1° Quem pretendo tratar?
Resposta: Avaliação.
2° Sei prescrever o exercício físico/Dieta?
Resposta: Intensidade vs. Volume.
3° Sei orientar a prática de exercício físico/Dieta?
Resposta: Informações sobre o treinamento físico proposto.
4° Sei supervisionar o exercício físico/Dieta prescrito.
Resposta: Cuidados antes, durante e depois da sessão.
5° Sei o que o treinamento físico/Dieta provoca nas pessoas?
Resposta: Adaptações.
1° O que é?
2° Qual a prevalência?
3° Quais as consequência clínicas?
4° Qual a prescrição ideal de treinamento físico?
5° Quais os benefícios desse treinamento físico a longo prazo?
6° Cite mecanismos envolvidos nesses benefícios.
7 ° Quais os cuidados que devemos ter antes, durante e depois da
sessão de exercício físico?
Síndrome Metabólica
E
Exercício Físico
Caso 1
Acompanhamento Clinico Ideal
Idade = 37 anos;
Peso = 87 Kilos;
Altura =169 cm;
PASrep = 133 mmHg;
PADrep = 86 mmHg;
Glicose = 107 mg/dl;
Perfil lipídico normal
Histórico familiar +
Farmacos em vigência:
Captopril, 2xdia
Carvedilol, 2xdia
Resultado do Teste Ergométrico
FCrepouso = 87 bpm
FC máxima = 183 bpm
VO2 máximo = 29,5 ml/Kg/min
Resposta eletrocardiográfica e hemodinâmica normal
Quem é o aluno/paciente?
Descreva a prescrição da primeira sessão de exercício.
Quais os cuidados abordados antes, durante e depois
dessa sessão?
Quais os efeitos esperados do treinamento físico?
Porque?
Caso 2
Acompanhamento Clinico Ideal
Idade = 25 anos;
Peso = 80 Kilos;
Altura =175 cm;
PASrep = 130 mmHg;
PADrep = 90 mmHg;
Glicose = 107 mg/dl;
HDL = 33 mg/dl;
LDL = 120 mg/dl
TG = 230 mg/dl.
Quem é o aluno/paciente?
Descreva a prescrição da primeira sessão de exercício.
Quais os cuidados abordados antes, durante e depois
dessa sessão?
Quais os efeitos esperados do treinamento físico?
Porque?
Resposta eletrocardiográfica
normal;
Resposta Hiperreativa.
Caso 2
Acompanhamento Clinico Ideal
Idade = 55 anos;
Peso = 90 Kilos;
Altura =175 cm;
PASrep = 150 mmHg;
PADrep = 100 mmHg;
Glicose = 157 mg/dl;
HDL = 30 mg/dl;
LDL = 190 mg/dl;
TG = 290 mg/dl.
Histórico familiar +
Farmacos em vigência:
Captopril, 2xdia
Carvedilol, 2xdia
Insulina (há 2 anos)
Resultado do Teste Ergométrico
FCrepouso = 57 bpm
FC máxima = 137 bpm
VO2 máximo = 22,5 ml/Kg/min
Resposta eletrocardiográfica e hemodinâmica normal
Quem é o aluno/paciente?
Descreva a prescrição da primeira sessão de exercício.
Quais os cuidados abordados antes, durante e depois
dessa sessão?
Quais os efeitos esperados do treinamento físico?
Porque?