SEMINÁRIO DE SAÚDE CF KARLA LACERDA PROCESSO DO ENVELHECIMENTO CF KARLA LACERDA SUMÁRIO • CONCEITO • ALTERAÇÕES ANATÔMICAS E FUNCIONAIS NO ORGANISMO • PERFIL EPIDEMIOLÓGICO NA MB • ATENDIMENTO NA SAÚDE • CONCLUSÃO TRANSIÇÃO DEMOGRÁFICA EM 1940 (4%) HOJE- 15 MILHÕES ( 9,6%) EM 2020- 32 MILHÕES ( 15%) EM 2050 – ( 24%) ENVELHECIMENTO • “O QUE ACONTECE COM UM ORGANISMO COM O PASSAR DO TEMPO”. • “É UMA DAS FASES DE UMA LINHA DO TEMPO CHAMADA VIDA QUE COMEÇA AO NASCIMENTO E TERMINA COM A MORTE.” • “UMA SÉRIE DE MUDANÇAS LETAIS QUE DIMINUEM AS PROBABILIDADES DE SOBREVIVÊNCIA”. NÃO HÁ UM MARCADOR BIOFISIOLÓGICO DE SEU INÍCIO. ENVELHECIMENTO • “É UM PROCESSO BIOLÓGICO, PROGRESSIVO E IRREVERSÍVEL NO QUAL OCORREM MODIFICAÇÕES FÍSICAS E FISIOLÓGICAS RESULTANTES DA AÇÃO DO TEMPO”. • ESTAS MUDANÇAS NÃO SÃO PRODUZIDAS POR DOENÇAS E VARIAM DE INDIVÍDUO PARA INDIVÍDUO. CARACTEÍSTICA - HETEROGENEIDADE ENVELHECIMENTO NORMAL • • • • • • • • CORPO PELE E PÊLOS SISTEMA ÓSSEO E ARTICULAR SISTEMA MUSCULAR SISTEMA CARDIOVASCULAR SISTEMA RESPIRATÓRIO E DIGESTIVO SISTEMA URINÁRIO E REPRODUTOR SISTEMA NERVOSO ENVELHECIMENTO NORMAL PELE E PÊLOS • PERDA DE ELASTINA E COLÁGENO– RUGAS • PERDA DA CAPACIDADE DE SUSTENTAÇÃO – BOLSAS ORBITAIS E SULCOS LABIAIS • DIMINUIÇÃO DAS GLÂNDULAS- PELE SECA E ASPERA E POROS DILATADOS ENVELHECIMENTO NORMAL PELE E PÊLOS • PERDA DE PELOS (50 A 100 P/DIA) • PERDA DA PIGMENTAÇÃO COM ALTERAÇÃO NA COR ENVELHECIMENTO NORMAL PELE E PÊLOS • ALTERAÇÃO NOS MELANÓCITOS E ALÇAS CAPILARES – MANCHAS SENIS • UNHAS FRÁGEIS ENVELHECIMENTO NORMAL ESTATURA DIMINUI 1 CM / DÉCADA ACENTUAÇÃO APÓS 70 ANOS • • MODIFICAÇÕES : COLUNA VERTEBRAL CAIXA TORÁXICA ENVELHECIMENTO NORMAL SISTEMA MUSCULAR • DIMINUIÇÃO DA MASSA MUSCULAR ENVELHECIMENTO NORMAL SISTEMA ÓSSEO • OSSO POROSO E DELGADO- SUJEITO A FRATURAS PERDA DE MASSA AOS 60 ANOS- 5% M A R C H A ENVELHECIMENTO NORMAL SISTEMA NERVOSO • DIMINUIÇÃO DO PESO DO CÉREBRO (APÓS 45 ANOS REDUÇÃO DE 20%.) • DIMINUIÇÃO DAS SINAPSES NEURONAISRESPOSTAS REFLEXAS DIMINUÍDAS ENVELHECIMENTO NORMAL SISTEMA CIRCULATÓRIO • DIMINUI O NÚMERO DE CÉLULAS MUSCULARES QUE TEM SUA ELASTICIDADE REDUZIDA • DIMINUIÇÃO DA RESPOSTA DE ELEVAÇÃO DA FREQUENCIA AOS ESFORÇOS – MENOR TOLERÂNCIA AO EXERCÍCIO OU SITUAÇÕES DE DEMANDA LIMITADA PERFORMANCE ENVELHECIMENTO NORMAL SISTEMA CIRCULATÓRIO • RIGIDEZ NA PAREDE DOS VASOS E DEPÓSITO DE PLACAS DE GORDURA – HIPERTENSÃO SISTÓLICA • DIMINUIÇÃO DA RESPOSTA VASCULAR ÀS MUDANÇAS DE POSIÇÃO – MAIOR SUSCEPTIBILIDADE À HIPOTENSÃO ENVELHECIMENTO NORMAL SISTEMA RESPIRATÓRIO • RIGIDEZ DA PAREDE TORÁXICA E PERDA DA ELASTICIDADE PULMONAR • DIMINUIÇÃO DA POTÊNCIA MOTORA E MUSCULAR POR PERDA DE MASSA MENOR RESERVA FUNCIONAL PIOR DESEMPENHO FÍSICO ENVELHECIMENTO NORMAL SISTEMA DIGESTIVO • • • • ALTERAÇÕES DA MOTILIDADE E FUNÇÃO SECRETÓRIA : LENTIFICAÇÃO DO TRÂNSITO LEVANDO A PLENITUDE E CONSTIPAÇÃO DIMINUIÇÃO DA ABSORÇÃO DE NUTRIENTES ESPECÍFICOS COMO EXEMPLO A VIT B12, VIT. D, ACIDO FÓLICO PERDA DO PALADAR- INAPETÊNCIA DESGASTE DENTÁRIO COM PERDA DOS DENTES ENVELHECIMENTO NORMAL SISTEMA DIGESTIVO • REDUÇÃO DA METABOLIZAÇÃO DE MEDICAMENTOS FEITA PELO FÍGADO DEVIDO AO MENOR FLUXO SANGUÍNEO E DA SUA FUNÇÃO – CUIDADO COM OS REMÉDIOS ENVELHECIMENTO NORMAL SISTEMA URINÁRIO • PERDA DA FUNÇÃO RENAL EM MÉDIA DE 1% PARA CADA ANO DE VIDA A PARTIR DOS 40 ANOS. • DESARRANJO DO EQUILÍBRIO MUSCULAR DA BEXIGA - CAPACIDADE DE ARMAZENAMENTO COMPROMETIDA. • AUMENTO DA PRÓSTATA (75%). ENVELHECIMENTO NORMAL SISTEMA REPRODUTOR • • • • • ATROFIA DOS ÓRGÃOS ATROFIA DA MUCOSA VAGINAL PERDA DA ELASTICIDADE UTERINA DIMINUIÇÃO DE PÊLOS PUBIANOS TECIDO FIBROSO SUBSTITUINDO TECIDO MAMÁRIO • DIMINUIÇÃO DA PRODUÇÃO DE GAMETAS • DIMINUIÇÃO DOS HORMÔNIOS ENVELHECIMENTO NORMAL QUALIDADE DE SONO COMPROMETIDA • ALTERAÇÕES NO CICLO SONO-VIGÍLIA – DESPERTARES MOMENTÂNEOS E DE SONO DIURNO • ALTERAÇÃO NO SISTEMA DE TERMOREGULAÇÃO. • DIMINUIÇÃO DO REFLEXO DA SEDE E TOSSE ENVELHECIMENTO NORMAL • DETERIORAÇÃO DA VISÃO NORMAL POR ALTERAÇÕES DEGENERATIVAS DO OLHO ( perda da nitidez de cores, redução do campo, capacidade de adaptação noturna diminuída. ) • DETERIORAÇÃO DA AUDIÇÃO POR DISFUNÇÃO DOS COMPONENTES DO SISTEMA AUDITIVO • ACÚMULO DE CERA NO CONDUTO FATORES DE RISCO ALIMENTAÇÃO INATIVIDADE FUMO ÁLCOOL SAÚDE ORAL INATIVOS RISCO DE TER •DCV •OSTEOPORESE •AVC ATIVIDADE FÍSICA Benefícios biológicos: •EFEITO BENÉFICO NA MASSA ÓSSEA E MUSCULAR •REDUZ O RISCO CARDIOVASCULAR •MELHORA O EQUILÍBRIO E POSTURA •PROMOVE A SOCIABILIZAÇÃO ENTRE IDOSOS •MELHORA DA AUTO-ESTIMA ATIVIDADE FÍSICA • • • • Exercícios resistência (musculação) equilíbrio (Tai Chi, yoga, ponta dos pés, subir e descer degraus....) aeróbicos (caminhar, pedalar, hidroginástica) flexibilidade (alongamentos) FUMO É o fator de risco que representa a causa de morte prematura mais evitável. Seus efeitos são cumulativos e de longa duração. Risco de derrame diminui após dois anos de abstinência e após cinco anos torna-se igual a dos indivíduos que nunca fumaram. ÁLCOOL A suscetibilidade dos idosos a doenças relacionadas ao álcool é maior, além do risco de quedas e interação medicamentosa. • • • • • • • • • • • Faça exercícios Alimente-se bem Não fume e não beba Não utilize remédios sem orientação Controle a pressão, a glicemia Elimine as tensões e o “stress” Fuja do isolamento Exercite sua mente Procure fazer o que gosta Não fique ocioso Mantenha a qualidade do sono ENVELHECIMENTO POPULACIONAL Atualmente 14 milhões de idosos • 2001 • 2020 8,9 % população > de 60 anos 15% população > de 60 anos • 2001 • 2020 40% da demanda serviço saúde 70% da demanda serviço saúde • Em 1984 apenas 4,73 % dos usuários tinham mais que 60 anos e hoje este percentual é de 26,7%. • Dos 318.926 usuários do SSM, 73.652 têm idade superior a 60 anos. Destes, 47.284 estão na área do 1º DN sendo que 46.046 residem no Estado do Rio de Janeiro (40.140 cidade RJ). Fonte: DSM (AGO/2013) CENTRO DE ATENÇÃO À TERCEIRA IDADE CATI PROPÓSITO Promover atenção qualificada ao usuário com idade igual ou superior a 60 anos, por equipe interdisciplinar, com o objetivo de : • prevenir os agravos à saúde; • contribuir para o envelhecimento saudável com manutenção da autonomia e independência; e • melhorar a qualidade de vida. PÚBLICO ALVO • Usuários do Sistema de Saúde da Marinha com idade igual ou superior a 60 anos, portadores de doenças crônicas e declínio cognitivo leve com capacidade funcional preservada. HNMD - SIAD EQUIPE MÉDICO GERIATRA FISIOTERAPEUTA ENFERMEIRO FARMACÊUTICO PACIENTE PSICÓLOGO ASSISTENTE SOCIAL FONOAUDIÓLOGO NUTRICIONISTA NEUROPSICÓLOGO ATIVIDADES REALIZADAS • Assistência interdisciplinar de idosos (médico, fonoaudiológicos, fisioterapêuticos, psicológicos); • Avaliação neuropsicológica; • Oficinas (prevenção de quedas, grupo da memória, do cuidador, terapêutico); • Acompanhamento de familiares/cuidadores; e • Ciclo de palestras educativas. FLUXOGRAMA Encaminhamento ou demanda espontânea Avaliação na Enfermagem, Psicologia, Geriatria e Farmácia Manter o programa Reavaliação pela equipe multidisciplinar Alta com orientações domiciliares Avaliação pela equipe interdisciplinar Oficinas da memória, do movimento, de prevenção de quedas, do cuidador Programa de acompanhamento de no mínimo 3 meses AVALIAÇÃO INTERDISCIPLINAR Enfermagem Médico Psicólogo AVALIAÇÃO INTERDISCIPLINAR Atenção Farmacêutica Serviço Social SALÃO DE ATIVIDADES GRUPO DA MEMÓRIA PREVENÇÃO DE QUEDAS GRUPO TERAPÊUTICO CUIDADORES PALESTRAS CONCLUSÃO O QUE SE QUER? CONCLUSÃO QUALIDADE DE VIDA Depende de cada um de nós adotar estilos de vida saudáveis para obter longevidade com saúde que é envelhecer sem acúmulo de incapacidades e limitações. OBRIGADA