PEIXES Peixe Galo Com Crosta De Ervas Frescas ES INGREDIENT AS PARA 4 PESSO lo limpo 560 g peixe ga de ervas 20 g mistura 1 cebola dentes de alho 40 cl azeite alandrinho 180 g arroz m 60 g ervilhas 260 g choco 2 folhas louro q.b. Sal e pimenta PREPARAÇÃO Colocar o peixe galo temperado com sal e pimenta numa frigideira com azeite e deixar brasear. Colocar as ervas por cima do peixe e finalizar no forno a 160ºC. Arranjar os chocos e colocar em azeite abundante, juntamente com dois dentes de alho esmagados e uma folha de louro. Cozinhar a 65ºC durante 1 hora. Depois de confitado, cortar em pedaços. Fazer um ligeiro refogado com cebola, alho e louro, colocar o arroz e os chocos, e fazer um arroz malandro. Servir o peixe com arroz malandro e ervilhas. REALHOTELSGROUP.COM