Cartão frente
O Cartão é plastificado
Nome: _____________________
Cartão verso
4 autocolantes
independentes
Sessão 3
Cartão frente
Sessão 4
Cartão frente
Os Cartões são em cartolina resistente
A pessoa que mais admiro
As minhas três características
positivas
: três características
As
minhas
positivas :
Que cuidados tem com o corpo?
Qual o seu prato favorito?
Que desporto pratica?
Sessão 4
Sessão 3
Cartão verso
Cartão verso
Sessão 5
Sessão 6
Prato que gosto muito mas que
penso não ser muito saudável:
Quem?
Duas razões porque é saudável:
Um alimento que não gostava e
agora gosta
Duas razões porque não é saudável:
Sessão 5
Sessão 6
Sessão 7
Sessão 8
Hábitos alimentares na família
Um prato preferido e que pode ser
substituído por um mais saudável
Duas regras cumpridas:
Prato preferido:
Duas regras não cumpridas:
As minhas substituições:
Sessão 7
Sessão 8
Sessão 9
Escolhe dois alimentos: o menor
tem mais energia do que o maior.
Alimento menor:
Alimento maior:
Sessão 9