assistiu e gostou do vídeo ter sempre por perto
esses 4 passos que vão te relembrar todos os dias atitudes essenciais para
você atingir a Alta Performance.
Espero que esses passos iniciais já te guiem para entender e começar a viver
o High Stakes Lifestyle.
PASSO #1 - SETAR INTENÇÃO
Colocar intenção no que você quer, no seu dia, na sua semana, no seu ano… Porque quando
você tem clareza do que você quer, se você tem sua intenção clara, você consegue enxergar
oportunidade... e melhor do que enxergá-la, é você agarrar elas.
As oportunidades estão a todo momento ao nosso redor, o problema é que quando nós não
temos clareza sobre o que nós queremos, elas parecem não estar ali…
Talvez você já tenha vivido a experiência de comprar um carro e depois disso começar a
perceber quantos carros como o seu estão por aí…
Isso não quer dizer que apareceram mais carros como o seu… eles sempre estiveram ali… o
que mudou foi o seu foco.
E isso tem tudo a ver com colocar intenção. Fazer sua mente virar um radar pra oportunidades
boas.
Talvez você possa estar pensando que isso tudo não funciona pra você, porque você já
estabeleceu objetivos antes e não conseguiu… então automaticamente você pensa que não serve
pra você, que isso não funciona… quantas coisas na sua vida você não teve esse mindset? “Isso não
é pra mim”.
E vou te dizer uma coisa… a culpa não é sua, a culpa é de todo um sistema que foi inserido na
sua vida desde que você nasceu, que sempre abordou que ou você nasce gênio ou então você é
comum.
Que disse que dinheiro ou sucesso são coisas do acaso ou então apenas sorte.
Agora quero te indicar um hack pra você colocar intenção imediatamente na sua vida. Algo
que eu faço todos os dias há muitos anos.
Hoje a noite antes de dormir, sugiro que você escreva em algum lugar quais são as 3 coisas
mais importantes pra você realizar no seu dia amanhã. Apenas 3.
Só que não adianta muita coisa você colocar intenção e ficar só nisso, é importante você
conseguir excluir tudo que está te distraindo... que estão te barrando de conseguir coisas
importantes.
E o que eu quero dizer com isso?
Se você perceber bem, parece que o mundo conspira contra a gente nesses momentos, é
telefone que toca, é compromisso de última hora, é e-mail chegando... só que tudo isso também
é você que tem que conseguir tirar do seu dia até você completar sua intenção.
E isso vai totalmente de encontro com o segundo importante passo para começar a viver em
Alta Performance:
PASSO #2 - HACKEAR SUA ENERGIA MENTAL
Você tem um reservatório diário de energia mental, de poder de decisão... e a cada decisão,
por mais inútil que ela seja, como por exemplo a cor da camisa que você vai usar, você gasta um
pouco dessa energia. É como se fosse a bateria do celular, que de dia está cheia e de noite você já
precisa carregar.
Isso explica porque as piores decisões são sempre tomadas a noite depois que as pessoas
passaram o dia inteiro gastando essa energia.
É no fim do dia que a maioria das pessoas fogem da dieta por exemplo, porque elas já tão
cansadas que elas perdem o poder de decisão e não conseguem falar não pra um doce…
Isso não sou eu apenas com minha experiência falando, tem estudos e
livros explicando a fundo a ciência da força de vontade… como por exemplo
o livro Willpower que vai mais a fundo nessa ciência.
E em uma das pessoas que eu pude observar isso foi no Barack Obama…
em uma entrevista comentou que ele não escolhe a roupa que usa, a comida
que vai comer… e tudo isso porque ele sabe que cada decisão dele, por menor
que seja, impacta milhões de pessoas, então ele não se da o direito de tomar
decisões superficiais ao longo do dia.
E eu sei que a realidade dele é completamente diferente, mas por mais que a gente não
impacte milhões de pessoas… cada decisão nossa pode impactar as pessoas mais importantes da
nossa vida.
E o que eu vou falar aqui imagino que você deve entender…
Sabe aquele cansaço as seis da tarde que você provavelmente sente?
Então… e se eu te falar que isso não tem nada ver com o quanto você trabalhou?
Você toma tantas decisões superficiais ao longo do dia que a sua desculpa para o seu cansaço
às 6 da tarde é o seu trabalho, quando na verdade foi o excesso de decisões inúteis.
Decisões que você não deveria e nem precisaria estar tomando, como por exemplo decidir o
que vai comer no café da manhã.
“Ah Goffi, mas como assim? Não tenho uma empregada disponível 24 horas pra isso”
Sim, não estou falando disso…
Para reduzir a quantidade de decisões que você toma durante o dia, eu recomendo que antes
de dormir você já decida tudo o que vai fazer na manhã seguinte…
Como a roupa que vai usar e o que você vai comer.
Faça isso hoje a noite também.
E esses são apenas alguns detalhes… imagina como um High Stakes está planejando o dia
inteiro dele… pessoas que estão no mesmo mercado que você.
O terceiro passo tem a ver com a parte de parar de dar desculpas pelo que acontece e começar a:
PASSO #3 - ASSUMIR 100% DE RESPONSABILIDADE
Tópico ultra importante pra você performar no seu melhor e nada te abalar.
Uma das principais diferenças das pessoas que estão no dia a dia realmente tendo resultados é a
seguinte:
Tem as pessoas que assumem 100% de responsabilidade por tudo que acontece na suas vidas,
sejam coisas boas ou ruins, e tem as pessoas que tem o mindset de vítima, que vivem falando que tem
azar, que tudo de ruim acontece com ela, etc..
Vou dar um exemplo...
Pense na crise, se você reclama da crise é porque provavelmente as pessoas ao seu redor também
estão reclamando… nesse caso você se fecha a todas as oportunidades que surgem da crise…
No mundo do empreendedorismo é muito comum a gente falar que é na crise que aparecem as
maiores oportunidades.
E isso faz muito sentido… já parou para pensar que na crise não se queima dinheiro? O dinheiro
não desaparece, ele apenas troca de mãos...
Tem uma frase bem famosa que é:
“Com grandes poderes vem grandes responsabilidades”
Então, o contrário também é verdade. Quando você traz a responsabilidade pra você, você ganha
o poder de mudar a sua realidade.
Quando você assume esse mindset, vira um jogo de você com você mesmo. Não tem mais pico
negativo, não tem mais pico positivo. Não tem mais crise.
Vira um jogo de você com você mesmo.
E eu não tô querendo consolar ninguém aqui ou falar coisas bonitas… Eu quero gerar resultado
pra quem tá me escutando e acompanhando, assim como você.
Então te digo que qualquer tipo de desculpa ou situação que você está passando agora, você tem
o poder de parar imediatamente. Isso mesmo. É você que está optando por isso.
Tudo que tá acontecendo na sua vida agora é resultado de decisões que você vem tomando ao
longo do tempo…
A pergunta que eu faço é: Você quer continuar com isso? E não porque algo está muito ruim, mas
simplesmente porque você não está tendo os resultados que gostaria.
Ok? Sua decisão.
Pensa nisso.
PASSO #4 - MUDAR O SIGNIFICADO QUE VOCÊ DÁ
PARA O QUE ACONTECE COM VOCÊ
No dia a dia você vai perder e ganhar várias vezes… e não precisa ser valor financeiro. Vão ter
pequenas atitudes, situações que as vezes vão nos frustrar e outras que a gente vai ficar feliz.
Só que depois de lidar com tanta variância de valores ao longo dos anos e estudar grandes mentes
que lidavam com valores enormes diariamente, eu descobri que eu precisava mudar totalmente o
meu sentimento sobre vitórias e derrotas.
Porque eu lembro quando ganhava muito em um dia e queria fazer festa, consequentemente
ficava muito feliz… e isso é legal. Só que quando você perde, você lembra o que é estar no topo e isso
acaba te machucando muito mais.
Isso não pode acontecer. Independente dos valores. Porque isso influencia diretamente a sua
performance.
Você tem que entender que o mundo externo pouco importa na forma como você vai sentir.
Você decide o que você vai sentir. Como você vai reagir.
Então a minha sugestão pra você aqui é, comece a se questionar: por que você está se importando
com algum prejuízo? Por que você está se stressando nos seus relacionamentos? Por que isso te afeta?
Faça um brainstorming sobre isso. Crie consciência dessa razão…
Pode parecer algo simples. Mas se você realmente aplicar e entender esses momentos no seu
dia a dia, você vai perceber que eles vão fazer toda a diferença na forma como você se sente. Você
vai descobrir a real causa de você se stressar, ficar triste ou até mesmo procrastinar alguma tarefa
importante.
E ai… você vai fazer acontecer. Mas agora de uma forma diferente… com resultados de um High
Stakes.
É isso, recomendo que você assista novamente o vídeo para entender detalhes sobre esses passos tão importantes para iniciar sua caminhada rumo a
Alta Performance e entender sobre minha história e como tudo isso se encaixou.
Nos vemos no próximo vídeo onde vou falar sobre as 7 Atitudes de um High
Stakes que você pode também implementar imediatamente após o vídeo.
Grande abraço,
Goffi.
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Gabriel Goffi
Empreendedor digital, jogador
profissional de poker e
apaixonado por performance
humana, mindset e biohacking,
Goffi desenvolveu o High Stakes
Lifestyle, um estilo de vida
poderoso que combina 3 fatores
fundamentais: fazer o que ama +
hardwork + alta performance.
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