Motivação
FELICIDADE
VOCÊ PODE E DEVE...
Voa mais alto a ave que vê adiante.
Expectativa de vida do brasileiro cresce
na última década
A expectativa de vida do brasileiro ao nascer cresceu mais
de quatro anos na última década e passou de 70 anos, em
1997, para 74 anos, em 2007.
As mulheres ainda vivem mais tempo: em média 77 anos,
contra os 70 anos vividos pelos homens.
Os dados constam da Síntese de Indicadores Sociais 2009,
divulgada pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e
Estatística)
Crescimento da população entre 1997 e 2007 (%)
População total ----------------------- 21,6
60 anos ou mais ---------------------- 47,8
65 anos ou mais ---------------------- 49,2
80 anos ou mais ----------------------- 65
IBGE
A população de pessoas de 60 anos ou mais cresceu
47,8% na última década, um crescimento bastante
superior aos 21,6% da população brasileira total no
mesmo período.
Segundo a Síntese de Indicadores Sociais, do IBGE,
esse aumento se deve, principalmente, a menor taxa
de mortalidade em função dos avanços da medicina e
dos meios de comunicação.
Com o aumento da qualidade e da expectativa
de vida, e das mudanças de mentalidade com
respeito ao modo de viver, a velhice agora pode
ser sinônimo de vida ativa, saudável e feliz
Entre as grandes regiões do Brasil, o melhor
índice de esperança de vida está:
No Sul (74,7 anos) e o pior, no Nordeste (69,7
anos).
Santa Catarina (75,3 anos) e Distrito Federal
(75,3 anos) se destacam por serem os lugares
onde há maior longevidade.
Já Alagoas (66,8 anos) e Maranhão (67,6 anos),
pelas piores médias
FERRAMENTAS DA FELICIDADE
POSITIVISMO
A partir de hoje, e para todo o sempre - aconteça o que
acontecer - farei eu mesmo a minha felicidade.
Sei que apenas depende de mim: quero me dar esse
presente .
E se alguma coisa tentar me impedir, serei firme e
determinada...
Pois sei que só depende de mim e eu sei que vou
conseguir!
OBJETIVO
META, ALVO, SONHO, INDICAÇÃO
PLANEJAMENTO
Você já analisou as suas forças e
fraquezas ?
COMPROMETIMENTO
Correr atrás, não desanimar,
perseverar e levantar se cair...
PRAZO
O mundo está cada vez mais veloz e tem
muita gente acomodada.
Não deixe para amanhã para ser feliz
Decisão sobre os
objetivos.
Planejamento
Definição de planos
para alcançá-los.
Programação de
atividades
O segredo de uma velhice saudável, é baseado em uma
regra simples, de três recomendações: alimentação
equilibrada, prática de atividades físicas compatíveis e
períodos de repouso restauradores.
Convicção dos
objetivos
Liderança
Comunicação e
busca dos recursos
motivação do
pessoal.
Prolongar esse período importante da vida possui uma
receita mais simples ainda: atividade e felicidade.
E, para manter a lucidez, devemos ocupar a mente com
atividades nobres.
Das atividades para
atingir os objetivos;
Organização
Atribuição de
autoridade e
responsabilidade.
A vida moderna e o apoio institucional e social ao idoso transformaram a
velhice em um período possível de vida ativa, onde podemos manter o
nosso corpo fortalecido e saudável, e continuar desfrutando os melhores
prazeres da vida. Esses benefícios juntos nos permitem manter afastada
a trágica idéia da morte próxima.
padrões para medir
desempenho,
Controle
corrigir desvios e
superar problemas
garantir que o
planejamento seja
realizado.
Vamos citar exemplos de longas e fecundas
vidas, que enfatizam as razões apresentadas,
defendendo que é possível, sim, encontrar
prazer na velhice, assim como em todas as
etapas da vida.
“Nada podes ensinar a um homem.
Podes somente ajudá-lo a descobrir as
coisas dentro de si mesmo.” Galileu
Profª Cacilda
POSITIVISMO
http://www.youtube.com/watch?v=qmwh-a584P0&feature=related