Exercícios
Reforçando a
Resiliência
A
F
L
Q
V
D
E
E
J
J
B
G
M
R
X
D
E
J
D
J
C
D
E
H
I
N
S
W
J
D
E
E
O
T
Y
J
D
D
D
D
E
J
P
U
Z
D
E
E
D
J
Esposa
Exercício 2
Meditar
Tia
Estudante
Mãe
Profissional
Amiga
Vizinha
Amante Mulher
Vó
Filha
Lado
Esquerdo
Exercício 3
Lado direito
Indicação Chamã
Imagina que os
nossos pés são
raízes fortes.
Que vai até o
centro da terra e
energiza todo o
meu corpo
Todas as
manhãs
imaginar que
o nosso
corpo está
Blindado
Exercício 4
Livro:
“A Arte de Morrer”
Jean -Yves
Leloup