DESENVOLVENDO OS
CAMINHOS PARA A
QUALIDADE DE VIDA NO
TRABALHO
MARIA REGINA
Saúde é um estado de
completo bem estar físico,
mental e social, não apenas a
ausência de doença ou
enfermidades.”
OMS
“A saúde para cada homem, mulher é ter
meios de traçar um caminho pessoal e
original, em direção ao bem-estar físico,
psíquico e social.”
C. Dejour
A saúde é antes de tudo uma sucessão
de compromissos com a realidade.
São compromissos que assumimos, e
que mudam, que reconquistamos,
redefinimos, onde perdemos e
ganhamos.
A saúde não é um estado de
estabilidade, o predominante no
funcionamento do organismo humano é a
mudança.
Saúde é algo que se
constrói através do
exercício consciente da
não agressão a si próprio,
e da informação
independente e crítica.
INFORMAÇÃO É PODER
 POSSO ESCOLHER OS
CAMINHOS POSSÍVEIS
 POSSO REMOVER OS
OBSTÁCULOS
Teste da Qualidade de Vida - Associação Brasileira
de Qualidade de Vida ABQV
1. Procuro realizar alguma atividade física por, pelo
menos, 30 minutos por dia, cinco vezes por semana.
2. Escovo os dentes após as refeições e vou ao
dentista todos os anos.
3. Procuro alongar-me por, pelo menos, 5 minutos
por dia.
4. Procuro manter o meu peso em níveis adequados.
5. Procuro alimentar-me com, pelo menos, cinco
porções de frutas e vegetais (uma unidade ou meia
xícara) , todos os dias.
6. Evito comer alimentos ricos em gorduras, como
frituras, carnes gordas, leite integral.
7. Evito fumar. 8. Procuro dormir de 6 a 8 horas por
dia. 9. Procuro ir ao médico anualmente, para os
exames de rotina. 10. Protejo minha pele da
exposição excessiva aos raios solares.
11. Procuro praticar um gesto de gentileza, pelo
menos, uma vez por mês.
12. Procuro resolver os conflitos com as outras
pessoas de maneira positiva e respeitosa.
13. Procuro estabelecer metas realistas para minha
vida.
14. Procuro manter-me informado sobre o que se
passa no mundo social, político e atualidades.
15. Procuro aprender coisas novas em livros, revistas,
jornais e internet.
16. Procuro manter e melhorar as relações com a
família e os amigos
17. Procuro sempre aproveitar as oportunidades para
aprender e ganhar experiência. 18. A minha vida tem
sentido. 19. Procuro me interessar em conhecer o
ponto de vista das outras pessoas e gosto de
compartilhar conhecimentos 20. Participo de
atividades na minha comunidade.
Nossos problemas mais sérios de saúde e
de doença estão ligados com o estilo de
vida e o comportamento.
Estes são os principais responsáveis papel
bem-estar individual e pelo nível de
qualidade de vida de uma comunidade
A saúde é determinada por um conjunto de
fatores agrupáveis em quatro categorias:
SAÚDE HUMANA
• ORGANIZAÇÃO DA ATENÇÃO A
SAUDE
• AMBIENTE INCUÍDO O DO
TRABALHO
• ESTILO DE VIDA
• Promoção de Saúde
na Carta de
?
Ottawa (1986):
• Um processo que visa criar condições
que permitam aos indivíduos e aos
grupos controlar a sua saúde, a dos
grupos onde se inserem e ao mesmo
tempo, agir sobre os fatores que a
influenciam
NR-32
. OBJETIVO E CAMPO DE APLICAÇÃO
Esta NR tem por finalidade estabelecer as
diretrizes básicas para a implementação de
medidas de proteção à segurança e à saúde
dos TRABALHADORES EM SERVIÇOS DE
SAÚDE, bem como daqueles que exercem
atividades de promoção e assistência à
saúde em geral.
Para fins de aplicação desta NR entendese por serviços de saúde qualquer
edificação destinada à prestação de
assistência à saúde da população, e
TODAS AS AÇÕES DE PROMOÇÃO,
RECUPERAÇÃO, ASSISTÊNCIA,
PESQUISA E ENSINO EM SAÚDE em
qualquer nível de complexidade
Das 20 categorias de
diagnósticos obtidos, 13
podem relação com o
trabalho.
Atendimentos
Atendimentos médicos
Trabalhador da
enfermagem
6070
43%
Outros
8154
57%
Total
14 124
100%
Perícias médicas
5.2%
Exames periódicos
7,5%
A relação entre doença
e trabalho ocorreu em
18,15% dos
diagnósticos o que
significa que a cada 5,
1 é relacionado ao
trabalho.
Indica poucas ações
preventivas
92,5% ações curativas
Atendimentos psicológicos
Trabalhador da
enfermagem
54,9%
Outros
45,1%
Total
100%
Indica sofrimento psíquico no
trabalho
DO QUE ADOECEM OS TRABALHADORES DA
SAÚDE?
1.) DOENÇAS OSTEOMUSCULARES
RELACIONADAS AO TRABALHO – DORT/LER;
2.) DOENÇAS MENTAIS;
3.) ACIDENTES DE TRABALHO –
FERIMENTOS PÉRFURO-CORTANTES;
 TÍPICOS.
4.) OUTRAS -
 DOENÇAS INFECCIOSAS
RELACIONADAS AO
TRABALHO;
CONDIÇÕES RELACIONADAS AO TRABALHO
QUE PROPICIAM DOENÇAS OCUPACIONAIS
condições do ambiente físico:
agentes de risco físico, ruídos, vibrações,
temperaturasanormais,pressõesanormais,r
adiações ionizantes,radiações nãoionizantes,iluminação e umidade;
agentes de risco químico, substância,
compostos ou produtos químicos em suas
diversas formas de apresentação: líquida,
sólida, plasma, vapor, poeira, névoa,
neblina, gasosa e fumo. (manipulação de
quimioterápico antineoplásico é o mais
grave); agentes de risco biológico,
microrganismos,geneticamente
modificados ou não; as culturas de células;
os parasitas; as toxinas e os príons.
agentes de risco ergonômico, esforço físico
excessivo, levantamento, transporte e
descarga manual de peso, controle rígido de
produtividade, ritmo excessivo de trabalho,
jornadas de trabalho prolongadas, trabalho em
turno e noturno, monotonia, repetitividade,
postura inadequada de trabalho, mobiliário e
equipamentos impróprios, condições ambientais
dos postos de trabalho e organização do
trabalho.
agentes de risco de acidente, são ligados à
proteção das máquinas, arranjos físicos, ordem
e limpeza do ambiente de trabalho, sinalização,
rotulagem de produtos e outros que podem
levar a acidentes de trabalho
CONDIÇÕES RELACIONADAS AO TRABALHO QUE
PROPICIAM DOENÇAS OCUPACIONAIS
condições ambientaisemocionais(organizacionais
ergonômicos e psicossociais)
situações críticas, sobrecarga de trabalho;
precariedade de meios para executar as tarefas;
falta de treinamento para o trabalho;
falta de reconhecimento profissional
baixos salários sem benefícios adicionais;
ausência de plano de carreira e/ou incentivos
carga mental (relações interpessoais e situações
dramáticas);
carga afetiva, ambiente de trabalho envolto em
dor, sofrimento e morte;
esquema de trabalho, trabalho em turnos e noturno
(o isolamento);
relação de trabalho precária (temporário,
terceirizados, cooperativados, sem garantias
trabalhistas).
condições pessoais:
físicas e emocionais
RESULTADOS OBTIDOS - PESQUISAS
INTERNACIONAIS
Resultados positivos obtidos com a implantação da
Ginástica Laboral:
Para cada dólar investido em Ginástica Laboral
retornam 4 dólares para a empresa (PAIXÃO,
1999);
GENERAL MILLS verificou um aumento de 69% do
absenteísmo em colaboradores não participantes da
Ginástica Laboral e observou um decréscimo de 19%
no absenteísmo nos participantes do programa
(WOOD, 1999);
A CONTROL DATA dos EUA economizou $1.8
milhões de dólares em 7 anos com a redução de
gastos médicos e absenteísmo após o início do
programa de Ginástica Laboral (JOSÉ, 1999);
A JOHNSON & JOHNSON dos EUA economizou
$378 dólares por empregado após o início do
A SAÚDE DO TRABALHADOR DA
SAÚDE
Profissional de saúde não fica doente
Doença é para o paciente. Para mim
não!
Ir ao médico? Eu não! Sou médico,
enfermeiro, fisioterapeuta, técnico, de Raio
X, de enfermagem, sei como me cuidar.....
Viu a fulana? Para mim ela não tem nada, é
puro pirepaque e do cruzado.
Fraturou? Com um tombinho daquele?
O CAMINHO PARA A MUDANÇA
REVISÃO DE CONCEITOS
QUEM CUIDA PRECISA SER FORTE.
VIVO COM A DOENÇA SOU IMUNE A ELA.
ESTOU AQUI PARA CUIDAR, NÃO PARA
SER CUIDADO.
AQUILO QUE CURA NÃO VAI ME CAUSAR
DANO
MENTIRAS – AUTO ENGANO
O CAMINHO PARA A MUDANÇA
REVISÃO DE CONCEITOS
DESCASO:
DA PRÓPRIA PESSOA;
DE QUEM CUIDA DO TRABALHADOR;
DOS COMPANHEIROS DE TRABALHO;
DA FAMÍLIA;
DA SOCIEDADE

O CAMINHO PARA A MUDANÇA
Para os trabalhadores de saúde
 ADOECE COMO TODOS OS OUTROS.
 ACIDENTA-SE COMO TODOS.
 SOFRE COM A DOR COMO TODOS.
 EMOCIONA-SE COMO TODOS

NÃO MAIS RELATAR UMA
DOR DESCULPANDO-SE
POR ESTAR COM ELA
REVISÃO DE CONCEITOS
O CAMINHO PARA A MUDANÇA
RESGATE DO HUMANO NO TRABALHADOR
DE SAÚDE
VISÃO PROFISSIONAL DA SAÚDE DO
TRABALHADOR DE SAÚDE
QUEM CUIDA, OU QUEM CONTRIBUI
PARA O CUIDAR TAMBÉM ADOECE
Ainda que eu tivesse o dom
da profecia, o conhecimento
de todos os mistérios e de
toda a ciência; ainda que eu
tivesse toda a fé, a ponto
de transportar montanhas,
se não tivesse o amor, eu
não seria nada.
I Cor 13,2