Gláucia Lino;
Isabella Martins;
Lays Rodrigues;
Marcos Júnior;
Harrison Rodrigues
 Hipertensão arterial sistêmica
pressão arterial elevada
 Fatores de risco
 Exercício dinâmico aeróbico reduzem a PA;
 Atividades físicas regulares
 Exercícios aeróbicos regulares
a PA em hipertensos;
a PA;
 A atividade é dependente: da frequência, intensidade,
tempo e atividade.
No Brasil: as patologias circulatórias são principal causa
de morte;
a HAS eleva
complicações:
o
custo médico-social
por suas
(doenças cérebro vasculares, arteriais coronarianas,
vascular de extremidades, insuficiência cardíaca e
renal crônica)
 Condicionamento físico
Reduz PA
 Características do exercício físico
Classificados em:
 Agudos imediatos;
 Agudos tardios;
 Crônicos
 Avaliação clínica
exercício físico regular;
 Intensidade: moderada;
 3 a 6 X por semana;
 30 a 60 minutos de duração;
 Frequência cardíaca entre 60 ou 80% da máxima.
INDENTIFICAÇÃO:
N ome: Marcos César Duarte
Idade: 69 anos;
Estado civil: casado
Profissão: aposentado
Escolaridade: 2 grau
 INDICATIVO DIAGNÓSTICO:
Hipertensão arterial sistêmica (HAS)
 QUEIXA PRINCIPAL:
“Pressão desregula muito rápido”
 ÓRGÃOS DOS SENTIDOS:
Deficiência visual-uso de lentes corretivas
 APARELHO CARDIOVASCULAR:
Dispnéia, PA 110/80mmHg, FC 60 bpm
 APARELHO RESPIRATÓRIO:
Sons respiratórios fisiológicos bilateralmente,
FR 21 irpm
 AVALIAÇÃO DA FUNCIONALIDADE GLOBAL:
Independente em AVDs e AIVDs
 HISTÓRIA SOCIAL:
Ex- tabagista, 44 anos/maço
 MEDICAMENTOS EM USO:
Enalapril:
PA
Furosemida:
pressão osmótica
 INSPEÇÃO GERAL DO PACIENTE:
Indivíduo
em
BEG,
BOTE,
cooperativo,
respondendo aos comandos verbais e sem queixas
álgicas.
 FATOR DE RISCO CORONARIANO:
HAS
 PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICO:
não realiza exercício físico
 TESTE DE CAMINHADA:
Distância total percorrida: 391 m
 Melhorar o condicionamento físico;
 Melhorar o retorno venoso;
 Melhorar respiração;
 Ganho de ADM;
 Ganho de FM;
 Prevenção de osteoporose
 Caminhada por 30 minutos;
 Alongamento estático MMII;
 Alongamento e fortalecimento com bastão de MMSS e
MMII (3x8);
 Alongamento e fortalecimento de tronco com uso de
bastão (3x10);
 Exercício físico:
Redução no débito cardíaco
Diminuição na FC de repouso e diminuição do tônus
simpático no coração
 Queda na resistência vascular sistêmica pós-exercício
 Benefício do treinamento físico regular e moderado
 Alterações decorrentes da redução da PA
Benefícios do alongamento
 Exercício resistido: promove saúde, bem-estar físico e
previne lesões, além de restaurar, manter ou melhorar
a força muscular.
 Plano de tto adequado.
 Força e potência
capacidade funcional
Promoção da saúde
 Benefícios do exercício físico
 O exercío físico é de extrema importância para o
adequado funcionamento do corpo humano; tendo
importância ainda maior na vida de indivíduos
portadores de determinadas disfunções ou patologias.
 É capaz de promover melhora no funcionamento dos
sistemas corporais.
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