Renato Ferreira Estrella
R1 - Medicina Esportiva - USP
 Fontes
 Metabolismo
 Fisiologia aplicada à clínica e ao esporte
 Fonte Endógena (1 a 2g)
 Fonte Exógena (4 a 5g/Kg)
 Metabolismo de aminoácidos não essenciais
 Sintese : Fígado , rins e pâncreas
 Excreção renal
 glicina amidinotransferase (AGAT) e a guanidinoacetato
metiltransferase (GAMT).
 Creatino quinase (CK)
 Os estoques intracelulares de creatina total gira em
torno de 120-125mmol/kg de peso seco
 120g no indivíduo de 70kg (PERSKY et al., 2003)
 95%-músculo esquelético (fibras tipo II)
 5% - combinado ao fosfato ( ATP – CP)
 Excreção : Creatinina
 Filtração glomerular
 Marcador de função renal ( mais fidedigno que a
uréia)
 Valor de referência 0,6 a 1,2mg/dL
 Varia de acordo com a massa muscular
 Clearence de creatinina ( taxa de filtração glomerular )
 Sistema ATP – CP
 Glicólise Anaeróbia
 Sistema Oxidativo
Provem do ATP armazenado nos músculos e da Creatina
fosfato (CP) que é clivadado para o ADP ressintetizar
ATP
ATP –CP⇔Cr + Pi
ADP + Pi ⇔ ATP
Sustentam pouco tempo de atividade média de 3 a 5
segundos
Esportes de explosão: 100 metros –Levantamento de
pesos –Natação 25 metros
#vaiCorinthians
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REBELLO MENDES, Renata; TIRAPEGUI, Julio. Creatina: o suplemento nutricional para a atividade
física - Conceitos atuais. ALAN, Caracas, v. 52, n. 2, jun. 2002 . Disponible en
<http://www.scielo.org.ve/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S000406222002000200001&lng=es&nrm=iso>. accedido en 28 jun. 2012.
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GUYTON, A. C.; Hall, J.: Tratado de Fisiologia Médica. 9a.ed, São Paulo - SP : Guanabara Koogan
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McARDLE, W. D .; KATCH, F. I.; KATCH, V. L.: Fisiologia do Exercício: 7 ed. Rio de Janeiro:
Guanabara Koogan,
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Cardiologia do Exercício - 3ª Edição - Editora Manole - CARLOS EDUARDO NEGRÃO, ANTÔNIO
CARLOS PEREIRA BARRETTO