Ano Letivo de 2013/2014
Planificação anual
Educação Física - 11º ano - Escola Secundária Cristina Torres
Aulas previstas (45 mn)
1º Período
2º Período
3º Período
Totais
1
1
1
1
48
52
—
1
1
1
45
48
—
1
1
1
25
28
1
3
3
3
118
128
Apresentação
Testes de avaliação
Correcção de testes
Auto-avaliação e heteroavaliação
Conteúdos e avaliação formativa
Total de aulas previstas
Conteúdos
Unidades Didácticas
Aulas Previstas (45 mn)
1º Período
Fitnessgram
4
22
Corfebol
•
•
•
•
•
•
Regras;
Lançamento parado, na passada e de penalidade;
Passe;
Receção;
Ressalto ofensivo e defensivo;
Princípios básicos ofensivos e defensivos
•
•
•
•
•
•
•
•
Regras;
Passe de ombro;
Receção;
Drible;
Fintas e mudanças de direção;
Remate em salto, em apoio e em suspensão;
Ações do Guarda-Redes;
Princípios básicos ofensivos e defensivos.
Andebol
22
2º Período
Futebol (6 semanas)
• Regras;
• Passe;
• Receção;
• Condução de bola;
• Drible;
• Remate;
• Ações do Guarda-Redes;
• Princípios básicos ofensivos e defensivos.
Atletismo (6 semanas)
• Regras de segurança;
• Regulamentos;
23
22
•
•
•
•
•
Corrida de velocidade;
Corrida de Estafetas;
Salto em comprimento;
Salto em altura;
Lançamento do peso.
3º Período
Basquetebol (7 semanas)
•
•
•
•
•
•
•
TOTAL
25
Regras;
Passe;
Receção;
Drible;
Lançamento na passada e parado;
Ressalto ofensivo e defensivo;
Princípios básicos ofensivos e defensivos.
118