Ano Letivo de 2013/2014
Planificação anual
Educação Física - 12º ano - Escola Secundária Cristina Torres
Aulas previstas (45 mn)
1º Período
2º Período
3º Período
Totais
1
1
1
1
48
52
—
1
1
1
45
48
—
1
1
1
25
28
1
3
3
3
118
128
Apresentação
Testes de avaliação
Correcção de testes
Auto-avaliação e heteroavaliação
Conteúdos e avaliação formativa
Total de aulas previstas
Conteúdos
Unidades Didácticas
Aulas Previstas (45 mn)
1º Período
Fitnessgram
4
22
Corfebol
•
•
•
•
•
•
Regras;
Lançamento parado, na passada e de penalidade;
Passe;
Receção;
Ressalto ofensivo e defensivo;
Princípios básicos ofensivos e defensivos
22
Andebol
•
•
•
•
•
•
•
•
Regras;
Passe de ombro;
Receção;
Drible;
Fintas e mudanças de direção;
Remate em salto, em apoio e em suspensão;
Ações do Guarda-Redes;
Princípios básicos ofensivos e defensivos.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Regras;
Posição base e deslocamentos;
Pega universal;
Serviço;
Clear;
Lob;
Encosto;
Amorti;
Remate;
Continuidade das ações do jogo.
2º Período
Badminton
23
Basquetebol
22
•
•
•
•
•
•
•
Regras;
Passe;
Receção;
Drible;
Lançamento na passada e parado;
Ressalto ofensivo e defensivo;
Princípios básicos ofensivos e defensivos
3º Período
25
Voleibol
•
•
•
•
•
•
•
•
TOTAL
Regras;
Serviço;
Passe de frente;
Remate em apoio e em suspensão;
Bloco;
Proteção ao bloco;
Receção ao serviço do adversário;
Organização coletiva do ataque.
118